先月、市役所に行ったのですが隅っこに おもしろそうなコーナーがあったので情報共有の意味で撮影しました。 これから、熱くなると冷たい飲み物（ジュース）を飲みたくなると思います。 この数値をどこから得たのか分かりませんが種類によって砂糖の量が違うことに気付かれました。 こちらは、カロリーも高い。 砂糖の量は、50g超えです。 飲みすぎ注意でイキたいと思います。 こんかいは、 ジュース含まれる砂糖の量に驚愕！！ について書きました。 最後まで読んでいただきありがとうございます。

みんなで食べるご飯は、なんであんなに美味しいと感じるのだろうか？ 不思議だ～ 先日、「牧野うどん」で昼食をとってきました。 主に福岡県・佐賀県・長崎県で展開している店舗になります。 夜は、久しぶりのすき焼き おいしかったー。 あ～ 「あなた」が帰ってしまったので、急に淋しくなった我が家。 こんかいは、このへんで。 最後まで読んでいただきありがとうございます。

いつも優しく接してくれる友達へ いつも感謝している両親へ 照れくさくて本音でありがとうと言えない性格の 「あなた」もいると思います。 私も両親に対して素直にありがとうと言えない性格です。 実家に行くときは、手ぶらでは行けないので店で販売してある既製品を持って行きます。 ありがとうと言ってくれるが 何か、自分の中にモヤモヤ感があるんです。 手間はかかりますが手作りの方が気持ちが伝わるのではと思い 今回は、初めて両親へ「いちごケーキ」を作ることにします。 いちご（生産者市場で購入） ￥450（税込み） 20分程、水につけておきます。 スポンジケーキも手作りなんです。 三等分にカットします。 ホイップクリームは、400㎖使います。 1箱200mlなので2箱使います。 350mlだと足りない400mlだと少し余るです。 グラニュー糖30gを入れ電動式ハンドミキサーで高速で回し7部立てに近づいたら低

こんばんは。 本日は、日勤でした。 19時頃に帰宅。 こんかいは、ピリ辛チャンポンを作りました(#^.^#) 豆板醬（トウバンジャン）を少量ね。 チャンポン麺２玉(*'ω'*) ぺろっと 食べました。 うまかったー こんかいは、 看護師　男　自炊　食事　ピリ辛チャンポン作ったなり😆　2023年9月26日（火） について書きました。 最近、地域にもよると思いますが夜・朝方が 涼しい～寒い位あります。 一人暮らしの 「あなたへ」 風邪ひかないようにね。 最後まで読んでいただきありがとうございます。

先日、初心者の私は、「いちごケーキ」を作った。 www.hunnwariyukiblog.com 満足できる「いちごケーキ」では、なかった が ブロ友さんから、 このようなコメントを頂いた。 凄く綺麗なスポンジですね〜。素晴らしいです。 息子と一緒にケーキ見ていて、横で『食べる』と手話でうったえてます😋 今までに、この様なコメントを頂いたことがなかった。 手話ということは、聴覚に障害をもたれている息子さんだと思った。 私は、このようにコメントを返しました。 みぃ☆さん。こんばんは。返事が遅くなりました。「横で『食べる』と手話でうったえてます😋」この言葉、本当に嬉しいです。世界がコロナになる前、約1年半ですが手話講習に通っておりました。医療従事者なので感染予防為、現在は通っていません(*^_^*)どんな手話なのか想像できます。私は、ケーキを作る際は食べてくれるであろうその人が美味しそうに

40代後半のわたし。 一度も自分に対してプレゼントを買ったことがない。 1人暮らしは、さびしい。 そんな時に新聞のチラシにかわいい掛ふとんカバーが目にとまります。 売り切れていると思ったけど あったんです(≧◇≦) 店員さんに質問。 「布団カバーにキャラクターがプリントしてあるだけで温かくないんですか？」 S：温かくないです。 S：こちらは、少し高いですが温かいと思います。誰が使われるんですか？ 流石に私がとは、言えず。子どもがと(^^ゞ ￥500位の差額 買って きましたー🤣 この掛け布団にカバーを かわいい(*´▽｀*) これも掛け布団 いい感じ(*^_^*) ばい菌がたくさんいると温かいというのは、嘘です(^^ゞ これで、毎晩　淋しくない！ 少しずつキャラクター部屋へ拡大中 鬼滅の刃クッション スヌーピーのシート リラックマの肌掛け布団（夏用） カビゴンの布団カバー まんぞく・満足

