鎌倉市の南側ほぼ中央にある相模湾に突き出た小さな岬「稲村ヶ崎」。 西に富士山、江の島を望み、眼下には七里ヶ浜の渚が広がるこの地は「かながわの景勝50選」にも選ばれ、多くの人を魅了します。 しかし、古（いにしえ）には、鎌倉幕府討伐軍を率いる新田義貞の軍勢が鎌倉に侵入する突破口となった場所でもあります。 古都鎌倉は、現在と歴史が共存するところですが、稲村ヶ崎もその一つといえます。 一昨年の暮れに「江ノ島駅」から始まった江ノ電各駅下車の旅。 今回は「稲村ヶ崎駅」に行ってきました。 （路線図は江ノ電HPから借用） 「稲村ヶ崎」は、桑田佳祐監督の映画「稲村ジェーン」の舞台となった場所です。 映画は見たことないですが、主題歌「真夏の果実」は大好きです。 www.youtube.com 目　次　🚋 稲村ヶ崎 新田義貞徒渉伝説 稲村ヶ崎へ 鎌倉海浜公園 東側は 稲村ヶ崎 相模湾に突き出た小さな岬「稲村ヶ

母の日のカーネション。 大事にお世話をしていても、日毎に傷んでいくのです。そうだ枯れる前にしっかり記憶に留めよう。 ランキング参加中写真・カメラランキング参加中Nikon

お越しいただきありがとうございます。 今日は線状降水帯の注意報が出ていますね。 被害が出ないように祈ります。 梅雨入りして、雨が降る日が多くなりました。 冷蔵庫の温度設定も夏バージョンに変更しました。 買い物もなかなか行けなかったりしますが、 我が家の冷蔵庫のポケットの写真です。 手前にあるのは自家製の白だし、ドレッシング、ポン酢です(*^^*) 冷蔵庫のポケットに立てて葉野菜などを保存しています。 1年間続けてみて、我が家にはこの保存方法が一番合っていると思いました。 今は青ネギ、長ネギ、小松菜、ワサビ菜、セロリ、胡瓜が入っています。 野菜は植わっている姿で保存するのがいいそうです。 これみんな1週間前に買ったものです。シャキッとしてます。 その他の野菜は冷蔵庫と野菜庫に入っています。 環境、使い方に合った野菜の保存方法があると思います。 最近、低温調理してから冷凍することも多くなってき

北島国造館内・亀の尾の滝 北島国造館内 天神社・情報 天神社 少彦名命（スクナヒコナ）は一寸法師のモデル 最後に ひよ夫婦インスタ 北島国造館内・亀の尾の滝 今回の旅行の目的は、 初めて伺う「出雲大社」参拝もあるのですが、 一番の目的は「亀の尾の滝」に伺うことです。 こちらには医療の神様が祀られていることなので、 私の父・弟の病気が良くなること。 そして、亡き叔母と叔父が良くなることを願いに伺いました。 北島国造館内 「出雲大社」から東側・徒歩２分の場所に「北島国造館内」の「亀の尾の滝」があり、 出雲大社に祀られた大国主と共に、日本の国を作り堅められた少名毘古那神（すくなひこなのかみ）がお祀りされております。 庭園や池・滝などがあり静かで落ち着く場所です。 知る人ぞ知る穴場のスポットになっています。 天神社・情報 住所：島根県出雲市大社町杵築東１９４ 電話番号：0853-53-2525 出

どのレシピよりも詳しく見やすく丁寧に！ どうも料理研究家のだれウマです。 今回は鶏胸肉で作る『ハッシュドチキン』の作り方をご紹介します！ チキンナゲットのようでチキンナゲットではない...でもチキンナゲットよりも断然旨い最高のおつまみレシピになっているので是非一度お試しください！ 節約ズボラボリュームおつまみ！！『ハッシュドチキン』の作り方をYouTubeでも紹介してます！ 材料(2人前) コスパ最強！鶏胸肉レシピの中でトップレベルで旨い『ハッシュドチキン』の作り方 ちょっと高いけど一生使えるだれウマおすすめ調理器具 節約ズボラボリュームおつまみ！！『ハッシュドチキン』の作り方をYouTubeでも紹介してます！ www.youtube.com 材料(2人前) 鶏胸肉(細かく刻む)　1枚 ○醤油　大さじ1/2 ○砂糖　大さじ1/2 ○マヨネーズ　大さじ1 ○顆粒コンソメ　小さじ1 ○ブラック

時間帯に縛られることがなくなって最強！ みんな大好きコメダ珈琲！！ その中でもeriza定番は、【スイーツセット】です。 でも実はこれって、２年ほど前までは１４時以降のみ注文できるメニューだったんですよ。今では全部の時間帯OK、平日土日関係なく注文できます。コメダ珈琲で何を頼もうか迷った方は、まずはこれを頼んでおけば間違いなしです。 選べる７種類のスイーツにドリンクがセット。単品で頼むよりもお得感いっぱい(*^^*) 今回は【クロネージュ】にしようかと本気で迷いましたが、やっぱり定番！安心感抜群の【ミニシロノワール】とカフェインレスコーヒーのセットにしました。 このスイーツセットで選べるのは、基本的にはミニシロノワールです。 ただ、お友達とシェアしたいとか、お腹いっぱい甘い物を食べるぞ！と意気込んでいる時なんかは、２００円を足せば通常サイズ（レギュラーサイズ）に変更することも出来るんですよ

甘くさわやかな香りのカルダモンシュガーを、卵をふんだんに使った生地で巻いて焼き上げた、スウェーデンでポピュラーな菓子パン「カルダモンロール」を紹介しています＾＾ 商品情報 商品名 【冷凍】 カルディオリジナル カルダモンロール（カルディオンラインストアに飛びます） 容量・価格 １個　２７０円（税込） 原材料 小麦粉（国内製造）、砂糖、小麦全粒粉、マーガリン、植物油脂、卵、パン酵母、牛乳、カルダモンパウダー、食塩、（一部に小麦・乳成分・卵を含む） カロリー １個74gあたり　２３０kcal 食べた感想 解凍の仕方は、２５℃で約５時間の自然解凍。解凍後、オーブントースターで３分ほど加熱するとよりおいしくいただけます。 早く食べたかった私は、室内４時間放置で触った感じ食べれそうだったので、トースターで加熱するのも忘れてそのまま食べちゃいました😂 冷凍パンですが、ふわっとしていておいしかったです

128万円のオリーブの古木 スナックエンドウの結果 ゴーヤの苗 ししとう カルビーポテトバックの収穫 128万円のオリーブの古木 週末はホームセンターへ。 素敵なオリーブの木。 おお、これ売り物だったのね😳 オリーブの古木ですと。 樹齢200年から240年ってすごい。 148万円から20万円引きの128万円って、お値打ちなのか、そうじゃないのか、どっちなの？ 送料がすごそう、とか思いながら野菜苗コーナーへ。 スナックエンドウの結果 庭で、３月に培養土の袋に植えた、スナックエンドウの収穫が終わりました。 収穫が楽しくて 食べるのも美味しくて ほとんど、茹でてマヨ七味しかしなかったけど😁 3/6に苗を野菜の培養土の袋に植えて、最終収穫日が5/20。 収穫数　72粒　☜　細かすぎる？ ちなみに、かかった費用はスナックえんどうの苗と培養土で合計594円。 スナックえんどう一本あたり8.25円。

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田　志穂（こんた　しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回は、足腰の痛みの対処法の３つ目をお話しました。 ３つ目は、ストレッチについてお話しました。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ 「足腰の痛みの対処法　パート４」 ４つ目の対処法は、足腰の痛みを抑える薬（サプリメント含む）をお話します。 足腰の痛むを抑える薬（サプリメントも含む） 足の痛みは、軟骨の減少により、腰の痛みは、推間板の弾力が低下することによって 起こる痛みなので、薬で改善していきます。 飲み薬、湿布、塗り薬があります。 飲み薬は、湿布や塗り薬が苦手な方や痛みが強い方に 湿布は、飲み薬と違い胃の負担が少なく、密着して薬の効果を発揮しますが、 かぶれることます 塗り薬は、持ち運び

