昨日のつづきです。 ランチ後は、お買い物へ。 前回、ホイアンを訪ねた時に見つけたこちらのハーブティーのお店。 初めて飲んだ時、私が「中毒になりそう」と思った感動の美味しさに、本当にあれから虜になったままです。 今回も同じお店でお気に入りのハーブティーをまとめ買いしてきました。 今回はアロマオイルも購入。 ここのハーブティーをお土産で渡したら「美味しい」と喜んでくれる人続出。嬉しい♡ ハーブティーのお店から割と近い場所にあるコーヒーショップへ移動。 今度はコーヒー豆を買いに行きます。 前回、ドリップ一杯分の小分けになった豆を購入してお家で飲んだらすごく美味しかったんです。 それがこのコーヒーショップ。 【Hoi An Roastery Espresso & Coffee House】135 Trần Phú, Phường Minh An, Hội An, Quảng Nam 前回はパパッと

お昼になり、コーヒー豆を買いに行く前に小腹が空いてランチにスムージーボウルを食べに行くことに。 ただ、ちょっとした悲劇が… 【Ellie's Cafe Hoi An - Healthy Breakfast- Brunch- Lunch】11/4 18 Tháng 8, Phường Cẩm Phổ, Hội An, Quảng Nam 56000 やってきたのはこちら。賑やかな街中から少し裏に入った通りにあるカフェ。 Google Map上で見つけて、口コミも良いし素敵だなぁと期待して訪問。 店内は人気を証明するかのようにお客さんがたくさん。ほぼ欧米人観光客です。 メニューの一部はこちら。 スムージーボウルは3種類から選べるようになってます。 1番上のBegin Againをオーダー。 【Begin Again】110k（¥669） Banana, berries, peanut, yog

コーヒーを飲んだ後、少しホイアンの街を歩いてみました。 植物が多くて、ハノイよりカラッと晴れた暑さ。 ピンクのブーゲンビリアのお花は、街の至るところで風に揺れていました。 この時期、ホイアンでも紫のバンラン（hoa bằng lăng）の花は息を飲む美しさ。 花弁で彩られる地面はまるでアートみたい。 ノスタルジックな裏路地を歩くのも好奇心を刺激されます。 そんなホイアンの街中はどの建物も黄色いのが特徴。 カフェやレストラン、ホテルなどほとんどの建物が黄色です。 ピンクのブーゲンビリアに、黄色い建物、ランタンというのが街のイメージ。 ↑見てくださいこれ。 たまたま歩いてて見つけたホイアンのスタバ。 黄色い建物に茶色いロゴがめちゃ可愛くないですか。 こっちはロッテリア。黄色×茶色のデザインになっていて街全体が黄色カラー。 イエローカラーのワンピースを着て歩かれてる観光客の姿は街に溶け込んで絵に

少し前に、人生初の距離に挑戦してみました。 距離は30km。 2年前は30kmってどんな距離？って感じでした^^; 走れる気がしないし、走ろうとも思わない。 やっと去年ハーフ（21km）を走れるようになって、それが今の私にとって走れるマックスの距離。 でもフルマラソン（42km）を目標にしているので、30kmにまずはトライしてみます。 21kmまでは、大丈夫。 ゆっくりペースですが止まらずに走れました。 問題はその後ですよねー。 まず、両膝もちょっと負担を感じるし、右足の裏が痛くなってきた。 呼吸は楽だけど、ドリンクを飲んでも飲んでもすぐ吸収して汗で消えていく感覚。 23kmを過ぎてから、体の電池が切れたみたいにどんどんパワーが落ちていきました。 ちょっと止まって足をマッサージ。足の裏だけじゃなくマメもできて痛い。でも諦めたくないな。 完走したい。 25km以降は、スタミナ不足でボロボロに

ダラットからハノイに戻ると、街中のお花が満開になっていました。 毎年、赤や黄色の花、ピンクのブーゲンビリアはよく見るのですが、今年は紫のバンラン（hoa bằng lăng）の花も息を飲む美しさ。 ちょっと今の美しいハノイの風景を写真でお届けしたくなったので記事にします。 見てくださいこれ。 すごい満開。 まるで日本の桜みたいな美しさ。 近くで見ると、ひらひらの花びらがドレスみたい。 めちゃくちゃ可愛い。バンランは南国のお花みたいで東南アジアとインドに咲くらしいです。ちなみにベトナムでは友情の花と言われているんだとか。 風に揺れる姿は「可憐」って言葉がぴったりのお花ですね。 山の中や、森の中に咲くお花もいいけど、街中に咲いてる姿が何だか個人的にキュンとします。 バイクや車でごちゃごちゃしたハノイの街中にもこの花が咲き乱れている風景が好きです。 この時期のベトナム人女性は、日本のように花を見

