ブログの投稿者: 結城永人タイトル: トマトが持っているβカロチンとリコピンの優れた抗酸化作用投稿のリンク: https://www.nagahitoyuki.com/2016/09/tomato-has-excellent-antioxidant-action-of-beta-carotene-and-lycopene.html最終更新: 2024年2月12日 (月) コメント

ソルフェジオ周波数と呼ばれる528Hzなどの九種類の周波数を持つ音を聞くとそれぞれに健康に寄与する癒し効果があるといわれる。本当かどうか、先ずは嘘臭い。しかしYouTubeで探すと沢山の無料音源が出回っていて非常に人気が高い。リラックスできて癒し効果と共に睡眠導入にも使える。初めて聞いてみたら一時間くらいでも確かにとても良い感じがするので、どんなものなのかを調べてみることにした。 ソルフェジオ周波数の癒し効果の可能性 Tuning Fork Sound Healing Vibes | All 9 Solfeggio Frequencies | Sound Bath｜Sound Healing Vibes ソルフェジオ周波数には九種類があってそれぞれに異なる癒し効果、または健康作用があると考えられている。 174Hz苦痛やストレスを和らげる。285Hz組織や器官を治癒する。

認知科学者の苫米地英人のコーチングを自己流で始めてさらに良いかも知れないと新しく始めたのが機能音源なんだ。聴くと周波数などの仕組みで脳に影響を与えて様々な効果を発揮するために作られているといわれる。調べるとCDの数十枚のセットで何万円もするので、驚かされるけれども教材として売られているから普通の音楽とは違う。 本当に役立つものでなければボッタクリなわけだけど、しかし苫米地英人の余りにも優れた見識と人柄からすればコーチングも含めて上手く行かないのは自然の力の強大さに阻まれるせいかも知れないので、胡散臭さは免れないとしても否定するつもりはない。 苫米地英人の機能音源は非常に面白い 苫米地英人 『 Functional Sound LIVE 』｜苫米地英人 博士の 切り抜き動画ちゃんねる 苫米地英人の機能音源を彼の公式サブチャンネルなどで無料で聴くことができるので、実際に初めて聴いてみ

以前から断食／ファスティングで、十六時間、胃腸を休めると良いとかタモリや黒柳徹子などの一日一食で元気なんて食べない健康法が気になっていた。貧困生活だから食費を減らせるのも嬉しい。とはいえ、試しにやっても調子が上がらない感じがしてダイエットとサーチュイン／長寿遺伝子のためにカロリー制限だけに止めていた。 近年、物価高で、食費を増やすことが辛くなって来ている。改めて食べないことで健康を維持できないかと調べると良い情報が見付かって断食／ファスティングや一日一食まで行かずにもう少し楽にできる方法を考えてやってみることにした。 日中、食べずに、五六時間、過ごすだけなんだ。腹がグーグーと鳴ることもあるので、腹グーグー健康法と名付けている。空腹を増やすと老化を遅らせて病気を免れる可能性が高まり、健康増進に繋がることが期待できる。 食べないことが健康に役立つ六つの理由 健康的な人の笑顔 by

ブログの投稿者: 結城永人タイトル: 近視と老眼の予防と回復の毛様体筋トレーニングと側頭筋膜リリース投稿のリンク: https://www.nagahitoyuki.com/2023/12/ciliary-muscle-training-and-temporalis-fascia-release-for-prevention-and-recovery-of-myopia-and-presbyopia.html最終更新: 2024年1月6日 (土) コメント

ブログの投稿者: 結城永人タイトル: 日光浴の紫外線で増やせる栄養素のビタミンD投稿のリンク: https://www.nagahitoyuki.com/2023/12/ultraviolet-rays-from-sunbathing-can-increase-the-nutrient-vitamin-d.html最終更新: 2024年3月2日 (土) コメント

数年前から寒さに弱くなった気がした。原因は老化だと思うんだけれども自分は寒さに強くて冬にアイスクリームを食べるのが大好きだと笑った青春時代は遠い昔に過ぎ去ったといわざるを得ない。家にいるとき、一年中、裸足だったのが無理で、厚手の登山用の靴下を履くようになったり、冬の防寒対策を取らなくては行けなくなって来た。 貧困生活で暖房もない部屋にいて外にいるのと余り変わらないような状況で、効率的に温めるにはどうすれば良いかを調べると三つの首、首と手首と足首が良いんだという情報を見付けてやってみると確かに冬の寒さに耐え易くなるので、なぜかを纏めて覚えておきたい。 三つの首を温めると全身を効率的に温められる なぜ良いかは温かい血を全身に送れるようになる 冬に防寒対策として首と手首と足首という三つの首を温めるとなぜ良いのか。何れも皮膚が薄いというか、細い部分だから内側を通る太い動脈を外側の近く

