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2017年4月3日のブックマーク (13件)

  • 「非定型うつ病」が増えている

    指導:医療法人和楽会理事長 貝谷 久宣 ばらんす8月号,p4-7,2009 好きなことならできるけど、いやなことだと体が動かない。そこで「気まぐれ」「わがまま」と誤解されてしまう…。そんなタイプのうつ病が増えています。 定型のうつ病とは、現れる症状も治療法も違うため、発見や治療が遅れがち 非定型うつ病は、これまで知られている定型のうつ病とは、現れる症状も治療法も違うことから、「非定型」と呼ばれています。世間ではまだ知られていないので、単に「わがまま」と見なされ放置されて発見が遅れたり、従来のうつ病の治療法では治らないのですが、正しく診断できる医師も多くはないため、治療を受けてもよくならないという例も見られます。また、中年以降の男性に多い定型のうつ病に対して、非定型うつ病は若い女性に多いのも大きな違いです。 非定型うつ病って、どんな病気? 症状の特徴でチェックする 落ち込んだり、うきうきした

  • サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

    サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

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  • サントリー商品のティーパックや濃縮缶は販売していますか?

    ソフト ドリンク 0120-139-320 お酒(ワイン除 く)、その他 0120-139-310 ワイン 0120-139-380 ・内容を正確にうけたまわるため、お客様に電話番号の通知をお願いしております。電話機が非通知設定の場合は、恐れ入りますが電話番号の最初に「186」をつけておかけください。 ・お客様からいただきましたお電話は、内容確認のため録音させていただいております。要配慮個人情報をお伝えいただく場合、事前に、ご人様の同意を得ていただきますようお願いいたします。 ・電話番号はお間違えのないようおかけください。 ・携帯電話でお問合せいただいたお客様に、ショートメッセージサービス(SMS)でアンケートをお願いすることがございます。サントリーグループの製品・サービスの向上・改善に結び付けたいと考えておりますので、率直なご意見をお寄せください。なお、送信元の番号は、サントリーお客様

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  • メッツ(METs)表

    身体活動と運動の強度-メッツ(METs)。身体活動、身体運動の量を表す単位、メッツ(METs)一覧表。生活習慣病発症を予防するための身体活動量・運動量・体力の基準値。

  • https://www.goma-shop.com/products/detail.php?product_id=492

    otauwohikki
    otauwohikki 2017/04/03
    セサミン 145mg 、 DHA 39mg 、 EPA 7mg 、 食塩相当量 1.5g
  • shiawase-supli.com – Everyone should believe in shiawase-supli.com.

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  • ヒートテックでエベレスト登頂 実はドライナミックも下に着ていた

    体重データとエビデンスを追加。 毎日ごはんを思う存分べ過ぎていませんか?いやいや大丈夫、それを補うために「トクホ飲料」なんてモノを飲む人も多いのでは? 巷では「健康飲料」と称し「からだすこやか茶」等のいわゆるトクホ飲料が好調に売れている。なぜだろうか。これらの商品のキャッチコピーは「脂肪と糖に効く」や「脂肪吸収を抑える」といった効果をアピールしているものばかりだ。当にそんな効果はあるのだろうか。 私も実は「トクホ飲料」なるモノを飲んでいるのだが、一体なぜコーラだとかサイダーが「トクホ」になってしまうのだろうか。そこには、どのような飲料でもトクホになってしまう「難消化性デキストリン」という関与成分が影響していた。 今回は、何でもトクホ化してしまう難消化性デキストリンの粉末だけ買って12ヶ月間試してみた長期間に及ぶ体重減少の効果を公開したい。難消化性デキストリンは当に「脂肪と糖に効く」や

    ヒートテックでエベレスト登頂 実はドライナミックも下に着ていた
    otauwohikki
    otauwohikki 2017/04/03
    大量に飲んだ場合害はないのだろうか。元々デンプンの一種の為副作用などは少ない。ただ便が緩くなったりする場合があるので注意が必要とのことだ。
  • デキストリンの危険性【効果や正しい飲み方をご存知ですか?】