こんばんわー 先日母親が上洛した時のホテルメシ（朝食）です(^^) 私的には昨年夏に福井で一泊して以来のホテルメシ！ それ以後はサバイバルな暮らしになり･･^^;久々の朝食ビュッフェという事もあって、いつも以上に食べ過ぎてしまいました･･･^^; 【じゃらん】国内25,000軒の宿をネットで予約OK！2％ポイント還元！ こちらが初回の分です！ 「初回」つまりは「二回目」「三回目」があるワケですが^^;写真は初回に食べる前に撮ったらあとは流れに乗って食べるので以降の絵はありません･･･笑 今回はこの味噌汁が美味かったですねー(^^) 茄子がふんだんに入ってて、言わば「ごろナスお味噌汁」でした！ 美味しかったなあ～！ 麻婆豆腐にエビチリ等、中華メニューもありましてね 中華料理好きとしては大変ありがたい展開です(^^) 京都だけにおばんざいも美味しい(^^) そして定番中の定番、ウインナーとベー

#疲れた時にもラーメンDE こんばんは、良かった良かった東京ヤクルトスワローズ。勝ち方を忘れてはいなかった！(時間かかったけど)いい勝ち方だったし、苦し紛れのオーダーがハマッたね。でも「いいじゃん３番DH慎吾」ってうなに言ったら「でも明日から神宮だよ」って。ひぁぁう。でもサイスは要所要所踏ん張って抑えて、村神様もやっと『らしい』逆方向への、「あの当たりでサク越えちゃうの？」ってエグい当たりが出たので、本当に調子はだいぶ戻ってきたと思う。チームも最悪状態からは抜け出したと思うし、何より交流戦で息を吹き返してくれそうな予感が。ま、ここでズルズル行ったらもうゲームオーバーになるけどね。 本日のうたしりとり:せかいはそれをあいとよぶんだぜ 明日は『ゼ』で始まって『ら』で終わる４文字の曲です。明後日はまだ決めていないので、リクエストお待ちしています。では、おやすみなさい。

きっと今日は大雨の中での通勤になるだろう。 晴れた日でも仕事サボりた〜いと思うのに、 大雨の日はMAXサボりた〜い！なのだ。 でも、休んだ所で雨の日に行く場所も無く 結局いつも通りにタイムカード押すんだろうなぁ〜 まぁタイムカード押せるだけでも幸せだと思って、気合いを入れずにボチボチやるしかないんだなぁ… ☆大雨の中、行くずらよ〜

2022年9月に新車を購入しました！！ といっても契約だけで、タイトルのとおり2023年3月末にやっと納車されました！ 何を買ったかというと、自慢できるほど高価な車ではありませんが、今のライフスタイルを考えたうえでベストに近い車種になったと夫婦共々満足しています。 が・・・納車を記念して50年以上生きてますし、免許を取得して30年以上経っていますので、備忘録的に歴代マイカーを紹介してきました。 前回、2023年3月末に納車されるまで乗っていた以下について投稿しました。 www.sugarless-time.com そして今回は納車された新車紹介といきたいのですが、前後編に分けて備忘録的に新車購入までの振り返り前編です。 フィットシャトルの次回車検は2023年5月、車検まで1年余というタイミングで以下のようなことになってました。 www.sugarless-time.com 診断から2週間く

いままでハイセンスの24インチの1368×768の小さいテレビを使っていたので 比較にならないんですけど まあ画質はいいに決まっています きのうカズチャンネル見てたら パナソニックのビエラでmz2500っていうすごいのが出てきてる ここまですごくないんですが パナソニック 55V型 有機EL テレビ TH-55MZ2500 4K VIERA ラインアレイスピーカー・イネーブルドスピーカー・ワイドスピーカー搭載 マイクロレンズ有機ＥＬパネル搭載 2023年フラグシップモデル パナソニック(Panasonic) Amazon パナソニック 55V型 有機EL テレビ TH-55LZ2000 4K VIERA ラインアレイスピーカー搭載 360立体音響サウンドシステム+ 転倒防止スタンド 2022年モデル パナソニック(Panasonic) Amazon ファイターズの試合を見ていても芝生がとて

本日のメニュー 糸こんにゃくと大根のすき煮 大根ときゅうりの和風(？)ツナサラダ 炒め大根とごぼうのお味噌汁 大根のジレンマ 低カロリーなのに栄養豊富な大根 ①皮ごと食べよう ②生で食べよう ジレンマに打ち勝つただ一つの方法 こんばんは。 本日の夕飯を記すだけの、無味乾燥なブログです。 料理をネットにアップする自分なんて想像もつきませんでしたが、インスタグラムさえ見なければ大丈夫だと分かりました。 というかそもそもインスタのアカウント持ってませんでした。 本日のメニュー 糸こんにゃくと大根のすき煮 炒め大根とごぼうのお味噌汁 大根ときゅうりの和風ツナサラダ 1.8本ほどあった大根を消費せねば！という気持ちから生まれたメニューです。 細かいことはすっ飛ばして、てきとうにレシピを書きます。 糸こんにゃくと大根のすき煮 アクを抜いた糸こんにゃくと大根を炒め、すき焼き風のだし汁を投入して大根が柔ら

こんばんはユキです。 クジャクサボテンの蕾が沢山ついています✨ オクラとシシトウに支柱を立てました。 きゅうりにもネットを設置しました。 ついでに剪定しました。5節までの子づるを全て摘み取ります。 花も摘むんだよねきゅうりが出来そうだけど・・・ ちょっともったいない気がしますがロボットの様に全て取りました。 これであってるんだよね？？ ここより上の子づるは葉っぱが2枚付くまで成長したら先端を摘み取ります。 収穫が始まったら月2回肥料をあげます。 青じそも順調に育っています。沢山出てきたから鉢を用意して分けてあげないとかな。 ゴーヤ・キュウリの肥料 400g　花ごころ 価格：1,584円（税込、送料無料) (2023/6/1時点) 楽天で購入 ベニカグリーンVスプレー 1000ml 住友化学園芸 草花・花木・観葉植物・野菜に 虫＆病気 殺虫殺菌剤 価格：942円（税込、送料別) (2023/

ラジオスイス／クラシック メンデルスゾーン／ピアノ協奏曲第2番🎹(セルゲイ・エーデルマン／クラウス・ペーター・フロール指揮バンベルグ交響楽団) おはようございます。☀📻 知覧茶。☕ フルーツプロテイン(WPC塩VC重曹クエン酸スギナブルーベリーバナナ甘夏りんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/nFlLroZ7kP — りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年5月31日 実用車で小2時間VD3補給。☀️🚴‍♂️ 五反田のベローチェで一服。 「実践理性批判2巻」を112ページまで読んだ。📘 「哲学(フィロソフィア)は知恵(ソフィア)への愛(フィリア)を意味する」「最高善。理性は純粋実践理性の対象の無条件的な全体性を求める」😀 pic.twitter.com/czoTjRrRfZ — りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年6月

月初日の空模様は、曇天 僕の心の内を反映したような、空模様・・・ 浮かばれはしないけど、コレはこれでキレイに見えると、ポジティブシンキングしてみる。 6月の始まりは、そんな感じ・・・ 18-50mm F2.8 DC DN + X-T30 ランキング参加中写真・カメラ

2023/06/01㈭ 晩御飯 鶏照り焼き 茹でアスパラ ポテトサラダ(じゃが芋　人参　胡瓜　枝豆　ウインナ―) 塩鮭 小玉スイカ(ひとりじめ) 小玉スイカを食べた。 ひとりじめという名前のスイカ。 皮がとても薄い。甘かった。 用事で横浜まで行った。 途中、タチアオイとバラが公園の花壇に咲いていた。 タチアオイ、ムクゲ、芙蓉は花が似て見える。 葉の形で見分けられるようだ。覚えられず毎年、調べているような気がする。 青空だったし、気持ちがよかった。 少し、歩きたかったけれども、朝から少し頭痛がしていて、 そのまま帰ることにした。 地下鉄に座って少し眠ったので大分よくなった。

