胃だけを動かすことはまず無理でしょう。 ですので、身体ごと動かすことになります。 その方法は 片足ごとに体重をかける（左右に身体を揺らし片足立ち）。 これを左右５回ずつして下さい。 ただし、腰が悪い方は気をつけながら行って下さい。 とろろ汁、ロールキャベツなどキャベツを煮たものが、胃の働きを活発化してくれます。
胃をガンガン動かす方法はありますか？また胃の働きを活発にする食べ物はなんですか？ - 胃をガンガン動かす方法はありますか？... - Yahoo!知恵袋
胃だけを動かすことはまず無理でしょう。 ですので、身体ごと動かすことになります。 その方法は 片足ごとに体重をかける（左右に身体を揺らし片足立ち）。 これを左右５回ずつして下さい。 ただし、腰が悪い方は気をつけながら行って下さい。 とろろ汁、ロールキャベツなどキャベツを煮たものが、胃の働きを活発化してくれます。
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逆流性食道炎の自宅治療法｜横隔膜を鍛える体操で薬を使わない治し方 ~ 美しい私を取り戻せ！ずぼらな美容と健康法
2013年10月26日土曜日 逆流性食道炎の自宅治療法｜横隔膜を鍛える体操で薬を使わない治し方 18:00 キャロ No comments スポンサーリンク http://kenkoubiyou.blogspot.jp/2013/10/blog-post_26.html逆流性食道炎の自宅治療法｜横隔膜を鍛える体操で薬を使わない治し方 逆流性食道炎って何？その症状チェックリスト 逆流性食道炎とは、胃食道逆流症（GERD)の一つで、胃酸や腸液・胃の内容物が 食道に逆流することにより、食道粘膜が刺激され、炎症・びらんを起こす病気です。 胸焼け 喉の違和感 喉がいがいがする お腹が張る げっぷがよくでる 痰がよくからむ せきがよくでる 食後の胃もたれ 食後に気分が悪くなる 食事途中に満腹になる 胃酸や胃の内容物が喉・口内に上がってくる 吐き気 嘔吐 口臭の悪化 胸焼け
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