皆さま、いつも　ありがとうございます😊 私事で恐縮してしまいますが よく言われるのが 「主語がない」よね〜。 自分では、そうは思っていないのですが これが遺伝するのか うちの　ふしぎ君も主語がございません。 昨朝、突然 パソコンを手に持ち 「しまった〜」 「今日だったか〜」 「忘れていた〜」 と、言いながら廊下の方へ歩いていきました。 ま〜聞いても、わからないので放置 しばらくすると廊下に置いてある スーツケースを台替わりにして パソコンを置いて話始めました。 どうやら、打ち合わせがあったことを 忘れていたようですが 数分遅れで参加出来たようです。 来週と日程を間違えていたようです。 お相手は海外の方 時差があり、夜8時頃だと後でききました。 あのさー 最初に「オンラインで会社の人と打ち合わせ」 って言えば 良かない？ ま、無事に終わったので良かったですが。 この後、あんぱんまんと私は病

こんばんは。お疲れさまです。 前回のお題が「デスクまわり」で、今回のお題が「わたしの部屋」もしかして(もしかしなくても)、前回のお題は、仕事場を想定されていたんでしょうか？ そして、今度は私生活？ でも、在宅で仕事をしていたら「デスクまわり」の延長が「わたしの部屋」になるのでは？ 採用情報を検索してみたら、はてなブログさんは「在宅」と「出社」をどちらもフレキシブルに選択できるとか。……なるほど…？ (お題を考えたのは「出社」を選択しているかたなのかな？) まぁ、ネタ切れのときの救世主だと思っているので軽率に乗っかっていくわけですが。 ということで、今週のお題「わたしの部屋」です。 西向きの腰高窓のある3畳間です。(本当は6畳あると良いなぁ) 床はフローリング、壁は築○年の年季の入った壁紙をリフォームして、珪藻土で塗り直しました。途中で足りなくなってしまったので、一面だけ薄い水色にしてみまし

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 みなさん、みなさんの携帯はdocomoですか？Softbankですか？auですか？ 私はキャリアを捨て、格安simを使い初めて数百年経ちます（ウソです）。 いや、タイトルは『まだキャリアで消耗してんの？』としましたが、キャリアなんか使ってるやつはアレだよ！って旨ではございません。 キャリアにはキャリアのいいところがございます。 格安simには格安simのいいところがございます。 まあ、これくらい振ったらだいたい分かるでしょ。 ちょっとした格安simの紹介と言った内容です。 携帯電話の使い方。 何が言いたいかと言うと。 格安simの料金体系。 端末は別途。 編集後記 携帯電話の使い方。 携帯電話の使い方は人それぞれでしょう。 私はあなたがどんな使い方をしているか知

先回の名古屋食べ歩きの続きですが、、、 加藤珈琲店の近くをうろうろしていると自家焙煎店前に豆の自販機が有ったり、、、 現在のコメダで一番古い高岳店(昭和47年～)が有ったり (ハシゴしたかったのですが臨時休業中でした😥😥😥) そこで、、、古い店が多い大須の新雀本店でみたらしを食べてみました！店はそこそこ古そうですが名前は新から開業年を調べてみると1966～でした。 松屋コーヒー創業は1909ともっと古いようです建物は建替えられているんでしょうね！ その他、お手軽な価格弁当(250円～)のご当地スーパーのサノヤは大手のスパーとは違い珍しいものが時々あり物色、今回はこれを選んでみました。 北海道乳業の夕張メロンオレ (紙パックの関珈琲とも迷いましたが…どちらも大手スーパーでは中々見ないなら… 北海道産の方をチョイスです！美味しくいただきました😋) ではまた！

我が地域における昨年から今年に かけての冬は雪が積もることもあ りませんでした。 毎年冬には庭に置いているメダカ の水槽も何回か氷ってしまいます が、この冬はそんな光景を目にす ることもありませんでした。 それにしても冬は寒いことに変わ りありませんがメダカは強い魚で 冬を越えて生き抜いています。 敬意を払いつつ水槽の清掃を行い ました。 メダカにとって綺麗な水を好むの かどうかは分かりませんけど‥。

