書くことでメンタルヘルスを改善できる「3つの文章タイプ」とは？
作家のアーネスト・ヘミングウェイは、「Write hard and clear about what hurts.(痛みを与えるものについてしっかりと明確に記せ)」と著書で述べていますが、実際につらい経験を文章に書くことでメンタルヘルスが改善されることが研究で示されています。そこで、イギリスのカーディフ・メトロポリタン大学でライティングの講師を務めるクリスティーナ・サッチャー氏が、「書くことでメンタルヘルスを改善できる3つの文章タイプ」についてまとめています。 Writing can improve mental health – here's how https://theconversation.com/writing-can-improve-mental-health-heres-how-162205 サッチャー氏によると、文章の執筆がメンタルヘルスにプラスの影響をもたらす研究結果は
梵我一如 - Wikipedia
この記事は検証可能な参考文献や出典が全く示されていないか、不十分です。出典を追加して記事の信頼性向上にご協力ください。（このテンプレートの使い方） 出典検索?: "梵我一如" – ニュース · 書籍 · スカラー · CiNii · J-STAGE · NDL · dlib.jp · ジャパンサーチ · TWL（2013年5月） 梵我一如（ぼんがいちにょ、梵: तत्त्वमसि, tat tvam asi、汝は其(そ)れなり）とは、インド哲学（ウパニシャッド哲学）において、梵（ブラフマン：宇宙を支配する原理）と我（アートマン：個人を支配する原理）が同一であること[1]、または、これらが同一であることを知ることにより、永遠の至福に到達しようとする思想。古代インドのヴェーダ（ウパニシャッド）における究極の悟りとされる。 宇宙の全てを司るブラフマンは不滅のものであり、それとアートマンが同一であ
なぜ私は私なのか - Wikipedia
「なぜ私は私なのか」（なぜわたしはわたしなのか、英:Why am I me ?）は哲学の一分野である形而上学、または心の哲学の領域で議論される問題のひとつ。この問題は様々な形で定式化されるが、最も一般的には次のような形で表される問題である。 世界中に今現在、沢山の人がいる、また今までに数多くの人が生まれてきて、これからも多数の人が生まれてきて死んでいくだろう。しかしそれにも拘らず「なぜ私は他の誰かではなく、この人物なのか？」（Why am I me, rather than someone else?） この問いには色々な名称がある。たとえば「私の問題（わたくしのもんだい）」、これは日本の哲学者永井均が使用する山括弧付きの〈私〉という表記法を使って「〈私〉の問題（やまかっこわたくしやまかっことじの-）」と表記されることもある。またオーストラリアの哲学者デイヴィッド・チャーマーズが提出した「
Mirror test - Wikipedia
The hamadryas baboon is one primate species that fails the mirror test. The mirror test—sometimes called the mark test, mirror self-recognition (MSR) test, red spot technique, or rouge test—is a behavioral technique developed in 1970 by American psychologist Gordon Gallup Jr. as an attempt to determine whether an animal possesses the ability of visual self-recognition.[1] The MSR test is the tradi
Self-awareness - Wikipedia
In philosophy of self, self-awareness is the experience of one's own personality or individuality.[1] It is not to be confused with consciousness in the sense of qualia. While consciousness is being aware of one's body and environment, self-awareness is the recognition of that consciousness.[2] Self-awareness is how an individual experiences and understands their own character, feelings, motives,
Introspection - Wikipedia
This article is about the psychological process. For other uses, see Introspection (disambiguation). Introspection is the examination of one's own conscious thoughts and feelings.[1] In psychology, the process of introspection relies on the observation of one's mental state, while in a spiritual context it may refer to the examination of one's soul.[2] Introspection is closely related to human sel
自己認識 - Wikipedia
この節のほとんどまたは全てが唯一の出典にのみ基づいています。他の出典の追加も行い、記事の正確性・中立性・信頼性の向上にご協力ください。 出典検索?: "自己認識" – ニュース · 書籍 · スカラー · CiNii · J-STAGE · NDL · dlib.jp · ジャパンサーチ · TWL（2016年7月） 私たちは、自己認識を可能にする脳のどの部分がどのようにして生物学的にプログラムされているかという問題に直面している。ヴィラヤヌル・S・ラマチャンドランは、ミラーニューロンが人間の自己認識の神経学的基盤を提供する可能性があると推測している[4]。2009年にエッジ・ファンデーション向けに書かれたエッセイの中で、ラマチャンドランは彼の理論について次のような説明をしている。「…私はまた、これらのニューロンは他者の行動をシミュレートするだけでなく、「内側」に向けられることもできる――
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Faceted Id/entity:Managing representation in a digital world
YouTube and You: Experiences of Self-awareness in the Context Collapse of the Recording Webcam
GLOBAL: Global Consumers Gain New Self-Awareness | Center for Media Literacy | Empowerment through Education | CML MediaLit Kit ™ |