ホーム > 過去の放送 > 史上最強!ダイエット 失敗撲滅スペシャル 史上最強!ダイエット 失敗撲滅スペシャル 2010年5月26日放送 前回放送して大好評だった「女性が失敗しないダイエット特集」。 今回はその2回のおいしいところだけをギュッと凝縮! ガッテンが誇るダイエット法「計るだけダイエット」 脳の仕組みを最大限に利用し、勝手に続けたくなってしまうこのダイエット! しかしなぜか失敗者には女性が多かったんです。それは… 「食べるの大好き」「甘いものがやめられない」「女性ホルモン」 これら失敗の原因を、いずれも「女性の特性」を逆手に取った方法で徹底撲滅! さらに今回はご自身も「計るだけダイエット」を実践され、大成功を収めている糸井重里さんをスペシャルゲストに迎え、 「イトイ式ダイエットの極意」をたっぷり語ってもらいます。 糸井さんのグラフも初公開! さらにさらに、リバウンド防止の秘策まで
“くせ毛”の人にとって、梅雨時は髪型が思い通りにまとまらない憂鬱なシーズン。朝頑張ってセットしても、外に出た途端に台無しに…なんていう経験はないでしょうか?今回はくせ毛でお悩みの方のために、梅雨時の髪のトラブルを解消するヒントをご紹介します。 ■なぜ雨の日は髪が広がってしまうの? 梅雨時に限らず、湿気の多い日には必要以上のボリュームが出てしまうくせ毛。その原因はどこにあるのでしょうか? ▽dfltweb1.onamae.com – このドメインはお名前.comで取得されています。 ▽今からやろう!ひと足お先に髪の湿気対策 [ヘアスタイル・髪型] All About これらのエントリーによれば、雨の日に髪が広がってしまうのは「外気の湿気で毛髪内部の水分量が増える」のが原因。水分量が増えると髪が膨らんで広がりやすくなってしまいます。雨の日や湿気の多い日の髪の広がりを抑えるには、出かける前にしっ
2017年6月29日 Webサイト制作 「Webサイト勉強するのにおすすめのサイトを教えてください!」との声が多いのですが、日本のWeb関連チュートリアルサイトをあまり見たことがなかったので、今までおすすめできませんでした…。ということでちょっとググって初心者さんによさそうなサイトをいくつか紹介します。小難しい単語が並んであるようなサイトは避けているつもりですが、わかりにくかったらすみません。他にもおすすめサイトがあればぜひコメント欄にて教えてください! ↑私が10年以上利用している会計ソフト! Webサイトを作る流れ まずはWebサイトを作る目的を考える 誰のため?何のため?Webサイトを作り始める前に。 サイトマップと呼ばれる構成図を作成 Webサイトの構成図を簡単に作れる便利ツール ワイヤーフレーム(Webサイトのレイアウト)を作成 Webサイトの骨組み: ワイヤーフレームを素早く・
サーマルティクは、高性能CPUクーラーや電源ユニットのメーカーとしても有名だが、同社のケースも、冷却性能を重視した製品が多い。また、カラフルなLEDや独特のデザインを採用したゲーミングPC向けケースの品揃えも豊富だ。ゲーミングPC向けケースは、自分のPCを持ち寄るLANパーティなどに持って行けば注目の的となるだろう。どこにでもあるデザインではなく、個性的な外観のPCを作りたいという人や、高性能パーツを搭載したハイエンドゲーミングPCを作りたいという人にオススメだ。 サーマルティクはここ近年、安心サポートとしてPCケースでは3年保証をしており、マニュアルは日本語対応している。特集2回目は、そんなサーマルティクのケースの中から、コストパフォーマンスが高く、長く使えるオススメ製品を紹介しよう。 派手で冷却性能に優れたサーマルティク製PCケース。ECO活動の一環として、ケースに同梱していたシリカゲ
Twitterで絡みたいと思っていても、相手の生活パターンが違っていると、なかなかタイムラインに投稿が現れてくれなかったりする。「Twitter Charts」を使って、気になるユーザーが活発に投稿している曜日や時間帯を調べてみよう。 「Twitter Charts」は、ユーザーが多く投稿している曜日や時間帯を調べてグラフ化するサービスだ。縦軸が曜日、横軸が時間帯で、円が大きく表示されているところで大量に投稿されている。 なかなかタイムラインに投稿が流れない友人がどの時間帯に活動しているのかを調べたり、自分のTwitterの利用状況を確認するのに利用しよう。 ■ どの日時の時間帯に投稿してるかをグラフ化 「Twitter Charts」を開いて「Twitter ID」に調べたいTwitterのIDを入力。「Get Data」をクリック Twitterの利用時間帯がグラフで表示される。縦
ブログの読者を増やすのに効果的なのが、Twitterでの宣伝。しかし、記事を手動でコピペしてTwitterに流していたのでは労力がかかりすぎる。FriendFeedを使って、ブログの最新記事が自動的にTwitterに配信されるように設定してみよう。 Twitterにブログの記事を流せば、興味を持ったユーザーがRTして、多くの人の目に触れる機会も増える。しかし、記事を更新するたびに手動でTwitterに記事を流すのは非効率的だ。 FriendFeedを使えば、ブログの記事を自動的にTwitterに流すことができる。FriendFeedに自分のブログを登録して記事を自動取得するように設定。FriendFeedとTwitterを同期させれば、ブログで書いた記事がTwitterに自動配信されるという仕組みだ。 設定後は放っておくだけでいいので、Twitterにあまり興味がないという人も、とりあえず
手持ちの書籍を裁断してスキャンし電子書籍を作成する「自炊」が流行しているが、作成したPDF形式のファイルは自由度が低く、編集できるフリーソフトはほとんどなかった。この「Nitro PDF Reader」は、PDFに注釈やハイライトを追加できる待望のPDFリーダーだ。 電子書籍時代のメイン形式になると言われているPDFだが自由度が低いのが難点。PDF形式の電子書籍を作成しても、フリーのPDFリーダーでは本文中に線を引いたり注釈を加えることができなかった。 「Nitro PDF Reader」は編集機能を備えたPDFリーダーで、PDF内の好きな場所に線を引いたり、思いついたことを注釈として書き残しておくことができる。ほかにもPDFをイメージやテキスト形式に変換する機能などを備えている。 PDFリーダーとしても安定していて非常に使いやすく、今後PDFファイルを扱うときには欠かせなくなるであろ
Twitterのフォロワーの管理は意外と面倒。いつの間にかフォローから外されていても気づかないし、フォロワーの中で誰が一番フォロワー数が多いかを調べるのも大変。ローカルアプリ「Pochitter」を使えば、楽に管理できるようになるぞ。 Twitterのフォロワーのページは複数にまたがっている上にステータスが見づらく、全体像を把握するのは難しい。Twitterのフォロワーに関する情報は「Pochitter」で調べよう。 Pochitterを起動するとTwitterからユーザー情報を取得。フォロワー数や発言数、投稿数/日といった情報で並び替えれば、フォロワーの多い人や投稿の活発な人、つまり影響力の強いユーザーが一発で分かる。また、起動するたびにフォロワー数が記録されるので、前回と比較したフォロワーの減少数を知ることもできる。 自分のフォロワーの情報を徹底的にチェックしたいという人には必携の
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