自分でやる骨盤矯正。整体に行かなくても、体は自分で変えられる！ - Rukalog骨盤矯正は、「整体でやるもの」「エステでやるもの」「誰かにやってもらうもの」だと思っていませんか？ 実は、人の手を借りなくても自分で行うことができるのです。 「自分の体のことを一番わかっているのは自分」だというわたしの考えでは、自力で矯正した方が早いとさえ思います。 お金の節約にもなるので、自分でやる骨盤矯正をぜひ試してみてください。 こんな人におすすめ ・骨盤矯正で整体やエステに通っているけど効果がいまいち ・骨盤矯正したいけど、人にやってもらうのは不安 ・お金も時間も節約したい 骨盤の仕組みを知れば、骨盤矯正は簡単です。 （具体的な方法は目次の３．４〜書いてあるので、やり方だけ見たい人はそちらを先に見てください。） 骨盤が歪むということ まずは、「骨盤が歪む」ということについて説明します。 歪む歪むとはよく言いますが、具体的にどのように歪み、また骨盤が歪むことによって何が起こるのでしょ
