僕、絵、下手だから…… と息子はよく言います。 まあ、何かにつけ出来ない、苦手、と口にする傾向にはあるのですが（私の影響かな(^◇^;)）。 しかし、下手かどうかはわかりませんが、息子が描いた猫の絵…味がある！と親バカ気味に褒めちぎるのでした。 それに…と最近、思うのですけど、苦手かどうか下手かどうか、他人と比べてどうか、というのは、案外しょうもないことなのかもなぁ、と。 巧拙より好きかどうか。好きならやればいいんじゃない？ と思うようになってきました。 多分、自分が歳を取ったからかな…。 人生は神様が与えてくれたバカンスのようなもの、楽しめ楽しめ〜と思うのでした。 自分自身は正直、しんどい、生きるのしんどいよ…と思っていた期間の方が長いし、今でもたまに落ちるときもありますから、説得力ないんですけどね。 でも、息子には楽しめ〜と思ってしまう。 なんでも、息子は生まれる前は空の上、天国にいた

私がいつも読んでいるasaさんのブログに、絵本『フレデリック』のことが書かれていました。 asanoomusubi.hatenablog.com この記事を読み、どんな絵本なんだろう？と気になっていたので、先日、図書館に行った際に借りてみました。 図書館の端末で検索して、該当の書架に行くと、ありました。ありました。たくさんの人に読まれてきたのか、年季が入った絵本が。 その横には『スイミー』…懐かしい、小学生の頃、国語の教科書に載っていたお話です。そうか、同じ作者が書いた絵本なのだな。 家に帰り、お父さんと留守番をしていた息子と一緒に早速、『フレデリック』を読んでみました。 みんなが冬支度をする中、一匹だけ働いていないように見えるネズミのフレデリック。彼は、いろやひかりやことばを集めているんだと言い……。 皆が同じことで頑張らなくてもいい、自分にできることをやればいいのかもなぁ。 （『スイミ

「明日は、インフルエンザの予防接種に行こうね」 保育園からの帰りの車の中で、そう話すと、息子が嫌だとぐずり出しました。 そこから、癇癪が始まり、なだめてなだめて、とりあえず家の中に入れて……２０分くらいかかった💦。 更に癇癪は続きます。 「何で子供は２回も注射しないといけないの。明日は公園で遊びたいのに、注射したら、走ったらあかん、つまらん、嫌」 予防接種に対する不満から、更に続きます。 「お母さんなんか嫌い。いなくなればいいんだ。死んで」 はあ。保育園のお友達の影響みたいですが（もとは大人社会やテレビやそんなとこからの影響でしょうけど…）、最近、やたらと口が悪いです。死ねとか殺すよとか普通に口にします。そんな言葉は使ったらあかん、と説教…。 更に癇癪ヒートアップ。 「お母さんはいつも遊んでくれないもん。洗濯物たたんだり、ごはんつくったりしてるから、ヤダ。僕はお母さんが好きだから、頑張っ

今朝も保育園に行きたくないと癇癪を起こす息子……。 もういいや、仕事に遅刻してもいいと思って、落ち着くまで待ち、何が嫌なのかゆっくり聞きました。 年長さんがいじめる、怖い……。 前から聞いていた話ですが、ポツポツと色々話してくれました。 年長さんのボス？が砂場にあるフライパンで皆んなのお尻を叩く。嫌だとやり返すと、年長さんの三人組が反撃してくる。怖くて嫌。 と、まあ、そんな話でした。で、そこから、色々質問して、じっくり話を聞いていたら、何故か保育園に行くと重い腰を上げてくれました。 年長さん三人組には、年中さん五人が協力して反撃するんだよ。それに、先生に〇〇君を叱ってもらうし……先生に守ってもらわなくても、僕たちだけで倒せるんだけどね。 道中も色々話してくれました（笑）。年長さんは怖いけど、僕らもやっつけることはできるんだ、とか…(^◇^;)。 そうか、そうなんだ…と話を聞いてもらえたから

