こんにちは。れいっちょ@happyreina_です。 昨年夏ごろから、マラソンを始めて、ゆるゆるですが練習を続けています。 残念ながら完走できなかったのですが、先月3日には地元開催のフルマラソンにもチャレンジしました。 形から入るのも大事ってことで、靴やウェアなどはそろえていたのですが、ついに、ランニングウォッチにも手を出してしまいましたー！ ガーミン235Jを購入しましたのでレビューします。 ランニングウォッチ『ガーミン235J』 初心者、女性でも使いやすいガーミン235J 軽い 明るい日光の下でも表示が見やすい ボタンが大きくて押しやすい ガーミン235Jのすごい機能（初心者向け） スマホアプリと連動 ペースが表示される リカバリータイムを教えてくれる VO２maxがわかる ランニング中の心拍ゾーンがわかる ガーミン235Jまとめ ランニングウォッチ『ガーミン235J』 【送料無料】

こんにちは！ 3人の子持ちママ☆saki☆（saki39hateblo）です。 みなさんのお子さんには、お気に入りの公園ってありますか？？ お気に入りの遊具があったり、 自分が好きな遊び（スケボー・サッカー etc）が、 十分にできる広さ・スペースがあったりすると、 とても満足できるし、また行きたいって思えますよね♪ 今回は、うちの子達のお気に入りの公園の一つ、 長野県千曲市にある、更埴中央公園に行き、 どんな公園で、どんな遊具があるのかなどをまとめてみました！ 今回は丁度お花見の時期だったので、 ピクニックをしながらお花見も楽しむことができました(*´▽｀*) その様子も写真を載せながら紹介していきたいと思います♪ 更埴中央公園近くの土手沿いの桜 更埴中央公園について どんな公園？ 多目的広場 駐車場から降りてすぐの所にある遊具 うちの子供達のお気に入り遊具 ザイルクライミング 色々な運

かくれんぼ ベアくん「もーいいかい？」 ポニたん「もーいいよ！」 ベアくん「ベアちゃんみっけ！」 ベアちゃん「また私みつかちゃった！」 ベアちゃん「ねえ嫁氏さん 私いつもかくれんぼで見つかっちゃう…」 ベアちゃん「私って黄色で目立つでしょ？ 北欧な空間だと浮いちゃうし」 ベアちゃん「モノトーンだと余計目立つ！」 ここならどうかな。 カラフルな本棚の中ならベアちゃんも その空間にしっかり馴染むよ。 インテリアも同じようなことが言えるよね。 カラフル同士ならお互いに喧嘩しない。 落ち着いたトーンに 鮮やかな青や黄色を入れる時 色を絞ればしっくりくる空間。 黒×オークの空間に黄色や青が少し入っても 色の面積を減らして分散すると悪目立ちしない。 実はMS家のキッチンにはそんな風に 印象的だけど馴染むものがあるんだ。 それがこの蛇口だよ。 グースネックってなあに？ 蛇口っていろんな種類がある。 出て

春らしい気候が続き 娘の衣替えとサイズアウトした服の整理をしていました。 昨年90サイズがギリギリ着れていたのに この冬は100サイズじゃないとキツそうで なんか急に大きくなったな～と感じました。 もう暑そうだし、一気に洋服の整理をしてしまおうと 重い腰をあげました～～ カボチャパンツは期間限定なのね・・・ 幼児の履く、カボチャパンツっていうんでしょうか（以下、カボパン） おしりぷりんぷりんの 足がムッチムチで ヨチヨチ歩く姿の可愛さ倍増するこのファッション。（おにぎりのTシャツも娘らしくってお気に入りでした） 子供の半袖も可愛くって好きなんですが さらにカボパンをプラスすればもう母ちゃん堪らん！！って鼻息荒くしていました。 ボトムスはトップスよりは余裕があるのか 95とかでも意外と履けたりするので 実際娘を呼んで、履かせてみていけそうなら今季も使おうと思っていました。 カボパン以外にも、

