「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く 人も企業も地球も輝いて欲しい！そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経営コンサルタントで、「認定経営革新等支援機関」取得済です。また、農業、不動産賃貸業、ボランティア(プロボノ)活動も楽しんでいます。 人も企業も地球も輝いて欲しい！そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経

最近、師匠といるせいか？ ポケモン交換などを終えると眠りにつき、８時間位寝る生活になってきた。 今日なんて師匠が作成した朝ごはんを食べた後、また眠りにつき、お昼少し前まで寝てしまった。 となると日暮れも直ぐに訪れ一日がすぐに終わってしまうのである(*´Д｀) 何が言いたいかと言うと、早く寝ても、なんか夜更かしでの睡眠不足状態と大した変わりのない生活であると言う事だｗ 以前、年齢を重ねるほど一日の経過が早く感じる事を書いたが、実感として、それよりも早いと感じてしまう。 このままでは、なんとなく時間がもったいないような気がして、少しでも早く起きようと、思うのだが、師匠が寝ていると思うと、つい俺も寝てしまうのである。 まあ、どうあれ布団の中でダラダラ過ごしていた方が良いと言う事なのだろうか？ ダメなおやじなのか？ だがよく聞いた事があるだろう、ノンレム睡眠時とレム睡眠時とでは、目覚め方が違うと?

綿帽子のようにぽわんと白い卵をのせたオムライス。 ライスは普通にチキンライスにしました。ケチャップベタベタにしないようにうっすら色づく程度のチキンライス。 お皿にケチャップ。 そこにチキンライス。 チキンライスの横にチキン（ササミ）と湯通ししたピーマンを張り付け。 上に綿帽子。 ソースは黄身で作ったソース。 綿帽子のオムライス 実は、卵の黄身をまた月見山かけうどんに使ってしまいました。 前回紹介した時は温製の月見山かけうどんでしたが、今度は冷製でこんな感じに。 月見山かけうどん（冷製） ということで、白身が残りました。 白身の残りに卵1個プラス。黄身をソースに加工して、白身は残りと一緒に泡立てて、残りの山芋も一緒にして軽く焼く。 焼きすぎるとはんぺんになってしまいますから、半熟で止めます。 焼けた表面のところはポワンとした食感。形を保ってくれます。

１ヶ月ぶりにササミの照り焼きを食卓へ。 パサつきがちなササミが、ふっくらに仕上がってお気に入りレシピ。 ササミの両面を包丁の背で格子状にトントン叩いて、薄くのばします。 片栗粉をまぶして焼き、甘辛いタレを煮からめると、ふっくらとおいしい！ 照り焼き味でご飯もすすみます。 トマトと長いものおろしあえを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 ８月24日のメニュー ・ササミの照り焼き ・焼きナス ・トマトと長いものおろしあえ ・豆腐と小松菜のみそ汁 ・ごはん

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「ECサイト制作会社が多すぎて、どの会社を選べば良いかわからない」 「ECサイト制作会社に依頼した場合の費用はどれくらいかかるのか」

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