エビデンスに基づいた健『幸』づくり｜Smart Wellness City Project成果の出せる科学的根拠に基づいた健康づくり 地域住民が「健幸」であるためには、生活習慣病や寝たきりの予防が必須であり、この実現には成果の出せる科学的根拠に基づいた健康づくりが重要です。TWRでは、筑波大学における研究成果を基盤に、多数の住民に対して個別指導と継続支援を可能とする個別運動・栄養プログラム提供・管理システム（e-wellnessシステム）を構築し、効果が確認された健康づくりプログラムを提供しています。 e-wellnessシステムは、全国の自治体・企業健保などに導入されており、既に約3万人の方がプログラムを実施しています。e-wellnessを活用した取り組みは、TWRが健康づくりを支援している全ての自治体・企業健保で介護予防・メタボリックシンドローム予防の効果を実証しています。 e-wellnessプログラムによる成果 メタボリックシンドローム該当者の割合と筋力・有酸素運動の