マイナンバーカードもゲットできたし、お茶しながら読書しよ。カフェ・オ・レとレーズンサンド。 隣が小さい子を連れて、のんびりとお茶をしてる若いお母さんだった。ええの〜、優雅に見える。でも子育ては大変だからホッと一息なのかな？可愛いお母さんでした。

6月1日　お弁当 ◎ご飯200g ふりかけ 40円 ◎卵焼き 卵2分の1個　麺つゆ　砂糖　水 20円 ◎ウィンナー1本 23円 ◎うずらのベーコン巻き うずらの卵2個　ベーコン2枚 50円 ◎ハンバーグ 昨日の夕飯の残り♡ おかずが無くて、卵焼きとうずらのベーコン巻きで卵づくしになってごめんね♡

こんにちは。ほしみです。 もうあっという間に6月ですね。早すぎる！ 5月もとても充実した日々を送りました。 母と妹が関西から遊びにきてくれたので、東京といえばのおもてなし。 なんじゃもんじゃ なんじゃもんじゃ - 新宿三丁目/お好み焼き/ネット予約可 | 食べログ テレビに出たこともあるお店だそう。 東京来たらもんじゃ食べたいという家族のリクエストに答えて、旦那が食べログで探して予約してくれました。 明太子モチチーズ 明太子がたっぷり！ 混ぜると赤くなるほど入っています。 やっぱりもんじゃといえばこの組み合わせが一番ですね。 紅生姜も入っていて、このアクセントが良かったです。 牛すじモチトッピング 違うのも食べてみたいと初めて牛すじ。 初めてやけど美味しかった。これもアリ。 牛すじに脂が多いから苦手な人は苦手かも。 関西人には馴染みのある味です。 でも、、 味は悪くなかったのですが、とにか

ジパング編 FC版ドラゴンクエスト3に挑戦します。 ドラゴンクエスト3は1988年2月10日にエニックスより発売されたファミリーコンピュータ用ロールプレイングゲームです。 今回も1,2に続き何も装備を付けずにクリアに挑戦します。 前回やまたのおろちにボコボコにされたので今回はリベンジ編です！ それではどうぞ(^_^)/ www.youtube.com 前回の様子はこちらから↓↓↓ www.youtube.com おすすめ動画はこちらから↓↓↓ 【ゼルダの伝説ティアーズオブキングダム攻略#20】ハイリアの盾の場所【ハイラル城編】 - YouTube 【FC版ドラクエ2裸しばり攻略#最終回】まさかのアトラスに大苦戦【ハーゴンの神殿編】 - YouTube 【ゼルダの伝説ティアーズオブキングダム発売記念#最終回】初代裏ゼルダに挑戦！【LEVEL9のダンジョン攻略編】 - YouTube それでは

いつもありがとうございます。 【放課後等デイサービス】で工作これは何？シリーズ 先日、いつもの様に放課後等デイサービスより 帰って来て、開口一番！ 『見てーーーー！』 と、目の前に差し出された スーパーの袋。 中を開けてみると 連絡帳を見たら 『動くおもちゃ』を作りましたと書いてます。 しかし、遊び方が分かりません（笑） 息子のジャグちゃん（名前の由来）に聞いても よく分かりません（笑） まあまあこんな事はしょっちゅうです(^▽^)/ 何度聞いても分からないので、伝えるをあきらめたジャグちゃん(´;ω;｀) ごめんよーーー(´；ω；`)ｳｯ… この前のアトリエ系放課後等デイサービスの作品は カラフルな風車(⌒∇⌒) 大好きなお化けを沢山描いてます（笑） ん？？？ よく見ると風車の向きが逆( ﾟДﾟ) どおりで回らない訳だ（笑） 本人は一生懸命作っているみたいなのでこれもよし！！！(⌒∇⌒)

本日の記事は、スタートを切りました認知症予防教室の会場である御嵩町町役場の裏側にあった神社に訪問させていただいた記事になります。 認知症予防教室として、二つのグループに対して、講演をそれぞれ2回シリーズで行うことになっているため、合計4回お邪魔することになっているのですが、2回が今週ありました。 どちらも先ずは「認知症とは？」、「初期症状とは？」と言ったところのお話となりました。この教室は、私の講演だけでなく、理学療法士による運動療法などと組み合わせ、その他にも栄養士や看護師からのレクチャーなど多岐にわたっているのが特徴です。 そのレクチャーの前に、理学療法士による運動療法が行われるわけですが、その間はごまウシは、待機時間という事になるため、その時間にちらっと裏の神社をお邪魔したわけです。 若宮八幡宮 とにかく階段です。果てしないわけではありませんが、なかなかの迫力ですね。急いでいるわけで

多くのお庭にピンクやブルーのキレイなアジサイが見られるようになりました。 我が家のアナベルも咲きはじめました。アジサイは葉っぱの緑もきれいです。 庭植えのものは花も多いですが、鉢植えのものはちょっと調子が悪いです。まだ枝も細いので来年に期待します。 アナベル 今日は髪を切りました。 本当はもう少し伸ばすのもいいかなと思いましたが、やはり鬱陶しく感じるようになってきて我慢ができませんでした。 私は髪についてはこういうスタイルにしたいというはっきりとした希望がないので、いつも「今日はどうしますか？」と聞かれてどう返事をしていいかいつも詰まります。 美容師さんが私に似合うように適当に仕上げてもらえるといいのですが、そうもいかないのでしょうね。 以前、私が何も言わなくてもどんどん進めてくれて、私も驚くほど似合っていると思える、今までとは違うヘアスタイルにしてくれる美容師さんがいました。すぐに引き抜

ベスト・オブ・フィル・コリンズ（日本語） Phil Collins…Hits（英語） ベスト・オブ・フィル・コリンズ（…Hits）とは ベスト・オブ・フィル・コリンズ（日本語） アナザー・デイ・イン・パラダイス トゥルー・カラーズ イージー・ラヴァー 恋はあせらず ツー・ハーツ 雨にお願い 見つめて欲しい ウェイ・トゥ・ヘブン セパレート・ライヴス ボース・サイズ・オブ・ザ・ストーリー ワン・モア・ナイト ススーディオ ダンス・イントゥ・ザ・ライト 恋はごきげん 夜の囁き テイク・ミー・ホーム Phil Collins…Hits（英語） Another Day In Paradise True Colors Easy Lover You Can't Hurry Love Two Hearts I Wish It Would Rain Down Against All Odds(Take a

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえるための【きゅうりとツナのにんにく醤油和え】レシピをご紹介です。 毛穴レスを目指すためには、新陳代謝を活発にするための栄養素、ビタミンB2やビタミンB6を特に意識して摂ることがおすすめです。 ◆ツナは新陳代謝を促すビタミンB6の補給源 ◆にんにくで血行改善効果をプラス がポイントです。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 『きゅうりとツナのにんにく醤油和え』のレシピ 材料 作り方 レシピについて アレンジでもっとおいしく こちらのレシピもおすすめ♡ 10年後、20年後もキレイな肌でいたい 『きゅうりとツナのにんにく醤油和え』のレシピ 材料 3～5人分 きゅうり　1本

和歌山の南紀勝浦温泉にある旅館、碧き島の宿 熊野別邸 中の島に宿泊してきました♡(冬の話です🤣笑) 中の島は小さな島が丸ごと旅館になっています！ そのため写真の乗り場から出ている専用の送迎船に乗って向かいます。 送迎船の時刻表は旅館のサイトから確認できました。 (ちなみに手前の乗り場からはホテル浦島の送迎船も出ています、、数年前に宿泊して、そちらもいいホテルでした♪) 中の島の送迎船がやってきました😆 中はこんな感じ。 船に乗っている時間は5分程ですが、アトラクション感覚で楽しめます✨ 到着しました！ 中の島には新館の凪の抄と潮聞亭の2つの棟があり、こちらはフロントがある凪の抄です。 凪の抄の客室は全室露天風呂付きなのだそう。(ただし温泉ではありません💦) 私たちは潮聞亭に宿泊しました。 廊下が何だかおしゃれです😌 案内されたお部屋はこちら★ お部屋からも海が綺麗に見えます😍 和

