「一般的な方法でファスティングをすると、脂肪だけでなく筋肉も落ちてしまうというのが大きな問題点です。健康的にやせるには筋肉は落としてはいけません。 私が考案したファスティング法では、断食期にプロテイン、豆乳、甘酒をミックスしたドリンクを飲みます。筋肉を作るうえで欠かせないたんぱく質を積極的にとりながら、糖質や脂質は適量に抑えることで、血糖値の上昇と下降を緩やかにして食欲を安定させます。そのため、おなかが空きにくく、イライラしないので、リバウンドの心配もありません。 普段、食べ過ぎていて消化にエネルギーを使い過ぎていると、代謝酵素の働きが落ち、脂肪をためこみやすい体になります。でもファスティングをしてフル活動していた消化管を休めると、代謝酵素の働きが高まって、エネルギー消費が活発になってやせやすい体になります。 また、代謝に欠かせないビタミン・ミネラルや、脂肪の燃焼を促すL-カルニチンなどを

こんにちは！まさと（@O_Masato1995）です。 2016年も終わりまして、ブロガーさん、YouTuberさんが「1年間の買ってよったモノ」を紹介する時期でございます。 一人ひとり視点が違っていて、見ていて非常に楽しい！おもしろい！ ぼくも1年間を通していろいろ買いました。 こんなに買ったのか！こんなに金使ったのか！と振り返る機会でもありますので、 「まさトーーク」買って良かったモノBEST10 行ってみましょうッ！ 買って良かったものBEST10 本当はもっとありますが、10個にまとめました。役立つ商品が見つかれば嬉しいです！ 10位 fireタブレット 初めてのタブレット！ YouTubeなどの動画をもう少し大きい画面で観たいとゆうこともあり、前々からタブレットは欲しいと思っていたのです。 とりあえず「安い！軽い！小さい！」を求めて探しているとfireタブレットに遭遇。 ぼくは

爽やかな五月晴れに『東京タラレバ娘』5巻が発売され、世の中の不倫女子とセカンド女子が千年王国から追放されたかのごとく阿鼻叫喚しているようで何よりです。ですが、彼女たちのような不安定な立場にいるアラサー女子だけがこのような胃が痛む思いをしているわけではございません。 東京タラレバ娘（５） (Ｋｉｓｓコミックス) 作者: 東村アキコ 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2016/05/13 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る 今回も容赦のないタラとレバだった…。 「彼とは長いし結婚すると思うんだけど」問題 はたから見れば安定＆ゴールテープ一歩手前に見える「彼氏と数年付き合っている女子」が陥る闇、それは「彼氏が結婚してくれない問題」です。 これについては「言わせる方向に持っていけ」の元老院派と「自分からプロポーズしろ」の民衆派の激論が古来から交わされ、「ゼクす（全能神ゼクシ

doda X（旧：iX転職）は、パーソルキャリアが運営するハイクラス転職サービス。今すぐ転職しない方にも登録いただいています。 今の自分の市場価値を確かめてみましょう。 「人工知能」について語られるとき、しばしば起こるのが「人間の仕事は人工知能に置き換えられてしまうのか」という議論。実際、大手金融機関が人工知能コンピュータの質問応答機能をコールセンターに導入するケースなども出始めています。 近年ではグーグルやフェイスブック、国内ではドワンゴなど、私たちがユーザーとして関わっている身近な企業なども人工知能の分野に参入し、徐々にその技術が私たちの生活、さらには仕事に入り込んでくる日が近づいてきたように感じます。 もしも人間の仕事の一部が人工知能に置き換えられてしまう未来が来るとするならば、それに備えるために私たちは今から何を学習すべきでしょうか。人工知能とウェブ工学が専門の東京大学 松尾豊准教

１．ジュンク堂書店が顔認証データを万引き犯をとらえることに利用 少し前に、池袋などに店舗をかまえる書店大手のジュンク堂書店に関して、つぎのような興味深い記事が日経新聞に掲載されていました。 ・万引き常習犯の来店、顔認証で自動検知　ジュンク堂書店 生体情報は仕事を変える｜日本経済新聞 ■関連するブログ記事 ・防犯カメラ・顔認証システムと改正個人情報保護法／日置巴美弁護士の論文を読んで ・補足：ジュンク堂書店の来店客すべての顔認証データの無断取得について ・プライバシー権からジュンク堂書店が来店者に無断で顔認証データを取得していることを考える この記事によると、ジュンク堂書店は池袋の店舗を訪れた来店客すべての顔を、防犯カメラで撮影し、撮影するだけでなく、その画像をもとにサーバーに装備された「顔認証エンジン」により数値化された「顔認証データ」を作成し、さらに、サーバー内に格納されている、万引き常