前々から食虫植物に興味があった息子。 この夏に食虫植物の特別展に行き、間近で本物のウツボカズラやハエトリソウを見て以来、ますます食虫植物に興味を持ちました（昆虫ほどじゃないけど）。 半月ほど前にホームセンターに行ったら、なんと食虫植物が売っていました！ ……で、試しにハエトリソウを購入し、現在に至ります(^◇^;)。 ハエトリソウは、開かれた葉の中で虫が2回動くと葉を閉じます。1回だけ触れただけでは閉じず、中に確実に入る2回目の動きで閉じるという素晴らしい仕組みです（笑）。 葉の閉じるスピードも実際に見ましたが、意外と早いです。そして、一度閉まると中で虫が暴れても開かない。これは虫は逃げられないかも……。 と、そんなハエトリソウですが、別に虫を食べなくても生きていけるようです。植物だから、水と日光があれば、別に虫はいらないみたいで、虫は肥料のようなものらしいです。 湿地帯の植物で、たっぷり

先日、ぬこさんが私のブログを紹介してくださいました。 いつも読んでくださっているとのことで、びっくりするやら嬉しいやらありがたいやら、不思議な気分になりました。 最近、自分、何のためにブログ書いてるんだろうと考えることも多く、ブログの内容も文体もバラバラでしたので（常体と敬体の使い分けを試してみたり）…こんなブログを紹介していただけることが、恐縮極まりない気持ちというか……＾＾；。 特に多くの人に読んでもらおうとか、誰かの役に立つ記事を書いてやるぞ！という意識もなく、自分の日記代わりに思いついたら、思ったことを書いております。いや、最初は、SEO?とかアフィリエイトとかブログの収益化ということにも興味があったんですけれども、……いざ書いていくと、自分のことや息子のことを書く日記ブログになってしまったので、ま、それでもいいかと現在に至ります。 パニック障害などの心身の体調のことやら、息子の育

こんにちは。 来週あたりから仕事が始まるという人も多いのかな。私は、昨日、休みを取り、三連休にしております(^｡^)。息子の保育園は、昨日から開いていたんですが、休ませて、長期休みにしました。なかなか長い休みを取らせてあげることができなくて…（長い休みがいいのか悪いのかはわかりませんけどね💦） さて、日々のちょっとしたよかった出来事を書き綴る「今日のよかった」シリーズ、やっと第30回まできました。最初は１日１善（？）、書いていこうと思っていたのに、たまに思い出したときに書くようになり、30個書くのに大分時間がかかってしまいました＾＾；。 この「今日のよかった」は、ぬこさんが提案されたはてなグループです（下記参照）。 よかったことを書くことで、自己肯定感の向上を目指そうという趣旨が素敵だな！と思い、参加させていただいております＾＾。 日常の幸せと、自己肯定感の向上を目指します。 www.m

（画像は先月、撮影したヘラクレスオオカブト。記事とあんまり関係なし（笑））。 さて、毎日、暑いですね。本当に暑い。毎日35度超……先日は39度行ったようですが…もうたまりません。 暑さのせいか、熱中症なのか、それともエアコン病なのか…いずれにせよ、自律神経系がやられてまして、体調がイマイチです。 吐き気がして、仕事中もトイレでえずいてしまう(＞＜)。 と、何が今日のよかったなの？と思いますが……体調悪くても、今日一日過ごせてよかったな…と思うわけです。体調悪いし、能率悪いし、特別いい出来事があったわけでもありません。 でも、今日という１日を過ごしました。過ごせました。 まあ、体調がイマイチですと、気持ちも落ち込みがちなのですが…（それ以外にも相変わらず職場の人間関係で色々とありますけれども）、でも、落ち込まないぞ！と何故か今日は少し気持ちを上げることができました。 生きていさえすればいいの

今日はあわら市にある金津創作の森で開催中の「やなせたかし―アンパンマンとメルヘンの世界―」を観に行ってきました。 やなせたかし氏というとアンパンマン。アンパンマンといえば、誰もが知るあのアンパンマンです。自分の顔を食べさせて、困っている人を助けるという。 以前、義母の葬式で、住職がアンパンマンの主題歌が深いんだという話をしていました。 何のために 生まれて 何を して 生きるのか 答えられない なんて そんなのは 嫌だ! いまを 生きる ことで あつい 心 燃える だから きみは いくんだ ほほえんで 歌詞の一部を引用しましたが、確かに深い……少なくとも人生に悩みまくりの私には深いと思います。何のために生まれて何をして生きるのか……全くわかりません。もっと夢や希望を持って、前向きに生きて行くほうが良さそうな気がするんですが、今の私はそんなに前向きに人生を考えられません。 （体調が安定せず、

