トマトが持っているβカロチンとリコピンの優れた抗酸化作用

ブログの投稿者: 結城永人タイトル: トマトが持っているβカロチンとリコピンの優れた抗酸化作用投稿のリンク: https://www.nagahitoyuki.com/2016/09/tomato-has-excellent-antioxidant-action-of-beta-carotene-and-lycopene.html最終更新: 2024年2月12日 (月) コメント

[pinelike]

トマトは目に良いと聞く。抗酸化作用で機能低下や老化を防いでくれるβカロチンとリコピンが含まれるためだ。前者はビタミンAに変換されたり、後者は血液サラサラの効果もある。トマトは目と全身に役立つ野菜だ。