週末娘と樹齢370年の枝垂れ桜のライトアップを見に行きました。 陽が落ちるのを待って。 陽が落ちたのに、なかなかライトが付かなくて。 一緒に待ってた年配の方が住職さんらしき方に、何時にライトつきますか？と聞いて下さり、住職さん慌てて付けて下さりました。 どうやらおしゃべり夢中になって、陽が落ちたこと気がつかなかったらしいです💦 アコーディオンを伴奏して下さる方がいらして、とても良い音色でした。 娘はこのところ、0歳1歳担当して、クタクタになってましたので、こうしたゆったりした時間は久しぶり。 心の栄養、満タンできたみたいです😊 息子は課題課題とすでに大変みたいで💦 楽しみにしていた卓球も毎回は参加できず、なぜか私ががっくり。 で、甘いですが、大学近くのアパートを探してみてます💦 娘と違って男の子だし、大学近くだからか2万円代があります！ 家賃とガス、水道、電気込み5万内なら、電車代

クレームきちゃいました(;^_^A こんにちは、かんちゃんです。 こないだの日曜日は、またまたMAXの修理でした(;^_^A リンク 先週の週末に琴音のクルマMAXのイグニッションコイルの修理をしたのですが・・・・・ www.warakado-kanno.com 月曜日の夕食時に琴音にMAXの調子を聞いてみたのですが・・・・・ 結構、自信満々に聞いてみたのですが・・・・・ 答えは(;^_^A 「エッ！！直したの？？？何も変わらず調子悪いよ！！」 エーーーッ！！！ って感じですよね( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 家庭内クレーム発生( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼ んで頭に浮かんだのは・・・・・スパークプラグでした。 そして直ぐにスパークプラグを４本、ヤフオクでポチりました(;^_^A そして日曜日の午後から作業開始です（^^） なんと・・・・・外気温が！！！ プラス１８度！！！

Ankerは、マグネット対応ワイヤレス充電器「MagGo」シリーズの新製品「Anker 633 Magnetic Wireless Charger (MagGo)」を発売しました。 iPhone 13 / 12シリーズとイヤホンの充電に加え、取り外してモバイルバッテリーにもなる3-in-1モデル。 価格は12,990円。 Anker 633 Magnetic Wireless Charger (MagGo)充電スタンドからマグネット式ワイヤレス充電対応モバイルバッテリーにも充電されます。 Anker 633 Magnetic Wireless Charger (MagGo)モバイルバッテリー部分は従来モデルより約27%の薄型化を実現。さらに超コンパクト設計ながら、5000mAhの容量かつ7.5W出力でMagSafe対応のiPhoneへ約1回充電が可能です。なお、USB-Cケーブルを利用する

久しぶりに 姪（長女）と友達の３人でBBQ🍖 いつもより風があり最初の頃は珍しく霧 アヒージョ🦐焼肉🥩メスティンごはん🍚 美味しいベーグル🥯ホットコーヒー☕️ 潮風って居るだけで身体が緩む😌✨ (o^^o)v

瞑想の習慣を続けています 昨年から瞑想の習慣を始めました。 そして、瞑想の習慣を始めてから自分の身に起きた変化を、これまでに2回記事にしてきました。 see-the-light.hatenablog.com see-the-light.hatenablog.com 半信半疑ながら試してみた結果、どうやら瞑想によって集中力が上がっているみたいだという効果を実感したため、この習慣を今も継続しています。 朝は10分ほど、夜は時間が取れるときは10分以上というのを目安にしています。 じっとしているのが苦痛だった 瞑想を始めた時は、じっとして呼吸をしているだけというのが永遠に感じられて、1時間くらい座っていたと思っても5分しか経っていなかったりするくらいでした。 最初は、呼吸の時間を数えたりしてそこに意識を向けるということをしていたのですが、意識をすればするほどリラックスどころではない（というか呼吸

