歯茎年齢が10歳老けている知人 歯肉退縮（しにくたいしゅく）とは 歯肉退縮の原因と対策 加齢 不十分な歯磨き 歯周病 ブラッシングの圧が強すぎる 元から骨、歯茎が薄い 歯並びやかみ合わせが悪い 矯正治療の影響 詰め物や被せ物が合っていない 爪を噛む癖がある タバコ 歯ぎしり・食いしばり ホルモンバランス 歯肉退縮の症状 知覚過敏 食べものが挟まりやすくなる 歯が長く見える 虫歯になりやすくなる 歯がぐらぐらする 歯が削れたり割れたりする 歯が抜ける 正しい歯磨きを身に着けるには まとめ 歯茎年齢が10歳老けている知人 私の50代の知人で歯茎が尋常ではなく下がっている人がいます。本人曰く、歯科医に「歯茎年齢が実年齢の10歳上くらい上ですね。」と言われたそうです。では、この知人は歯のケアをサボっていたのでしょうか？実はそうではありません。この知人は、歯の健康を気にして、1日に3回、食後に歯磨き

家内の大腸がん 昨年末に、家内は大腸がんの内視鏡による検査を行い、ポリープを採取し今日検査結果の説明があった。入院しての手術は必要であるが、90%治るだろうとのことであった。 入院先の病院のHPには、紹介状がある場合も電話による初診の予約が必要と書かれていた。先生は年間200件以上の大腸がんの検査を行っており病院との関係があるのか、全ての処理を行って下さり来週の月曜日で予約も完了できた。 私も以前に肺がんの検査を実施しており、がんの予防に関して少し調べたので、以下に示しました。 がんの70％は予防できる 2007年、世界がん研究基金（WCRF）と米国がん研究機構（AICR）は、世界各地で行われた研究や大規模調査の結果を総合的に分析して、『食物，栄養，身体活動とがん予防：世界的展望（Food, Nutrition, Physical Activity, and the Prevention

朝刊に目を通していたら、さいたま市の荒川河川敷にあるサクラソウ公園で雑草を焼却した記事が載っていた。雑草を焼いてサクラソウに陽の光を当てて発芽を促すそうだ。 そう、ここは一昨年の4月に満開のサクラソウを拝見するつもりで訪れた場所だ。 4月中旬にサクラソウ祭りがあるので、この前後が見ごろなのかときてみたが。それらしき花は見当たらない。一昨年に訪れた時の写真です。 ネットで調べてみると、サクラソウは4月中旬から5月にかけて咲くようだ。まだ早かったのだろうか。翌週はサクラソウ祭りがあって混雑するだろうと2週間後に再度訪れてみたが、前回より花の気配はない。 サクラソウはいったいいつ咲くんだ。管理事務所にでも電話して確認してみようとしたが、その前にネットで調べてみたら愕然とした。 サクラソウが咲いている背景に桜が満開になっている写真を見つけた。別の写真では菜の花とみられる黄色の花が見えるものもあった

※ 当ブログはプロモーションが含まれています(^o⌒*)/ 防災セット SHELTER プレミアム 1人用 【楽天総合ランキング1位】【WL】ごはんが選べる 防災グッズ 防災用品 地震 災害対策 防災リュック おすすめ 保存食 保存水 ラジオライト エアーマット 会社の備蓄 一人暮らし ラピタ シェルター 防災士 監修 価格：14,800円（税込、送料無料) (2024/1/11時点) 目次 こんばんは。 週末の 3重賞について・・ 【愛知杯】 注目馬!! 【京成杯】 注目馬!! 【日経新春杯】 注目馬!! こんばんは。 相変わらず体調も不良気味とそれに起因するかは判らないが、 気合が入らないと言うか、PC を触るのもダルくて・・💦 当分 "デジタルデトックス" するとか ? 確かに  (-_-;) 少し検討してみるよ 😮‍💨 と言う事で、本日は今週の重賞 3鞍【愛知杯】【京成杯】【