先日 ホッチーノコーヒー に 行ってきました 暑かったので 妹 おすすめの 水出しの アイスコーヒー とても とても おいしい アイスコーヒー が おいしい 季節 ですね しみじみ あとは 大好きな シュリンプサンド お土産に コーヒー風味のチーズケーキ バスクチーノ と ベリーのチーズケーキ どちらも おうちで おいしく いただきました また 行きます～ (๑ ́ᄇ`๑) ごゆるりと🍀*゜ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

こんにちは。よろしくお願いいたします📚 今回ご紹介する本はこちら！！ 動物たちのお医者さん　小西秀司著 小学生だった主人公がペットの犬が病気になり自分が獣医師になり助けたいという思いから獣医師を目指します。 夢・目標として獣医師を目指す姿が描かれており、特に小・中学生くらいのお子様には読んで勉強になるのではないかと思います。 我が家にも猫ちゃんが2匹おり、可愛らしい仕草にとても癒されております。 いまは健康でも突然、病気やケガをすることだってあります。 動物を飼うという事は命を預かるという責任を負います。 家族になり一緒に生きていく事になります。 以前飼っていた猫ちゃんが病気になったとき親身になり助けたいと治療に当たってくれた獣医師の先生やその動物病院の方たちには感謝しています。 当然ながら治療には大きなお金がかかりました。 しかし元の元気な姿に戻ることはなく残念ながら亡くなってしまいま

今日で転職してちょうど1年。長かったような、短かったような。 この1年間の社内での出来事。 ・試用期間3カ月を終えたところでリモートワーク開始（出社は週2日）。 ・2023年にアブダビ、ドバイへ社員旅行。 ・2023年4月にリモートワーク終了。 ・社長が交代。新社長は社長の娘。ちなみに新旧社長ともに日本国籍ではないし日本在住でもない。 ・2023年4月に社員全員対象の時短が終了。定時が17時から17時半に変更。 ・2023年5月から給与システム変更。ボーナスが少なくなる代わりに月給が微増。（年収は同じ） さすが、零細。小回りが利くというか、ワンマンで決断が早いというか。まぁ、今のところ非人道的な扱いはない。（でもそれなりに社員の入れ替わりはあるから、それなりに原因となる物はあるんだろう。） 色々とやるべき業務がもりだくさんで、仕事が終わらない。日によってはトイレに行くタイミングも逃すくらい

学生時代にイタリアンンレストランでバイトをしていました。 バイトをするまで知らなかったことですが、イタリア料理のレストランと言っても、営業形態の違いでいくつか種類があります。 ①リストランテ（高級店）②トラットリア（リストランテよりカジュアルな店）③タベルナ（食堂みたいなイメージ）④エノテカ（ワインやおつまみ中心）⑤ピッツエリア（ピザ専門店）⑥オステリア（主に家庭的な料理を出すレストラン） 簡単な説明となりましたが、これ以外にもあると思います。（あまり詳しくないので、内容が少し違っていたらすみません...） この中で私がバイトしていたお店は《タベルナ》で、店内もカジュアルで可愛いインテリア、昼も夜も営業していますが、特にリーズナブルなランチが人気のお店でした。 お客として訪れたこともなかったこのお店で働いたきっかけは、アルバイト情報誌でたまたま目に入って時間や曜日が自分に合っていたからだっ

5月は張り切っていた。軽井沢ハーフマラソンのタイムは低調だったが、完走した。よしもう一走りということで後半も走り込んで180キロぐらいいきたいと思っていたが、途中からパタっと止まった。結局、145キロ止まりだった。 後半の収穫の一つといえば、フォームが緩んでいた？ことに気づいたことか。後ろに足が流れていたという点と引き付けが小さかったという点。この点を意識してから楽に走れるようになってきたと思う。 久しぶりのレースがあったが、後半失速 これから本格的な梅雨に入るということで、5月の雨の日にはスポーツセンターでのトレミランを再開した。何年ぶりだろうか。頑張って10キロぐらい走った時もあったが、基本はゆっくり長くで、時速8.5キロを1時間と＋αという感じで走っている。 トレミランのいいところは、自分で調整しない限り、ずーっと一定のペースで走れることだ。隅田川テラスでは無理なことなので、トレミラ

ユダヤ人の金塊を探して争う醜い人々を描いた物語。主人公だけは真面目で良い人でした。 2023年制作・ドイツ・100分 5月26日からネットフリックスにて配信中。 監督 ペーター・トアバルト 脚本 シュテファン・バルト 原題：Blood & Gold ネタバレ度40%(後半ネタバレ度90%） あらすじ 第二次世界大戦末期1945年、ナチス親衛隊は必死に隠された金塊を探していた。 ドイツ軍脱走兵のハインリヒ（ロベルト・マーザー）は戦争に嫌気がさして逃げる途中、ナチス親衛隊に捕まり縛り首にされてしまうが・・農婦エルザ（マリー・ハッケ）に助けられる。 彼女は農場で弟/パウルと暮らしていた。 ナチス親衛隊の隊長（アレクサンダー・シェーア）らは近隣の村にあると言われるユダヤ人の金塊を探し、村人たちの家から食料を奪い、嫌われていた。 もっと知りたい方 ↓ ↓ 90%のネタバレ感想 arasuji.hat

上野駅前の横断歩道。昨日に続き、車窓から撮った写真。これも数年前の写真。歩行者の信号が青で大勢の人が渡っているところにちょうど私の乗る電車が通る、その確率は五分の一かもう少し低いかもしれない。人がたくさん渡っているときの方を撮りたいという気持ちがあるから、ラッキーと思う。それがなんでだかは判らないが、例えば渋谷の駅前の交差点でも、人が渡っているときが、青信号を待っているときより写真的だ。どこでそういう「定番」の価値が決まっているのでしょうね？やはり写真の本質は動いているものの瞬間を固定することにあるということなのか。それを感覚的に知っているから、定番が決まるのか？ 上野といえば、駅近くの、ちょっと高級な焼き鳥の店に行ったことがあった。あれはブリューゲルの展覧会を都美術館で見たあと、金曜日の夜のことだったろうか。店が満席で、30分どこかで時間をつぶしてきて欲しいと言われ、30分後の予約をして

こんにちは🌿 スーパーでお野菜が高いとき、 便利なのが直売所ですね。 今回行ったところはこちら👇 「JA横浜ハマッ子直売所メルカートきた」です。 毎年秋ごろに“JA祭り”が開かれるのですが 数年前に行って以来久しぶりに行きました。 お祭りの時はこのお店の中ではなく、 外の敷地内で大々的に行われ 野菜や物産品、植木や花の販売、 飲食の販売等があり、とても賑わって 楽しいイベントです😆 しかしここにお野菜を買いに行ったのは 実は初めてでした。 ホームセンターよりは小さめの建物の中には 様々なお野菜からお肉、牛乳、豆腐、調味料、 さらにはお弁当などなんでも揃っていました。 また畑で使う農具なども多数置いてあり、 あまり見たことのない商品を見て回るのも 楽しかったですよ。 そして今回買ってきたものがこちら👇 写真ではわかりづらいかと思いますが こちらの大根、 と〜〜〜〜〜〜っても太くて長い

