ちまたでは色んな「健康になるための食品・食事法」の情報が出回っていますね。 ちゃんと科学的な根拠があるものから、テキトーでトンデモ理論をふりかざすものまで。 やはりみんな自分の健康には興味があるので、この手の記事には一定の需要があるようです。 そういうぼくも、「機能性食品、食事法、長寿(アンチエイジング)」など、この手の情報が大好きな人の1人でした。 その健康オタクが高じて、大学では栄養学系の研究室に進んだくらいです。 しかし、この分野の研究をやっているうちに、 「多くの情報が出回っているけど、健康になるための食事って実はとてもシンプルなんじゃないか？」 と考えるようになりました。 そして、今ではその考えはほぼ確信に変わっています。 ではそのシンプルな方法とは何か？ 結論を先に言っておきます。 一言で言えば、それは「食を楽しむこと」 食を楽しむとはどういうことか？ それは、具体的にいうと「

こんにちは、日本HPでPCの製品企画を担当している白木智幸です。この連載では、PCの周辺機器やPCパーツ、機構の仕組みなど、普段は脇役ともいえる部分に光を当て、それらの素晴らしさや製品を選ぶときに気を付けたいポイントを紹介してきました。 今回は、ノートPCの「軽さ」と「頑丈さ」に着目したいと思います。「軽さは正義」とまで言われるように、皆さんもモバイルノートPCを購入するときは、本体の軽さが気になる要素だと思います。 「できる限り軽いノートPCがほしい、1キロを切る超軽量ノートPCを作りたい」 私も1人の日本人として、できる限り軽いノートPCを作ってお客さまにご提供したいと考え、製品マネジャーのポジションへ着任した早々、米国のプロダクトチームに上のような製品の要求を挙げました。 日々、電車を使って移動することの多い首都圏においては、「荷物を少しでも軽くしたい！」といった声が上がる事は不自然

寒くなってくると、暖かいものを飲んでホッとしたくなりますよね。僕は冬場になると、よく飲むのが「米麹の甘酒」です。今日はスーパードリンクでもある米麹甘酒の魅力を書きたいと思います。 もくじ もくじ 甘酒は２種類あるのをご存知ですか？ なぜ甘酒がスーパードリンクなのかと言うと… 「飲む点滴」と呼ばれるほどの疲労回復効果 美肌効果 ダイエット効果 炊飯器で作る甘酒のレシピ 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 甘酒は２種類あるのをご存知ですか？ 酒粕に砂糖を加えたものと、米麹を糖化させてつくったものです。カロリー面と、ノンアルコールなところから、僕はもっぱら後者の米麹の甘酒を飲んでいます。（お子様でもご年配の方でも大丈夫ですよ〜） なぜ甘酒がスーパードリンクなのかと言うと… 「飲む点滴」と呼ばれるほどの疲労回復効果 米麹甘酒の成分のうち、なんと20%はブドウ糖で出来ています。ブドウ糖

新しい⾃分の可能性を信じ、次なる⽬標へ進んだ⼈がいる 元サッカー日本代表　槙野智章が語る、セカンドキャリアへの挑戦

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著者のマリー・カーペンターは米国でも環境や食の安全に対して住民意識が高い先進地域に在住するジャーナリストで、ダムを取り壊した川にサケが還ってきた事例など、環境問題に関する報道も多く手掛けている。 本書ではまず、もともとは呪術者や王侯貴族専用の「魔法の薬物」だったチョコレートやコーヒー、お茶など、カフェインの入った飲食物が一般大衆にも嗜好品として普及するようになった歴史的過程をたどる。古代には神官や呪術者など、一部の限られた人たちが伝承された専門知識や経験に基づいてカフェインを使いこなしていたと思われるが、現代では一般の人たちも手軽に利用できるようになり、カフェインにまつわるさまざまな問題が生じている。著者はそうした悲喜劇を数多くの事例を交えて取り上げている。現代社会でカフェイン問題が生じている根本的な原因は、誰もが魔法の粉を簡単に手に入れることができるようになったにもかかわらず、私たち一般

しあこ🌱 @_ciamely 新宿スタバで、執拗に見た目オタクぽい冴えない男性客がすごく優しそうな女性店員に「今日はこれにしてみます！へへ、あなたがレジやってくれて今日も嬉しいなー！昨日は何のんだか覚えてくれてます？これですよー！へへへ！」って話してて、女性はニコニコ営業スマイルで受け答えしてた。 続く 2016-12-14 12:49:22 しあこ🌱 @_ciamely その男性客が帰ったあとに、その女性店員に別の女性店員が「大丈夫？」ってこそこそ話してて、げっそりした顔で「うん……」「じゃあレジじゃやくて作る方に回って」みたいな会話してるのをしてるのを密かに聞いてると、ほんと男性の一方通行の恋愛感情がどれだけ女性を苦しめてるか知って欲しい。 2016-12-14 12:50:58

今、キュレーションという言葉は汚れに汚れ、偽の情報を撒き散らすノイズ、フェイクと認識をされているようだが、元々は全く違うものだった。その経緯をここにまとめておきたい。 2009年、アイティメディアがスタートしたOneTopiは、特定のテーマに熟知した人がその分野の「キュレーター」となり、ネット上にある情報を選別し、正しいものに注釈・コメントをつけて専用のTwitterアカウントからツイートするというスタイルで始まった。 世の中は情報のノイズに溢れており、そこから正しい情報を見つけ出すのが困難な時代に突入している。3.11以降、情報が生死を分けるという認識は強まったものの、マスメディアから出てくる情報にも間違いは多く、専門知識を持った人たちが正しい情報を選別し、伝えていく必要を感じていた。そして、その媒体としてはTwitterが適していると考えた。 その情報選別をする人にキュレーターという名

