何事も簡単なダイエットが持てはやされる時代ですが、スムージーダイエットもまさに簡単にできるものとして人気を集めています。 具体的にはどのようなものなのか、どんな食材でも大丈夫なのか、知りたいことが色々と出てきます。 スムージーダイエットとは ミキサーに果物や野菜などを入れ、それをかき混ぜるだけでできるものがスムージーです。例えば、朝食などを食べずにスムージーで済ませるなどのことがスムージーダイエットのやり方と言われています。 スムージーダイエットはこんなところが人気の理由！ 果物や野菜などのミネラル、ビタミン、食物繊維をおいしく摂取できるだけでなく、サプリメントなどの無機質なものではない形で摂取できるというのもポイントです。一方、日によってスムージーの内容を変えるということもできます。 気分次第で味の主体を変えることが可能であり、柑橘系を主体にしたもの、ベリー系を主体にしたものなど様々なも

料理の知識と経験を生かして、美味しい料理が簡単に出来るレシピを紹介してます。料理のコツ&ポイントや料理の便利グッズ等を詳しく説明してますよ！ 皆様おはこんばんち！ 今回はエイヒレ！そう親父臭さただようエイヒレ！ お酒との相性抜群ぐんばつでっせ エイヒレとは？ エイのヒレを乾燥させた水産加工品なのでよ こんなやつね！ 主に、アカエイやガンギエイ等の鰭を使っているよ。 干物や燻製にした品物が多く、お酒のおつまみや、おやつ等にして万人に愛されている食材やね！ 居酒屋さん等では、かるく炙ってマヨネーズに七味等をつけて食べるのが定番やで～ しかも、フカヒレと同じでエイヒレにもコラーゲンがたっぷり含んでいますので美容効果もある食材でんな！ 女性には嬉しいエイヒレ しかもエイヒレはよく噛んで食べる食材なので満腹中枢を刺激して満腹感もでますので過度なカロリー摂取をおさえられますよ！ ダイエット！ダイエット

ベルギーの高級チョコレートブランド「ゴディバ(GODIVA)」から、カップアイスの新フレーバー「ミルクチョコレートマンゴー」と人気フレーバー「ミルクチョコレートチップ」がコンビニエンスストア限定サイズで登場。2017年8月8日(火)より随時、全国のセブン-イレブンにて数量限定販売される。 ミルクチョコレートマンゴー 各356円(税込) 「ミルクチョコレートマンゴー」は、ゴディバならではのミルクチョコレートアイスクリームと、ピューレ状にしたマンゴーが溶け込んだフルーティーなソルベをツイストしたツートンカラーのアイス。ミルクチョコレートとチョコレートソースのコクのある味わい、そしてマンゴーの爽やかな甘みが相性抜群の一品だ。 ミルク チョコレートチップ 各356円(税込) 一方、「ミルクチョコレートチップ」はゴディバならではのミルクチョコレートアイスクリームに、可愛いハート型のチョコレートチップ

2017 - 08 - 10 １日1000PVを達成、でも一時的…。 ブログねた 残暑お見舞い申し上げます。おはようございます。 本日のテーマ・日常生活のバランスを破壊するほどにブログに熱中してはいけない。 〈目次〉 求めていた「バズ」？ 普段の10倍のPVを得た単純な理由。 PVは「バランスが大切」。 「職業ブロガー」になりなさい…？ 個人ブロガーこそ「成功基準」を明確に。 まとめ。 求めていた「バズ」？ この間の土曜日、はじめて１日のPVが1000PVに達しました。が、あまり喜ぶべき状況にはなっていません。 ちなみに、普段はこんな感じです。 はてブ の新着とかに乗れば400はいく、でも普段は100いくかいかないか。そんな感じの弱小ブログですので、1000PVは数字的にはまちがいなく、以前から求めていた”バズ”です。 バズりたいんです！どうしたらバズれますか！誰か教えてください！ - 横

メディア掲載実績多数、予約の取りづらいもつ鍋店として知られる「もつ吉」。その７店舗目の姉妹店舗「認定生肉取扱店 肉割烹 もつ吉」にて、土・日・祝日限定のランチ営業をスタート！ この旨さ、わがままボディが震えちゃうよ！ まず味わったことがないだろう絶品コラボ。どっちも好きなのに、一緒に食べるって思いつかなかったとは失態だ！ 「うに」×「お肉」・・・この絶妙すぎる組み合わせを表現する料理として、近年では「うにく」という新ジャンルが生まれている。 そんな中、もつ吉渋谷店では、土・日・祝日のランチタイム限定メニューとして【極上うにく丼】の提供を開始。クリーミーで濃厚な『北海道産生ウニ』と、24時間熟成によって口の中でとろけるような食感を実現した『和食屋のローストビーフ』との禁断の組み合わせを楽しめる贅沢丼ぶり！ 生ウニはたっぷり50ｇ、ローストビーフには最高級A５和牛雌の中でも霜降りのキメ細やかな

