鍼灸師・若林理砂のペットボトル温灸公式サイト安心のペットボトル温灸 ホット用ペットボトルに、70~80℃のお湯をいれてツボに当てるだけの「ペットボトル温灸」火を使わないからお子様からお年寄りまでどなたも安心してお灸ができて、驚くほど簡単に効果をすぐに実感できる画期的なやりかたです。 書籍『安心のペットボトル温灸』では、「まる得マガジン」で取り上げた夏の冷えから引き起こされる不調以外のツボも多数掲載しています。 他には、お子様用の温灸方法、健康になるための栄養バランスのとりかた、睡眠や入浴の生活習慣、風邪の時のおすすめ漢方、体質診断チェック、腰痛の際の骨盤固定の方法など、不調を減らし、健康に暮らすための方法を紹介。 一家に一冊あると大変重宝すると多くのかたから喜ばれています！ 書籍『安心のペットボトル温灸』で紹介している温灸方法は以下の通り。 【症状別温灸】疲労回復、肩こり、腰痛、目の疲れ、頭痛、不眠、打撲の青あざ・捻挫のはれ、足の冷