ダイヤモンドは永遠の輝き 2022/04/15更新しました。 ロシアは原油や天然ガスのほかに、ダイヤモンドも産出します。 ウクライナとの戦争により、ダイヤモンドが価格高騰！ 永遠の輝き、ダイヤモンドネックレスを楽天マラソンで購入して、自分への母の日プレゼントにしたのでお伝えします。 スポンサーリンク 一粒ダイヤ ダイヤモンド高騰 ネックレスコレクション まとめ 一粒ダイヤ 大粒ダイヤのネックレス とっても大粒なダイヤモンドネックレスが破格！ シンプルライフのユキコさんのブログで知ったのです。 ジルコニア（人造ダイヤ）ですが、美しい輝き。 カジュアルに付けることができそう。 思わずポチりました。 【楽天マラソン】買いものリスト多め◎＆パールアクセとセール商品！（PRあり） : ゆとりあるシンプルな暮らし Powered by ライブドアブログ セールで1,000円なので、私にも買えた！ ジル

春を飛び越えて初夏が訪れたような気候に なっています。 車旅で冬には見なかった虫が出てくるよう になりました。 なかでも車中泊の際に、蚊には遭遇したく ありません。 そうしたことから例年なら夏にセッティン グする防虫ネットを今年は少し早めに取り 出してきました。 ハッチバックドアと、両サイドのドア部分 へ取り付けました。 ▼ ハッチバックドア部分に防虫ネットを取り付けた状態で す。車種に合わせて販売されている防虫ネットです。車体 側の渕にセッティングしてあるマジックテープへ、ネット 側に付いているマジックテープで貼り付けます。中央はジ ッパーで開けられるようになっています。 ▼ 使用しない時は防虫ネットを上部へ巻き上げています。 ▼ 防虫ネットを取り外した状態です。 ▼ サイドドア部分に防虫ネットを取り付けた状態です。取 り付けたままでもジッパーを開けて入退室できるようにな っています。

年老いた珈琲豆焙煎屋が脱サラして、母親の営んでいた小さなコーヒー豆自家焙煎店を引き継いだのは、もうかれこれ３０年くらい前の出来事です。 ちなみに、その小さなコーヒー豆自家焙煎店の屋号は「エカワ珈琲店」です。 その当時も今(２０２２年)も、零細生業家族経営の小さなコーヒー豆自家焙煎店のままで、現店舗所在地で細々とした商売を続けています。 www.ekawacoffee.xyz クイックナビゲーション エカワ珈琲店が現店舗所在地で営業している理由 零細生業商売の拠点 セミリタイア商売は職住近接で 高齢者の商売人は自分の健康状態に合わせて働くのが一番 セミリタイア商売なら健康状態に合わせて働ける 年老いた珈琲豆焙煎屋の働き方 エカワ珈琲店の働き方 エカワ珈琲店が現店舗所在地で営業している理由 「エカワ珈琲店」が現店舗所在地でコーヒー豆自家焙煎店商売を営んでいるのは、自己所有の店舗兼コーヒー豆焙煎

Beats by Dr. Dreは、完全ワイヤレスイヤフォンBeats Studio Budsの3つの新色（ムーングレイ、サンセットピンク、オーシャンブルー）を発売しました。なお日本国内ではムーングレイとサンセットピンクの新色は、先行予約のみとなります。 価格は各17,800円。 本日4月13日より、Apple Store各店舗および正規販売店にて販売および先行予約を開始します。 Beats Studio Budsの3つの新色また、iOS／Androidデバイスユーザーのリスニング体験を向上させる既存の機能に加えて、Android用Beats Appに新機能「探す」と製品ウィジェットが導入されました。ユーザーは、イヤフォンの位置確認をAndroidデバイスから確認できるようになるほか、バッテリー残量確認、再生モードのコントロールをAndroidデバイスから操作可能です。これらアップデートは