編子_qscores10 @goodnight_amiko 二歳半の娘の、連日の「あんぱんまん見るー！」に耐えかねて。 私「もうやだ！お母さんも好きなの見たい！インド映画にする！」 娘「やだあああ！」 ↓ Tu Meri をかける ↓ 娘「ふわあー！！すごいねえー！おじさん、おどってるねえ！かっこいいねえー！」 私「そんなに？（汗」 2016-12-15 13:11:24 編子_qscores10 @goodnight_amiko 以来「あんぱんまん見る！」が半分に減り、「とぅめりりり見る！」と言い出すようになり、見終わっても「とぅめりり、もっかーい！」とリピートを要求し、一緒に歌い踊り、夜帰宅した父親に「とぅめりり見たー！」と報告し、リティクのことはとぅめりりりのおじさんと呼んで覚えたうちの娘であります。 2016-12-15 13:15:21

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ドメインウェブの設定が見つかりません 考えられる原因 ドメインウェブの設定がまだ行われていない。 ドメインウェブの設定がまだ反映されていない。(反映には数時間～24時間かかることがあります) ドメインウェブ・DNSの設定が誤っている。 アカウントが存在しない、契約が終了している、削除されている。

2016年買って良かった本15冊を総まとめ 2016年の一人暮らしで買って良かったモノを過去記事一人暮らしで本当に買ってよかった物おすすめ15個まとめ【2016年】でまとめたけど、どうしても2016年の読んだ本についても振り返ってまとめておきたかったので紹介していくことにする。 忙しくなるとめっきり本を読まなくなってしまうけど、色んな考え方や価値観を自分の中にインプットしていく作業はとても大切だと思ってて、なるべく読書は続けるようにしている。 あまりに個人的な趣味趣向で選んだ本ばかりだけど、気になる本があれば手にとってみると少しだけ新しい世界が広がるかもしれない…(もしくは2分で積ん読になるかも笑) それでは、ちょっと多いかもしれないが15冊を順番に紹介していく。 1.マチネの終わりに　平野啓一郎

『イーデス』は、複数の企業と提携しており、当サイトを経由して商品への申込みがあった場合、各企業から報酬を受け取ることがあります。ただし、当サイトで紹介する商品・サービスは、イーデスが独自の基準で評価し掲載しております。 また当サイトで得た収益は、サイトを訪れる皆様により役立つコンテンツを提供するために、情報の品質向上・ランキング精度の向上等に還元しております。※提携機関一覧 予期しない急な出費が必要なときに、手元に十分なお金がないという経験がある人は意外に多いのではないでしょうか。 怪我や入院、身近な人の冠婚葬祭などの大きな出費が続くとき、備えがなければ、大きな不安を抱えることになりかねません。 あなたが万が一「今月はお金がピンチ！」という状況になったとき、強い味方になるのが「カードローン」です。 カードローンは限度額の範囲内で、いつでも借入＆返済が自由に行える金融サービスの1つとなります

2016 - 12 - 15 無農薬の有機野菜を食べたほうがいい理由。有機農業のすごさとは 健康 栄養 list Tweet 畑で野菜も育てているShonan Boyブロガーことぺぺ（ id:akabaneyama150 )でございます。 いつもスーパーやコンビニで売ってる普通の野菜食べてませんか？ ボクは畑で野菜を育ててなるべく自分で作った野菜を食べるようにしてます。 あまりその辺で売ってる普通の野菜は買わないようにしています。 じゃあ、どんな野菜を買ったりして食べているのか？ 有機野菜（オーガニック）のものをできるだけ選んで日々の食事に取りいれています！！ 今日はそんな有機野菜を食べたほうがいい理由を紹介しちゃいます。 普通の野菜と有機野菜の栽培方法 普通の野菜（慣行栽培） 有機栽培（オーガニック栽培） 栄養価は？ なぜ野菜を取った方がいいのか？ まとめ 普通の野菜と有機野菜の栽培方法

服　３００００円 美容室（カット・パーマ・眉カット）　１００００円 サプリメント（ビタミンＣ・Ｅ、亜鉛、アミノ酸）　５０００円 コンタクトレンズ　５０００円 Ｙシャツクリーニング　１００００円 知識の仕入れ　５００００円 女子に奢る　２００００円～ 顔の造形が良い、類い希なイケメンを除けば、清潔感と知恵、そして自信を得るため、上記のように毎月、金を撒き散らしながら邁進しなければ、非モテ一直線である。 恋愛ベタな男であれば、忌み嫌われることに恐怖して割り勘を拒んでしまったり、庶民的な店には連れて行けないと考えて、月に１０万円くらい奢ってしまうこともありえる。 ハゲであればアートネイチャーに申し込まなくてはならない。 つまり、恋愛市場に一歩足を踏み入れると、男の方がよっぽど懐事情が苦しいということだ。 こうした話を、建前抜きに全て語らせて頂く。 「女は美容で金が飛ぶ、美しくなれば男が喜ぶ、ゆえ

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