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ブックマーク / www9.nhk.or.jp (7)

  • プリン体じゃなかった!尿酸値を下げる秘策SP - NHK ガッテン!

    お正月、豪華にべちゃった皆さんに朗報! 尿酸値をスッと下げてくれるかもしれない方法を見つけました。その方法とは・・・「乳製品」です!! 尿酸が高めの人はいま、1000万人以上。いつ痛風を起こしてもおかしくない状況に。若い人にも意外と多いんです。 でも!水をたっぷり飲んだり、おいしいものを我慢したり、涙ぐましい努力をしてもなかなか下がらないのが尿酸値。 実はべ物からの影響ってたった2割しかなかったんです。大事なのは残りの8割。 それを解決してくれる可能性があるのが「牛乳」などの乳製品です。1日1杯の牛乳が「尿酸の排せつ」を促してくれるという研究もありました。

    プリン体じゃなかった!尿酸値を下げる秘策SP - NHK ガッテン!
    otauwohikki
    otauwohikki 2017/05/09
    “肥満になると体内で血糖を処理する「インスリン」が余りがちになります。インスリンは尿酸の排せつを邪魔する方向に働くので高尿酸になりやすくなってしまいます。”
  • NHK ガッテン!

    otauwohikki
    otauwohikki 2015/11/19
    “また、原因不明だった腰痛やひざ痛が、実は若い頃のねんざのせいだったという人もいました。”    /
  • 馬医[放送予定&あらすじ]|NHK BSプレミアム 海外ドラマ

  • 奇皇后 ―ふたつの愛 涙の誓い―|NHK BSプレミアム 海外ドラマ

    14世紀、元に服属していた高麗(コリョ)に生まれ、元への貢女(コンニョ) [※1]という境遇から皇后にまで上り詰めた女性、奇皇后。 元の圧政により無念の死を遂げた父と母…、元への強い復讐(ふくしゅう)心が、波乱の人生の始まりだった。 元の皇帝、そして高麗の王、ふたりとの運命的な愛。その美しさと野望、才覚で強国・元を揺るがしながら、決して失わなかった高麗人としての誇り―。 舞台は、13世紀末から14世紀中頃にかけて、東アジアから東ヨーロッパにまたがる広大な領域を支配したモンゴル帝国の中国領であった元。高麗の少女ヤンは元への貢ぎ物「貢女」として、母や多くの女たちと共に連れ去られる途中、人質として同行していた高麗の世子(セジャ)ワン・ユの助けで逃亡。しかし、ヤンの母は追ってきた元の将軍タンギセに殺されてしまう。逃げ延びたヤンは身を隠すため少年スンニャンに姿を変え、ワン・ユの叔父であるワン・ゴ

    奇皇后 ―ふたつの愛 涙の誓い―|NHK BSプレミアム 海外ドラマ
  • 不正指摘の「日展」 名称変えて開幕 | NHK「かぶん」ブログ:NHK

  • 銀河へキックオフ!! | NHKアニメワールド

    技術はいまひとつだがサッカーが大好な少年・太田翔。所属する桃山プレデター・6年生チームが人数不足のため解散してしまい、落ち込む翔だったが、女子プロサッカー選手・ミサキとの出会いをきっかけに、チーム再結成に動き出す。

    銀河へキックオフ!! | NHKアニメワールド
  • メイキング|スペシャルドラマ「坂の上の雲」

    VFXとは、映画テレビにおいて、現実には見ることのできない画面効果を実現するための視覚効果技術のこと。スペシャルドラマ「坂の上の雲」では、このVFXが明治時代の空気、世界観を再現するために大きな役割を果たしている。出来上がった映像は、どこにVFXが施されているのか見分けがつかないほど完成度が高いのが見どころのひとつとなっている。 NHKドラマでの最新VFX技術を解説し、どのようにして「坂の上の雲」の世界ができあがったのかをメイキング映像を交えて紹介する。 これまでのドラマでのVFXは絵コンテを元に撮影を進めていたが、今回はさらに「プレビズ(プレビジュアライゼーション)」を取り入れ、より円滑な撮影進行を図った。「プレビズ」とは撮影前に映像を視覚化することで、ハリウッド映画などではよく行われている作業だ。その1つとして行われたのが「動画絵コンテ(アニマティクス)」。カメラアングルから建物の配

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