にほんブログ村、登録しました。 クリックしていただけると嬉しいです。 是非よろしくお願い致します(｡･ω･｡)ﾉ"。 見に来て下さいましてありがとうございます(o'д'人)。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ 今日は。初出勤です(〃´ω`〃)。 いまいちエンジンがかかっていませんが(;ﾟ∇ﾟ)頑張らなくてはデス💧。 今日は11月中旬の出張時のΣp[【◎】]ω・)を載せてみようと思います。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ 高速道路のPAでΣp[【◎】]ω・´)。 ピンクのストック可愛かったです(*´∀`)。 パンジーとミニハボタンの花壇です(*´ω｀)。 すっかりハボタンの季節ですね。 パンジーもあちこちに咲いていました(#^.^#)

明けましておめでとうございます。 昨年中は大変お世話になり、 ありがとうございました。 今年もよろしくお願いします。 お正月用のショート動画を ぴい子と一緒に撮影したので お時間がある時にでも ご覧いただけると嬉しいです。 （20秒と22秒です） 当たり前のことですが 思ったようには動いてくれず 苦労しました(笑) ぴい子さんはアフリカオオコノハズクの男の子 縁起よさげに羽ばたいて欲しい だけだったんですけど。 ＊ご挨拶動画・20秒＊ www.youtube.com 仕上がった動画です。 頑張って羽ばたきました！ ＊まったりする動画・22秒＊ www.youtube.com まったりするぴい子の動画も 少し前にアップしました。 よろしかったらご覧ください。 今年もぴい子と二人三脚です！ ブログはもう暫くお休みしますが、 今年も変わらぬお付き合いを していただけたら嬉しいです。 今後共よろし

米国から始まり、今や国内の有力企業でも社員のメンタルケアとして研修に取り入れられている、ストレスから自分の心を守る「マインドフルネス」のエクササイズ。わたし、実際に半年以上続けてみたところ…。 1.  マインドフルネスとの出会い 2.  毎朝、トレーニングを実践 3.  少し悟ってきたか、座禅・瞑想との違い 4.  まだまだ、試行錯誤中 5.  最近、お気に入りのブログ 雑記（記事）の最初は、CMになりますっ。 一昨年（2020年6月）から朝食は青汁1杯のみの半日ダイエット（西式甲田療法）を始めてから、丸2年半。もう、体質が変わったのでしょう、体調は毎日すこぶる良いですっ。 harenokuni2019.com さらにいうと、風邪をひかなくなったのは腸が健康を取り戻した、腸内環境が良くなったから…って、わたしは、そう思ってます。 これ、いろいろな本を読んだ知識が、ベースとしてあります。 井

箱根駅伝2023が終わりました。 17年シードを守り続けていた東洋大学。 序盤１区・２区と出遅れて、一時シードを危ぶまれましたが、最終的に１０位でシード圏内まで戻して大手町のゴールへ飛び込みました。 鉄紺の2023年箱根のレースを振り返ってみます。 走った１０人はこの１０人でした。 1区 児玉 悠輔　4年　東北（宮城） 2区 石田 洸介　2年　東農大二（群馬） 3区 小林 亮太　2年　豊川（愛知） 4区 柏 優吾　4年　豊川（愛知） 5区 前田 義弘　4年　東洋大牛久（茨城） 6区 西村 真周　1年　自由ヶ丘（福岡） 7区 佐藤 真優　3年　東洋大牛久（茨城） 8区 木本 大地　4年　東洋大牛久（茨城） 9区 梅崎 蓮　2年　宇和島東（愛媛） 10区 清野 太雅　4年　喜多方（福島） Sponsored Link 各区間上位３番以内なら優 各区間上位３番目のタイムを基準としそこから３０秒以

どうも。 正月休み、ゆっくりしすぎて生活リズムも狂いまくって、休み明けがくる絶望感に震えている私です。 5歳の娘、雪ちゃんがコピー機に興味を示したので少し遊んでみました。 その様子をご紹介します。 ↓　ステフィファミリーも登場します　↓ ryousankunchan.hatenablog.com ステフィをコピーしてみよう 次は家族で記念撮影 いろいろ並べてみましょう ステフィをコピーしてみよう ステフィさんを先ずはコピー台へ。 足が長くて入らない。グッドスタイル。 カラーか白黒か選べるよ？ うんうん、先ずは白黒いってみようか。 あっ、紙勿体無いから３枚くらいにしときましょうね。 スイッチオン！ ピーーーーーー！ おっ凄い目に悪そうな光が… 雪ちゃんは顔をコピーしたりしないように。 目とか肌に悪い気がするぜ。 完成！ なんと！ 味があります。 なんかの作品っぽいです。 私はこれがプロの作品