台湾女子高校生のイジメと復讐物語。SNS時代の恐怖です。 2020年製作・台湾・81分 ネタバレ度40%くらい ストーリー 転校生のユンホンに優しいリージャ、ヤーチー。すぐに3人は仲良くなる。 親切にしてくれる学級委員長のコーチエンから、チャットに誘われるも、携帯は持っていない、と嘘をつくユンホン。 こんな感じで始まります。 共学なので男子も登場、普通に明るい高校生活・・という雰囲気。 ただ、ユンホンは暗い感じが気になったのですが、リージャたちと親しくなります。 ユンホンと親しいリージャが気に入らないコーチエンが問題。 特別ユンホンが素晴らしく優秀というわけでもないのだけど。 何故か、リージャにムカついているコーチエン。 これで問題が起きてしまいます。 パーティでお酒に酔ったリージャの性動画が流出、休学することに。 自分がいない間に起きたことですが、リージャを守るためにユンホンは行動。 台

えっさんのなつかし旅風景は 国宝になった松江城天守です。 松江城は島根県の松江市にあ ります。 2019年1月の松江城内を巡っ た、なつかしの旅です。 松江城（島根県松江市）　2019年1月

いつもありがとうございます！ １１００日を超えてもいまだにブログの方向が定まらない、なふつ映です。 今回の正しいセリフは「獣の呼吸　弐ノ牙　切り裂き」ｂｙ伊之助でした。 ブロ活隊というブログをみんなで盛り上げる活動をやっています。 ただいま隊士数２０人です、一緒にブロ活していただける隊士を募集しております。 壱：コメント、ブックマーク、TwitterのDMで希望してください。「隊士希望」を最初に記入お願いします。 ※ブックマークはコメント数制限があるのでご注意ください。 弐：①役職（自由に）②紹介文（ほどほどの長さで）③一言コメント ※①は●柱、弐番隊隊長、●●サークル部長、作戦参謀、●●課長など好きな役職をどうぞ。②は自分のブログをアピールしてください。 詳しくはこちらへ。 はてなブロ活隊～はてなブログで楽しく交流するブロ活隊～ 本日紹介するブロ活隊メンバーさんはこちらです。 グッジョ部

上海は、2年前に武漢を襲った新型コロナ感染拡大よりも深刻な感染拡大に見舞われています。上海の金融の安定を保ち、輸出入を正常化し、人々の生活のための物資を迅速に配備するために、上海では「企業生活」が優先と考える人たちがいます。 米国に拠点を置き、中国、台湾、香港、マカオの政治、経済、社会、生活、金融などのニュースを世界中の華人向けに発信するメディアの世界新聞網の記事より。 上海の多くの金融機関は事務所で寝泊まり 中国最大の商業都市である上海には、株式、債券、通貨、為替、金、先物、手形、保険など、さまざまな金融要素の市場が集まっています。 2021年の年間金融市場取引総額は2,500兆元(4京8800兆円)を超えるといいます。 このような巨大な取引規模は、上海の金融の「脈動」を断ち切ったり、止めたりすることができないことも意味しています。 しかし、上海の厳しいゼロコロナ政策による都市封鎖により

新型コロナウイルスのワクチン3回目 親子とも接種しました。 1回目2回目の接種の様子はコチラから 娘は接種券が先月届いていたので 先に3回目を接種 接種した日の夕方から 翌日の昼までぐっすり寝て 起きたらスッキリ 少し熱は出ましたが 今回も副反応軽めでした。 遅れて私も先日3回目を接種。 今回もモデルナです。 今回も集団接種ですが、 家に近いところの予約が出来たので 前とは違うところへ… 受付から問診の流れは 前回と同じ。 だけど、今回は 打ったところが痛い 打った後、15分間、会場で待機なんだけど その間も痛い… それ以外は 特に大きな変化もなく、 動けそうだったけど 娘が晩御飯を作ってくれて そのあと娘は予定があって外出。 「何かあったら すぐ連絡してよー！」 ワクチン接種、もう1週 遅らせられればよかったのだけど 予定が上手く合わなくて… 娘が留守の日に ひとり留守番することに なっ

