大人へのプレゼント 大人へのプレゼント 夢です。 ※ 維持費とか諸々はスルーしてください。 おしまい こちらもクリスマスネタです www.kimamanaasako.com 読者になる ランキングに参加してます。 人気ブログランキング スポンサーリンク

体脂肪率30%超えから始めるダイエット67日目 こんにちはアズキングです！ すぐにダイエット経過記録を見たい方はコチラ☟ 今日の筋トレ報告 ダイエット経過記録 ダイエット関連ブログはコチラ☟ www.small-animals.work 今日は祖母が老人ホームに入居したので祖母の家の片づけや祖母の様子を見に来ました。 祖母の家は山口県周防大島町にあります。 そして、若い頃はミカン農家をしていて今でも数本のミカンの木を植えています。 今回は片づけ以外にも、そのミカンの木に実ったミカンの収穫にも来ました。 コチラは周防大島町関連のブログです。☟ www.small-animals.work www.small-animals.work www.small-animals.work 車で帰省途中、宮島SAに寄って来ました！ 子供も長時間チャイルドシートに拘束されているのもかわいそうなんで一緒にか

体脂肪率30%超えから始めるダイエット48日目 こんにちはアズキングです！ すぐにダイエット経過記録を見たい方はコチラ☟ 今日の筋トレ報告 今日のダイエット経過記録 昨日、12月2日は私と妻の忘れられない日です。 今回の内容は暗くて悲しい内容です。 読みたく無い方は目次からダイエット経過記録に飛んでくださいね！ 今から3年前の2016年11月末のある日でした。 ちょうど妻は妊娠して3ヶ月目でした。 先生からまだ母子手帳もらってきてと言われなくて、妻に先生にどうしたらいいか聞いといてと言ったのを覚えてます。 妻は定期検診のために産婦人科へ・・・ そこで妻は先生に心音が少し小さくなっているねと言われました。 確認のため12月1日にもう一度来てくださいと言われたそうです。 妻は不安な気持ちだったので、仕事から帰ってきた私に相談してきました。 そこで私は先生が何も言わないなら大丈夫じゃない？と妻に

こんばんは！ 先月受験した、保育士試験（筆記）の結果が届きました。 atchanyuichan.hatenablog.com ただただ敗北感しかない手ごたえだったのですが、まさかの合格！！！！！ 自分でもめちゃくちゃビックリでした( ﾟДﾟ) 5択から2つまで絞ったものの迷った問題がかなりの確率ではまったんだなと思います☆ ほんとにラッキーでした＾＾ 今回の保育士試験を通して、お母さんが一生懸命頑張る姿を子どもたちに見せることができ、また結果も出すことができて、努力が実ることを実体験として伝えられたことがほんとに良かったなと思ってます。。。 正直、「もう勉強しなくていいんだー！！」っていうのもめちゃくちゃ嬉しいですけどね（笑） 私が受験した保育士試験は、地域限定保育士試験と言って、筆記試験の後の実技試験の代わりに、実技講習を受けることとなっています。 atchanyuichan.haten

最近一番楽しみなドラマは「おっさんずラブ」です。 前作も面白かったんですが、今回のも最初から 飛ばしてますね(≧▽≦) やっぱり吉田鋼太郎さん演じる、チャーミングな 黒澤武蔵キャプテンを推したいところですが、 今回は戸次重幸さんが登場してるのです。 北海道民として、TEAM　NACSは応援しないわけには いかないのです。（戸次さんかっこいいし） 春田役の田中圭さんは、相棒の伊丹刑事のスピンオフ映画 X-DAYでクールなサイバー犯罪対策課の刑事（？）をやってたのが 一番好きなんですが、すっかりお人好しなはるたんの イメージになっちゃいましたね。 それもまたいいんですけど(*^^*) さて、今回はなにやら不穏なタイトルですよ。 猫マンガ「それいけNNN　闇からの刺客その１」 Ｋに頼まれてファイルを取りに行ったＪ。 しかし、次の瞬間Ｊの悲鳴が・・。 「いた～～い！！」 なんだなんだと仲間たちが駆

