ブックマーク / hirune23.hatenablog.com (96)

  • 【添加物・アトピー ・アレルギー】サンコーのこぐまのビスケットレビュー - 体の内も外も優しい生活

    体によさそうな『こぐまのビスケット』というおかしを見つけたのでべてみました。 ひとつべてしまったので4つしか無いけど、当は5つ繋がっています。 (5つめはオレンジ色のパッケージ) 『こぐまのビスケット』をべてみた感想 とっても小さいビスケットが約10個入っています。当に小さいです。 味は優しい甘さ。油っぽさもないです。 ジャンクフードをべ慣れてる舌の人なら味がしないかもしれません。 さつまいもと書かれているからそう思うだけかもしれないけど、たしかにさつまいも感を感じました。 小さい子専用みたいなパッケージだけどビスケット自体は結構硬めです。 くまのお腹の膨らみが歯応えあり!笑 スラッシュ以降が添加物だけど、これなら問題ないでしょう。 サンコーのホームページ ホームページを開いたら、 『体は昨日までべたモノで作られてる。その中には目に見えない合成保存料、化学調味料が含まれている

    【添加物・アトピー ・アレルギー】サンコーのこぐまのビスケットレビュー - 体の内も外も優しい生活
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    ot_nail 2021/10/02
  • ニートの9月の収支 - まったり〜!

    少し早いですが、もうお金は動かなさそうなので今月の支出を。 収支報告久しぶり。 支出 国民年金のみ。 国民年金って16000円くらい? 銀行引き落としだから忘れました…。 収入 おばあちゃんからのお小遣い20000円 収支 黒字で数千円。 シンプルです。 感想 病院に行ったり、ドラッグストアで色々買ったりしましたが、全部出してもらってるので自分のお金が動いたのはこれだけです。 いつもおばあちゃんから月に20000円のお小遣いをもらっているので、何も買わなければ国民年金のみ引かれて数千円の黒字になります。 親の扶養に入ってるので健康保険料がいらないのでギリギリ黒字です。 健康保険料がかかっていたら赤字になっていました。 失業保険が切れてからもなんとか黒字を保ってるので貯金が崩れなくて助かります。 貯金は崩れても大丈夫なくらいたまってるけど、崩れていくと気になるのでこの状況はすごくメンタルに優

    ニートの9月の収支 - まったり〜!
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    ot_nail 2021/09/30
  • カフェまで外出するよりもお家派 - まったり〜!

    カフェ巡りって結構人気の趣味だけど苦手です。 カフェが苦手な要素 服や髪の準備がめんどくさい 服はともかく髪の毛とメイクで時間が取られるし。友だちと約束した時は楽しくても、前日になると行くのが面倒に思うことが多い。 行くまでが大変 最寄り駅まで暑いor寒い道を歩いて、電車は満員で…。 人が多い こじんまりとした古民家カフェでもインスタ映えの人気なカフェでも店内に人がいるのが気になります。 店内が寒い 寒がりだから基、お出かけ先の室内の温度は寒いです。 健康オタクだからべ物が気になる 友だちと外するときはそこまで気にしないようにしていますが、パンケーキにかかってる赤いソースや冷凍フルーツはどうしても気になります。 お金がかかる なによりコレ〜、、 ドリンクとケーキ頼むと結構します。 なので家で気分転換・リラックスできる方法を考えてみました。 家をカフェっぽくする カーテンを閉め電気を消

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    ot_nail 2021/08/07
  • 【Viseeヴィセアイシャドウ】グロッシーリッチアイズN BR-5 のレビュー - まったり〜!

    ヴィセのアイシャドウを買ってもらったのでレビューします! 値段は1329円で、4色入っています。 チップは持ち手の部分は小さめですが、チクチクしたりせず見た目より使いやすいです。 カラバリは豊富ですが、このBR-5が1番定番の赤みブラウンで人気だそう。 その他はRD-6も人気です。 それ以外の色はあまりSNSで使ってる人が少ない様子。 他の色は使いにくそうだったので、まぁそうだろうなーと思います。 プチプラだとエクセルが優秀ですが、品揃えの悪い店でコスメが少なかったので、まだマシっぽいのにするかと思ってヴィセを買いました。想像より良かったです。 詳しい色の紹介をしていきます。 1番 涙袋にも使えます。単体で塗ると白いので2番と混ぜたりグラデーションにしたりしています。 2番 薄いので目の全体(上も下も)にぐるっとできます。発色は薄いですが1番綺麗な色です。 マジョマジョの単色で昔バズったや

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    ot_nail 2021/08/04
  • 【心配性】YahooをやめてSafariを使いはじめた理由 - まったり〜!

