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プリン体じゃなかった!尿酸値を下げる秘策SP - NHK ガッテン!
お正月、豪華に食べちゃった皆さんに朗報! 尿酸値をスッと下げてくれるかもしれない方法を見つけました... お正月、豪華に食べちゃった皆さんに朗報! 尿酸値をスッと下げてくれるかもしれない方法を見つけました。その方法とは・・・「乳製品」です!! 尿酸が高めの人はいま、1000万人以上。いつ痛風を起こしてもおかしくない状況に。若い人にも意外と多いんです。 でも!水をたっぷり飲んだり、おいしいものを我慢したり、涙ぐましい努力をしてもなかなか下がらないのが尿酸値。 実は食べ物からの影響ってたった2割しかなかったんです。大事なのは残りの8割。 それを解決してくれる可能性があるのが「牛乳」などの乳製品です。1日1杯の牛乳が「尿酸の排せつ」を促してくれるという研究もありました。
2021/09/21 リンク