コーヒーコーディネーターの躁うつおじさんです。 今回は 【珍品堂 贅沢カフェタイムCOFFEE】 をレビューしていきます。 商品情報 バリスタ焙煎ブレンド豆を使用した ほろ苦コーヒー味の生地にチョコチップを 練り込み焼き上げました。コーヒータイムに最適。 引用元：珍品堂 HP税込み130円 珍品堂は沖縄県糸満市にある昭和29年創業の老舗メーカー。 沖縄といったら、ちんすこうですよね～。これまで、色々なフレーバーのちんすこうを食べてきましたが、コーヒー味があるとは知りませんでした。 まあ、とにもかくにもレビューといきましょう。 バリスタ焙煎ブレンド豆を使用とのこと。 外装開封。 個包装になっていて6個入り。 ん？外装パッケージにある個包装の写真と実物が違いますね。 まあ、中身は同じでしょう。 内装開封。 甘い香りもさることながら、コーヒーの香りもけっこうあります。 断面はこんな感じ。 わかり

おはようございます。 この間の土曜日の夜頃から息子に蕁麻疹が出てしまいました。 実は息子の蕁麻疹が出るのは2回目です。 今日は息子の蕁麻疹について記事にしようと思います。 なおわたしはプロではないので、蕁麻疹について詳しいことはお医者さんに聞いてください。 最初は蕁麻疹かわからなかった 初めて蕁麻疹が出たときは、それが蕁麻疹だとわかりませんでした。 それは2月のとある日中のこと。 朝起きたら突然顔がパンパンに腫れていて。 ボクサー並みに腫れていました。 そして体全体に赤い斑点が。 びっくりしますよね。 布団にダニが大量にいた？とか昨日なんかいつもと違うもの食べさせてアレルギーが出た？とかいろいろ考えましたが、全く思い当たる節がなく。 見た目は酷かったですが、体調は普通。めちゃくちゃ元気でした。 幸い土曜日で皮膚科が開いている日だったので、すぐに連れて行きました。 風邪が治りたてのときに発症

今回はグラミー賞受賞者の特集でした。 ほとんどがブログに掲載済みの曲でしたので、少し懐かしい曲を掲載しました。 ライフタイム・アチーブメント・アワード（特別功労賞） 昨年コロナで表彰できなかった方が今年表彰されたので結構な人数がいらっしゃったそうです。 Bonnie Raitt「Nick Of Time」 ボニー・レイットは初めはアルバムが売れず、アルコール依存症になったりと苦労されたようですが、1989年のアルバム『Nick Of Time』がグラミー賞のアルバム・オブ・ザ・イヤーに選ばれました。 Nick of Time アーティスト:Raitt, Bonnie Capitol Amazon Talking Heads「Crosseyed And Painless」 トーキング・ヘッズはグラミー賞の受賞はないそうです。このアルバム『Remain in Light』が受賞していないのは意

2022.04.09 ボクシング WBAスーパー・IBF 世界ミドル級王者決定戦 ミドルゲンナジー・ゴロフキンvs村田諒太 あの素晴らしかった試合から15時間後に行われたインタビューのテキスト版を読んだ。 「勇気は恐怖とともにある」 プロボクサー村田諒太 “世紀の一戦”を終えて語ったこと - クローズアップ現代 www.nhk.jp 正直自分はこれまでの人生で格闘技はMMAやキックボクシングばかり観てきたのでボクシングの試合はお世辞に沢山観てきたわけじゃない。おそらく「今日の試合は絶対観るぞ」と準備してからしっかりと放送を観戦したのは、数えるなら両手で数えられるほどなんじゃないかな(さすがに嘘かも、もっと多いかも)。 観るだけでなく、実際にやる方でも、僕は空手ベースの総合格闘技をやっていた時の自分の中の比重が“寝業＞蹴り＞突き”だったのでどうしても放送を観るのも技術指導のDVDを観るのも総

