葉酸は通常で1日あたり200マイクログラム、妊婦で400から480マイクログラム必要とされています。 栄養バランスを考えて普通に食事をしていれば、200マイクログラムは比較的楽に摂取できます。 妊婦の場合は食事で足りない分はサプリメントでも摂取できますが、いずれの場合も上限は1,000マイクログラムとなっています。 葉酸は水溶性のビタミンですから、多少多めに摂取しても吸収されない分は体外に排出されます。 体に良い成分の中には、1日の上限が設定されていない物もあって、過剰摂取をしても体外に排出されるなら安心と思えます。 しかし葉酸の場合は、1日あたりの上限を1,000マイクログラムと決めていて、過剰摂取をすると葉酸過敏症に成るリスクが高まります。 上限が設定されている場合は、それを超えないようにする事が大切です。 葉酸過敏症になると、発熱、蕁麻疹、呼吸困難といった症状が出ます。 摂取を減らせ

FreeFileSyncは二つのフォルダを指定して同期、ミラー、更新ファイルのコピーと処理が選べるバックアップソフトウェア。 FreeFileSyncはWindows/Linux用のオープンソース・ソフトウェア。HDDが大容量化し、個人のパソコンにも多数のデータ、ファイルが保存されるようになっている。その中には写真や音楽データなど、大切なものもあるはずだ。 メイン画面 そのため保存できる場所が拡大すれば拡大するほど、バックアップが重要になってくる。昔のようにメディアにバックアップしていたのでは間に合わない。外付けのHDDやネットワークドライブに保存するならばFreeFileSyncを使ってみよう。 FreeFileSyncは二つのフォルダを同期するためのソフトウェアだ。日本語ローカライズもされており使い勝手が良い。ドラッグアンドドロップで二つのフォルダを指定して、同期、ミラー、更新の中から

サービス終了のお知らせ いつもYahoo! JAPANのサービスをご利用いただき誠にありがとうございます。 お客様がアクセスされたサービスは本日までにサービスを終了いたしました。 今後ともYahoo! JAPANのサービスをご愛顧くださいますよう、よろしくお願いいたします。

ソフトの説明 XP にマホトーンをとなえる は、Windows XP 上で動作する小物ツールです。 Windows Update や Microsoft Update、および、自動更新が行われたあとに何回閉じても 10 分間隔でしつこく表示される、「コンピュータの更新を完了させ、更新を有効にするには、コンピュータを再起動してください。」という催促ダイアログを、再起動することなくずっと非表示にします。 マホトーンとは 国民的ロールプレイングゲーム『ドラゴンクエスト』シリーズに登場する呪文のひとつで、となえることで相手の呪文を封じることができます。このソフトを使って Windows XP に向かってとなえると、どうやら上記の催促ダイアログを封じることができるようです。 使い方 このスクリーンショットと同じダイアログが表示されている場合にのみ有効です。「後で再起動」ボタンをクリックするかわりに起

拡張現実はモバイルへ(2):平面の地図を動的なゲームに変えるアプリなど 2009年8月31日 Brian X. Chen (1)から続く Nokia社の『Point & Find』 ジョージア工科大学も、ARの研究を行なっている。下の動画は、ARを利用して、普通の地図を、ゾンビと戦うシューティングゲームに変える『ARhrrrr』のデモだ。動画の中で使われているスマートフォンは試作品で、携帯端末の高解像度グラフィックスに特化した強力なチップ『NVIDIA Tegra』を搭載している。 遊び方はこうだ。マーカーの付いた2D地図にスマートフォンのカメラを向けると、画面には、立体的な街のホログラムと、そこを移動していく無数のゾンビたちが表示される。プレイヤーはヘリコプター・パイロットの視点から、スマートフォンを使ってゾンビを撃つ。本物の2D地図上に本物のSkittlesキャンディーを置いてスマート

2008-10-05 各社のドライバ対応状況 2008-10-01 コメント/各社のドライバ対応状況 2008-09-27 32bitアプリケーション動作報告 2008-09-25 ゲーム・エロゲ動作報告 2008-09-04 コメント/ゲーム・エロゲ動作報告/1 2008-08-27 64bitアプリケーション情報 2008-05-12 動作報告・Tips 2008-04-03 コメント/32bitアプリケーション動作報告/1 2008-03-15 FrontPage 2008-02-29 コメント/お知らせ

Traffic Rader TrafficRader ダウンロード Ver 0.9.45 ■更新内容 細かいBugfix 通信量モニタを追加 ウインドウ位置を記憶するように修正 ■概要 自分のPCとの通信をグラフィカルに表示するためのソフトです。 微妙に実用性が有るような無いような代物ですが、 自分のPCが何処とどれだけ通信しているのかがある程度把握出来ます。 (基本的にはイミテーションです) ■インストール �@ WinPCAPのインストール WinPCAPがインストールされていない場合には、先ずWinPCAPを インストールしてください。 Ver 4.0.2を同梱してあります。 (WinPCAP 3.x でも動きますが、動作確認は 4.0.2 で行っています) �A TrafficRaderのインストール TrafficRaderSetup.ex

1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/10(月) 14:09:35.15 ID:mnGvmOY80 Orchis 12 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/10(月) 14:11:59.55 ID:6RTuHUDrO ジェーン 38 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/10(月) 14:22:12.98 ID:m/XVEuSH0 Jane AquaMaker FireFox DVD Dectyper Daemon Tools Skype EmEditor 37 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/10(月) 14:21:49.96 ID:tHlEyNXZ0 Linux系OSのLiveCD PuppyLinuxおいしいです 54 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送り

ノートパソコンというと、持ち運びを前提に考えていたので、mobioNXとかdynabookssとかlet'snoteとかを代々使っていたのだけれども、最後に購入したのが約5年ほど前でLet's note CF-T1。XP Professionalなのはいいけれども最大搭載メモリが512MB、どうしてもメモリが足りない感があり、またCPUもPentium3 866MHzとパワー不足も感じて来ており、日々次期購入品を探しているのだったりする。 やっぱり条件としては1kg程度の軽さである事、バッテリーが長時間もつ事、H264の動画が再生出来る事くらいが挙げられる。ああ、あと価格は10万以内で。 最近、ミニノートなるものが各社から発売されてきており注目を浴びているが、重量・バッテリー・価格はともかくとして、動画再生は厳しいんじゃないかなと思っていたわけですよ。そんな所へ、先日EeePC901を購入

cap_hdus - コマンドラインTS記録ツール for MonsterTV HDUS改 bookmark MonsterTV HDUSからデータを読み出し記録する単機能ツールです。ドライバにパッチを当て、コマンドラインで起動します。この説明だけでわかる人向け。標準状態のMonsterTV HDUSでは動きません。 (逆に、標準状態のMonsterTV HDUSは使用できないCOPP非対応の環境下でも動作します） ※このツール単体では、あくまでも放送されているそのままの（暗号化済の）データを読み取り、記録するだけです。暗号を解除するためにはB-CASカードを使い処理をする必要がありますが、MonsterTV HDUSについているカードスロットは使えません。別途対応のカードリーダー（またはこちらなども実績があります）をご用意ください。（ツールから直接カードリーダーを使用する方法についてはc

Polipo is no longer maintained When it was first written, Polipo was probably the best HTTP proxy available. Since then, the web has changed, and HTTP proxies are no longer useful: most traffic is encrypted, and a web proxy merely acts as a dumb intermediary for encrypted traffic. Polipo will no longer be maintained. Here are some alternatives: if you need your HTTP traffic to originate from a rem