こんにちは。hisaです。 『里芋とブロッコリーのマッシュ』を ご紹介します。 今が旬の里芋とブロッコリーの マッシュサラダです。 生クリームやチーズを使わずに、豆乳と 白味噌でコクを出した、和テイストの マッシュポテトの里芋バージョンです。 里芋のねっとりとした食感とブロッコリーの 歯ごたえがマッチしていて、 メイン料理の箸休めにもちょうど良いですよ！ クリスマスも近づいているので、 里芋を多めにマッシュして、山のかたちを作り、 その周りにブロッコリーを隙間なく 乗せると、クリスマスツリーの出来上がり♪ プチトマトや星型にくり抜いたチーズや トマトを飾ると、可愛らしいツリーに なりますよ！ 栄養があってコクもあって美味しい、 里芋とブロッコリーのマッシュ、 ぜひ、お試し下さいね。 ◆サラダのレシピは、こちらもご覧下さい。 love358.hatenablog.jp love358.hat

本日も、すでに冬景色のカナダからお届けしています。。。 冬、それは鬱、いや前向きに言い変えれば、郷愁の季節。 温泉に行きたい。 あったか鍋を囲みたい。 正月を祝いたい。。。 そんな鬱の折、前回の投稿がスマートニュースに掲載されたらしく、ちょっと鬱晴れ（と言っても、アクセス数、いつもの2倍程です…）！ ↓　かぼちゃスコーンのレシピを紹介しました。 yotoro.hatenablog.com 相変わらずスコーンにはまっている我が家、今回は、そんな郷愁の心を体現した、和テイストなスコーンを３つ作ったよ、というお話！ ①きなこスコーン　料 材　料 Aーーー ・　中力粉　１1/2カップ（中力粉は、強力粉：薄力粉＝１：１の組み合わせで代用可） ・　きなこ　　　　　 　１/２カップ ・　ブラウンシュガー 　１/３カップ ・　ベーキングパウダー 小さじ２ ・　塩　　　　　　　　 少々 Bーーー ・　冷たい

勉強、片付け、丁寧な歯磨き‥ お子さんにして欲しいことは山ほどありますよね。 お子さんにやって欲しいことをやらせる時、その前に大人がしておくべきことがあります。 それは‥子供にさせようと思っていることを、「まずは大人がやる」ということです！ 「うわぁ、耳が痛い」と思った方もいますよね？ でもこれ、やっぱりとても大切です☆ この記事は、『心を上手に操作する方法』（トルステン・ハーフェナー、2012）から学んだことの記録です。 『心を上手に透視する方法』の続編です。タイトルは刺激的ですが、相手を操作するためにはその人との良好な関係作りが非常に重要なため、子育てや人間関係の中で有用なコミュニケーションのための方法についてのヒントも数多く含まれています♪ リンク やっぱり『見たこと』の影響が強い！ 非言語のコミュニケーションの力は強大です！ 参照している『心を上手に操作する方法』に、著者と観客との

体脂肪率30%超えから始めるダイエット35日目 こんにちはアズキングです！ すぐにダイエット経過記録を見たい方はコチラ☟ 筋トレ報告 ダイエット経過記録 最近、暦に季節が追いついたのか朝の気温がグッと冷え込む日が増えてきましたね。 この季節になるとインフルエンザの流行が心配です。 幸いな事に私の周りではまだインフルエンザにかかった方はいません。 しかし、子供が鼻水ずるずるの痰が絡む咳をしだしました。 今週末には横浜へ妻の弟の試合を応援しに行く予定なので早めに病院に連れて行きました。 そして恒例の如く白衣の先生を見て爆泣き・・・ せっかく、鼻水取ってもらったのに新しい鼻水が出てました。 このままだと横浜遠征厳しいかな(ﾉД`) ラーメン博物館行きたかったな(*´Д｀*) とりあえずは子供のしんどそうな咳を鎮めてあげないと(´-ω-`) 後は妻もあまり寝れて無いはずなので今日は出来るだけ家事を

この不思議な音のループが耳から離れない！ フレデリックの『オドループ』、不思議な音のミックス、好奇心がそそられる。踊り出したくなるリズムが頭の中でグルグル回るーー🌀 ＼(・_・)7       ＼(・_・)7 )   )                    )   ) ｜⌒＞              ｜⌒＞ ハイッ (・_・)          (・_・) ／(   (＼         ／(   (＼ ＜｜               ＜｜ 耳から離れない音楽とはまさにこれ❗ あーー、何回も見てしまう！ フレデリックは、2009年に二卵性双生児の三原兄弟を中心に結成された神戸出身のロック・バンドです。 メンバー 三原健司（ボーカル・ギター） 三原康司（ベース・ボーカル） 赤頭隆児（ギター） 高橋武（ドラムス） 旧メンバー kaz.（ドラムス） バンド名の「フレデリック」は、スイミー