お元気さまです。わくワークの義（ヨシ）です。 外部モニタを使うとき、Macbook本体のモニタを閉じて使うことが多いので、お手頃なキーボードを「楽天市場お買い物マラソン」中に購入しました。 ロジクール ワイヤレスキーボード 無線 K370s K375s Windows Mac Chrome Android iOS 対応 Bluetooth Unifying ワイヤレス キーボード 耐水 スタンド付 国内正規品 2年間無償保証 価格：3080円（税込、送料無料) (2022/4/12時点) 楽天で購入 付属のUnifyingレシーバー(USB Type-A)かBluetoothで、ワイヤレス接続できます。 単4電池2本とスマホスタンドが付いています。 ３つの端末を切り替えて使えるので、Macbook、iPad、Chrome bookを繋いでみました。 初回のみBluetoothで接続の設定が

おはようございます。 いつもありがとうございます。 昨日の天気で私めの見立ては曇 りで、テレビの天気予報は晴れ でした。 結果は私の予報が当たりでした。 でも気温は高かったですね～。 今日も曇りのような感じです。 今朝一のアップは世羅高原農場 のダリアです。 世羅高原農場は広島県世羅郡世 羅町にあります。 今回のダリア名は千曲川だそう です。 この千曲川の命名の謂われは、 分かりませんでした。 歌手の五木ひろしさんが歌った 「千曲川」の歌詞の最初に「水 の流れに花びらを、そっと浮か べて泣いたひと‥」とあります。 この花びらを、なぞっての命名 でしょうか？ 勝手な想像です。今日は桜の花 びらを水に浮かべて泣きましょ う‥。

大声を出せと言っているのではありません。 普通より少しだけ大きい声で話すということです。 少しだけ大きい声の人の未来 いつのまにか積極的な人間になる方法 癌も治す言葉の力 「似つかわしくない」なら癌も逃げる 「ひらめき」で始めたことは失敗しない 少しだけ大きい声の人の未来 さて、成功するための条件には「声」もあります。 声は、人間にとってとても大切な「言葉」を音にして伝えるという、大切な仕事をするからです。 まず声の大きさですが、声の小さい人間は成功しません。 蚊の鳴くようにぼそぼそと話す人が成功したという話なんて聞いたことがありません。 そして、業績を伸ばしている会社の社長は、必ずと言っていいほど声が大きいですね。 声の大きさの次には大切なことは、声にだすことばの「質」です。 言葉には色々な意味があります。 その使い方はケース・バイ・ケースでしょう。 ここで気を付けなければいけないのは、

おはようございます😃 ふくすけ　　今日のおやつは 香月堂　紅茶のしっとり　バウムクーヘンだよ こちら 裏 中味 食べると　さらに　紅茶の香りが　広がっているね ふくすけ まだ　頂いてませんけどぉ ってかんじですね それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

Appleは、Apple Watchのヘルスケア機能を拡張するため開発を進めており、今後期待される機能の1つが血圧や血糖値のモニタリング機能です。 Bloombergの新しい報道によると、Appleが開発中に精度の問題に直面したため、今秋の「Apple Watch Series 8」やその翌年の新モデルでも実現されない可能性があります。 Apple WatchBloombergのMark Gurman氏は、Appleが血圧モニタリング機能の開発中に問題に遭遇し、Apple Watchに搭載されるのは「早くても2024年」になると報告しています。 この問題に近い情報筋によると、新しいApple Watchのセンサーに血圧を読み取らせるためのテストを行っていますが、精度が主な課題になっているようです。 これはWSJの以前の報道（関連記事）に沿うもので、Appleは、具体的な血圧の測定値を出す代

本日もお越し頂き誠にありがとうございます！ 今回で３回目の新発売のラ－メンのズバ－ン！！！ 背脂濃厚醤油味で二郎系風のラーメンを作りました！ １回目 にんにく旨豚醤油味 ２回目 旨コク濃厚味噌味 ３回目 背脂濃厚醤油味 どれも美味しいのですが 私は今回の背脂濃厚醤油味 これが私が１番のお気に入りとなりました。 今回は初めてのチャ－シュ－から作ります。 とことこ煮込むのも面倒なのでレンジを使い 時間をかけずに作ってみました。 調理材料（１人前） ・豚ブロック　　　　　（３００g） ・醤油　　　　　　　　（大３） ・みりん　　　　　　　（大３） ・料理酒　　　　　　　（大２） ・にんにく　　　　　　（小１） ・しょうが　　　　　　（小１） ・もやし　　　　　　　（１袋） ・ネギ　　　　　　　　（多め） ①まずチャ－シュ－作りからスタ－ト！ 豚ブロックにフォ―クで味が通りやすいよう 数か所に穴を