久々の弁当シリーズです。 今回は、「おとなの焼き鯖寿し」！ ↓ 以前に「越前かにめし」をご紹介しましたが、あれと同じメーカーの番匠本店さんの商品です。 で、これがなぜ大人限定かというと・・・ ↓ 山葵（ワサビ）入りだから（笑 焼き鯖がシャリの上に敷き詰められていますよ。 ↓ 綺麗な色に焼いてあります。 シャリには葉わさびが載り、焼き鯖とシャリの間には茎わさびが入っています。 ↓ ところどころ見えますね緑色のが。 横に倒してみました。 ↓ ワサビの入り具合にはムラがあるようで、この写真にはほとんど写っていません。 食べてみると、確かにツーンときますが・・・そんなに刺激は強くありません。 思っていたよりワサビの量は少なかったです。 鯖は意外と脂が乗っていたので、ワサビはもっと盛っても良かったですね。 練りワサビがあれば、お好みで足しても良さそうです。 鯖好きなら一度は食べておきたい「おとなの焼

皆さん、こんばんは。 今日はこんな時間からの投稿になります。本当は眠い…今すぐにでも寝てしまいたい。だけど、好きなことをして生きるためには、やりたいことをやる！ただそれだけです！（心屋仁之助さんの本に完全に感化されちゃってます。） で、心屋仁之助さんの名前を出しておいてなんですが、今日は『「好きなこと」だけして生きていく。』の第3章について語っていこうかとも思ったんですが、あんまり真面目すぎるネタを書き続けるのもボクの性に合わないんで、今日は一息ついてラーメンの話題を。 「麺家ふじひろ」に行ってきた！ 先日…といっても何ヶ月か過去に遡ってしまいますが。（^^; お久しぶりに麺家ふじひろに行ってきました。ここは本当に出来たての頃に行ったのと、2年ぐらい前のサッカーの試合をやった後にふらっと足を運んだのぐらいで、あんまりお店に対しての執着心もなかったんですが、いつの間にやら2号店まで出来てて、

こんにちはＫＡＺＵＯです。 台風が過ぎるまでと窓を閉め切っていたところ、暑さで頭がクラクラしてきました。台風が過ぎたので窓を開け放とうと思ったら、隣の家に庭木の手入れが入り、殺虫剤をまくという事でまた窓を閉め切る事になりました。 殺虫剤の散布も終わり、窓を開けられるようになったのですが、頭が重いんです。このままいくと熱が出たり頭痛がひどくなるかもしれません。 頭皮マッサージにダイソーのオシタコ君 頭痛になるとかなり苦しむことになるのでダイソーのオシタコ君でマッサージしなければ。 頭皮マッサージが気になりダイソーでオシタコ君を買ったら想像とは違うものでした | 40代のセミリタイア生活 頭皮が硬いと良くないという話を聞きました。 頭皮が硬くなっていると頭皮の血行が悪くなっていたり、髪の毛に栄養がいきわたらずに、抜け毛などの原因になるというのです。 頭痛も辛いので、一石二鳥だと思い頭皮 頭皮を

先日、「あの日 あのとき あの番組 ～NHKアーカイブス～」で、この番組を観た。昭和５３年にNHK特集として放送されたものである。すなわち戦後３３年ということになる。 ８月６日二十数万の市民が犠牲となったあの惨禍の中で爆撃機Ｂ−２４の捕虜たちはどんな運命をたどったのだろうか。 私たちＮＨＫ広島の取材班は１年前からこの謎に包まれた広島のアメリカ軍捕虜について取材を始めました。 しかしアメリカ政府はこの問題について戦後３３年間一斉の公式見解を避けています。 日本側の関係者もほとんど亡くなっていて一向に手がかりがつかめませんでした。 ところが偶然にも去年の１１月東京の外交史料館から連合軍の捕虜名簿が見つかりました。 そこには「広島で２０人が原爆で死んだ」と記録されていました。 ”ローンサム・レディ” 孤独の貴婦人号は、昭和２０年７月２８日に、地上戦を制した沖縄から、さらに日本軍にとどめを刺すべく

今夏は飲む日焼け止めをずっと飲んでいるからものすごく気持ちが楽です。出かける前に日焼け止め塗らなくちゃ、時間がたって塗り直さなくちゃ、塗り忘れの箇所があった、なんて慌てたり恐怖心に襲われたりしない。この有効成分の開発は革命的です。 詳しくは公式サイトから 今年は日焼け止め対策に飲む日焼け止めを選ぶ人が急増していますよね。日焼け止めクリームのパワーは時間の経過と共に弱くなったり、反射した紫外線対策は日傘では防げなかったり、今まで完璧だと思われていた紫外線対策は実は穴だらけ。紫外線は肌にしっかり届いてしまっていたんです。 だからちゃんとケアしているのに日焼けによるトラブルが起きていた。それを夏だから仕方ない、なんて思っていました。 インナーパラソル16200は他の日焼け止めサプリメントとどう違うの？ ホンマでっかTVでも話題になった日焼け止め成分ニュートロックスサン（R） これは太陽の国 スペ