適度な運動が脳の老化防止に役立つというのは昔から言われてきたことですが、長期的な調査により実際によく歩く人の方が灰白質が多く、認知症やアルツハイマー病を発症するリスクが低いということが裏付けられ、具体的にどの程度の運動量で脳の老化防止に効果があるのかというしきい値が明らかになりました。 詳細は以下から。Walking May Ward Off Brain Shrinkage, Study Says | Health | Epoch Times ピッツバーグ大学心理学部准教授のKirk Erickson博士らは、299人の被験者を対象とした13年間に及ぶ調査で、身体的活動と灰白質の体積や認識機能障害の関係について研究しました。論文はNeurology誌に掲載されます。 299人の被験者は調査開始時に認知機能障害のない健康な成人（平均年齢78歳）で、身体活動量は「1週間に何ブロック歩くか」とい

今シーズンはさんまやいかが少なく、いわしが豊漁！“とニュースなどで伝えられていたが、その後はどうなっているのだろうか。 「去年はいわしが不漁だったけれど、今年は大型の真いわしが豊漁だから、ずいぶんと安くなっています。さんまは摂氏22度以下の水温を好む魚だから、今年は海水温が高くて不漁だったけど、もう大丈夫みたいよ」と、創業60年の鮮魚店「魚梅」（東京都練馬区）店主・山木佳万（よしかず）さん。また、漁業情報サービスセンターの本田修さんによると、 「この夏、海の深いところの温度は例年通りでしたが、日本近海の表層部分の温度が例年より摂氏3－4度高くなっていた。こんなことはここ10年来ありませんでしたが、その影響で低い温度が好きなさんまなどは、春先には水温の高くない沖合に北上していたようです。 しかし、先日の台風12号が海の表面をかき混ぜ水温が下がってきたので、9月末ごろからさんまも戻ってきていま

フェリペ・マッサのF1最新情報、ニュースを掲載しています。F1ドライバーのコメントやF1チームの情報、レース結果などを随時更新しています。 フェラーリは、フェリペ・マッサが2011年もチームに残留すると主張。残りのレースでフェリペ・マッサを全力でサポートすると誓った。 フェリペ・マッサは、シンガポールGPではギアボックス故障による降格、日本GPでは1コーナーでのクラッシュとノーポイントのレースが続いており、フェラーリは、フェルナンド・アロンソのタイトル獲得を助けるためマッサが復調するようプレッシャーをかけている。 日本GP後にはフェラーリのルカ・ディ・モンテゼーモロ会長が、チームのためにやるべき仕事ができないドライバーは居続けることはできないと、マッサへの最後通告ともとれる警告を発している。 このルカ・ディ・モンテゼーモロ会長の発言により、フェリペ・マッサが解雇され、レースエンジニアのロブ

異論正論 石破 茂 (著) 政策至上主義 石破 茂 (著) 日本列島創生論 地方は国家の希望なり 石破 茂 (著) 石破茂 非公認後援会 どんどろけの会(著） マンガで読む国防入門 石破 茂 (著) 原 望(著） 日本人のための「集団的自衛権」入門 石破 茂 (著) 日本を、取り戻す。憲法を、取り戻す。 石破 茂 (著) 真・政治力 石破 茂 (著) 国難 石破 茂 (著) こんな日本をつくりたい 石破茂 (著), 宇野常寛 (著), 田村昌裕 (写真) 国防(文庫版） 石破 茂 (著) 日本の戦争と平和 石破 茂 (著), 小川 和久 (著) 軍事を知らずして平和を語るな 石破 茂・清谷 信一 (著) 国防（単行本） 石破 茂 (著) 坐シテ死セズ 石破 茂 ・西尾 幹二 (著) 職業政治の復権 石破 茂 (著) 石破　茂　です。 衆議院予算委員会初日（10月12日）、一時間半の質疑に立

アクアブルーの海に潜り、水中の世界を自由気ままに泳ぎたい……。となると真っ先に思いつくのがスキューバダイビングだけど、なんとなく敷居が高いし、そもそも私は泳げないんだった！なんて人にオススメなのが、米フロリダのhydrodome社が開発した水中スクーター「HydroBOB」である。 使い方は至って簡単。10分程度の講習だけで、誰でもマスターできるほどのシンプル操作だ。 ドーム型のマスク部分に頭を突っ込み、シートに座ったら準備はOK。あとはスクーターを運転する感覚で、自由に水中を動き回ることができる。泳げなくても全然平気だし、メガネを着けたまま乗ることだってできるのだ！ なお、hydrodome社ではプールの中でHydroBOBに乗れる体験ツアーを行っている（要予約）。対象年齢は10歳以上で、1時間コースの料金はなんとたったの25ドル！　フロリダに行った際は、HydroBOBで水中探検をして