    最近スマホアプリのYahooを使うのをやめました。 厳密にいえばアプリは消してませんが、ホーム画面の1番後ろへ引っ越しました。 Yahooのアイコンが居た場所に代わりに入れたのはSafariです。 元々Safariは全然使ってませんでした。 今日はなぜこうすることにしたかお話します。 理由は睡眠のためです。 寝る前によくYahooのアプリを開くことがあるのですが、Yahooだとトップにニュースが出てきますよね。 それで大体ニュースって不安や心配になるものがほとんどですよね。 そろそろ寝るかってときにYahooを開いて、その不安なニュースを見てしまうとなかなか寝れないんですよ。 目を閉じても、あぁどうしようってなってしまって、つい追加で検索してしまって余計不安になってしまいます。 大体の不安は自分に直接関係ないし、心配なことが実際起こる確率は低いし、対策したらなんとかなるものが多いとはよく言

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    ot_nail 2021/08/03
  • 【無料】アマゾンプライムリーディングで『残業ごはん』を読んだ感想 - まったり〜!

    久々にアマゾンプライムリーディングを覗いてみると、新しいレシピが追加されていました。 アマゾンプライムリーディングはプライム会員なら無料で読めるサービスなのでの品揃えは微妙です。 ですが、レシピはそれなりに充実してるので助かっています。 今回の『残業ごはん』は、残業ということだから簡単でヘルシーなメニューかな?と思って読んでみるとその通りでした。 特に気になったメニューは… 【ツナのホットビネガーサラダp14】 ホットサラダというのが珍しくて作ってみたくなりました。ビネガードレッシングを手作りするのも健康的です。市販のドレッシングはいろいろ入ってるから… 【ちくわときのこのバターしょうゆ味p20】 ものたりたい時の副菜によさそうです。ちくわときのこは冷凍すれば日持ちもします。バターしょうゆ味は間違いなく美味しそうなイメージ。 【玉ねぎのオイスターケチャップ焼きp41】 玉ねぎしか家に

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    ot_nail 2021/07/31
  • 【間食防止対策】小腹が空いたらドライフルーツと水 - まったり〜!

    最近はお腹が空いた時にドライフルーツと水をべるということにしています。 前まではご飯をべたりお菓子をべたりしていましたが、腹6分目っていいよなぁと思ってやめようと思いました。 とてもお腹がすいてから次のものをべるのが大切だと思いました。 ちょっとお腹が空いたからっておにぎりやお菓子をべていたら体の中が常に働きっぱなしになってしまいます。 体内が24h労働のブラックになってしまっては体に良くないだろうから、休憩時間が必要かと思って。 とはいえ我慢我慢の連続ではいずれべてしまいそうだと思ったのでドライフルーツの力を借りることにしました。 私が今べているのはレーズンです。 以前こちらの記事で紹介したものです。 hirune23.hatenablog.com ドライフルーツは味がしっかりしていて甘いので、少量でも満足できます。 レーズンの場合は15粒前後べます。 これくらいべると

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    ot_nail 2021/07/29
  • 【お局問題】どうして職場には性格が悪い人が最低1人いるのか - まったり〜!

    学生のころは性格の悪い子はクラスに1人いるかいないかくらいだったのに、大人になると多すぎないですか。 バイト先でも社会人でも、職場に1人は性格悪い人いるよねって状況、冷静にみて確率高すぎなのでは、、、 大手ならまだしも数人や十数人の場所でも1人はいて当たり前みたいな風潮。いなければラッキーレベルの出現率。 学生のときはそんなに性格が悪い人はたくさんいませんでしたよね。どこから生まれてきたのだ。 私の行ってた学校が性格的に治安良かっただけなのかな? でもそんな職場で性格悪い人だって誰かのお母さんだったりするわけで…。家だと人格変わるのかなぁ。 逆に家の中ではヤバいけど、職場ではいい人もいるのかもしれない。 これだけヤバい人の出現率高かったら、トラウマ覚えて怖くなるのも当たり前だねってちょっと思いました。 みんなヤバい人に当たっても、うざいとか思えちゃうメンタルがすごいんだよなぁ。 私は(こわ

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    ot_nail 2021/07/26
  • メンタルよわよわが300記事書いてみて - まったり〜!

