内側から改善! 花粉症対策レシピ6選&摂りたい食品 花粉症にお困りの方、薬に頼るのも良いですが、身近な食材でカラダの内側から改善してみてはいかがでしょうか? 毎日の食事にも取り入れやすいレシピ6選と、積極的に摂りたい食品や注意すべき食品などの情報をまとめました。
箱いっぱいのみかん、全部おいしく食べ切れますか? 冬になると自宅に箱いっぱいのみかんをもらったり、自宅用に買ってきたりすることが増えますね。家族の人数が多い家や、みかんが大好きな人なら問題なく食べきれるでしょうが、食べ切れなくて困っているという声もよく聞きます。せっかくの旬のおいしいみかん、おいしく保存して長く楽しみたいものですね。 箱みかんを保存するポイントは4つ。 「涼しいところで保存」 「たくさん重ねない」 「ほどよく空気を通す」 「カビが出たらすぐ取り出す」 1-2週間ほどで食べきれればいいのですが、上手に保存すればその倍ほどもちます。ここでは、みかんをおいしいまま長持ちさせるコツについて解説していこうと思います。 涼しいところで保存
いまやインターネットで行えないサービスはないといってもいいほど、さまざまなサービスがインターネットで提供されています。 そういったサービスの利用に欠かせないのが、ログインIDとパスワード。 ログインIDはメールアドレスを利用する場合が多く、覚える必要がないにしても、パスワードを覚えるのは大変ですね。ついつい生年月日や“123456”といった、すでに覚えているものや単純なものを使いたくなりますが、それではパスワードの用をなしません。 また、一つでよければまだしも、不正利用防止のため、頻繁に変えることが求められますから、覚えるのが大変ですよね。 かといって、メモ用紙にパスワードを書いておけば、これまたパスワードの用をなしません。さてどうすればいいのでしょう? 実はほんの一手間で、永遠にこれに悩まされないようになります。 それは「暗号化」することです。
ウォッシュチーズの最高峰「エポワス」とは数あるウォッシュチーズの中でも別格な存在の「エポワス」。濃厚で繊細、気品のある味わいは、同郷のフランス・ブルゴーニュ地方の超高級ワインと合わせても引けを取りません。強い香りを放つ表皮でありながら、その内層はまろやかでなめらか。意外にも食べやすい美味なるチーズです。 ブルゴーニュ地方のチーズ「エポワス」 秋の空気が肌寒く感じられるようになると食べたくなるのが、濃厚なウォッシュチーズ。その代表格であり、際立った存在感を放っているのが「エポワス」。「エポワス・ド・ブルゴーニュ(Époisses de Bourgogne)」と呼ばれることもある通り、ワインで有名な、フランス・ブルゴーニュ地方のチーズです。 今でこそ確固たる地位を築き名声を馳せてはいますが、一度は消滅の危機に瀕した事も。美食家ブリア・サヴァランには「チーズの王」と讃えられ、また、ナポレオンにも
クリスマスツリーやクリスマスリースなど、 クリスマスシーズンの飾りつけにぴったりのペーパークラフトをインターネットから無料ダウンロードしてみましょう。少ない枚数で簡単に作れるペーパークラフト素材を選べば、小さなお子様も一緒にご家族みんなでペーパークラフト作りを楽しむことができます。もし切り取りや組み立てに失敗してしまっても、素材は何度でも無料ダウンロードできますから、おおらかな気持ちで楽しく取り組んでみてくださいね。 クリスマスペーパークラフトを上手に作るポイント クリスマスペーパークラフトの切り取り・組立てレベルは、素材によって様々ですので、お子さんの年齢に合ったものを見つけてあげてください。 素材によっては印刷枚数が多い場合があります。インクや用紙の残量をあらかじめ確認しておきましょう。 印刷する用紙は、家電量販店や100円ショップで手に入るペーパークラフト用紙など、厚手のものをおすす