【枝桜】もくじ 2022年 1月 2022年 2月 2022年 3月 2022年 4月 2022年 5月 2022年 6月 2022年 7月 2022年 8月 2022年 9月 桜樹、バッサリでサッパリ！！ 2022年10月 2022年11月 2022年12月 記事の最後へ 2022年 1月 2022.01.01　初桜 2022.01.02　薄っすら雲と太陽の光 2022.01.03　まぶしくて 2022.01.04　冬空の下 2022.01.05　冷風に雲流されてく 2022.01.06　雪舞う 2022.01.07　風彡風彡 2022.01.08　青空の下 2022.01.09　雲の向こうに太陽 2022.01.10　太陽が咲く 2022.01.11　つめたい雨 2022.01.12　寒さ厳しい風彡 2022.01.13　暗雲の下 2022.01.14　雪の朝 2022.01.15　薄

謹んで新年のご挨拶を申し上げます。 本年も何卒よろしくお願い申し上げます。 いよいよ、2023年がスタートいたしました。 みなさまはどんなお正月をお過ごしでしょうか？ 皆様におかれましては、新春を清々しい気持ちでお迎えのこととお慶び申し上げます。 昨年は、多くのお力添えいただき誠にありがとうございました。 今年も更なる、更新や記事の質の向上に対して努めて参ります。 皆様のより一層のご支援を賜りますよう心よりお願い申し上げます。 ※ 当ブログの更新は、1月4日辺りを予定しておりますのでご了承下さい。

先日、初心者の私は、「いちごケーキ」を作った。 www.hunnwariyukiblog.com 満足できる「いちごケーキ」では、なかった が ブロ友さんから、 このようなコメントを頂いた。 凄く綺麗なスポンジですね〜。素晴らしいです。 息子と一緒にケーキ見ていて、横で『食べる』と手話でうったえてます😋 今までに、この様なコメントを頂いたことがなかった。 手話ということは、聴覚に障害をもたれている息子さんだと思った。 私は、このようにコメントを返しました。 みぃ☆さん。こんばんは。返事が遅くなりました。「横で『食べる』と手話でうったえてます😋」この言葉、本当に嬉しいです。世界がコロナになる前、約1年半ですが手話講習に通っておりました。医療従事者なので感染予防為、現在は通っていません(*^_^*)どんな手話なのか想像できます。私は、ケーキを作る際は食べてくれるであろうその人が美味しそうに

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【120】バットを振りました。 「スノーブロック」というおもちゃで花を作りながら、バットを振りました。 左図から右図のように葉っぱが生えて、5本バットを振りました。 左図、茎が生えて来て5振り。 右図、花びらが生えて来て10振り。 花びら完成で10振り。計30振り。 角度を変えて、パシャ。 図工と素振りの文武両道ということです。 本日の素振り文武両道の概要。 2023/01/03 素振りの本数 : 120 本, 文武両道スイング, 01:39 +30 本, ペーパー投げキャッチスイング, 📄📄📄, おいしスイング, 01:53 +40 本, おやつカンパニー,ラーメン横綱, 🍜🍜🍜🍜, 文武両道スイング, 23:24 +30 本, スノーブロック スイング,花, 🌼🌼🌼, 23:30 +20 本, ツボスイング, 足三里🦵,腰腿点

冬の開運！箱根旅  強羅編・最終回 『懐石料理  花壇～強羅花壇  本館』 食後に強羅花壇本館ラウンジにて利用可能な喫茶割引券をいただいたため、ご案内いただいて本館のラウンジ方面、柱廊、ショップを見学させていただきました。 懐石料理  花壇方向 本館ラウンジ、柱廊方向 展望ロビー エレベーターホール ラウンジ「花影」 本館の玄関に続く路地 photoⒸarashi arashi-golf.hatenablog.jp arashi-golf.hatenablog.jp arashi-golf.hatenablog.jp