    気がつけば300記事以上書いていました。 ちょうど300記事だったのはいくつか前のあずきバーのキャンペーン記事でした笑笑 投稿した後に気づきました…! 記念すべき300記事目とわかってればもう少し違う内容を選んでたと思います笑 ということで今回は今更ながら300記事書いてみた感想ブログにしようと思います。 300記事目に到達するまで 1〜100記事目 書きたいことがたくさんある!けど、慣れてなくて1記事書くだけでとても疲れてしまう。 101〜200記事目 ここでたまにモチベーションがなくなる波がくる。この内容もう書いたし…となってしまう数字なのも原因かも。 201〜300記事目 101〜200で辞めなかった人は安定すると思います。普通に過ごしていても、コレ書こう〜!と勝手に頭が思ってくれます。 初ブログを雑記ブログにしたのもよかったと思います。なんとかネタ切れから回復できたのは圧倒的に雑記

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    ot_nail 2021/07/24
  • 漢方のタイプ分け(?)診断してみた結果→気滞・血虚体質でした - まったり〜!

    ネットで【漢方 診断】と検索すると、アンケートに答えるだけで無料で診断できるサイトがいくつかあります。 私の結果は、気滞メインで血虚の傾向も少しあると言う感じでした。 色々なサイトでしてもこの結果だったので多分合ってるだろうと思います。 なので対策についてもネットでいろんなサイトに飛んで学んでみました。 気滞とは 気の巡りが悪い状態。精神的には不安・いらいら・憂・落ち込むなどの症状が出やすいらしいです。 気滞の対策 好きなことをする。逆を言えば嫌なことはしない。 香りのあるべ物をべる アロマの柑橘系はストレスを発散させる 嫌なことをしないというのはニートなのでかなりクリアできてると思いますが、せっかく仕事をしてない状態なのでさらに嫌なことをしない生活を極めてみようと思います。 アロマは精油のものを選ぶ。100均のアロマもどきやトイレの芳香剤は肺や脳にきてしまうからダメだそうです。 気

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    ot_nail 2021/07/23
  • 井村屋あずきバーのキャンペーンに応募してみようかな - 心と体を大切にする生活

    前回紹介した井村屋のあずきバーが、今キャンペーンをしています。 あずきバーが美味しくて箱買いしたときに、パッケージに書いてあるのを見つけました。 プレゼント内容を読んでみると、 JCBギフトカード5万円分 20名様 カタログギフト1万円分 130名様 井村屋商品詰め合わせ×650名様 オリジナルQUOカード(1,000円分)×2,200名様 の4種類でした。 JCBギフトカード5万円分はあずきバーの箱を10個買わないといけないらしいです。 欲しいのはオリジナルQUOカードだけど、あずきバーの箱1個だけで応募できるのでライバルが多そうです。 井村屋商品詰め合わせが、ライバル少なそうな予感…!!笑 こういう商品を購入して応募するタイプのものは当たりやすいと聞いたことがあるので慎重に選びたいです。 応募締め切りは2回に分かれていて、 第1回締切:2021年7月31日(土) 第2回締切:2021年

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    ot_nail 2021/07/20
  • 【添加物おたく】井村屋のあずきバー◎◎ - 体の内も外も優しい生活

    市販の添加物控えめアイス御三家といえば ハーゲンダッツバニラ(期間限定は色々入ってることが多い) モウバニラ あずきバー です。 今回はあずきバーを紹介します。 成分はこんな感じ 実はもっと添加物に気を使った特別なあずきバーもあるそうです。 とはいえ、特別な方はスーパーで見たことありません。普通のあずきバーでもかなりいい感じです。 アイスは家で作ることが多いですが、たまに市販を買う時はこの辺りを選んでます あずきバーはお年寄り向けアイスの古臭いイメージがあったのでこれまで二十数年間べたことがありませんでした。 ですがネットで添加物がとても良いと知り、べてみたらとても美味しかったです。 冷たいぜんざいをべてるみたい。 噛むんじゃなくて舐めながらべる方が圧倒的に美味しいです。溶けにくいので舐めていればかなり長持ちして楽しめます。 つまり1で満足感がある。 箱だけでなく、1でも売って

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    ot_nail 2021/07/19
  • 【市販米粉パン】焼いておいしいまんまるおこめパン(株式会社タイナイ)レビュー - 体の内も外も優しい生活