こんばんは。 流石に暑い(*^_^*) 深夜入りなので仮眠中、エアコン付けることに。 設定は、29℃ 扇風機も使用 凄い(*´▽｀*) しあわせだー😆 17時半過ぎに帰宅。 IHコンロが1つなので作り終わるのに40分位かかります。 餃子(^^♪ 賞味期限ギリギリ😅 パスタ(^^♪ パッケージの様にうまく作れんしーい もりもり(^^♪ 全体は、こんな感じで おいしそうな夕食😋 私は、この人に一生勝てん(◞‸◟) 自分の料理の下手さに 「ため息」しかでらん。 くそムカつく(◞‸◟) もっともっと料理がうまくなりたい！！ 最後は、心の叫びなので流してください。 21時には、仮眠に入ります。 最後まで読んで頂きありがとうございます。 にほんブログ村

こんばんは。 買いに行く予定は、なかったんですが 美容室　IWASAKIで「シャンプーとコンディショナー」購入(#^.^#) 親友の為に買いに行ってきまーす(*^_^*) ではなく 買ってきましたー😆 お礼は、 「目玉焼き」🤣 近い将来、 約2週間滞在予定。 みそ汁・煮つけ・酢の物 シフォンケーキ・ケーキ・ロールケーキ・アイスクリーム 教えさせて頂きまーす(*´▽｀*) 各￥650(≧◇≦) 10種のハーブが入っているの？？？ 航空券の予約番号なども印刷したしね。 全て同封した 投函終了(*^_^*) 今回は、 美容室　IWASAKIで「シャンプーとコンディショナー」購入(#^.^#) について書いてみました。 最後まで読んで頂きありがとうございます。 にほんブログ村

こんばんは。 おはようございます。 去年は、結婚記念日を忘れていた(^^ゞ 40代 1人暮らし　結婚記念日やん(*^_^*) 20年目？？　21年目？？ 改めて 私たち 「親友」は、 他の夫婦とズレていることを実感する。 それは、後半で。 18時頃、帰宅してベランダのコンクリートが熱いので水を流していると 奴が (*''▽'') 昨日に引き続き コクワガタ 「つがい？？」まさかね😆 では、 夕食作りはじめますよー ありのままをさらけ出す 塩を振り水分蒸発中 おおざっぱ性格なので 製造工程が汚い😅 左側が「はち」「電球」になっています。情報を消すを選択するとこんな表示に。 俺は虫かぁ？？？ 次女と同じスヌーピーの弁当箱を使っているみたいなんです(*´▽｀*) くだらないやり取りで すみません(◞‸◟) 通年だけど委員会のもろもろで「ロールケーキ」作る暇もない。 はぁ～ みなさ～ん。結婚記

おはようございます。 炊飯器のスイッチを入れ忘れ 流石にビビる😆 6時に起きて早炊きで‥‥ 何とか間に合いました。 焦って卵焼き焼きすぎ(^^ゞ 行ってきまーす。 いってらっしゃーい。 最後まで読んで頂きありがとうございます。 にほんブログ村

こんにちは。 午後から雨が降り出した徳島県吉野川市です。 本日、11日（土）は、準夜勤務後の休みなんです。 1時半頃に帰宅。 意識が飛んだのが3時位だったと思います。 起きたのは、10時過ぎです。 爆睡😪 掃除機かけ 洗濯➡衣類乾燥除湿器へ カレーが食べたい➡つくる たまごが無かったのでPMから食材購入へ コスモス鴨島店 合計12点　￥1,890 Lサイズの「たまご」最近は、￥198（税込み）でしたが ￥188（税込み） 「小豆」を‥‥(≧◇≦) 精米にも行って来ました。 約10㎏　￥100(*´▽｀*) 標準をポチっと 今から、パワーポイント作成に取り掛かりなんです。 看護師は、絶対にお勧めしない！！ 次女にも絶対にさせない。 明日は、仕事。 頑張ります。 最後まで読んで頂きありがとうございます。 にほんブログ村