日が落ちて、街へ夜ご飯を食べに行きました。 野菜や果物、ワインが美味しいと有名なダラットでは滞在中に一度はイタリアンかフレンチを堪能したくなります。 やってきたのはこちらのお店。中心部にあるカジュアルイタリアン。 口コミも高く、ピザが美味しいと人気らしいこのお店。プリマベーラというイタリア語で「春」という名前だそうです。 念の為、17:30に予約してから行きました。予約席が多かったので正解だったかも。 昨日も、今日もランチをスキップしていた私達。胃袋が小さくなったのか2人とも夕方までお腹が減らなかった。 でも今は腹ペコです。 とりあえず前菜にブルスケッタをオーダーして、ピザとパスタも決めました。 【BRUSCHETTE Tomato and Basil】105k（¥639） このブルスケッタ、感動レベルでした。 トマトが他と全然違う。フルーツトマトみたいな甘さが最高。 このブルスケッタ、大

蜂蜜ファームを出発して、車で約6分。 ２つ目のスポットへ。 こちらは、美しいダラットの景色を眺めながらジャコウネココーヒーが堪能できるカフェ。 【Mê Linh Coffee Garden】Tổ 20 thôn 4, Tà Nung, Tp. Đà Lạt, Lâm Đồng 670000 前回私はお友達と訪れたことがあるけど、主人が来たことなかったので立ち寄りました。 澄んだ空気と絶景の中で飲むここでのコーヒー休憩は、かなり癒されます。 ダラット旅行で是非立ち寄ってほしいカフェです。 30分くらいカフェでゆっくりしたら、３つ目のスポットに行きたかったラベンダーファームへ移動しました。 カフェから車で約20分。 【Tung Ha Lavender Farm】 Cam Ly, Phường 5, Thành phố Đà Lạt, Lâm Đồng 66000 なんて可愛い入り口。 中へ入る

午後から、ダラットで行きたいスポットがあったのでホテルのフロントで聞いてみました。 行きたいスポットが山の上だったので 「行きはGrabタクシーで行けたとしても、山の上なので帰りのGrabは捕まらない可能性がある」 と教えてもらいました。それは困る。 ホテルの方の話を聞いて、ドライバーさん付の車を2時間半470k（¥2,861）でチャーターすることに。 2時間半で3ヶ所の行きたいスポットを回れたので、よかったら参考に。 まずひとつ目がこちら。 【Nông trại Ong - DaLat Bee Farm】 ĐT725, Tà Nung, Thành phố Đà Lạt, Lâm Đồng ダラットの蜂蜜ファームです。 この養蜂園では、蜜蜂を見学できるだけでなく美味しい蜂蜜を買うことができます。 まずは蜂に刺されないように、網付きの帽子を被るように渡されました。ドキドキ。 スタッフのお姉

ダラットの中心部に一際目立つ湖があります。 名前は【Xuan Huong Lake】スワンフーン湖。 スワンフーンって覚えにくい名前だけど、ムーミンのキャラクターにいそうですよね。 「明日、早起きしてこの湖の周りを走ろう。」 と主人と4:50に起きた朝。 ランニングウェアに着替えたら湖へ出発。 わーーすごいロケーション。最高に気持ちいい。何人ものランナーが結構朝から走ってます。 マラソンで21km走った翌々日で、まだ足は疲れてそうだけど、こんな綺麗な景色だと走りたくなります^^ この湖一周で約5kmくらいでした。 ホテルからの距離も入れて10kmのランニング。 翌朝もまた走りに来たけど、連日走ってる人がいっぱいいました。人気スポットですね。 すれ違うランナーの人達に「Cố lên」頑張って〜と声をかけられたり、最高のランニング場所です。 湖の一角にはスワンボートが並んでました。 昼間はこれ

キノコ鍋を食べた夜、10分くらい歩いてナイトマーケットに行きました。 相変わらずこのダラットのナイトマーケットは規模が大きくて広い。 ダラット産のアボカドの【KEM BO】ケムボーというアボカドアイスを発見。 至る所にあるので行くとすぐ見つけられるこのアボカドアイス、甘すぎず美味しいです。 【KEM BO】20k（¥121） 歩くだけで、ナッツやドライフルーツ、コーヒー、お茶などあらゆる物が売られています。 ダラットの栗もあります。 ハノイだと冬だけしか食べられない焼き栗も、春のダラットでは食べれちゃう。 味見させてもらった焼き栗が甘くて美味しかったから、ホテルで食べるおやつに購入。 200gで50k（¥303）でした。 その他、こちらのお店でフリーズドライの苺を試食させてもらいました。 このお祭りみたいな雰囲気が楽しいんですよね。 甘すぎなくて美味しかったから購入してみることに。見た目も