    米粉パンをスーパーで見つけたので紹介します。 焼いておいしいまんまるおこめパンの添加物 原材料に添加物も入ってるけど、一般的なパンよりは全然ましです。 添加物は、【/】より後に書いてるものです。 とはいえ頻繁に書いやすい価格ではありません。リピートは難しいかな。 米粉商品が好きなので、一度経験としてべておきたくて買いました。 焼いておいしいまんまるおこめパンの”味” 味は好みが分かれます。発酵中の香りみたいな笑。 感はモチモチで面白い感じです。電子レンジであたためます。 今までべたことないパンでした。 味は伝わるかわからないんですけど、味というか香りが病院の事ぽかったです。 病院のパンはもちろん普通の小麦パンですが、そうじゃなくて全体的なあの野菜の薄味と温まった器の感じとか…伝わりますかね?伝わらないですよね?? 悪い意味じゃなくて私は入院中を思い出して落ち着きました…笑 懐

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    ot_nail 2021/07/18
  • 【無添加!淡路島焼プリン】レビュー - 体の内も外も優しい生活

    美味しいプリンを見つけたので紹介します。 原材料がいい感じです。 家で作ったレベルにシンプルです。 健康オタクもこれなら文句なし! 2個セットで蓋を開けるとこんな感じ。 結構表面はしっかりしてます。 味は若干モロゾフっぽいです!!!! モロゾフと違ってカラメルが苦くないので子供でもべれると思います。 大人がべると若干量が少ないのでそこだけが唯一のデメリット。 とはいえこんな無添加プリンをスーパーで買えるのはありがたいです。 市販の無添加プリンといえば健康オタクの中で有名なのは【極プリン】です。極って大きく書いてるパッケージの。 あのプリンも原材料は【乳製品、砂糖、全卵、卵黄】だけでとてもシンプルです。 ただ極プリンは甘さがないというか、美味しいんですけど、普通の添加物アリのプリンの方が一般的にはおいしいと感じる人の方が多そうです。ちょっと違うみたいな。美味しいんですけどね…? ですが、

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    ot_nail 2021/07/16
  • 【石鹸】ねば塾の『白雪の詩』は洗顔に使える?『やさしいせおと』と比べてみた! - 体の内も外も優しい生活

    ねば塾の『やさしいせおと』という石鹸がとてもよかったので、おなじくねば塾の『白雪の詩』を購入しました。 Amazonで4個セットを注文するとこのような感じで届きます。 ねば塾の『白雪の詩』『やさしいせおと』石鹸とは 『白雪の詩』方がちょこっと有名かもしれない…。ドラッグストアでも稀に置いてるかも。 『やさしいせおと』はロフトに置いてる場合もあります。 とはいえどちらも知名度はあまりないです。SNSのプチプラ洗顔とかでも全然バズってないので、知る人ぞ知る、一度使ったらリピート確定みたいな石鹸です。 ねば塾の石鹸は大容量でコスパがいい とりあえずまとめてみました。 白雪の詩の方がコスパはいいです。 『白雪の詩』 容量:180g×2個 価格:¥308(税込) Amazonだと180g×4個セットで500円前後で売られています 『やさしいせおと』 容量:100g 価格:¥250(税抜き) 『白雪の

    【石鹸】ねば塾の『白雪の詩』は洗顔に使える?『やさしいせおと』と比べてみた! - 体の内も外も優しい生活
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    ot_nail 2021/07/15
  • 【無職の収入】失業保険貰ってるうちはまだまだ。貰い終わってからがスタートだから… - 心と体を大切にする生活

    そろそろ無職期間が1年に届きそうです。やっぱりカレンダーをみると少し焦ります。 でも、よくかんがえたら失業保険中は一応収入(?)があるじゃないですか。 仕事してたときよりは少ないとはいえ、収支は黒字です。 だから焦らなくてももいいよーと思うことにしました。 失業保険が切れてからがニート番だと考えるわけです。これでメンタルが少し落ち着きます。 今回は給付期間が2か月伸びて、実質5ヶ月間もらうことができました。 これが終わってからがニート開始ということに、自分の中ではしておきます。その方がメンタルに優しい。 失業保険をもらってる期間は、労働でやられてしまったメンタルの回復期間ということです。ノーカウント…。 仕事を辞めたときに比べると元気だしべれるようにもなったけどまだ調子じゃないです。 仕事をしてた時のことが頭によぎったり、夢に出てきたり、ドラマで仕事のシーンが流れるだけでものすごくし

    【無職の収入】失業保険貰ってるうちはまだまだ。貰い終わってからがスタートだから… - 心と体を大切にする生活
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    ot_nail 2021/07/12
  • 【Amazonで4万円以下】CHUWI CoreBook Pro 13インチ ノートパソコン Core i3-6157U が安くて初心者にオススメ - 心と体を大切にする生活

