おはようございます。今朝電車に乗りながらボーっと考えていたのは、青魚を毎日食べたいなあということ。魚がもともと好きなのはありますが、血管に良い効果がある青魚と納豆を毎日食べていたら、もっと元気になる気がする。 ↑僕もお魚大好き。 例えば塩糖水に漬ければ生魚は冷蔵庫で3日保つし。ということで、いろいろチャレンジしたいと思います。

実家のレモンがかつてなく豊作ということで、私ももらってレモン酒を漬けました。 甘いタイプの砂糖入り。美味しいのは一年後。無農薬だから、皮も漬けられて嬉しいな。美味しくなりますように。

朝激寒でしたが、昼は暖かいっていうね。もう何を着てきたらいいか、分かんないですよ。 さて、今日は緑緑したお弁当です。 セロリのレモンマリネ、梅干しで炊いたご飯に黒胡麻、豚肉をしゃぶしゃぶして菜の花と炒めたもの(漬け込んだニンニク醤油味)、ナツメです。飲み物は緑茶。セロリマリネには実家からもらったレモンをたっぷりかけております。美味しい❤︎　口の両端に出来た口唇ヘルペス、乾いてきました。早く治ってくれー。食養生とか睡眠とるとかしたい(が、猫のコテツに起こされるからエブリデー寝不足だべ)。私を猫パンチか、「トマ子さんそこをなんとかエサをお願いしますよ、この通り」とスリスリ媚び媚びしてご飯もらった後は、自分はさっさと猫ベッドに入って寝るっていうね。なんなん。 ・・・こんな下僕生活、いや〜涙。

寒い〜。日中も気温が上がらない。でも被災地の皆さんはもっと寒い思いをしているかもしれない。感染症も流行っているようだし、被災した方々みんなが暖かく快適に過ごせるようにプッシュ支援でもなんでも行き届くといいですよね。 今日は、野菜たくさんポトフ(キャベツ、じゃがいも、にんじん、エノキ、ソーセージ、ササミ入り)、今日も鰹節かけ海苔弁、トマト、さけるチーズコンソメ味！ コンソメ味ですって、奥さん。新発売かな？と思い買ってみましたー。飲み物は緑茶、おやつはお煎餅。いただきます。 ふっはっ！本当にコンソメ味だよ。うーむ好き嫌い分かれるな、たぶん。

通勤が長くなり家にいる時間が減る→家事時間が減ることに！こんな時にはお弁当にも家ご飯にもなる煮物なんかが一石二鳥。 今回はおかずも兼ねた具がいっぱいクリームシチュー(玉ねぎ、ニンジン、じゃがいも、鶏肉、ほうれん草)、キノコの炊き込みご飯おにぎり、りんご、緑茶です。いただきます。

まさに秋晴れ！今日は小学校の遠足が多いようですね。 お弁当は、小松菜と海老の炒め物、炊飯器で蒸したさつまいも、梅酢をかけたご飯、みかんです。お茶は緑茶です。いただきまーす。さつまいもの皮がペロンとむけ気味。

地元なので、たまに訪問する駕籠町薮そば。店内が清々しくて、お蕎麦も美味しくて店員さんも感じがいい。 ↑鴨焼きはオススメ 今は亡き義父も、うちに遊びに来た時に美味しいお蕎麦屋さんだと言っていたなあ。 品が良くてくつろげる。 今朝は朝練をして体を動かしました。お昼を食べにきたのですが、夫がお酒を飲むというのでくつろぎお酒タイムになりましたw。 板わさは、ついてるワサビもうまいと夫w。ワサビで飲めると言っております。 〆はざる蕎麦。幸せ週末。蕎麦は細く品が良い。 この後は猫の小鉄のエサを買いに駒込へ。ご馳走様でした。 ★木鉢会｜加盟店一覧｜駕籠町 藪そば

昨夜は、疲れを王将とおけら長屋とスターバックスにて癒してもらいw、練習をサボっ・・・もとい休んだために空いた時間で猫のコテツとたっぷり遊んで、床を水拭きして、お弁当の下拵えも出来てと充実した夜でした！嬉 で、お弁当ですが野菜たっぷりカレー(レタス、挽肉、キノコ、茄子入り)、青梗菜とキノコの卵炒め、黒豆ご飯です。飲み物は緑茶、おやつはルマンドです。いただきまーす。いつもはお味噌汁に入れるナメコですが、今日は野菜炒めに入れてみた。美味しいです。 朝はコンビニでカフェ・オ・レ買い、朝おやつとして、ルマンド三本中一本を食べました。ちなみにファミマで買ったら五条悟でしたよ(『呪術廻戦』)。

冷房、サイコー。 フゴーっ。 byコテツ

毎日いろんな事が起きすぎて、もうびっくり。 さて、今日のお弁当はイカと白菜と人参の炒め物、チェダーチーズ、梅干し炊き込みご飯に黒胡麻、オレンジです。おやつは習い事の先生のお土産のナツメとスパイシーなピーナッツ。飲みものは番茶です。いただきます。

地元ではない、あまり行かない郵便局に行ったら迷って汗だくになりました。ふぅ〜っ。すぐに辿り着いたけど、Googleよりその辺りのご近所さんらしき方に聞いたら一発でわかったのでした。ありがとうございました！ で、お弁当ですが、パプリカとキュウリのサラダ、牛肉とおかひじきと舞茸の甘辛炒め、のり弁、お土産にもらった明太マヨかまぼこと、取り引き先の人が買ってきてくれたシュークリームです。いただきます。飲みものは家から持ってきた番茶です。 キュウリをフォークで刺したら、ドレッシングがビュッて飛び散った〜涙。

コテツ社長：フギャーっ！パソコンやiPadが使えないからって、バカにするニャ〜っ！ トマ子：ネコ社長にしかできないこともありますよね。書類フミフミとか・・・。

朝、体重計ったら2キロも増えていたホロニガさん。 「なんてこった！」とショックを受けてました。 串カツのあとにラーメン食べたからでしょうな。自業自得ってやつ？写真はコテツくん。

コテツ社長：いろいろあるけど、許す！

まどろみなコテツ社長。 今日は絶妙な、ほどよいお天気〜。

週末のコテツ社長。 コテツ社長：早く起きて起きて〜！僕の番組始まるよ。カジカジ。 トマ子：あ！

マイナンバーカードもゲットできたし、お茶しながら読書しよ。カフェ・オ・レとレーズンサンド。 隣が小さい子を連れて、のんびりとお茶をしてる若いお母さんだった。ええの〜、優雅に見える。でも子育ては大変だからホッと一息なのかな？可愛いお母さんでした。

休日ですからパンを焼いたりしています。 人間も猫も、ゴロゴロしていますw。

パンを焼こうと思い、生地を発酵させました。冷蔵庫を見たらチーズ、玉ねぎ、トマトがあるので、お昼ごはんに1人一枚のミニピザを焼きました！ ボリュームがあって美味しかったです。さて、習い事に行ってきます。

こんにちは。東京は大雪警報出ましたね。さすがに寒い！ こんな日のお弁当は、お味噌汁持参で電子レンジで熱々にしていただきます。今日のお弁当は大根としめじのお味噌汁、海苔弁、文旦、メカジキ、トマト、焼きピーマンです。お茶は三年番茶です。いただきまーす。クッキーはおやつ。