おはようございます。 僕が老人ホームで働いていた時のことです。 それはまだ暑さが残る秋の頃でした。 老人ホームには、編み物が趣味のお婆さんがいました。 彼女とは気が合い、よく一緒にお話をすることがありました。 彼女はいつも自分のお部屋で糸を紡いでいました。 編み物は彼女にとって生きる喜びであり、心の支えのようでした。 彼女との会話を楽しみにして、よく彼女を訪ねるふたりの女性がいました。 一人は 彼女の娘さんで、もう一人はお孫さんでした。 いつも訪れるこのふたりも、彼女と同様に僕と気が合いました。 彼女たちの会話の中に、僕はいつも手招きされ、そのお話の輪に 加わらせていただきました。 まるで家族の一員として会話に参加しているようでした。 その愛に包まれた雰囲気に、僕は大きな幸せを感じました。 その会話の中で、今彼女が編んでいる編み物が娘さんのための マフラーだと知り、娘さんは喜びました。 季

ツツジの咲く街角 『小石川後楽園編』 Street corner with azaleas blooming,Koishikawa Korakuen Garden 売店／SHOP「葵屋 AOI-YA」 涵徳亭「びいどろ茶寮」 「小石川後楽園」西門 photoⒸarashi いつもご覧いただき、ありがとうございます！！　グループの新機能「ランキング」に参加しておりますので、お手数ですが下記バナーをクリックいただければ幸いです。応援どうぞよろしくお願いいたします！！ ランキング参加中写真・カメラ ランキング参加中旅行 ランキング参加中鉄道 ランキング参加中アクセスの輪 ランキング参加中はてブロ　みんな初めは超初心者ですよ！支えあおう会＾＾（長いw） ランキング参加中ブログ仲間増やしたい方全員集合！✨　初心者も上級者も誰でも参加OK！

おいしく牛乳がたっぷりとれる。私の好きなおやつです。 牛乳プリン作り ゼラチンで作ると弾力は強くなるけど、もうちょっと口の中でほろっと崩れて欲しくて。 寒天にすると崩れるけど、今度は弾力が足りない。 私の好きな牛乳プリンはその中間くらいの感じです。 なのでゼラチンも寒天も両方使って、絶妙な口当たりを目指してみました。 材料（6食分くらい） 牛乳　　　　……　500cc 水　　　　　……　300cc ゼラチン　　……　5g 寒天　　　　……　2g 砂糖　　　　……　30g フルーツ缶　……　1個 アレンジの幅は広いですよ。 練乳やチョコレート、すりごま、紅茶、抹茶などを入れてみてもおいしい！ １．水に砂糖と寒天を溶かす 鍋で沸かしたお湯で寒天を溶かす 3分くらい沸騰させたら火を止めます。 次にゼラチンも入れる ゼラチンはあまり沸騰させてはいけません。 ２．容器の中で材料を混ぜる タッパーなど

目次 こんばんは。 宿泊 1日目 ～  帰宅 ホテル到着 ホテルから出発 ランチ 花貫渓谷へ 帰宅 こんばんは。 昨日はホテル到着までを UP させて戴きましたので、本日は 続きからと言うことで、宜しくお願いします 🙇 因みに id:sankairenzoku10cm さん、ナンパじゃなくて、お誘いですよ（笑） こういうのも旅の醍醐味でしょ  🤣🤣🤣 皆さん、アホは生れつきなので軽く受け流してやって 下さい _(_^_)_ 宿泊 1日目 ～  帰宅 ホテル到着 予定より、遅い到着になってしまったのですが、何とか最終のバイキング開場へ  🏨 お酒含め飲み放題、食べ放題は良かったのですが、遅かったからちょっと食事が（バイキングの食事の写真忘れてしまって 💦 🙇） 何か反射の関係で、自分の美しいシルエットが 🤣🤣 全室オーシャンビュー ＊ お風呂の写真はホテルのHPからお借りし

日吉屋を出た後、どこか無いの～ 似たようなお店は沢山あるのですが・・・ 私は結構来てますが、皆さんは来てないみたい ということで、「世界の山ちゃん」へ、休み前でも何とか入れた～ もう最初の一杯目から、抹茶杯～ 当然これになりますよね そしてこれ 赤ウインナー シャカシャカポテト 〆は揚げだし豆腐 本日はこの辺で、お開きに お疲れさまでした～

こんばんは。 2023年5月31日（水）は、休みだったので 食材購入へ 私が住んでいる場所は、 車でスーパーまで約15分 車で生産者直売所（野菜・加工品など）まで約25分 利便性がわるい。 車がないと生活できない。 ところなんです。 マルキョウ 合計11点　￥1,459 5月31日（水）の夕食になりまーす。 鶏丼(^^♪ 醤油・酒・生姜（チューブに入っているやつね） 約30分間漬けておきます。 フライパンで焼いてかんせいー(*^^*) キュウリのザクざく(^^♪ 全体は、こんな感じですが 6月1日（木）の夕食を作っていきます。 手羽元炒め（カレー風味） 油で揚げないので中まで熱が通るか心配。 なので、 うまみが逃げるかもですが ピンが浮き上がったので火を止め 約1時間ほうち 中まで、熱が通っている感じです。 玉ねぎを細かく切って レンジで90秒チン ごま油をいれます。 玉ねぎを 手羽元を

今朝は、曇り空でしたが、昼から雨が降り出しました・・出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ 昨日は、午後から晴れ間も見えましたが、今日は、また、シトシト降ってます・・(u_u) 天候の変化は、体調に影響します。無理せず頑張りましょう。自分の身体を労ることは、傍にいる人を大事にすることです❣️ 自分だけ調子が悪いということはありません。傍にいる人は、必ず影響を受けています。もし、自分が、具合悪くなったら、傍にいる人は心配するでしょう。自分が元気でも、相手が元気なかったら、一生懸命、盛り上げようとするでしょう・・お互いの元気で、支え合ってます❣️ だから、いつでも、元気でいたいなと思います。自分の元気は、自分のためだけじゃなくて、傍にいる人を元気にするためです✨　元気は、自分から発信したいですね╰(*´︶`*)╯ 広島の中心部では、明日から、『とうかさん大祭（ゆか

珍しくエビ。下処理を… エビ。 小さい小さいむきエビはたまに使いますが、殻付きのエビを買うのはいつ以来？ そこそこのお値段ですし。 でも、珍しく買ってみました。 下処理。 殻を…背ワタを…片栗粉で洗って…。 値段だけじゃない！ ずっと殻付きエビを買っていなかった理由は、この手間もだ！ ま、でも、たまには。そう、たまには…。 ここからはスグ。軽く炒めて。 買ったばかりの豆板醤を早速使って合わせダレを作って。 サッと絡めて。出来た！ （そんなに縮まないで…） エビチリ スープと一緒に。 この日の晩御飯です。 美味い！ スーパーのお惣菜でたまに買いますが、自分で上手に火を通した出来立てですのでプリプリ感が違う。 手間をかけて作って良かった…次回はまたちょっと間が空くかもしれませんが。 美味しく頂きました。

letter 2/4 you …からの記事移行第五弾・・・。 今回は、郵便物が遠くの町に運ばれる様子を軸に物語は構成されています。 そこには・・・ コブタくんが、おばあさんの誕生日にあわせておくった特別な郵便 がもたらす、心温まるストーリーが展開されていきますよ～。 ※この記事は広告及びアフィリエイト広告を利用しています 絵本『ゆうびんやぎさん』 この絵本について 主な登場人物（登場動物・鳥） 絵本の内容 絵本『ゆうびんやぎさん』 この絵本の感想 読み物として感じたこと こんな事をしたら もっと楽しめそうな事 あとがき この絵本の魅力 大人も楽しめる絵本がいっぱい！ 絵本ナビなら試し読みもできる 絵本『ゆうびんやぎさん』 絵本『ゆうびんやぎさん』 この絵本について 文：杉本 美沙希 さん 絵：とりごえ まり さん 装丁：渡辺 ひろし さん 発行人：土開 章一 さん 発行所：株式会社くもん出