わたし、よりによって相棒ちゃんの成人式の日にインフルエンザにかかった。そのあと丸２日間おトイレ以外は布団に沈み込んでいた。 年末から読みたい本、書きたいことがたくさんあるのに、あーー、何てことだっっ！！ ・・・そう思える気力が戻ったことに感謝して、リハビリがてら、病み上がりステッチ。 わたしがちっちゃいときに使っていたベビー毛布、かわいい部分をアップリケみたいに別布に縫い付けている。 明日はやっと本も読めそう。

今日1月11日は、 鏡開きですね。 うちのお鏡さん、今年はお餅が調達できず、プラスチックの中身はチョコです。うちではそゆの結構フツーにありなんです。 プラスチックのお鏡さんから大判コインチョコがザックザク。 そうそう、鏡餅と言えば、年末に どこかの神社で、 巨大鏡餅(重さ約700kg)を神主が自らフォークリフトで操縦してウイ〜〜〜ンって運んで神社に奉納。続いて、鏡餅の一番上の部分は巫女たちがわっしょいわっしょいと担いで奉納。 と言うニュースが、なんかツボった。 神主がフォークリフトをウィ〜〜〜ンって操縦してるところ何回も見てもーた。ギアチェンジっ！ウイ〜〜〜ンって。 シュールやのお〜〜〜〜。 良い物見せてもろた。ありがたやありがたや。 こちら↓ https://youtube.com/shorts/QC9JxRtLTqA?si=UycQOo9ZOsDG5gKS さてさて、 鏡開きの今日、

今年のNHK正月特番は中高年教育がテーマなのかな。 これも中高年啓蒙番組です。こんなの民放じゃ絶対にできない。視聴率さがっちゃうもん。 www.nhk.jp 中高年として、若者の声をできるだけ聞こうと思ってます。だからこそ見ました。 中高年には耳の痛い話ばかり。なので見るべき中高年がどれほど見ているんだろうか。たぶん視聴率低いんだろうな。 こういう問題に関心がある層は、この番組から学び、さらに知識を蓄えられるが、関心がない層は、さらに無知になり、昨日の論理、「知らないから感性が鈍る悪循環」に入っていく。 yoshimor.hatenadiary.jp 女性は結婚すると幸福度が下がり、男性は上がる。 どうしてか？ これは裏表で、 夫婦が死別すると、女性は長生きし、男性は短命。 というのと同じ。 家事負担の問題。 良質番組ですが、これも再放送予定なし。 再放送希望です。NHKさん。

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは CHEESE　GARDEN　チーズケーキ　アソートだよ こちら 裏 中身 チーズケーキの色々　詰め合わせだね どれから　いこうかね おすすめは　真ん中のクレームダンジュ　らいしいよ ふくすけ じゃ　ど真ん中で～　ってな感じですね それでは　パトロール出動です でわ　またね PS:　真ん中は　さっぱり　クリームチーズぽかったです 人気ブログランキング にほんブログ村

静岡のお土産で、 "本わさび" いただきました！ うん、フレッシュだ！ はぃ、どーも！ パナゲ×midです！ 年末年始は旅行する知り合いが多いのでね。 お土産沢山頂けて、ありがたいですよ本当。 、、、さて！ 今回は"本わさび"の"香り"を活かして、カルボナーラを作っていこうと思います！ "ワサビナーラ" ってとこですかね！笑 そして、今回は特別に、、、 "試したくなるウンチク" も、添えていこうかと思います！ それでは行ってみましょう〜 Let's Cook！ 今回用意するのは、、、 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ・リングイネ ー 150g ・卵(卵黄のみ) ー ２つ ・厚切りベーコン ー 適量 ・本わさび ー 適量(写真全部は使いません) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ パナゲのカルボナーラは、、、 クリームを使いません！ でも、別でひと手間かけます！ その"ひと手間"の為に、まずはニンニクをアッシェ