ぎふ (43375) [ユーザー記事] - ニコニコ大百科
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「疲れていてもつい頑張ってしまう人」が危ない
ITエンジニアの周りにはストレスがいっぱい。そんな環境から心身を守るためのヒントを、IT業界出身のカウンセラーが分かりやすく伝えます。 前々回「ストレスへの反応には個人差が。あなたは何に弱い？」では、ストレスに対して体が起こす反応について、前回「あなたの円形脱毛症、もしかしたら『心身症』かも」では、そのストレスが過剰になったときに起こる「心身症」についてお話ししました。 体には自らのバランスを保とうとする機能があること（ありがたいですね！）、体の不調の際にはまず検査して治療し、原因としてストレスが考えられる場合はストレスに対処する必要があることを説明しました。 さて、ここで1つの事例をご紹介しましょう。 仕事と家族のことで手いっぱいのMさん Mさん（31歳）は、入社して9年になる、ある中堅IT企業の女性エンジニアです。現在はチームのまとめ役を務め、深夜まで帰宅できない日々が3カ月以上続いて
コラム： 家電製品ミニレビューツインバード「ハンディージェットサイクロン」
この手のクリーナーはニッカド電池やニッケル水素電池が内蔵されているのだが、充電式電池って意外に寿命が短いのだ。ケータイやiPodなら2～3年で買い換えるからいいけれども、掃除機って気に入ったら3～5年くらいは使うもの。でも5年目にもなると、充電台からはずしてスイッチをいれて1分しないうちに「ふしゅ～～」と吸い込みがかぼそくなり、軽いホコリを吸い込むのがやっとになるのである。 ● 吸引力は十分 ここで登場するのがツインバード工業の「ハンディージェットサイクロン HC-E241S」。AC式のハンディクリーナーだ。希望小売価格は8,400円。Amazon.co.jpで4,779円で購入した。 これが予想以上に快適。コードレスハンディクリーナーに比べるとパワーが違う。当たり前だけど、超強力である。しかもサイクロン方式。吸い込んだゴミをみてるとちゃんと円筒形の透明なゴミカップの中でゴミやホコリがくる
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