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆チーズとほうれん草のケーキ☆ 今日は、ほうれん草が苦手なお子さんも喜んで食べてくれる『チーズとほうれん草のケーキ』を作りました。 たっぷりほうれん草を入れているのに、チーズの旨味とホットケーキミックスの甘味でとても食べやすく子供もパクパク食べてくれます。 生地もしっとりふわふわでかなり美味しく仕上がります。 デザートというよりはご飯ケーキなので、朝ごはんや軽食にオススメです。ほうれん草嫌いのお子さんにはもちろんですが、ダイエット中に方にもぜひお試しいただきたいレシピです！ レシピ（15㎝ケーキ型) 材料 ホットケーキミックス 200g ほうれん草 100g ピザ用チーズ 80g ☆卵 2個 ☆サラダ油 100cc ☆牛乳 大さじ3 作り方 １)ほうれん草を水で洗い、濡れ

在宅で、記事作成やデザインで稼ぐためには、ある程度のスキルが必要になります。そのため、全ての方が簡単には稼げないのが実情です。 ところが、サグーワークスを利用したら、アンケートに答えるだけで、気軽に稼ぐ事ができるので、詳しく紹介しましょう。 サグーワークスでアンケートモニターになる方法 アンケートに答える方法 ポイントを現金に交換 サグーリサーチの注意点 サグーワークスのアンケートモニターのまとめ サグーワークスでアンケートモニターになる方法 サグーワークスで、アンケートモニターとして稼ぐには『サグーリサーチ』を利用する必要があります。 サグーリサーチを利用するためには、最初にサグーワークスに会員登録しなければいけません。 下の広告をクリックしたら、サグーワークスに無料登録できるので、アンケートに答えるだけで報酬が欲しい方は、登録してみましょう。 アンケートに答える方法 会員登録をした後は

おはようございます。 ちょろです。 皆さん、本は読まれますか？？ 本を読むと「教養」が身に付き、「知識」のインプットも行うことが出来ます。 （きっとブロガーの皆さんは日夜読まれているかもしれません） そこで、雑誌、漫画、小説、などの読み放題サービス「ブックパス」を利用してみることにしました。もし気になられる方がいらっしゃればお勧めです。 ブックパスを使っての感想 ブックパスが良かった点 いつでも本が読める 30日間の無料サービスがある 読める冊数の割に比較的安い 小説ならスマホでも見やすい 雑誌を１冊買うことを思えば562円で読み放題は安い ブックパスが悪かった点 読めないページが存在する 有名な漫画が無い 雑誌の配信が遅い 結論的に言うと、僕は結構気に入っています。 隙間時間を使って普段読めない物を読めるというのは大変効率的で生き方に「スピード感」が出ます。そして、人気な本は読めないです

ファミマスイーツ 黒みつしみうま生どら焼き 日本橋・榮太樓總本舗 黒みつしみうま生どら焼き 最後に ファミマスイーツ 黒みつしみうま生どら焼き ２０１９年４月１２日から、ファミリーマートで「榮太樓總本舗・えいたろうそうほんぽ」監修の「黒みつしみうま生どら焼き」が販売されました。 ２０１８年１１月６日から全面リニューアルを実施して、何度か数量限定で販売れていました。販売のたびにすごく美味しいと話題になっており、今回待望の再販売です。 ひよは話題になっていたのことを知らなかったのですが、見た目のインパクトと生クリーム・黒蜜・餡子の組み合わせは美味しいの間違いないと感じ、今回購入してみました。 日本橋・榮太樓總本舗 日本橋に本店があり、全国に店舗を構える有名老舗の「榮太樓總本舗・えいたろうそうほんぽ」です。和菓子・饅頭・どらやき・きんつば・サブレ・あんみつ飴などの商品を作られています。 全国のデ