    私が買ってよかったノートパソコンを紹介します。 とにかく安い中で処理速度に特化させたパソコンを探しました。 Amazonでポチッとするだけで買えるので、パソコン選びがよく分からない初心者の方におすすめです。よく使う方のサブとしても使えると思います。 このパソコンのレビューブログはいくつかあって、私も買うときの参考にしました。 でもパソコンのレビューブログって詳しい人が書くので内容が専門用語すぎて謎の単語の羅列に感じます。 私はガチ初心者で、周りの詳しい人と相談してこのノートパソコンに辿り着いたので、専門用語なしで紹介しようと思います。その代わりに解釈が間違えてる可能性はあります…! CHUWI CoreBook Pro 13インチはこんな方におすすめ とにかくコスパのいい安いノートパソコンを探してる ネットサーフィンやYouTube鑑賞に使う このノートパソコンのメリット とにかく安い破格

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    ot_nail 2021/07/08
  • 【YouTubeで人気レシピ】初めてのペッパーランチ作り!焼肉のタレは市販ではなく手作り - まったり〜!

    ペッパーランチSNSで流行りだそうなので、ブルーノのホットプレートを使って作りました。 私はYouTubeを見て作り方をチェックしました。 材料も少ないので材料費も安い!作り方や味付けも簡単!という話題のペッパーランチ。 フライパンで手軽に作ってランチにしても、家族みんなでホットプレートを囲んで夜ご飯にしても大丈夫です。 健康オタクはペッパーランチの焼肉のタレの成分が気になる 作り方をYouTubeで見ていて気になったのが焼肉のタレ。 家には家族が使っている添加物が含まれてる焼肉のタレしかありません。 そこでネットで手作りの焼き肉のタレの作り方を調べて、味付けにはそれを使いました。 当はりんごや蜂蜜も入れるそうですが、りんごは手間だし蜂蜜は味が予想できないのでやめました。 カンタン手作りの焼肉のタレのレシピ しょうゆ(多め) みりん(多め) 酒(普通) ごま油(やや少し) 砂糖(少し)

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    ot_nail 2021/06/21
  • アトピーに効くと噂されてるものをいろいろ試した、それぞれの感想 - 体の内も外も優しい生活

    これまで色々とネットで調べては試したものについて、それぞれの感想を書いていきます。 人それぞれなので、わたしには効果のなかったものが誰かには効果的かもしれませんが、ちょっとでも参考になればと思って書くことにしました。 ワセリン(サンホワイト) hirune23.hatenablog.com 困った時はワセリン。 一時期、首がとてつもなく乾燥して痒くて大変だったけど病院に行けなかったときにサンホワイトが役立ちました。 肘やかかとなど保湿してもすぐカサカサに乾燥する部分への重ね付けやリップクリームにも使えます。 でも、ワセリンのおかげで完治することはなかったです。結局時間の余裕ができて皮膚科へ行き、薬を塗って治しました。 乾燥の軽度な肌荒れなら治るかもしれないけど、ワセリンだけでアトピーを完治させるのは厳しいんじゃないかと感じました。 でもなくてはならないものなので、皮膚科で処方されるものを除

    アトピーに効くと噂されてるものをいろいろ試した、それぞれの感想 - 体の内も外も優しい生活
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    ot_nail 2021/06/19
  • 【ニート・無職】住民税が激安になってた - まったり〜!

    去年の4分の1くらいになってました。 去年の途中からニートになったからですね。 ニートになってから払ったときの住民税は、貯金があるとはいえ払う時に悲しい気持ちになりました。 今回かなり減ってて嬉しかったです。喜んでいいのだろうか…って気もしますが。 というか社会人2年目になったときの住民税が辛すぎでした。 2年目からは住民税が取られることは、1年目の夏頃には調べて知ってましたが、新卒の平均的な給料からこんなにとるのか!と思いました。 新卒の給料なんて正社員の中で最底辺なのにこんなに?と…。 せめて2年目は住民税分はお給料上がっててほしかったですね…。2年目の方が手取りが減るなんて虚しくなります。 1個下の子に教えながら、この子よりも手取りが低いのかと常に頭によぎりました。 住民税で手取りが減った分は去年よりも節約してやる!という強い気持ちでお小遣い帳とにらめっこしてました。(早く辞めたかっ

    【ニート・無職】住民税が激安になってた - まったり〜!
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    ot_nail 2021/06/17