先日、四十九日の法要がありました。 その際の住職の法話がわかりやすく、色々考えるきっかけになりました。印象に残ったのは、以下のお話でした。 人は何がが足りないと不満を持ち、満ち足りると不安を抱える 自分が正しいと信じる人は、最期は自分に裏切られる 親しい人の死は、自分が何のために生きるのかを改めて考えさせてくれる 人は幸せでも不幸せでも、何かしら闇を抱えているものなんだな…と思います。何かが不足していれば不満、満足しても不安を抱えるという話に頷いてしまいました。私はよく不安に捉われることが多いのですが、そうか、逆に言うと、満ち足りているからなのかもしれないな…と。何かを持っているから、それを失うのが怖いのかもしれません。 自分が正しいと信じる人も、いずれは老い衰えます。恃みにしてきた体や知識、判断力などの頭脳も衰えていき、何もできなくなっていきます。そういう意味で、自分に裏切られるともいえ

現在、読書中の本がこれ、「イノベーション・オブ・ライフ」です。ガンに似た病におかされながらも、教壇に立ったハーバートビジネススクールのクリステンセン教授の最終講義をまとめた本です。仕事（キャリア）、家族等についてどう向き合えばいいのかについて書かれています。 同窓会に出席した筆者が、昔の同級生を見て、幸せになっている人もいれば、不幸せになっている人もいる、報酬の高い仕事についていて幸せそうだったはずなのに、離婚を繰り返したり、犯罪を犯してしまった人もいる…この違いはどこから生まれたのだろう、どうすれば私たちは幸せになれるのだろうと真剣に考えています。 わたしはどうすれば次のことが確実にできるだろう？ ・どうすれば幸せで成功するキャリアを歩めるだろう？ ・どうすれば伴侶や家族、親族、親しい友人たちとの関係を、ゆるぎない幸せのよりどころにできるだろう？ ・どうすれば誠実な人生を送り、罪人になら

先日の朝、車のフロントガラスを見ると……くるくる丸まった雪を発見。薄く積もった雪が、上からくるくると丸まりながら、落ちてきた模様。 ……しょうもない代物ですが、おもしろかったので、思わず写真を撮ってしまいましたσ(^_^;)。

又吉直樹さんの『夜を乗り越える』という新書を読みました。又吉直樹さんというと『火花』で芥川賞を受賞 した芸人さんということは知っていましたが、『火花』自体は読んだことがありませんでした。ただ、又吉さんも太宰治が好きということを知ったので、何とはなしに「なぜ本を読むのか？」という帯に惹かれて、この読書について書かれた話を読んでみることにしました。 又吉さんの読書歴や執筆の経緯、それから「なぜ本を読むのか―ほんの魅力」についても、きちんと答えていらっしゃいます。又吉さんにとって読書とは「感覚の確認と発見」だそうです。「感覚の確認」とは、普段から感じていること（でもうまく言葉にできないこと）を的確に表現されたときに感じる「共感」。本を読んだときに、私も同じことを考えていた、私と似ている…なんて思っちゃうのは、おそらく「共感」ですよね。これは私も本を読んでいてよく感じますし、わかるわかると思えた本

通勤中、車で聴いていた音楽。 何気なく聴いていたのだけど、ふと頭に残った歌詞。 私たち大人になる わけもなくおそれていた未来で 断片的に印象に残った言葉です。 何だか10代の頃をふと思い出しました。あの頃は見えない未来に不安ばかりが募って、自分が将来、どうなるのか……ほんと、わけもなくおそれていたような気がします。 何となく大人になれないんじゃないか……こんな自分は社会で生きていけないんじゃないか……夢や希望も持てないし……と鬱々と考えていたようなσ^_^;。 でも、いつの間にかちゃんと大人になっていました（笑）。 まあ、あの頃、なれないんじゃと心配していたちゃんとした大人にはなっていないかもしれませんが、とりあえず成人はしましたし、何とアラフォーにまでなれました😄。 大層な夢や希望がなくても、大丈夫、大人になれる！ 社会的、社交的、明るい人間じゃなくても、生きていける！ と、過去の自分

