どもっ飯朔です。 酢は体を健康にする凄い力があるのはご存知ですよね、あのツンとした独特の酸っぱさには好き嫌いがハッキリと分かれるだろうと思います。 健康にイイというのは聞いたことがあるのですが、どう良いのかわからない方もいらっしゃると思いますので、今回は酢にまつわる健康話について書いていきます。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 医療マンガと言えば昔は数が少なかったが、最近は医療マンガブームが来ており医療マンガの数が多くなっています。 医療マンガと言えば、一昔前であればブラックジャックやドクターコトー診療所などがありましたね。 最近では医療マンガからドラマ化や映画化される作品が増え、多くの人を熱狂させています。 今回はそんな医療マンガにスポットを当てた記事を書いていきたいと思います。 医療マンガ好きでも、今まで読んだことがない人でも一度読んでみてはいかがでしょうか？ 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 しらたきは安くて低カロリーな食べ物のように見えますよね？まさにその通り、しらたきはダイエットに最適な食べ物なんんです。 今回の記事ではそんなしらたきを使ったダイエット法について書いていきたいと思います。 やり方を間違えてしまっては効果が薄くなってしまうので、正しいやり方で健康的に痩せましょう。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 昔は夏と言っても今ほど暑くなることはなかったですが、最近の夏の暑さは異常ですね。5月から9月くらいまでは30度の迫る日があり、長期的な暑さ対策が必須です。 真夏日で暑くてどうしようもない日はエアコンを使うことも仕方ないとしても、ずっとエアコンを使っていると電気代が大変なことなりますね。 そこで今回はお金をかけずに暑さ対策を行う方法をいろいろまとめてみました。ぜひ参考にしてください。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

\\どもっ飯朔です。 最近面白いおもちゃが話題になってます。アメリカからブームが始まったストレス解消グッズ「ハンドスピナー（別名：フィジェットスピナー）」が記録的なヒットを続けているんですね！ 日本でもブームがじわじわと浸透しつつあり、複数のネットメディアや情報番組「ZIP！」（日本テレビ系）でも紹介されました。 私が気になったのはその高い効果。精神疾患や禁断症状を落ち着かせる効果があるんですね！ 今回はそんな話題の玩具の中毒理由や健康効果について調べていきたいと思います。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 最近、美容・健康に良いという点で注目を浴びているオイル。 その中でもインドを中心とした南アジアで古くから使われている「ギー」というバターオイルについてまとめていきたいと思います。 美容オイルとして注目されている「ギー」ですが本来は食用バターオイルの一種なんですね！ 今回は、インドで最強の油と言われる「ギー」の効果・効能について詳しく調べてみました。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 これからの季節、暑くなってくると汗の臭いが気になってきますよね。 ドロドロ汗でベタつくし、周りの人に臭いで迷惑がかかってないか気になるところ…。 そんな悩みを持つ方にご紹介したいのが「ホットヨガ」！ホットヨガで体質改善し、汗の質までも改善できます。今回は汗の原因とホットヨガの良い部分を特集していきます！ 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 世界には様々な人種が存在しますが、外見から体質まで違いますよね。 今回は、日本人と欧米人の体質・ダイエット法の違いについて紹介していきたいと思います。 これまで様々な研究・ダイエットについて追及されてましたが、まさか・・こんな結果になるとは思いませんでした。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 私は馬鹿でありまして、25年間続けてきた埋蔵金発掘番組を今でも観てしまいます。 ｢どうせ今回もハズレなんだろ?｣と冷めた目で番組を観つつ、どこかできっと堀あててくれると信じる私がいるんですね。 今回は埋蔵金番組が最終回っぽい感じなので、埋蔵金の歴史や発掘した後の報酬について特集していきたいと思います。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 若いころに比べると、明らかに出てきた「お腹」。昔なら気にならなかったのに・・・ベルトの穴の位置がずいぶんと広くなってきた40代以上の方は多いと思います。 今回は、「お腹」が出てきた原因は何なのか？その原因と予防・解決策を一緒に徹底調査しましょう！ 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 みなさんはワインは好きですか？ ポリフェノール・ミネラル・ビタミンが含まれており、体内の抗酸化作用・血圧降下・殺菌作用・抗ガン作用等、多くの効果が証明されてます。美味しい料理・スイーツにワインは欠かせません。 実はワインの裏側に張ってあるラベルには、ほぼすべてに酸化防止剤（亜硫酸塩）含有などの表記があります。この亜硫酸という言葉自体何となく体に良くないような印象を受けます。 さらに酸化防止剤入りのワインは、飲んだ次の朝頭痛になるというような話を聞くこともあります。ワインに関するこれらの話は本当なのでしょうか。 今回はワインの酸化防止について特集していきたいと思います。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need cu

