私はどちらかと言うと集中するより拡散する性質のようだ。 拡散するのは集める情報が広すぎるからかも。情報を意識的に制限することで関心の対象を少なくして集中できるようにするのもいいのではないか。SNSに手を出さないとか。スマホを窓から投げ捨てよ。 エッセンシャル思考も集中を志向しているようだ。 リヴァイも女型の巨人に対して、エレンを助ける一点に目的を絞った。それで成功した。ミカサは目的以外に手を出そうとして死にかけた（リヴァイに救われたが）。 3時間書く、というブログを読んだ。ポイントは3時間続けることのようだ。 そう言えば4-hours writingもさっぱり実践できていない。再開しよう。 今のフルタイムの仕事では一日4時間、連続で書き続けるのは難しい。スキマ時間を活用してトータルで4時間書くこと。 まずはそこから。 その場合に、集中力の無さ、というか、拡散が問題になる。 拡散した場合に、

photo by Maia C 彼女のすすめで泳いでみました。 コンフォートゾーンを飛び出せ。 土曜日の300円の屋内プールへ。回数券は買わない。回数券を勝ってしまうと、義務になってしまう。あくまで泳ぎたいから泳ぐ状態を保ちたい。 一本のコースに２，３人でゆっくり泳ぐことができた。 25mのプールをゆっくり平泳ぎで泳ぐ。休憩しながら、なんとか10本泳いでへろへろになった。体力が無い。 韓国の俳優に勝って、彼女を振り向かせるためには水泳で上半身を鍛える必要がある。韓国ドラマのイケメン野郎に負けるわけにはいかない。 とりあえず週一で。 平日もウズウズする。泳ぎたい。しかし、さすがに今は平日に泳ぐと翌日の仕事が辛そう。週一でペースを作ること。 やり始めで頑張り過ぎると習慣として定着せずに終わってしまうことがある。 やり過ぎない、という、ある種のストイックさが必要。 ちなみに私は近眼で、プールでは

Amazonが大規模なKindle本のセールを行っています。ポイント半額還元セールです！ あの本もこの本も半額で買えます！ 仕事を効率的にしたい人、私生活を充実させたい人、ライフハック好きによさそうな本をピックアップしました。 タスク管理 マンガでわかる! 幼稚園児でもできた!! タスク管理超入門 impress QuickBooks タスク管理が漫画でまとめられている本です。具体的でわかりやすくてお勧めです。 会社にもおいていて、後輩にも読ませています。 ちなみに、元スクエニの橋本さんもオススメしています。 元スクウェア・エニックスCTO橋本善久氏に拙著をオススメいただいて震えた話 | 純コミックス 会社員のための究極のタスク管理　「君ならまかせて安心」と言われる仕事術 　5つのコツで「時間」と「情報」は自由に使える！ (impress QuickBooks) シゴタノ関連の方々がKin

Todoistのテンプレートインポート機能を使って、ToodledoからTodoistへ全タスクを移行できたので、その過程をシェアします。 テンプレートインポート機能は、Todoist無料版では使えない機能です。しかし、Todoistに登録すると5日前後で1ヶ月有料版試用のお誘いメールがきますので、そのお誘いに乗れば一時的に使えるようになります。現在、わたしも試用期間中です。 TodoistはToodledoに比べて機能が少ないので、すべての属性を残したまま完璧に移行できるわけではありませんが、ご紹介する方法でタグや期限などの主要な属性は移行可能になります。（なので、アイキャッチも少し弱気） 最初にお断りしておきますと、わたしはデータの取り扱いに関しては全くの素人でして、ご紹介する方法も試行錯誤の末、やっと成功した泥臭いものとなっております。ムダに工数も多いので、玄人の方がより簡単な方法を

音がしない 以前使っていたのもAmazonで購入したもので、すわり心地は良かったものの、座るときに音が『ギーッ』となって、娘ちゃんが驚いて泣いたりしたので買い替えました。 これに変えてからは、娘ちゃんも音にびっくりして起きるということはなくなりました。 娘ちゃん、びっくりさせてゴメンナサイ 以前使っていた椅子↓ SANWA SUPPLY SNC-L13 レザーチェア 作るのが簡単 今回、購入した椅子は、作るのがすごく簡単です。一人で10分程度でできます。 以前、購入したものは大人二人がかりで30分以上かかった記憶があります。なかなかうまくくっつかないで、ネジもつけれないところがありました。 今回のは、そういうこともなく、簡単に作れるというのが利点ですね。 サイズがコンパクト サイズがコンパクトです。僕は170cmなのですが、肩甲骨ぐらいまでしか背もたれはありません。 すわり心地は、前の椅子