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# -*- coding: utf-8 -*- from __future__ import absolute_import, unicode_literals from review.review import ReviewManager USER_ID = "B00001" manager = ReviewManager(USER_ID) # 権利を持っているか確認 manager.can_review() # アプリ起動を記録 manager.app_startup() # -*- coding: utf-8 -*- from __future__ import absolute_import, unicode_literals import datetime from pip.utils import cached_property import redis PREFIX = 'R

amazonで「無」が販売中、「無い」ということが買える ただし日本には発送不可…どういうことだ！ - エキサイトニュース ＜以下要約＞ AmazonUKで売られている「Nothing」という商品。パッケージにはナッシングと書かれており、 丸い膨らみがあるが、中には何も入っていない。「何もない」が買えるジョークグッズ。 値段は約1400円と高めだが、レビューには5の評価が続出。 「買ったら本当に何もなかった」「楽しすぎる」など絶賛の嵐。ちなみに日本への発送はない。 以下、全文を読む ついに僕も無を取得したぞ！ 何も起きねえ・・・そりゃ何もないんだから何か起きるわけじゃないだろ・・・ じゃあこれはなんなんだ・・・無とはいったい・・・うごごご！ これがジョークグッズとして成立してるのがすげえわ・・・ 日本でも発売されないかな・・・ってか買う人いるのか・・・

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当blogは、ChromeとFirefoxプラウザで最適になる作りです。IEだと崩れや色変化します。IE以外で見て下さいね。 備忘録より 最後の一文を読み終えて安倍総理が深い礼をした直後、静寂が打ち破られ、 インドの国会議員が全員総立ちになり、長く拍手が鳴り止まなかった。 一方、日本では、内容どころか、演説の存在自体が、全く報道されなかった。 「私は皆様が、日本に原爆が落とされた日、必ず決まって祈りを捧げてくれていることを知っています。 それから皆様は、代を継いで、今まで四頭の象を日本の子供たちにお贈りくださっています。 ネルー首相がくださったのは、お嬢さんの名前をつけた「インディラ」という名前の象でした。 その後合計三頭の象を、インド政府は日本の動物園に寄付してくださるのですが、 それぞれの名前はどれも忘れがたいものです。 「アーシャ（希望）」、「ダヤー（慈愛）」、そして「スーリヤ（太陽

国土交通省は高速道路の料金所について、遠回りせず本線に直進できる優先レーンをＥＴＣ専用に変える方針を決めた。より便利にすることで現状９割の利用率のアップを目指す。首都高速で始め、阪神高速など全国への拡大を検討する。 首都高速では７月下旬、三軒茶屋入り口（東京都世田谷区）で現金支払いとＥＴＣ専用レーンを入れ替えた。首都高では、現金支払いレーン（ＥＴＣと併用も含む）が優先され、ＥＴＣ専用レーンに遠回りさせる料金所が２８カ所あり、２～３年で全て切り替える。 国交省は都市部を中心に各地の料金所のレーン入れ替えを進める。全国の高速道の料金所では、１日あたり約６４４万台がＥＴＣを使い、利用率は９０・１％。高速道路会社が負担するコストは、現金支払い車は人件費がかさみ１台あたり１８２円だが、ＥＴＣ車は３６円で、ＥＴＣ車の普及を目指している。（峯俊一平）

By Antana 仮想通貨「Bitcoin(ビットコイン)」の取引所として一時は全体の70％以上を取り扱っていたのが「Mt.Gox(マウントゴックス)」です。そんなMt.Goxの最初の社員であるAshley Barrさん(通称、Adam Turner)が、redditに登場してさまざまな質問に答えています。 I'm Ashley Barr, A.K.A "Adam Turner", the first Mt.Gox employee, and alleged DPR (:/). AMA : Bitcoin http://www.reddit.com/r/Bitcoin/comments/3fe92x/im_ashley_barr_aka_adam_turner_the_first_mtgox/ 2015年8月1日、破綻したビットコイン取引所「Mt.Gox」のマルク・カルプレスCEOが、私

Unityの属性について紹介します。 目次 目次 属性(Attribute)とは 属性の表記ルール Unity標準の属性 Inspectorを拡張する属性 SerializeField TooltipAttribute SpaceAttribute HeaderAttribute MultilineAttribute TextAreaAttribute HideInInspector NonSerializable FormerlySerializedAs コンポーネントの動作に関連する属性 RequireComponentAttribute DisallowMultipleComponent ContextMenuAttribute ゲームの動作に影響する属性 RPC ImageEffectTransformsToLDR ImageEffectOpaque MonoPInvokeCall

DDN は 音楽 ・ 映像 に関する デジタル アート を中心に情報ミックスを配信中

アメリカの海岸に謎の生物が大量に漂流しているのが見つかった。無色透明の体をしたその生物の正体やいかに…。 参考：Mysterious Balls of Goo Are Rolling Onto American Beaches こちらがアメリカの海岸で発見された生物だ。えええええええええええっ！？まるでゼリーのような物体が転がっており、生物のようには全く見えないぞ((((；ﾟДﾟ)))))))！！！！！！！！！ ※権利者の申し立てにより画像は削除されました。画像はリンク先にてご覧ください。 クラゲのようにも見えるが、色や形を見る限りそうではないようだ。見ればみるほど不気味すぎる…。よく似ているが、小林製薬の無香空間ではないぞ。 実はこの正体は「サルパ」と呼ばれる生物。しかし、生態についてはほとんど謎のままで未だ解明されていない不思議な生き物なのだ！！ ※権利者の申し立てにより画像は削除され