時間管理(タイムマネジメント)の著者兼講師が運営するブログです。「時間管理」はもちろん「働くこと」に関する情報やノウハウをお伝えしてはや5年。まだまだ続きます! こんにちは。水口です。 今日は時間管理とも関係の深い?「睡眠」の話です。 ■ 効率的に仕事をするなら「起きてる場合じゃない」? こんな記事↓がありました。 効率的に仕事をするなら「起きてる場合じゃない」 睡り博士に聞く!ビジネスパーソンに最適な眠りの方法(1/3) :IT&ウェブ業界の転職をサポートする「CAREERzine」(キャリアジン) ビジネスパーソン向けに「眠り」について解説された記事です。 『効率的に仕事をするなら「起きてる場合じゃない」』というタイトルは 面白いですね。 いろいろアドバイスがあるのですが(詳しくは上記記事を参照ください)、 気になるのはこの部分↓ですね。 (『』内は引用です) 『――やはり忙しいと仕事