動かせる ものを床の上に置くと掃除機をかけるときに邪魔になります。 知らないうちにホコリがたまっていくということも、一人暮らしをしていた時によくありました。 床に置くものはできるだけ動かせるほうがいいです。 そういう時にミニ台車が便利です。 台車においておくと簡単に動かせます。ものを動かすことも簡単に行うことができます。 ラックの一番下に メタルラックを作るとき、みなさんは一番下をどうしているでしょうか。 僕は一番下から、棚を作ってしまうと掃除機がかけずらいので、下には棚をつけないほうがいいと思っています。 ただ、そこに何も置かないのはスペースがもったいないので、台車の出番です。 台車をつかうことでスムーズにものをとりだすことができます。 我が家の活用法 パソコンデスク下を有効活用 我が家ではパソコンデスクの下にコピー機を置くのに使用しています。 以前までは、印刷するときはいちいち棚まで動

この記事は「Designer’s Cafe」より転載しています。 こんにちは！　はぎ（@takashi_h7）です。 先日、実家に帰省をしていました。 私が今住んでいるのは広島県。実家は三重県です。 こういった「非日常」のイベントがあると、どうしても「毎日の習慣」系のタスクが滞ります。 作業の環境も整っていないし、ちょっと気がゆるむ面もあります。 普段はTaskChuteを使ってタスク管理をしていますが、こういった「非日常」モードに入ると、タスクが溜まってしまうのは、TaskChuteを使う前も、使ってからも変わりありません。 でも、一つ大きな違いがあります。 「復帰速度」です。 TaskChuteは、復帰速度を早める TaskChuteを使っても使わなくても、「非日常」に突入するとタスクは溜まっていきます。 明らかに違うのは、「通常運転に戻るまでの時間」が短くてすむという点です。 Tas

そんな中、それどうなのよ？という事案が。 日本年金機構の個人情報流出について おいおい、こんなのでマイナンバー制度なんてはじめちゃっていいのかよ？という声もちらほらきくのですが、個人情報流出はともかくとして(置いといてはいけないことではありますが)、この個人情報流出のきっかけになった手口について「サイバー攻撃」なんて括られ方をされながらも、実は明日は我が身な話題でもあるのでちょっと取り上げておきたいと思います。 日本年金機構の発表文書から読み取れるのは、これは「標的型攻撃メール」を担当者がクリックしてしまったことにより情報が漏洩してしまったということです。 標的型攻撃メールとは 標的型攻撃メールはわかりやすく言えば、スパムメール、フィッシングメールがより巧妙なものになったものと考えてください。 標的型攻撃メールの例と見分け方 不特定多数に送られるスパムメール、フィッシングメールとは違い、標

ただ、Facebookでは「エッジランクという仕組み」のせいで、Facebook以外のなんらかのツールを使って投稿されたものはFacebook上の友達のニュースフィードに現れにくくなることがあります。 詳しくは過去にそのことについて記事にしてますのでこちらをご覧ください。 ともかく、Facebookの個人アカウントやFacebookページへの投稿は、Facebookのページを開いて直接手動で投稿するようにしましょう。 コメントもその記事に合わせて毎回違ったものを添えるようにしてください。「ブログ更新しました！」というテキストだけを毎回添えていると、これもまた表示されにくくなる原因となりますので。 OGPの設定をしておく OGPという設定をしておかないとFacebookに投稿した際にURLだけが貼られた状態になったり、意図しない表示になったりしてしまいます。 アメブロやライブドアブログのよう

TV『雨上がりの「やまとナゼ？しこ」』で以前、麻婆豆腐を簡単に作る方法を紹介していました。 普通、麻婆豆腐には使わないアレとアレを使うので、ビックリ！ 実際に試したところ、簡単に美味しくできたので、写真と合わせてレシピを紹介します。 材料（2人分） 酒（純米酒）　大さじ1片栗粉　小さじ1粉山椒　小さじ1/6豆板醤　小さじ1/6ごま油　大さじ1豚ひき肉　120g絹ごし豆腐　300g青ネギ　1/3束焼肉のタレ（しょうゆベース）　大さじ3テンメンジャン　大さじ1 1. 切った豆腐とネギをレンジで温めるさいの目に切った豆腐を、ペーパータオルを敷いたお皿に並べます。 その上に小口切りにしたネギをのせ、なんとレンジで温めるんです！ 2. 焼肉のタレ・テンメンジャン・酒をよく混ぜ、片栗粉・粉山椒・豆板醤も加えてよく混ぜておく。なんと、味付けに「焼き肉のタレ」を使います。 3. フライパンにごま油を熱し、

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