本日は140本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 写経してバットを振りました。 故説般若波羅蜜多呪 こせつはんにゃはらみったしゅ と言ってバット10本振る。 即説呪日 そくせつしゅわつ と言ってバット10本振る。 覚えやすいように言い換えます。 故説般若波羅蜜多呪 こせつ はんにゃ はらみったしゅ →骨折、搬入、腹満たし 即説呪日 そくせつ しゅわつ →即日、手術 写経の次にカリンバを練習してバットを振りました。 『鯉のぼり』 「屋根より高い鯉のぼり」の次から。 「大きいマゴイは」の音階 ドレミソララソミ 言いながらカリンバを弾く10回 言いながらバット振る10本 次は、 「おとうさん」の音階 ソソミレド 言いながらカリンバを弾く10回 言いながらバット振る10本 通しで 「大きいマゴイはお父さん」の音階 ドレミソララソミソソミレド 言いながらカリンバを弾く

若い頃からスポーツを続けているし、スポーツ観戦も好き、スポーツ関連の本もよく読んでいるので、それなりにスポーツに関しては人に教えられるくらいの知識はあると思います。 このところ毎日のようにジムに行くようになり、さらに身体に対する意識が深まっていることに気が付きました。 ジム終わりに疲労回復目的でストレッチをしているのですが、もともと体が固いこともあり、柔軟体操も取り入れてます。 以前、青山学院陸上部原監督がマラソンには肩の可動域を広げる運動が良いと言っていたのを思い出し、取り入れてました。 style.nikkei.com 走るのに肩の可動域が関係あるのかなと半信半疑だったのですが、実績があるし、なんと言っても原監督です。ミーハーな私は素直にやってみてます。 そして驚いたことが起こりました。 私は以前、テニスをやっていたのですが、バックハンドよりもフォアハンドが圧倒的に得意です。バックハン

どうも！LSSです！！ なんとなく、ポイ活アプリを入れてみました。 そして、アプリが勧めるゲームも入れてみたりしたのですが、「ゲームをある程度進めると、ポイ活アプリで認識されてポイントが貰える」のとは別に、「ゲーム自体ある程度進めた時点でそっちはそっちでAmazonギフトカード（コード）が貰える」なんてのがあるんですね。 何かにつけ課金させようとしてくるゲームではありますが…無課金で進めていても数百円程度もらえてしまったので、ちょっと不安を覚えつつあります^^; それだけ、課金してる人がいて儲かってるという事なのか…ポイ活アプリに広告を出す事を思えば、その程度は出しても良いという事なのか、それにしてもよく成り立つなぁと思ったのでしたｗ ってなとこで、今回はこのへんで！ 次回もまた、よろしくお願いします^^

この家に再び住み始めて、この年になって、子供は大学生。もしくは受験生。わんこそば県にいた時はヘルパーだったけど、５６７禍で再びヘルパーに再就職する気になれず… 全て、しぐれちゃんのお父ちゃん。職場でお父ちゃんが働かせてもらっているお蔭なので有難いです。 ですが、長男くんが大学１年生の時は、お母ちゃんと長男くんが二人で生活していて、家計も苦しく、お母ちゃんは単発バイトを探しては日々働きに行ってました。ヘルパーの資格があるのでそっちの方で再就職したら…？とは…思わなかったのです(^-^; どうもあまり向いていないような気がして…再就職しませんでした。元々、お母ちゃんの父（実父）が２４時間要介護の生活になり、訪問介護のヘルパーさんにとてもお世話になったので、お母ちゃんも違う場所でそんな社会貢献ができるかも！✨と思って始めたのです。 ですが、しぐれちゃんのお母ちゃん（この頃はまだしぐれちゃんの存在