こんにちは！ プリン大好きぷちこです(´▽｀*) 先日学芸大学駅から10分程にある『A WORKS CHEESE CAKE CAFE』さんへ行って来ました♪ お目当てはこちら、チーズプリンです(´艸｀*) 今までにも何度かプリンのレポートをお伝えしてきましたが、今回は特別編です！ わたし、すっかりA WORKSさんのチーズプリンに恋してしまいました(*ﾉωﾉ) 間違いなく2019年ナンバーワンのプリンです！ それではさっそく、魅力をお伝えしていきます♪ レトロ懐かしく、繊細で味わい深い味が魅力！ 二層のプリン+チーズのムースクリームは、ずっしり軽やかで飽きがこない！ ずっしりなのに食後も軽い！ チーズプリン以外にも、チーズを使ったメニューがたくさんあります！ 季節のフルーツ、あんこなど…種類が豊富で何度も通いたい！ 住所とアクセス方法 おわりに レトロ懐かしく、繊細で味わい深い味が魅力！

先日久しぶりにUNIQLOに買い物に行ったら セルフレジが導入されていました 結構利用している人がいたので 私も利用することに セルフレジ右側に商品やカゴを入れるスペースがあって (私はカゴなしで買い物していたので商品そのまま入れました) そこに商品を入れ、タブレットを操作すると ＼　一瞬で計算が終わった！　／ ビックリしすぎて次の操作にすぐうつれませんでしたw どうやら商品タグにデータが埋め込まれていて、それを読み取ってるんですね。という事は購入しない商品のタグなどが紛れ込んでいたら余分にお会計することになってしまうので、確かに商品数の確認は必須ですね 精算後は近くにある作業台にて自分で袋詰め (作業台近くにハンガーかけも置いてありました) そこに置いてある袋がビニールだけではなく紙袋も用意されていて。 紙袋が好きなので選べるのが嬉しかったです。 しかし最近セルフレジ増えてきましたね バ

こんにちは。 すてでぃです。 今回は文字問題の第4弾『文字拡大』で、比較的簡単な初級編のその1になります。 文字拡大とは、文字がバラバラに拡大された状態から、もともと何の文字だったか答える問題です。 頭の中で文字のパズルを組み合わせながら考えれば、想像力や創造力が鍛えられるかもしれません。 ちなみに鍛えられるかどうかは、公的及び科学的根拠はありません。あくまでも＂すてでぃ調べ＂です。 わからない場合は▶︎▶︎▶︎ヒント◀︎◀︎◀︎を、答えを確認したい場合は▶︎▶︎▶︎答え◀︎◀︎◀︎をクリックかタップしてください。 それではいってみましょう。 れっつ〜もじもじ〜‼︎ 【問題】 次の拡大されている文字が何かそれぞれ答えなさい。 ① ▶︎▶︎▶︎ヒント◀︎◀︎◀︎ この問題は◯字問題の◯字拡大です ▶▶︎▶︎①答え◀︎◀︎◀︎ 文 ② ▶︎▶︎▶︎ヒント◀︎◀︎◀︎ 悔し涙を流しながら甲子園の

朝起きたら、お外が真っ白でした。 そして寒い・・・！ 私の住むところは少し雪が積もった程度だったんですが、 北海道では吹雪でどっさり雪が積もったところもあるようです。 どうか車の運転にはお気をつけて・・・。 猫マンガ「それいけNNN　オトナのカンケイ」 いつも通り、月間営業成績一位だったK。 さすがトップエージェントです。 そんなKにMが「おめでとう」と声をかけます。 「でもそれも私のフォローあってのものよねえ？ ・・・ごほうびおねだりしちゃおうかしら？」 そうKに言い寄るM。 確かにMのフォローも大きいのかもしれません。 （なぜかはこちらを参照） www.poponta.blue 「今晩、つきあってくれるわよね？」 見つめあうKとM。 大人な雰囲気が漂います。 ・・・見ちゃったー！！ どうやら物陰でＪがその様子を見てしまったようです。 かなり動揺しています。 なぜかショックを受けているよ