こんばんわー😅 タイトル 「🍌バナナシフォンケーキ　妻に送る」の記事を書く予定でしたが 予定を変更して、 梅雨前　ムカデ　2日連続　現れる(≧◇≦) 5月21日、ムカデを回収しました。 www.hunnwariyukiblog.com 本日、5月22日（日）17時54分 カーテンを閉めようと網戸を見ると な な なんと(*''▽'') 端の方にゆっくり移動している。 ペンチ取りに行っている間に逃げられると思いコレで やっつけました😅 本日の夕食の一品なんですが 2日連続にビックリして目と口が‥‥ 調べたんです。 この時期あたりから親子で行動するようです。 しかも 夜行性 だから、前回、夜に刺されたんだ(◞‸◟) 「あなた」 「ブロ友」さん ご注意くださいね。 3日連続は、やめてね。 今日は、急遽、予定を変更してお伝えしました(*´▽｀*) 最後まで読んで頂きありがとうございます。 に

こんばんは。 今日は、日勤深夜入りなので昼間約8時間、勤務してきました。 日付がかわり24日（木）の0：30～9：15までの深夜勤務になります(^^ゞ 17時半過ぎに帰宅。 長崎から徳島に戻ってきた時は、気付かなかったのですが荷物の中に見慣れない袋が 私が昨年秋あたりに「皿が欲しい」とラインしたことがあります。 完全に忘れていた(^^ゞ 半年近く経過しているけど流石なんです。 センス悪いけどありがとう😆 MANPUKUと書いてある。あなたのお腹みたい 洗って早速、使わせてもらいます。 では、夕食になります。 おかめ納豆(^^♪ 盛りのおく(^^♪ 菜の花・ブロッコリー・ハム ペっぺっろんちーの(^^♪ セロリもり😋 お皿、大活躍したよ 明日の朝までのエネルギーチャージはできた(^^)v いや～ おいしく頂きました。 コメントの返信が遅れてる。 ブロ友さんの記事にコメント書きたいけど書け

こんにちは。 ４０代　男の一人暮らし部屋の現実どんな感じなのか？ 2022年、4月から一人暮らしを始められる学生さん、社会人さん、単身赴任のお父さんもいらっしゃると思います。 1人になると気持ちが緩んできます。🙄 わたしは、緩みぱなしなんです🙄 誰も来ないし、だれか来るときは、前日に掃除すればいいだろうと(^^ゞ 意外と時間がかかるんですよね。 2021年12月に拭き掃除してから掃除してないなぁ～ 8時から2時間かけて掃除をしました。 部屋が「きれい」になると気持ちが落ち着くんです。 不思議ですよね～ 意外な発見もあるんですよ。 畳み部屋が3つとキッチン、風呂とトレイは別なんです。 案外、乱雑な部屋 ここの部屋は、全く使ってないのですが朝～夕方までお日様が当たる唯一温かい(*^_^*) 掃除機➡拭き掃除➡この部屋を使ってみよう(^^♪ そうなんです。模様替え。 いい感じ(#^^#) 以

こんばんは。 今日は、節分(^^ゞ 「鬼は内」「福も内」 ひとりで淋しいから、鬼さん遊びに来てほしい。 本音なんです。 今日は、深夜明けでしたので9時半過ぎに帰宅しました。 洗濯を済ませ買い物へ。 今回は、ブロ友さんであります「Masa_S」さんが しゃっちが「たけのこの里」と言われますので、節分の豆買うの忘れて買ってきました🤭 しゃっちが＝何回もという意味で私は使います。 私より「ビックリマンシール」に詳しいんですよ。 masa-s.hatenadiary.jp ダイレックス鴨島店 合計5点　￥757 ￥99（税込み）安くねぇ(*''▽'') なので(^^♪ こりゃうまいわ😋 納得(*^_^*) コスモス鴨島店 合計8点　￥1450 卵￥178だったので2つ購入 お気に入りの黒砂糖 ￥168（税込み）料理に使っているんです。 ハズレ(*´▽｀*) 今日の夕食になります。 焼きうどん(