【DakLak】ダクラクマラソンを終えた後、ハノイに帰らずにそのまま約200km離れた【DaLat】ダラットへ向かいました。 地図上でみると近そうに見えるダラット、飛行機も電車も通っていなくて行くなら車かバスでのみ。 2年前に私は一度訪れたことがあるダラットですが、主人が行ったことがなかったので、いつかどんなに素敵な場所か見てほしいなと思ってました。 いい機会なので、ベトナムの寝台バスを初体験してみようと【Vexere Team】というバスのサイトから予約してみました。 出発をダクラクのBuon Ma Thuotバンメトート、行き先をDa Latダラットにして検索。 この8:00発のバスに乗ればお昼過ぎにはダラットに着くみたい。しかもひとり250k（￥1,514）というお手頃価格。 オンライン予約では、席も選べます。２階建てバスのようだったので揺れが少ないであろう1F席を予約しました。 チ

昨日の記事でご紹介した世界コーヒー博物館の横にあるホテル【The Coffee City - Healing & Retreats】に滞在しました。 旅行のホテル選びは、ハノイに住んで最初の頃は主人に任せていたのですが、ある時から私が任されるようになりました。 なので今回も私が選んだのですが、ちょっと失敗したかも…^^; まずはチェックインする時のフロントがすごく見つけにくかったこと。 高級住宅街の一角を宿泊施設にしてると後で知りました。 場所が分からずフロントに電話してドライバーさんと会話してもらってようやく到着。 お部屋は可愛い。 こちらで40m2のお部屋です。青と白のインテリアは個人的に好きでテンションあがりました。 テレビがないのは完全に見落としてました^^; シャワーの水圧が弱いけど、まあ慣れれば問題なし。 このホテル、4つ星で口コミも高かったので期待しちゃったのですが…ちょっと

コーヒーやカカオの特産地として知られる「 Ban Mê Thuột」バンメトートの街で、1番有名な場所なんじゃないかと思うスポットをご紹介します。 ベトナムで初めてのコーヒー博物館として2018年にopenした 【The World Coffee Museum】世界コーヒー博物館です。 コーヒーが好きな方なら、ここは絶対に訪れてみたいですよね。 入場料は1人150k（¥927）で、入り口でチケットを購入したら中へ。 入るとまず見えてくるのは面白い形の建物。 ここバンメトートに暮らすエデ族という少数民族の長屋からインスピレーションを得て設計されたそう。 そういえば昨日のチュングエンコーヒーのカフェの内装もエデ族の伝統家屋をイメージしていましたよね。 天井が高く、コンクリートの打ちっぱなしみたいなお洒落な空間に世界のコーヒーの歴史が展示されています。 ドイツの博物館を買収して譲り受けたコーヒー

今回、ベトナムの連休を利用してマラソン大会を目的に主人と訪れた【Đắk Lắk】ダクラクのバンメトート。 この「Ban Mê Thuột」バンメトートはコーヒーの街とも呼ばれています。 ここが発祥の地でもあるベトナムの最高級カフェチェーン【Trung Nguyen Coffee】をご紹介します。 と言っても私も最近知りました^^; チュングエンは、ベトナム全国に展開している高級コーヒーチェーン店で、インスタントコーヒーはお土産でかなり定番中の定番。 インスタントコーヒーにあんまり興味がなかったので、チュングエンのカフェに行ったことがなかったのですがハノイにも店舗がたくさんあるみたい。 ベトナム人でチュングエンを知らない人はいない位、知名度が高くベトナムでは最高級に位置するブランドチェーン店らしいです。 それが生まれたのがここ、ダクラク省にあるバンメトートなんですね。 今回初めてダクラクを訪

よく行くローカルの小さいミニマートは、ベトナム人の家族で経営していて私はここに何年も通っているので顔も認識してもらえるようになりました。 先日もランニング後、ドリンクを買いに行ったら現金が足りなくて、レジでキャンセルしようとしたら「お金は明日持ってくればいいよ」と言ってくれたり、とても優しいご家族なんです。 裸のジャガイモを手渡しでプレゼントされた事もあります（笑） そんな私の行きつけのミニマートに新しく入荷しだしたヨーグルトを発見。 美味しいのかな？ちょっと試してみようと購入。 【DaniMilk】Greek Yoghurt  65k（¥401） 200gで400円は安くないなーと思っちゃうけど、日本に比べたら安いですかね？ 翻訳アプリで見ると、ベトナムで作られたギリシャヨーグルト。 英語学校に通っていながら「Greek」がギリシャっていう意味と恥ずかしながら最近知りました^^; わーー