ここのところ、体調を崩してしまい、気持ちも憂鬱になっていました。パニック障害の発作とまではいかないのですが、めまいや吐き気がしたり、外出先で不安が高まってしまったり……。再発とまではいかないのですが、そろそろ流石にストレスが限界σ^_^;。まあ、しょうもない人間関係のストレスです……。 さて、体調自体は上下してますが、とりあえず、そんなときでも、何かよかったことを探してみよう、意識を向けてみようと思い、作りかけになっていた小豆カイロを完成させました。 布で袋を作り、中に小豆をつめるだけなので、簡単です。 完成した小豆カイロをレンジでチンしてあたためたら、腰や肩、目にあててみました。 ……これが、気持ちいい☺️。 じんわりあたたまるし、小豆の適度な重みがフィットしていいですね。繰り返し使えるのもありがたいです。 寒くなってきましたし、これからいっぱい使ってリラックスしたいと思います。冷えはよ

今週のお題「読書の秋」 自分の寿命が残りわずかと知ったとき、貴女ならどうしますか❓ 今回は、そんな状況に置かれた若い女性を描いた作品を２冊紹介します。（手元にないので、うろ覚えの記憶を元に……σ^_^;）。 『ベロニカは死ぬことにした』パウロ・コエーリョ 1冊目が『ベロニカは死ぬことにした』です。作者はパウロ・コエーリョ。『アルケミスト』が有名ですね。 あらすじですが……ベロニカは同じことを繰り返し、今後、平凡に落ちていくだけの人生に嫌気がさし、自殺を試みます。 しかし、彼女が目覚めたのは精神病院の中。サナトリウムで、彼女は医師に宣告されます。君が飲んだ睡眠薬は君の心臓を弱らせたんだ、君は長くて後7日後に死ぬだろう、と。 自分の死を意識し、考える中でベロニカは生きる意味について考え、変わっていきます。 何のために生きるのか？　何のために？？ 皮肉なことに考える時間もろくに残されていないゆえ

昨日は実は憂鬱というか、はあっとため息をついちゃうことがありました。 うーん、よかったことだけ書こうかなとも思ったのですが、「両方書こう、それが私だもの。」と思い、ありのままを書くことにしました。 苦手な仕事＆萎縮してしまう自分 今、取り組んでいる仕事が実はとても苦手な分野。客観的に見たら、大した仕事ではないんだと思いますが、自分自身にとっては苦手なこと。企画系というか、あれこれ決めていかなくてはいけないのですが、「これはどうしたらいいのかな？」「こういう場合はどうなのかな？」とあれこれ些末な懸念が生じてきて、前に進めません。 そういうことを気軽に相談できる相手がいればいいのですが、今の職場にはそういう相手がいません。皆さん、自分よりも仕事ができる優秀な方ばかりなので、自分が悩んでいるレベルのことを話しても、うまく伝わらなかったり、「なんでそんな些末なことを…」と眉をひそめられてしまう有様

お題「今日のよかった(^^)」 息子と足湯でまったりしてきました。 温泉の程よい熱さに足があたたまり、気持ちよかったです。 温度の違ういくつかの足湯があり、テーブルがある足湯コーナーでは、足湯に浸かりながら、読書している方もいました。 まったり〜。癒されますね。 続いての今日のよかったは双子のどんぐり発見です。帽子同士が繋がったどんぐりを見つけました。 まだ青いどんぐり。もう少し秋が深まったら、息子とどんぐり拾いに行きたいと思います。 木には大量のどんぐりがありましたからね、秋にはどんぐり大量に拾えそうです（＾_＾）。

お題「今日のよかった(^^)」 下記のブログで管理人のぬこさんがお作りになった「今日のよかった(^^)」というお題。日常のよかったことを綴ることで「日常の幸せ、と自己肯定感の向上」を目指すというもの。 www.masato07.com 「今日のよかった(^^)」に挑戦する理由 最近、ちょっと心身の調子がイマイチだなと思うことが増えてきて、心も委縮気味になっておりました。そういうときは、物事のマイナス面ばかりを見てしまい、どんどん負の悪循環に陥ってしまうことが多いです。 冷静に考えれば、特別悪いことが起こっているわけではないんですよね。そりゃ多少は体調が悪いなとか仕事でミスったとか、そうした良くない出来事は起こっているかもしれません。でも、それが全てではないはずです。 それなのに、委縮して物事を悪い方に考えてしまうのは、ひとえに自分自身の心のフィルターを自分でそういう仕様にしてしまっているか