おはようございます。 昼弁になります。 いってきま～す。

こんばんは。 今日は、「成人の日」だったんですね(#^^#) 私の子どもは、まだ成人ではないんです。 26年前に成人を迎え気付けば46歳(^^ゞ 子どもの成長は、嬉しいですが自分も年を重ねていくので 「嬉しいのやら」「嬉しくないのやら」 では、本題へ。 今日は、日勤深夜入りなんです。 なので、 昼間約8時間、勤務してきました。17時半過ぎに帰宅。 仮眠して0時半～9時15分までの勤務なんです( 一一) 今日の昼弁になります。 1月9日（日）の夕食になります。 全体はこんな感じ(^^ゞ 本日の夕食です(^^ゞ 全体はこんな感じなんです 20時半には、仮眠に入りたいので今日は、この辺で(*´▽｀*) おやすみなさ～い。 最後まで読んでいただきありがとうございます。 にほんブログ村

こんにちは。 こんばんは。 2021年、やり残したことなし(*^_^*) カッコよくタイトルに書きましたが事実です。 今年は、プライベートに関しては充実しておりました。 お店紹介が8店舗(^^ゞこだわりを「質問用紙」に書いてくれる店主さんが少ない中、頑張れた。 2年ぶりの文化祭「城西高校」に行けた。 パウンドケーキ焼けるようになった。 シフォンケーキが焼けるようになった。12回目で(#^^#) スポンジケーキが焼けるようになった。 大収穫の2021年でした。 わたし、一人では、到底成し遂げることが出来なかった。 店主さんの心の広さ、ブロ友さんのコメント・アドバイスがあったからなんです。 本当にありがとうございます。 今年、最後の夕弁を作りました。 オムライス(^^♪ ガスの火ではないのでいい感じに仕上がらない(^^ゞ ベチャベチャ感 ノリかぶせ(*´▽｀*) これは、四国の郵便局（店舗）で

こんばんは。 最近、急に寒くなった徳島県吉野川市の宿舎内です(^^ゞ 半年降りに「スヌーピーのマット」出したんです。 部屋が少しだけ明るくなった感じ(^^ゞ 最近、ちとばかし忙しくて疲れ気味なんです。 本人の意思とは別に参加させられレポート課題を求められても学習意欲がわくはずがない。 興味ある研修なら積極的に参加し課題が出ても苦にならない。 看護師不足の要因に1つだと思う。 私は、娘たちが看護師になりたいと言ったら真剣に止める。 明日、22日（金）は、休みなんです。 明日の予定は、 食材が残り少ないので8時半から行動 夜勤用の作り置き作る パワーポイントの修正 午後から、美容室へ。妻激似（よく似ている）の美容師さんにカット・洗髪。元気をもらってきます(*^_^*) 妻から、郵便物が届いたんですが、その中にこんな手紙が（次女） 短文ですが心に響くんです。 昨日、10月20日の夕食です。 カレ

こんにちは。 今日は、昨日の天気とうって変わり雨が降ってきそうな徳島県吉野川市の空模様です。 今日は準夜なので夕方～1時までの勤務になります。 帰宅時、雨降ってそうです🌂 しゃ～ないですが。 今日の夕弁です。 先日、次女の運動会だったので組体操バージョンで(^^♪ 最近は、組体操で怪我をすることがあり次女が通う小学校でも中止になりました。 こんな風に落下するんです(*''▽'') 安全が第一です。 なので元の鞘に収まります(^^ゞ 出勤まで少し仮眠しまようと思います。 「あなた」の住まれている地域よっては帰宅時、雨が降っている☔かもです。 足元、注意でお願いしますね(*^_^*) 最後まで読んでいただきありがとうございます。 にほんブログ村