どうもnobです(^^) スバル　サンバー　TT2　修理いろいろ 修理内容 エンジン不調 ハイテンションコード交換 ブレーキ引きずり修理 4WDに入らない！ ドライブシャフト交換 車の小さな変化を見逃さないで！ 関連記事 スバル　サンバー　TT2　修理いろいろ 修理内容 エンジン不調 ブレーキ引きずり 4WDにならない 以上の内容で修理依頼ありました。 エンジン不調 サンバーでよくあるハイテンションコードのリーク(漏電)が原因で不調になってました。 ハイテンションコード交換 スパークプラグに電気を送る配線です。高電圧を送る為太いコードが使用されてますが劣化して漏電してるようです。漏電したハイテンションコードを素手で触ると危険なのでやめましょう！死ぬ事はないですが痛い😣です。 リンク 今回は4番のコードがリークしてましたが劣化具合は同じなので4気筒分同時交換しました。 引っこ抜いて差し込む

昨日のテマリカンボクも このキングサリも 5/9掲載の桜、 5/10掲載の木瓜、 5/23掲載のライラックと同じ、 あの空き家で、今年も咲きました どの花も同じですが できれば青空をバックに撮りたい けれど、生憎の曇り空続き 地面に落ちた花びらを見ると 晴れる前に最盛期を過ぎてしまうのでは？ …と思いながら一応撮ってはみるものの 全然冴えない花の色 そして、よ～～うやく晴れた日

ブログの前のみなさ～ん、 YANO-T's blogへようこそ。 ※アマゾンタイムセール祭りは終了しました 前回の「アマゾンセールで何が欲しい？？？」ですが、こちらも好評でした。 ありがとうございます。感謝感謝。 前回はFire TV Cubeとティファールの鍋・フライパンセットをご紹介させて頂きました。 まだ見てないって方、↓↓↓をクリックしてください!! yano-t.net っていうより、このブログをアップするのは6月2日の朝7時、 アマゾンセールのスタートまであと2時間あるんですよね～。 何を書こうかな？？？って思いながら、アマゾンのサイトを見ながら、 前回ご紹介したピエール瀧さんのYouTube#ユアレコ の新シーズン1回目を見ていました。今回の旅はマレーシアということで、前回ご紹介した私のブログと、ピエール瀧さんのYouTube#ユアレコの新シーズン1回目の放送は下に貼っておき

スポンサーリンク ～目次～ あっ…行くんだ… ChatGPT有料版解約しようかな… 簡易報告にしているGoogleアドセンス収入について そんなこんなでいそいそと楽天ポイントを貯めています こんばんは。 かえるです。 本日のブログは『私もまだまだだなぁあんど雑記』です。 昨日は久方ぶりの完全休養日でしたが、用事で１日使い切ってしまいました。たまにはこんな日もいいですね。なんか気持ちが楽になった気がします。本日からの仕事頑張れそうです。 そして、昨日、車の点検が終わり帰宅し財務大臣といろいろ話しましたが、私の予想に反する話をしてきました。 さて、どんな話をされたのでしょうか？ それが本日のブログの主題でございます。 スポンサーリンク あっ…行くんだ… 昨日、財務大臣と話をしていた内容は「箱根旅行」についてでした。 以前、ブログで財務大臣が箱根に行きたいと言い出したが、たぶん行かないんじゃない

おはようございます。今朝は21:30-6:00まで寝て起きました。雨で中途覚醒があった記憶もありますが、ぐっすり寝ています。アラフォーは睡眠しっかりとった方がいいので、ぐっすり眠りたいです。 目次 二極化 家にいる 褒める言葉 過去を振り返らない 二極化 現実を生きるタイプ(対面重視、自然派)のタイプとメタバースのような環境に身を置くタイプと二極化すると思います。最近、現実を生きる出会いが多いのとWeb3.0関連を追いかけているのとで思いました。 家にいる 大雨警報が住んでいる場所に出ているので、今日は家にいます。アイスコーヒーでも飲んでのんびりします。最近の朝ごはんは毎日変えています。今日は、プロテインスープとゴールデンキウイ2個です。プロテインスープは20gプロテイン取れて180キロカロリーです。明日は納豆ごはんにしようかな。毎日同じ食事だと飽きてしまうので続かないのです。 褒める言葉

皆さんこんにちは、こんばんは！ 本日も気まぐれおやじのブログにご訪問ありがとうございます おいらは今日も「日々楽しく、自由きままに！」 【Shortブログ】 本日はShortブログです 神頼みは、今もずっと続いています お金が掛からないからね（笑） 何かの本で読んだんだけど、お願いする時により具体的に、そして断定的にした方が良いと書いてあった その頃は、何しろ収入が少なかったから… 「お金を得る」を集中してお願いしていた時期でした 「おいらはお金が好きだ」 「おいらはお金に好かれる人になった」 「おいらはお金と豊かさで満ち溢れている」 「敬意を持ってお金と接する」 今も自分に言い続けているお金にに関する言葉の数々 お金に好かれるために、それに見合った財布に変えたり、お札は綺麗に揃えて入れたり、お金がなくなって、初めてお金を大事に扱うように変わった自分がそこにいました あっ！そうそう思いだし

私も気づいたらもう５０歳が近くなってきました。おかげさまで大きな病気もせず、ただ疲れが抜けない日々を過ごしているだけです。でも昔の様に頭も身体もシャキッと動けない日が増えてきました。漠然と人生あと何年元気に生きられるのかな？と思ったりします。 体調面：血圧が高くなってきた 最近非常に疲れていて動きづらい日が出ています。そういう日は動かなくていいなら家で寝ていたいという感じ。 数か月前体調が悪いと言って医者に行った時に血圧が１６０と言われ、２回目は１４０ぐらい。今まで１度も血圧が高いと言われたことがなかったので驚きました。 でも職場の健康診断でも同様の結果となり、問診で医師に相談しました。血圧計を毎日測って高い値が続くようなら病院へと。まあ予想できた回答ですが、そろそろ血圧計を購入しようかと思うきっかけにはなりました。 私の性格上、継続するには「手軽さ」が絶対条件。手首型は測りやすいみたいだ

インコ臭って　聞いたことおありでしょうか それは　インコの背中やお腹のにおい もし、身近にインコ飼いさんたちがいらっしゃる場合 彼らが事あるごとに 鼻をインコにくっつけて　クンクンするのを 目撃することがあるかもしれません （いや、　ほぼないとは思うんですけどね） それは その「インコ臭」を嗅いでいるからなのでありました インコ臭とは どんな「におい」かといいますと 日向に干した枯れ草、赤ちゃんの匂い、 ナッツやバニラ ポップコーンや焼きたてパンの匂い なんて　言われているようです インコ臭の原因は　食べ物や 尾脂腺から出る（羽のお手入れ用の）脂 なのだそうですけれど 実は　最近の我が家の鳥類からは あまり匂ってきません 健康な時はほぼ　無臭 ところが、かつて我が家に においかなりキツめで　主張してくる鳥がおりました それは　ドイツまで連れて行った 小桜インコ インコと一緒の海外引越しは大

夕方、家に帰ると、少し離れたところにいました。 私に気が付くと、そろそろって近づいてきました。 ニャァ～ こないだは猫のおもちゃでものすごく興奮していたし、捕まえたところで食べることもできない。これでは欲求不満がたまるだけのような気がしていたのですが、運動不足も解消しなければならないし(笑)。 まずは興奮しないうちにちゅーるを食べさせて、それから猫のおもちゃを出してみることにしました。 しかし食べない。 頭を私の脚にこすりつけてきたから、てっきりちゅーるのおねだりだと思ってしまったよ。 ちょろっと舐めて、すぐに離れちゃう。 え～？お腹空いてないの？ 一体君はここに何をしに来たんだい？(笑) でもこちらを覗き込んで、何か欲しそうな顔をしてるんですよ。 まさか…あれがいいの？ で、ねこのおもちゃを目の前に置いてみました。 しばらくじーっと見て、 飛びかかかる。 じーっと見て… 猫パンチ！ 捕ま

鮭の竜田揚げ 焼きチーズはんぺん ほうれん草とにんじんの胡麻和え 畑のアスパラのマヨネーズ和え 京都の柴漬けおにぎり 〜鮭の竜田揚げの作り方〜 醤油と鮭に、一口大に切った鮭を漬けて下味を付けてか、片栗粉をまぶして揚げます。