体脂肪率30%超えから始めるダイエット30日目 今日の筋トレ報告 今日のダイエット経過記録 こんにちはアズキングです！ 今日でダイエット第2段を始めて1ヶ月になります。 今回、一瞬体重の減りがありましたが平均して96kg台を維持しています。 そして、中々破れない95kgの壁・・・ 筋トレも腰痛などがあり中途半端な状態です。 とりあえずは続けることに意味があると思っているので中途半端でも筋トレを続けて行きたいと思います。 そして、忙しい時には頑張り過ぎずに気をつけます！ この1ヶ月の変化がなさすぎて報告が難しいです・・・(ﾉД`) 今日の筋トレ報告 ①ニートゥチェスト ※20回をワンセット ②スクワット ※25回 ③腕立て伏せ ※15回 ④レッグレイズ ※20回 ⑤クロスチョップクランチ 左右20回づつ ⑥シングルタッチ 左右20回づつ 今日は腕立て伏せに子供が手伝ってくれてやっている最中に

こんばんは！ 先日、東京ばな奈のシリーズで、「銀座のキャラメルラテケーキ」というお菓子を頂きました😊 東京ばな奈と同じふわふわ生地の中に、キャラメルラテ味のクリームが入ってます＼(^o^)／ ハートの刻印が入っており、かわいい見た目です♡ キャラメルの甘さにカフェの香りが合わさって、美味しい♫ 冬にぴったりなお菓子でした(^_-) 東京ばな奈は色々な味があるので、何度食べても飽きませんね☆

「お子さんと上手にコミュニケーションが取れていますか？」 この質問に堂々と「Ｙｅｓ！」と答えられる方は少ないのではないでしょうか？ できている人でも堂々とは答えにくいですよね（苦笑） そこで『子どもは「話し方」で９割変わる』の中に、親子のコミュニケーションが活性化するための条件について書かれていたので、ご紹介します。 「当たり前のことだけど、常に意識することは難しい」という内容だったので、忘れないようにしたいですね。 この記事は、『子どもは「話し方」で９割変わる』（福田健、2009）から学んだことの記録です。 著者の福田健氏は、言語科学研究所の指導部長・理事を歴任された後、株式会社話し方研究所を設立し、数々のセミナーの講師を務められています。 ついつい言ってしまうマズい声掛けや、心温まる理想的な声掛けなどを、事例を交えて軽快に説明されています。 子育てだけでなく、職場で部下と接するときにも

こんにちは。hisaです。 八方だしで簡単、美味しい！ 『ブリのみぞれあんかけ』を ご紹介します。 八方だしを使った簡単に味が決まる、 ブリとしめじをみぞれで煮込んだ料理です。 八方だしとは、出汁8：醤油1：みりん1の 割合で煮立たせた出し汁で、いろんな 料理に使える万能だしということから、 こう呼ばれているそうです。 出汁が入るだけで、風味もよく、料理が より味わい深く美味しくなりますよね！ 今は、市販の物もいろいろありますが、 一度多めに作っておけば、冷蔵庫で 1ヶ月は日持ちしますよ。 八方だしを使えば、料理の味も簡単に 決まるし、ワンランクアップしてくれるので、 オススメの調味料です！ ◆あんかけのレシピは、こちらもご覧下さい。 love358.hatenablog.jp love358.hatenablog.jp love358.hatenablog.jp 『ブリのみぞれあんかけ』

体脂肪率30%超えから始めるダイエット28日目 こんにちはアズキングです！ すぐにダイエット経過記録を見たい方はコチラ☟ 今日の筋トレ報告 今日のダイエット経過記録 今日から3日間、社外で資格講習があります。 講習聞いて学科と実技を受けるんですが、舐めてました。 どうせ3日間、昼過ぎには終わるんだろうなと思ってました。 しかし朝9時から夕方4時までみっちり講習でした(ﾉД`) 今まで国家試験を3個ほど取ったのですが、講習受けて簡単な筆記試験と実地試験なら余裕で楽勝と思ってました。 しかし、ややこしいめちゃくちゃ内容がややこしい何でそんなに種類があるのってくらい・・・ 脳味噌を使いすぎて脳味噌が筋肉痛になりそうです。 そんな数時間の講習で理解出来るはずない内容でした。 いよいよ明日は講習後筆記試験です。 久しぶりの筆記試験なんでドキドキです もし、工場でこれから勤めようと思っている方がいるな

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