どもっ飯朔です。 日常のお菓子事情には欠かせない定番人気の「ポップコーン」。映画館などで炭酸飲料片手に食べる「ジャンクフード」という印象が強いですよね。 でも実はポップコーンを自作で作り工夫すれば、栄養豊富で低カロリーの「ダイエット食」になるのです。 その他、健康に良い「ある効果」も含め、ポップコーンを美味しく健康的に食べることができる方法をまとめてみましたので、どうぞご覧ください！ 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 今回は、老化に大きな影響を与える糖と油についてです。 仕事が忙しくて食事のバランスが偏ってしまう。そんな食事が偏ってる方には必見！糖と油を上手に使うことで若返る方法を紹介していきたいと思います。 気になる血糖値を上げない食べ方や古代から伝わる若返りオイルなど色々な方法や商品がありますよ。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 ア～痛い。固形物・刺激物を口にすると体の神経にまで染み渡る口内炎。 今まで口内炎の症状が出たことがある方、長いときでは1週間以上治るまでずっと我慢した経験はありませんか？できるならあんな思いはしたくないですが、またやっちゃうんですね・・ そんな方にぜひ聞いてほしいのが、今回の口内炎の治し方に関するお話です。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 これから集中しなければならないという時に、いまいち力が入らない・やる気が出てこないことほど困ることはありません。 必要な時常にやる気や意欲が高まるように、集中力を上げて能率が上がるようにしたいと思いませんか？ 私達のやる気を奮い起こすには、ドーパミンという神経伝達物質が必要となります。そのような大事な物質ドーパミンはどのような働きをし、どのようにすれば増えてくるのでしょうか。ドーパミンの働き、増やし方や注意点など詳しく解説したいと思います。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 何年か前から少しずつ流行し始め、現在はもうすっかりスーパーフードとして当たり前のような存在になったキヌア。街中にあるカフェなどでは、キヌアを使用したメニューを頻繁に見かけることができます。 キヌアが体のために良い栄養食品だということは有名かもしれませんが、実際、どのような栄養素が含まれていて、どんな効能があるのでしょうか？ キヌアに関する正しい知識を理解・意識しながら摂取して、さらに効率良く健康を手に入れましょう！ 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 中高年になるとほとんどの方は膝に痛みを抱えますよね。 生活習慣病も危険ですが、体の一部機能が失うと歩くことすら困難となります。 そこで今回は膝関節の症状である変形性膝関節症について特集していきたいと思います。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

どもっ飯朔です。 前回は大人用アレルケアについて特集しました。 アレルケアはさまざまな体の症状に対し、症状の改善効果が期待できるL-92乳酸菌を配合したサプリメントです。 現代では、大人も子供も環境の変化や食生活の変化などを理由に健康のバランスを欠いてしまっている人が非常に多く、結果、様々な健康上の問題を抱えています。 特に多いものとして挙げられるのが免疫関連の健康問題です。 中でもアレルギーやアトピーなどは、健康のバランスを欠いて発症してしまう健康問題の代表格。 最近ではかなりの割合で多くの子供にそのような症状が出ています。 アレルケアは、辛いアレルギー関連の疾患をお持ちの子供の方に特にお勧めしたいサプリメントなのです。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contac

どもっ飯朔です。 ついついかきむしりたくなる眼のかゆみや止まらない鼻水など、辛い症状の起こる花粉症に悩まされている方も多いことでしょう。 そんな花粉症の悩み解決に、テレビでCMされているアレルケアというサプリメントが効果的だと言われています。 実は私も通販で購入しました。 今回は主要成分や口コミ情報などをもとに、アレルケアが花粉症にどんな効果をもたらすか確認していくことにしましょう。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.