食事は、味や見た目はもちろん大事ですが 食器も食事の一部ですね 煮物や汁系は深めのお皿とか tontun.hatenablog.com 青いお皿に食欲減退の効果があるのか 毎日使っていたら正直わかりませんが tontun.hatenablog.com 真っ当な料理ブログでは、定番のお皿です どの向きが正解か分かっていないので 毎度向きが違う tontun.hatenablog.com そんなお皿にも気を使っている真っ当な料理ブログ とりあえず油をひかずにお鍋でひき肉と生姜を炒めます ざっと炒めたら、ざく切り白菜ゴリゴリ入れましょう 同じくざっくり炒めたら、水と昆布出汁 しばらくぐだったと煮たら、お醤油入れて、さらにグダっと煮ます 水分多かったら水溶き片栗粉でとろみづけして完成ですね 久しぶりにポテトサラダが食べたかった 茹でたじゃがいも、ゆで卵、下にツナがいますので 潰します マヨネーズと

ブランドは企業や個人にサービスを提供する上で重要な価値を持ちます。 信頼を高めることで、消費者の購入意欲の促進に役立てられます。 念入りなブランディングをおこなうと、長期的に支えるブランドを作りやすいですね。 ブランドとは何か？ ブランドのビジネス価値とは？ ブランドを構成する要素とは？ 飲食店でも ブランドとは何か？ ブランドは、同カテゴリーの商品・サービスなどを区別する概念です。 特定の生産者が提供していることに意味を持たせ、消費者の中で作り上げられるイメージにまとめられます。 メディアの伝え方、情報、ユーザーの好みなどを加味してできあがるイメージとしても例えられます。 ロゴマーク、デザインして捉えられることも多いですが、抽象的な言葉としてもちいられることも多く意味の捉え方が人によって異なります。 ブランドの印象は、一人一人異なることがあるので、はっきりと形や図にして表現することは難し

目次 こんばんは。 【明日の予想】 中京10R 【万葉ステークス】 中京12R 【4歳上2勝クラス】 雑記!! こんばんは。 あけましておめでとうございます 今年初戦の競馬【金杯】が 🍷  有るので、乾杯と行きたいですね~~ 今年は特に、勝ちまくらないとね~~ 朝方、買い物の帰りに「恵比須様の三島神社」寄ってきたから（笑） 【明日の予想】 中京10R 【万葉ステークス】 ここは［ミクソロジー］と［エドノフェリーチェ］の 1点でも良い気がするが、一応押さえも入れて 5頭 BOXで。 勝負なら 2頭の馬連、ワイドでも良い気が・・ 馬連 ⑮⑥⑦⑫①  BOX 　　　　　　　　 　　 　 　　10点 中京12R 【4歳上2勝クラス】 ここの本線は［カワキタレブリー］と［ショウナンアデイブ］から。本来なら［ヒルノショパン］［サトノヘリオス］は前走の馬体重が気になるので、ハズしたかったんだけど、メン

療養６日となり体調はほぼ元に戻りました。長らくベットの上で横になったり、座ったりの生活でしたのでお尻の筋肉痛のような症状がありましたが、今日一日ベッドから起きて生活したことで痛みも取れてきました。 今日明日は会社を休むことにしましたが、在宅勤務開始の手配など適宜対応しながらの一日になりました。 ようやく能動的に時間を使えるようになってきました。体調が悪い時は受動的な時間の使い方精一杯でしたので。 明日が国の定める療養期間の最終日になります。徐々に通常の生活に戻していきたいと思います。 今年一年をどういう年にするか？真剣に考えていきたいと思います。再始動です。

お昼前から家を出て、まずセブンイレブンで ８４円切手を購入しました。 そして教会の兄弟にあてた手紙を ポストに投入してきました。 その方は、電話しても家の電話は 「現在使われておりません」 こんなアナウンスが流れます。 携帯電話に電話しても。。。。 全く電話に出ないんですよ？？？ どうしてかすごく気になって。。 手紙を出しました。。 返事をくれたら嬉しいです。 それから郵便局に行って。。。 ５万円を口座に入金してきました。 まだ国民年金は口座から引かれていません。 おそらく明日でしょう！！！ それからいつも行く川の堤防を散歩しに行きました。 そこの写真を何枚かお見せしますね。 何という自然は素晴らしいのでしょうか。 ずっと見ているだけで心が癒されます。 神様が創造された自然、この世のすべてのもの これには愛が満ちあふれてるんです。 ここは朝も5時ごろにウオーキングに行きます。 昼からもまた