主人が出張で不在の３日目、この日もゆっくり10km走ってランニングを満喫。 日中は曇っていてもこの時期30℃超えの気温はかなり暑いです。 5km走って公園で休憩、また5km走るという感じで休みながらのランニング。 そんなこの日はハノイのスーパーで最近よく買っては冷蔵庫にストックしている、こちらのヌードルを食べました。 【Mì Nưa】 パッケージにTofu Takiって書いてあるので「豆腐」「白滝」から名前がついたのかな？ 裏はこんな感じで、アプリで翻訳してみるとやっぱりこんにゃく麺ぽい。 軽く茹でてから食べるみたいで、商品情報を調べてみると「食物繊維が豊富な消化に良いこんにゃく根の粉末から作られています。」とのこと。 日本にも売ってるヘルシー麺みたいな感じですかね。 これを、うどんはパスタ麺などに置き換えて料理に使えばヘルシーなご飯が食べれちゃう。 軽く茹でた麺を、フライパンで炒めて明太

約2年前に、初めて入ってみたブンチャー屋さんが美味しくて何度も通うようになりました。 朝からお昼までしか営業してなくて、ちょっと表からは見つけにくい裏の場所にあるマイナーなローカルフードのお店。 たぶん過去10回は行ってますが、いつ行ってもベトナム人しかいなくて、私も1人以外で行ったことがないお店。 この日もここのブンチャー食べに、1人で自転車をこいで出かけました。 店内はお世辞にも綺麗とは言えないけど、お昼は激混みになるくらい美味しいのでお客さんが絶えない。 この日も混んでて、私の隣のテーブルには男女の2名のお客さんが既に座っておられました。 注文してすぐブンチャーがきて、食べようと思ったら… 隣から日本語の会話が。 「これどうやって食べるの？」「なんていう料理？」「わからない、これをかけるのかな？」 え？日本語が聞こえると思ったら、 「あ、隣のお姉さんも同じメニューだ！この人の食べるの

昨日の記事にコメントくださった方々ありがとうございます。 市場で買ったナッツ、すっかりベトナムの金銭感覚になっちゃってる私は安くはないなぁと思っていたら「日本だと倍のお値段する」と教えてもらって、やっぱりベトナムのナッツは安いんだと学びました。 今日は近所で見つけた紫キャベツが安かったので、購入。 ずっしり重い。紫キャベツって高いからあんまり買わないけど、今日のは200gくらいで1玉で50k（￥303）って安いですよね？ サラダボウルに入れたら色が綺麗だから好きなんです。 ちょうどささみのサラダチキンも作ってたので、盛り付けにプラス。 ゆで卵、人参、アボカド、トマト、オリーブ。 市場のアーモンドを刻んで、トッピングにのせます。 完成〜！彩りめちゃくちゃ素晴らしいサラダボウルができました♡ ドレッシングはベトナムのレモン塩にカンボジアのカンポットペッパー、オリーブオイル。 具沢山のご馳走様サ

最近のハノイは湿度が爆発して、悪戦苦闘していました。ハノイに住むと誰もがこの壁にぶち当たるはずです^^; 空気が常に潤ってくれてるのでお肌にはすこぶる良いのですが、食品や革製品、靴、衣類には悪影響。 除湿剤を爆買い。クローゼットは締め切らない。 エアコンの除湿＋扇風機で風通しをよくする。 これを徹底しています。 そんな先日、いつも購入していたお気に入りのオートミールにも悲劇が。 購入して数日後に新品を開封したのに、すでに中身にカビが生えてました🥲きっとパッケージが紙だからです。 うわーショック。と違うメーカーを買いにスーパーへ。 ベトナムでは割と沢山の種類のオートミールがどこのスーパーでも置いてあります。 上の段のプラスチックの容器のタイプを購入したら、密閉されてないからこれも中に湿気が溜まってNGでした。 もうジップロックでしっかり密閉されてるメーカーじゃないと買えないですね。これにし

昨日の続きです。 バッチャン村で行動範囲を広げてみて、通りすがりに新たに見つけた素敵なお店がこちら。 【Pi Gốm - Kitchen and Tableware】252 Đ. Giang Cao, Bát Tràng, Hà Nội ちょっとGoogl mapの住所と微妙にずれていたのですが、通り沿いにあります。 窓側にディスプレイされた商品に目が止まりました。店員さんは不在で入り口には鍵がかかっています。 ベトナムだとあるあるなので、すぐ近くで休憩してるパターンかな？と電話してみるとその通り。 「すぐ行く。」と2分でベトナム人女性の店員さんがどこからともなく現れて開けてくれました^^ わーー可愛いーーー！ちょっと変わったデザインが多くて、惹かれます。 洗練されたデザイン。 ここのお店の商品、伝統的なバッチャン焼きではないけど、メイドインベトナムの陶器だそうです。 バイカラーのマグカッ