こんばんは。本日もこのブログにお越しいただきありがとうございます。 もう十分に飲み食いした。そんな状態でも、お酒との相性抜群(実際には最悪)のスナック菓子を欲してしまう。「食べ過ぎだ!」とは感じていながらも、封を開けてしまい完食してしまう。 なぜ同じ過ちを繰り返してしまうのか。 それは「そこにお菓子があるから」、ですw なければ我慢できるのです。 家にあると思っていたスナックがなかった! 落胆はするものの、わざわざ買いに行こうとは思わない。夜遅い時間にコンビニまで行こうとは思いません。なんとかなる。これは何度も体験済です(偉そうに言うことではありませんが)。 先日もそうでした。 ビールとワインを飲みながら軽い食事をとった後、500mlの缶酎ハイを開けてしまった夜。その時間は就寝予定時刻の約1時間前でした。 それほどお腹が空いているわけではないが、何かを口にしたい。 でも、この遅い時間にこれ