健診と検診の違い？
皆さんは、おなじ読みかた、“けんしん”ですが、健診と検診の違いをご存知でしょうか？ 健診は、受診者の健康状態を大まかに調べるために行われるもので、項目は、身長・体重・視力・聴力・血圧など短時間で比較的簡単にできるものばかりです。そのため、健診では隠れている病気を特定する事まではできません。しかし、病気発見の手掛かりになり、予防医学の一次予防とリンクすると考えられます。 なお健診には、個人の意思に関わらず必ず行わなければならないものと、個人の意思で自由に受けることのできるものの2つに大別されます。その一つが、法定健診です。具体的には企業が労働者に対して年に1度もしくは2度必ず行わなくてはならない法定健診（定期健康診断）がそれであり、怠った場合には罰金の支払いを要求されることもあります。もう一つは、任意健診です。任意健診とは、個人の意思で受けることのできる健康診断のことであり、代表的なものに人
糖質制限は危険？正しい取り組みで糖尿病に打ち勝つ方法を医師が解説
糖質制限食をご存知ですか？ 食事のなかで摂取する糖分を減らすというものです。ダイエットに効果的と言われ、健康に気をつけている方にはブームになっています。 ところが、先日の週刊新潮では「糖質制限は癌・認知症のリスク」「糖質制限で老ける、寿命が縮まる」など、糖質制限が絶対悪のように書かれていました。 実は、当クリニックでは糖尿病のコントロールがあまりよくない方には、糖質制限食を指導しています。つまり糖質制限食は、単なる一時的なダイエット法ではなく、正式な治療法なのです。このようななか、週刊誌で「完全に悪」と書かれると非常に迷惑です。極端な例をあげてさも全体が悪いように書くのはいかがなものかと思います。 この記事では、糖質制限（食）に対する知識を、自らが長年実践している長谷川嘉哉（高齢者専門医）が紹介します。糖質制限が良いか悪いか悩まれている方はぜひ参考になさってください。 １．糖質制限食とは？
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