ハリウッドセレブも愛用! Itzy Ritzyの防水ポーチキュートなテキスタイルが人気のアメリカ発Itzy Ritzy(イッツィー リッツィー)。ママのツボを押さえたアイディア商品もあり、ハリウッドセレブの愛用者も多いベビーブランドです。中でも、防水加工が施されたポーチは、1つは持っていると便利! 使わないときは、バッグの中にたたんでおけて、更に洗濯機で丸洗いできるんです。 Itzy Rizyは、アンジェリーナ・ジョリーやニコール・キッドマンなどのハリウッドセレブも愛用しているアメリカで人気のベビーグッズブランド。キュートなテキスタイルが人気で、毎シーズン、新柄が登場し、女の子はもちろん、男の子向けの柄も豊富です。私も一目惚れして買った一人ですが、使い勝手の良さに買い足しています。 中でも、ポーチシリーズが優れもの。表地は綿100%ですが、裏地は防水加工が施されています。しかも、折りたたみ
オンラインで読み聞かせ オススメWEB絵本インターネット上で読めるWEB絵本は、イラストがアニメーションになっていたり、ナレーションが付いていたりと、様々なタイプのものが公開されています。今回は幼児期から小学校低学年くらいまでのお子様が楽しめる無料WEB絵本をまとめてご紹介します。 読み聞かせにも使える無料WEB絵本 インターネット上で読むことができるWEB絵本には、ナレーションが付いているWEB絵本、マウスクリックで動く仕掛けやクイズが隠されたWEB絵本など、コンピュータならではの技術を生かした様々な作品が揃っています。無料で公開されている作品も多いので、気軽に利用できますね。読み聞かせにお使いならナレーションが付いていないWEB絵本、アニメーションのように楽しみたいのならナレーション付きのWEB絵本といったように、お好みの作品を選んでみてください。 見てびっくり!凝ったしかけのWEB絵
自分だけの楽しみかもしれませんが、日ごろペンを使う人にとって書き味は重要。気持ちいい書き心地を求めてリフィルを変えてみるのもアリかもしれません 2000円以上のクラスの多色ペンや多機能ペンの多くは、そのリフィル(替え芯)に「4C」と呼ばれる世界規格のタイプを使っています。つまり、規格に準じたペンなら、それぞれのリフィルを交換できるわけですね。だから、たとえばラミーの多色ペン「ラミー2000」に、ゼブラの元祖多機能ペンであり、元祖カスタマイズペンでもある「シャーボX」のリフィルを入れることもできるのです。 特にシャーボXには様々なリフィルが用意されており、通常の油性ボールぺンから低粘度のエマルジョンインクを使ったスラリのリフィル、ゲルインクのリフィルまで揃っています。ゲルインクならパイロットからも4Cのリフィルが出ており、低粘度油性ならオートのソフトインクにも4Cがあります。しかも、オートの
シャツだからといって、ドレスモードではありません。ボタンダウンはカジュアルシャツの類。大事な場面で間違えないようにご注意を! ブルックスブラザーズが生み出したことで知られるボタンダウンシャツ。ちなみに本家ではポロカラーシャツというのが正式名称です。衿羽根の先端にボタンが付けられていて、衿がぴらぴらしないようになっています。ネクタイ結ぶとき、ちょっとめんどくさいですね。その由来は……(以下略)。ネット検索してみてください。 このボタンダウンシャツ、ドレス用のシャツではありませんので、フォーマルな席に着て行ってはいけません。冠婚葬祭はもちろん、本来はビジネススタイルにもNGです。ポロシャツからアロハシャツまでOKという寛大なドレスコードを有する日本のクールビズ下では許されるかもしれませんが、海外出張に着ていってしまった暁には、現地で商談がご破算になってもいたしかたありません。特にイギリスをはじ
皮膚・爪・髪の病気蕁麻疹、巻き爪、水虫、脱毛症など、皮膚・爪・髪に関する病気は様々。「All About 皮膚・爪・髪の病気」では、関連する病気一覧と主な症状を解説。それぞれの病気の検査法、治療法、予防法など、役立つ情報をまとめています。
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