台風🌀の影響も出てきそうなのでATMに 🚶行ってきた。 ローリングストックの期限が🙅切れ、ほぼ使い切った。 日持ちがしない 🥬🍅🥒ものは、数日から１週間に一度 買い🛒足さないとならないが、あとはまとめ買い。 先月は📚本をちょっと、大人買いしてしまった ❗（でも楽しかった😍） なので、一応冷蔵庫など👀覗いてやりくりして… 財布の中が、本当にばら銭が１００円足らずで数日過ごした。 おかげで我が家の冷蔵庫は、いつも綺麗です。 そんな訳で今朝は、台風もくるしぃとATMへ行った。 ６月のとりあえず必要分の「おあし💯」を調達。 数万円札入れに収まったが、財布の役目は コンビニまで５～６分。 カードに必要分チャージ。残りは現金で最低必要な分だけ❗ 今日はキャスター付きバッグで、めいっぱい必要品を購入。 リッチだったのはわずか１時間足らずで、 また財布の中は最低のばら銭＆紙幣に… き

おはようございます。 いつもありがとうございます。 昨日の天気は、テレビの予報通り、午後から「雨」になりました。 今日も、朝から「雨」が降っています。台風の影響もあり「晴れ」ることは、ないでしょう。 さて、急に思いつき飛び出した、4月13日から15日の 花追い旅 は、岡山県真庭市 にある「蒜山ハーブガーデンハービル」をアップ中‥。 この旅で、これまで、（1）島根県出雲市斐川町：菜の花畑  （2）島根県安来市伯太町：チューリップ祭り　（3）鳥取県西伯郡：とっとり花回廊　（4）鳥取県東伯郡：一向平キャンプ場の花たち  を巡ってきました。 「蒜山ハーブガーデンハービル」のアップは、⑨回目‥  今回で最終になります。 ドッグラン周辺の 桜 を愛でて、施設の入出口付近へ戻ってきました。花追い旅 は、続きます。 今日は、ヒザの治療、100均ショップへも行く予定です。

【No.】　１６０ 【ストレッサー】　消防車サイレンで早朝覚醒 【内容】    深夜に消防車や救急車のサイレンがうるさくて、早朝覚醒をしてしまう 【分類】    F　生活リズム 【効果】   ★★★ 【対処法】  仕事では省エネモードで働いて無理をせず、集中力が低下したら新しいことを学ぶよりも、今までの振り返りをして復習をする 【ストレッサー型】 ７　生理現象等その他 【解説】　昨日の深夜の３時過ぎ、熟睡中だったのも関わらず、消防車のサイレン音がうるさくて目が覚めてしまいました。１台だけならばそのまま寝入ることもできたのですが、７～８台のサイレン音の時間差攻撃に逢いました。おまけに救急車のサイレン音も聞こえました。もうこれは眠ることができないということで諦めて起床しました。睡眠時間は４時間ちょっとで、おそらく午後は睡魔に襲われることが予測されます。 いつもより２時間以上も前に起きてしまった

自分が住む関東にも、いよいよ梅雨が近づいて来たようだ。 今年の梅雨は長いのかな？それとも空梅雨？ いずれにせよしばらくの間、雨とのお付き合いが続きそうだ。 使用するカメラ、GRⅢxとX-T30Ⅱ。 ともに防塵防滴仕様のカメラではない。 だから雨の日は気になるところだ。 自分の場合、雨天の野外で濡れながら撮影するようなシチュエーションにはまずならない。 けれども雨の日の通勤、雨の中の散歩や買物。 習慣的にいつでもカメラは持ち歩いている。 愛用の黄色いカメラバッグが強い味方になる。雨からカメラを守ってくれる。 使われている素材もファスナーも防水対策バッチリだから、横なぐりの雨でも不安がない。 バッグの下側にあるベルトは、本来はミニ3脚やペットボトルを固定する為のものだけど、自分はもっぱら折りたたみ傘用にしてる笑 どんなに濡れた傘だって、ここにくくり付けておけば中のモノが濡れる心配はない。 雨の

お(0)む(6)つ(2)の語呂合わせにちなんで、紙製品の製造・販売を手掛ける大王製紙株式会社が制定。 おむつといえば「赤ちゃん」、誰でもそう思い浮かべるのではないでしょうか。 別名「おしめ」。 主に乳幼児の排便が外に漏れないよう、尻(しり)に当てる布や紙をいいます。 選ぶポイントとして、汚れの見える白色、吸水性、伸縮性、肌触りなど。 プラスして、洗いやすく乾きやすいものが大事ですね。 また介護用、病人用おむつとしては軽くて伸縮性のあるウェーブニットや、吸水性に優れているドビー織りの素材があります。 そんなおむつですが、私もお世話になっています。 尿とりパッド。 尿もれするんですよね。 私だけかと思っていたら、40代で3人に2人は頻尿や尿もれがあるそうです。 原因は骨盤底筋が弱っているから・・・。 そんな方へ、トレーニング方法をリンクしておきます。 jp.lifree.comこれで尿もれ、夜

■ 快楽の追求はベランダから 自宅の庭で大麻を栽培しておりましてね、なかなか上手くいっているので次はコカインも…ってウソに決まってるでしょ！まさかねえ、反社会的で違法な植物を堂々と自家栽培するなんて有り得ないことですし、やるならもっと巧妙に隠匿して…ってそんな大胆かつキモの座ったオトコならもうとっくに大成功して今ごろウハウハ左団扇の暮らしをしているハズでしてね、まあ〇ンタマの小さい野郎ほどそーゆー威勢の良いコトバで人生を不安定にするものです。 ちょいと葉っぱのカタチは前述の植物に似たところもありますが、実体は『レモンバーベナ』というクマツヅラ科の低木ハーブであります。快楽の追求はベランダから始まるのでしてね、レモンにも似た爽やかな香りが昔からヨーロッパでも人気があります。様々な料理や飲料水、そして香料としても化粧品や香水として利用されているその存在は大航海時代のスペイン帝国によって南米から

みなさん、こんばんは。 2023年4月22日のお話しになります。 岩手県奥州市にある「道の駅みずさわ」を訪れました。 東北「道の駅」スタンプラリー2023の開催日になります！ 参加するため、 今まで立ち寄ったことのない、 「道の駅」から参加したいと決めていたので、 開館の時間に合わせてスタンプブックを購入しました。 スタンプの押印は、 みごとに失敗！ それも良き思い出となった「道の駅」です。 水辺にある「道の駅みずさわ」 道の駅から眺める景色 土手から遊歩道 プロ野球選手の故郷 施設情報 スタンプ設置場所 まとめ 水辺にある「道の駅みずさわ」 北上川が、すぐそばにあります。 土手も綺麗に整備されていて、 北上川に沿って遊歩道があるので、大自然を感じながら散策できました。 肌寒い日でしたが、景色を眺めながら、楽しめます。 バーベキューするためには、 交流館フロールで、 注意事項の説明を受ける

今回4泊5日で滞在したマイアリゾート、さすが５つ星だけあってとても素晴らしいホテルでした。 敷地内はどこを切り取っても絵になるくらい美しく、隅々まで綺麗に整備されて花も緑も常に手入れが施されていました。 食事も新鮮な魚介類が楽しめるビュッフェがとても美味しかったです。 風が強くプライベートビーチは波が高くて泳ぐのは難しかったけど、プールは冷たいドリンクをいつでも飲めるプールバーもあり居心地がよかったです。 南国の植物がたくさんの特別な空間で受けられるスパも大満足でした。 私は無料で受けられる毎朝のヨガレッスンが1番思い出に残りました。滞在中4回も行ったのでヨガの先生とも仲良くなれて、素敵な方ばかりだったのが印象的です。 チェックアウトの朝に先生が「今日で最後ですね。また会いにきてくれますか？」と言ってくれて「もしクイニョンを訪れたらまたここに泊まってヨガを受けに行きます。」と伝えると「今年