    <監修医師  春田 萌> デキストリン、なんだか響きはこわい薬品のような印象を受ける名前ですが、あなたはデキストリンというものが何か知っていますか? あまり馴染みのない言葉のように感じられますが、もし近くに清涼飲料水などのペットボトルがあったら、ラベルの成分表を見てみてください。 「デキストリン」、あるいは、「難消化性デキストリン」などが書かれていませんか? 健康に気をつかっている方にとっては、「なにこれ、身体に悪いの?」と不安や危険を感じる方もいるでしょう。 今回は「デキストリン」とはどういったものなのか、どんな効果があり、どんな副作用があるのかを解説していきます。 デキストリンとは? 実は、世界中の人たちの生活に非常に身近に存在しているのが「デキストリン」です。特に品や飲料などの成分表の中で意外と多く目にするかと思います。 その正体は、原料のトウモロコシから抽出される「デンプン」また

    デキストリンの危険性【効果や正しい飲み方をご存知ですか?】
    otauwohikki
    otauwohikki 2017/04/03
    デンプンの中には、「糖質」と「食物繊維」の2種類の栄養素が含まれており、それぞれ精製と加工をされ、「糖質」が「デキストリン」、「食物繊維」を「難消化性デキストリン」と表示されます。
  • デキストリン - Wikipedia

    デキストリン (dextrin、糊精) は、デンプン[1]またはグリコーゲン[2]の加水分解で得られる低分子量の炭水化物の総称である。α-グルコースがα-(1→4) または α-(1→6)グリコシド結合によって重合した分子構造である。多糖類に分類され、デンプンとマルトースの中間にあたる。 デキストリンは、DE(デキストロース当量値,en:dextrose equivalent)と呼ばれる、デンプンの糖化率を示す尺度により分類されている。 DE(デキストロース当量値)は、ブドウ糖の還元力を100とした場合の相対的な尺度で、0に近いほどデンプンに近い特性、100に近いほどブドウ糖に似た特性を表している。経験的に、120/DE はデンプン分解物の重合度(DP)を表し、平均分子量の指標とみなせる。 デキストリンは、(デキストロース当量値)によって、以下のように分類されている。 粉あめ(DE 20~

    デキストリン - Wikipedia
    otauwohikki
    otauwohikki 2017/04/03
    一部、アミラーゼによって分解しにくい成分があり、これを精製して得られる難消化性デキストリンは、整腸作用と食後血糖上昇抑制作用があることが報告されている。
  • 2/3 糖尿病食事療法に役立つ食品交換表 [糖尿病] All About

    糖尿病の事交換表を使って事療法をする場合、医師や管理栄養士などから、「1日に20単位(1600カロリー)、表1は11単位、表2は1単位、表3は4単位、表4は1.5単位、表5は1単位、表6は1単位、調味料は0.5単位」というような指示がでます。1日の総単位数(総カロリー)だけを指示される場合もあります。その場合は、管理栄養士に相談して各単位数を決める必要があるかと思います。 1単位(80カロリー)あたりの分量 【表1】穀類、イモ類、豆類 ごはん(茶碗に軽く半分、50g)、パン(6枚切り半分、30g)、中華麺(ゆで40g)、うどん(ゆで80g)、そば(ゆで60g)、じゃがいも(皮なし中1個、110g) 【表2】果物 りんご(中半分、皮・芯なし150g)、バナナ(中1、皮なし100g)、みかん(中2個、皮なし200g) 【表3】肉、魚、卵、チーズ、大豆製品 さけ(小一切れ、60g)、とり

    2/3 糖尿病食事療法に役立つ食品交換表 [糖尿病] All About
  • 80kcal=1単位 「簡単なカロリー計算法」~健康の診断サイト カラダカラ

    ダイエット事制限と言っても、何かと面倒なカロリー計算。 それを、簡単にしてくれるのが「80キロカロリー」という単位なんです。 これは、卵1コ、魚なら1切れ、牛乳ならコップ1杯に該当する便利な数字。 ちなみに、ごはんならお茶碗軽く1杯は160kcal、つまり2単位に該当します。 例えば1日に1600kcalを摂取する人の場合、80kcal×20単位を 摂ればよい計算になりますが、重要なのは、合計のカロリーとそのバランス。 第1群…3単位以上 牛乳(乳製品)2単位 卵1単位 第2群…3単位以上 魚介類、肉2単位 豆、豆製品1単位 第3群…3単位以上 野菜1単位 芋1単位 果物1単位 第4群…11単位  穀物類8単位 砂糖1単位 油脂2単位 これで、合計20単位、1600kcalを摂ることができます。 もちろん、材の部位、種類、調理法などでカロリーは変化しますが、 摂取カロリーを知りたいと