母親が目眩を起こして病院へ行って治療薬を出された翌日の夜、余り良くなっている感じはしなかった。翌々日の朝、珍しく五時頃から起き出して暫く独り言をいい続けて、そのまま、起きているからおかしなことが起きていると思った。数時間後くらいに僕が起きて行くとあり得ないことを話して聞かせたので、もはや幻覚を見ていると分かった。 目眩の治療の翌々日にどんな幻覚が現れたか 幻覚を見る女性 by miyukiii その日、母親は、一日中、幻覚を見ていた。以前、姪が治療抵抗性統合失調症と知って調べたことがあって症状や抗精神薬で幻覚を起こすことがあるけど、例えば黒い虫が歩いているのが見えるというのと同じものが含まれていた。その他に初めて聞いたのもあった。 僕がハロウィンの出し物を朝早く起きて作っていた。僕がお茶犬に餌をやってお茶犬はそれをむしゃむしゃ食べていた。黒い虫が寝室の片隅に現れて恐ろしい思いが

ブログの投稿者: 結城永人タイトル: コロナの重症化し難い変異株のワクチンをインフルエンザのように気軽に打つのは危険だ投稿のリンク: https://www.nagahitoyuki.com/2023/09/it-is-dangerous-to-casually-get-vaccinated-for-a-mutant-strain-of-coronavirus-that-is-less-likely-to-cause-severe-illness-as-you-would-for-the-flu.html最終更新: 2023年9月21日 (木) コメント

ブログの投稿者: 結城永人タイトル: 日本がコロナ感染の世界一になった原因はmRNAワクチンのブースター接種にあるだろう投稿のリンク: https://www.nagahitoyuki.com/2023/09/the-reason-why-japan-has-become-the-worlds-no1-country-in-coronavirus-infections-may-be-due-to-mrna-vaccine-booster-vaccinations.html最終更新: 2023年12月23日 (土) コメント

ブログの投稿者: 結城永人タイトル: コロナワクチンのシェディングとスパイク蛋白質を減らす食品投稿のリンク: https://www.nagahitoyuki.com/2023/09/covid-19-vaccine-shedding-and-foods-that-reduce-spike-proteins.html最終更新: 2023年9月21日 (木) コメント

ブログの投稿者: 結城永人タイトル: トリチウムの生物にとって安全でも危険でもあり得る放射能投稿のリンク: https://www.nagahitoyuki.com/2023/08/radioactivity-of-tritium-that-can-be-safe-or-dangerous-for-living-things.html最終更新: 2023年9月15日 (金) コメント

ブログの投稿者: 結城永人タイトル: 口臭の様々な種類と原因と消すための対策投稿のリンク: https://www.nagahitoyuki.com/2023/08/various-types-and-causes-of-bad-breath-and-measures-to-eliminate-them.html最終更新: 2023年8月21日 (月) コメント

ブログの投稿者: 結城永人タイトル: ビスフェノールAをプラスチック容器や缶詰めなどから避ける投稿のリンク: https://www.nagahitoyuki.com/2023/07/avoid-bisphenol-a-from-plastic-containers-cans-etc.html最終更新: 2023年9月15日 (金) コメント

ブログの投稿者: 結城永人タイトル: ビスフェノールAは低用量でも脳への危険性が懸念される投稿のリンク: https://www.nagahitoyuki.com/2023/07/bisphenol-a-is-concerned-about-the-danger-to-the-brain-even-at-low-doses.html最終更新: 2023年9月15日 (金) コメント

ブログの投稿者: 結城永人タイトル: 目薬を付ける際には目を開けたままで一分くらい馴染ませると良い投稿のリンク: https://www.nagahitoyuki.com/2016/08/when-you-use-eyedrops-keeping-your-eyes-open-to-spread-them-for-about-a-minute-will-be-desirable.html最終更新: 2023年7月5日 (水) コメント

ブログの投稿者: 結城永人タイトル: 芦田愛菜の詩に満ちた毎日の素敵な心がけ投稿のリンク: https://www.nagahitoyuki.com/2023/05/mana-ashidas-daily-lovely-mind-set-filled-with-poetry.html最終更新: 2023年7月29日 (土) コメント

ブログの投稿者: 結城永人タイトル: 軽度の知的障害での自立心と社会への適応投稿のリンク: https://www.nagahitoyuki.com/2017/05/sense-of-self-reliance-and-social-adjustment-in-mild-intellectual-disability.html最終更新: 2023年3月16日 (木) コメント

ブログの投稿者: 結城永人タイトル: 長谷川雅紀から学ぶべき歯が抜ける精神的な要因投稿のリンク: https://www.nagahitoyuki.com/2022/08/mental-factors-of-tooth-loss-that-we-should-learn-from-masanori-hasegawa.html最終更新: 2023年2月19日 (日) コメント

ブログの投稿者: 結城永人タイトル: 歯茎が痛くなったら粘膜だからビタミンAが足りているかどうかを先ずは考える投稿のリンク: https://www.nagahitoyuki.com/2017/07/when-gums-hurt-i-first-think-whether-vitamin-a-is-enough-for-the-mucous-membranes.html最終更新: 2024年2月11日 (日) コメント