金沢　雨、一日中あめで、夜から曇り予報です。明日の「百万石まつり」の武者行列は回復しそうです。 今年は、2023年5月20日（土）～ 2023年5月28日（日）で行われました。初日に撮ってきました（笑） View this post on Instagram A post shared by とのさん (@10no3) 【ＳＳＴＲＨＰ引用】SSTR（サンライズ・サンセット・ツーリング・ラリー）は、世界的なオートバイ冒険家・風間深志が発案した、オートバイによる独創的なツーリングイベントです。基本ルールは、日の出とともに自身で定めた日本列島の東海岸からスタートし、日没までに日本海の千里浜にゴールするという単純明快なもの。 kanazawa10no3.hatenablog.com 【撮影場所 能登千里浜なぎさドライブウェイ：2023年05月20日 DMC-GX8】 10no3.hatenablo

Shadow - YouTube 今年聴いた中でここまでハマった曲があったでしょうかね。スピッツの美しい鰭も良かったのですがね。なんとなく夏の終わりを感じるようなサウンド。 ラップがついにここにきて、冴え渡る。このEPは文字通りの名盤になるのではないでしょうか。 七福神、金剛力士像もかなり聴きごたえがあります。季節感がある曲が多いですね。サカナクションの次に好きかも。

◆レザークラフト◆ ◆トントン◆ ◆コツコツ◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は最近スタートしたレザークラフト紹介です。 予約してる患者さんが当日キャンセルされると、時間がポコって空いたりします。 そんな時はレザークラフトしちゃいます。 ●ヤンピー 薄い山羊の革ですね。 前からちょっと使ってみたかったので、使ってみまーす。 ●革包丁 革を上手くカット出来ない！って思ってたら、手芸の先生が革包丁を貸して下さいました。 やっぱり、カットしやすいですね。 薄い革はハサミで上手くカットできないので、助かりました。 小銭入れ作ろうと思ったら、あれ？ 違う方向に進んじゃいました。 まぁ…小銭は入りますけどね。 ●貼る ヤンピーをカットして、カットした革に貼り付けました。 お札を入れる部分はつるっとしてた方がいい？ 勝手にそう思って貼り付けました。 ２枚の革を重ねて縫わなくちゃですね。

●オーディオの音質が良くなる優れたクラシック音楽のCDを紹介　　●オーディオ装置には調教が必要　●超高音質CD/SACDの試聴記 by primex64

パンとかハンバーガー。 マックのドリンクはいつもミルクを選ぶな。 コーラよりいいわ。 コオロギ食うくらいなら牛乳飲もうよ。 コオロギは河野太郎にでも食わせとけばいい。 ▼本日限定！ブログスタンプ

2023年、世界は大きな変化の時代を迎えています。 その中心にあるのが「グレートリセット」と呼ばれる動きと、それと交差する占星術の予測です。 これらは、私たちの生活、社会、そして未来に大きな影響を及ぼす可能性があります。 この記事では、これらのトピックを深掘りし、あなたがどのように対策を立てるべきかを考察します。 スポンサーリンク グレートリセットとは？ グレートリセットとは、世界経済フォーラム（WEF）が提唱する、新型コロナウイルスのパンデミックをきっかけに、経済・社会システムを根本から見直し、より持続可能で公正な社会を目指すという概念です。 しかし、この動きは一部で議論を呼び、新しい金融システムへの移行と絡めて、国家の崩壊をもたらす可能性があるとの懸念も出ています。 グレートリセットの目的と影響 グレートリセットの目的は、経済的な不平等の解消、環境問題への対策強化、そしてテクノロジーの

白猫プロジェクト　帝国戦旗Ⅳ The Rondo　前編帝国戦旗4の前編が開催されました。職業「弓・拳を含むパーティでクリア」のサブミッションがあります。 帝国戦旗4SSSで金称号帝国戦旗4後編はこちら 白猫プロジェクト帝国戦旗Ⅳ The Rondo後編帝国戦旗4の後編が解放されました。後編で「SSS」を13個獲得すると金称号「帝国の切り札」が獲得できます。【王宮侵入】速攻でクリアするためにドラゴンライダーを編成に入れる必要があります。葬争舞踏クリア条件は制限時間内に雷毒獣ツァラの撃破です。慣れると30秒以内でクリアできます。

雲南省玉溪市でモスクの一部取り壊し計画をめぐる衝突があり、数百人の警察官が当該現場に出動、数人が逮捕されました。 フランス国営ラジオ放送局RFIの記事より。 雲南省玉溪市通海県納古鎮の納家营清真寺(モスク) 雲南省玉溪市通海県納古鎮の住人が語ったところによると、納古鎮では当局が、納家营清真寺(モスク)の4本の尖塔(ミナレット)とドームを取り壊すという計画を加速させています。 AFP通信は、先週の土曜日(5月27日)に、取り壊し工事に反対する住人と警官隊がモスク前で対峙し、群衆が警察官に向かって物を投げつけ、警棒と盾を装備した数十人の警察官が群衆を押し返したと伝えました。 www.youtube.com 匿名希望の地元住民はAFPに対し、「彼らはモスクを取り壊そうとしたので、人々が止めに行った」「このモスクは私たちイスラム教徒にとっての家であり、彼らが取り壊すのをただ傍観することはできない」

俺は今幸せなのか？ 俺は今順風満帆なのか？　そう思う事がある、人はうまくいってる時はこれが当たり前だと思ってしまう事を知っているからだ。 だから、失った時に落ち込んでしまう事も知っている。 続きは「ゆっくり逝こうぜ」「おやじの恋」の検索をお願いしますｗ 面倒な方はコチラからどうぞ　↓ yazikun.site

コロナで得たもの、失われたもの。 日本では５月8日から、 コロナは5類感染症となり、 様々な規制が解除された。 それはとてもいいことで、 失われた3年間を取り戻すかのように人々は動き出した。 「コロナで落ち込んだ経済を…。」 と言う言葉は何度も見聞きしたけれど、 ずっと疑問だった。 落ち込んだのはコスメと外食産業と旅行業界だけなのでは。 でも言うほどテレワークだった会社ってないよね。 食品、物販、生活にかかわるものって逆に需要が増えてるはず。 このグラフを見て、疑問が確信に変わった。 大きく上昇はしていないものの、低迷もしていない。 それともわたしのグラフの見方が間違ってる? 「経済動かせ、経済動かせ、経済動かせー」って あほみたいに言い聞かされてるけれど、 これって、国に乗せられて消費させられちゃってない? わたしはコロナ過でも、家にいても、 普通に経済回してたと思う。 旅行に使わなくて

ポイ活をして良かったことがたくさんあります。 美味しいワインを購入できたこと、ポイ活を始める前よりも外食の頻度が増えたことなど。 2023年春には、過去一番思い出に残る経験ができました。 それはUSJのエクスプレスパスを購入して、家族旅行ができたこと。 ハイシ […] The post 総額20万円！「USJ」のエクスプレスパス購入！ポイ活の継続で贅沢旅行 first appeared on ポイントサイトで美味しいワイン〜ポイ活でプチ贅沢と節約する方法〜.

ご高覧いただきまして、ありがとうございます。　岡山ランチ　岡山グルメ 記事の内容は、現在のお店の詳細とは限りませんので、 出かける前にお店に確認してください。 ​新しいお店情報教えてくださいね。 食べログ　 　 　 https://tabelog.com/rvwr/001238991/ Facebook　 　　 https://www.facebook.com/artemis.brilliant Twitter　　　　　https://twitter.com/xxx_artemis_xxx​ このブログで使用しているアルテミス個人の写真、イラスト、文章の著作権及び肖像権は、全てブログ主（アルテミス）が有します。 このブログに掲載のアルテミス個人の記事、文章、写真、イラスト、図表等の、無断での使用、転載、複製、改変、頒布等を禁止します。 Copyright (C) 2011 Artemis

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FIRE学習会Cartoon fire flame isolated on white background. Fire flame icon. 3D rendering with clipping path