姿勢・背筋・猫背を治すスレ:アルファルファモザイク
Q.いきなりだけど長年猫背で悩んでる。どうやれば克服できる？ A.長年このｽﾚ続いてるけど、背筋が弱いとか腹筋が強すぎるとか。でも最終的には骨盤が姿勢を変える Q.整体で治ります？ A 背骨や肩周りをボキボキしてもすぐに戻るが 骨盤の仙腸関節にアプローチすれば戻らない Q.ストレッチは？ A.整体同様一時的。やらないよりはマシだが筋トレ後は必ずやるべし。 Q.じゃその筋トレやれば治ります？ A.種目による。何も考えずガンガンやるとバランスが悪くなり余計悪化。 とりあえず骨盤周りを鍛える種目をやろう！ Q.その種目は？ A.レッグレイズとか他は色々 Q.正しい立ち方が分かりません！ A.操り人形になった気分で頭から引っ張られてるイメージをする Q.背中鍛えれば治ります？ A.上半身ではないそれを支えてる骨盤。上半身だけ鍛えても時間も無駄 Q.なんか呼吸が常に苦
月収400万くらいのプログラマです。
フリーのプログラマです。月収で200～1500万くらい。年収で3000万～１億くらい。都内のボロいワンルームの1Fに一人で住んでテレビも冷蔵庫も食器もない部屋で毎晩コードを書いているだけです。昼は寝ています。ごはんは隣のコンビニですましています。何かを選ぶ気力も無いです。使っているパソコンはThinkPad X30だけです。これで十分です。有料のソフトは秀丸があれば何もいりません。 欲しいものはなにもないです。行きたいところもないです。会いたい人もいないです。友達も仕事以外では誰もいないです。学生時代の大半はいじめられっこだったので、基本的に人は好きじゃないです。２ちゃんでスレを立ててもだいたい伸びないです。オンラインゲームも人と絡むのがすごい苦手ですぐやめました。惨事の彼女なんているわけないです。セックスは有料でしたことがありますけど、zipの同人誌を見てオナニーしてるほうが気持ちよくて
個別「子供であろうと容赦しないTSUTAYA武蔵小金井店」の写真、画像 - twitter's fotolife
ユーザー登録ログインヘルプ 子供であろうと容赦しないTSUTAYA武蔵小金井店 20090203 SH903i 5.60mm f/3.40 Trackback - http://f.hatena.ne.jp/twitter/20090203015616 さまざまなめりっと - 武蔵小金井は怖いです 思索の海 - 命がけで散歩しなければならない沖縄の公園 SND-L/KSND - [注目] src’s note - 気になるその他メモ passive log storage - 2nd - TUTAYA武蔵小金井こえぇ 神コップBloG_ver.? - 2月4日のニュース ひびきの消防はてなダイアリー出張所 - みんな「発砲」に突っ込んでいるのだけれど 幹也日々記憶記録 〜Academic Days〜 - 武蔵小金井ってどんなとこなんだ？！ 明日は明日の風が吹く - <a href="ht
オタクと話していてもつまらない。
大学に入ってオタクサークルに出入りするようになった。 中学・高校とまともな仲間が見つけられなかったから東京の大学に行けばすごい奴がいるだろうと思っていた。 しかし、その目論見は甘かった。東京に来てやっとオタクという集団が見えてきたけど、実態は全然ぬるい連中だった。 まず、話してもつまらない。「ああ、逃避の場所としてオタクを選んだんだな」というのが丸わかりなほど、まともな返答ができない奴が多すぎる。会話の中で（こういう言葉は嫌いだが）ボケを言うにもアニメの台詞の引用だとか、マニアックな言葉（ただし、オタク内では全くマニアックではない）を言う程度のことが「面白い」とされている。それですら誰かが言っていて「ここでこれを引用すれば面白い」と学習した上でのコピーでしかないし、全く自分の発想や意見というものを持っていない。アンテナもすっかり折れちゃっているみたいで、話題作をネットのみんなが言っているよ
Ian's Shoelace Site - Ian Knot = Ian's Fast Shoelace Knot
My own Ian Knot (yes – I'm the inventor) is the World's Fastest Shoelace Knot. Make a loop with both ends and simultaneously pull them through each other to form an almost instant knot. Quick Preview: Before we begin, here's a small GIF animation of my Ian Knot to prove that it really is the world's fastest. Regular Instructions The following are the regular instructions and diagrams for my Ian Kn
自分より先に父親になったすべての人を尊敬する - やまもといちろうBLOG（ブログ）
昔は毎日毎晩寄り道マンだった私が結婚を気に仕事終わればいそいそと帰宅する時点で堕落とも思っていたのだが、出産となるとその比ではない。一大事業過ぎる。しかも、自分は基本的に何もできない。奥さんはそれ相応に大変そうであるので、出産のストレスを緩和するために奉仕するしか方法がないのだ。 しかも、日によって食べたいものが変わる。ある日はあんかけ五目そばブームが来たかと思えば、次の瞬間はグラタンが欲しいという。酸っぱいものが食べたいといってお酢をじゃんじゃかかけて食べているのだが、やってくる匂いはもはや人類が口にすべき物体のそれとは言えない。昨晩はポテチブームが到来し、夜食代わりに夫婦で二袋食した。今朝起きてみれば当然のように腹がもたれている次第であるが、奥さんは腹が減ったとケロリとしている。 良く分からないけど、仕事で抱えるストレスというか不安や懸念とは性質がまったく違う気がする。仕事で起きるハプ
【閲覧注意】どのパートが一番いい？:アルファルファモザイク
もし屋外におしっこを我慢するもトイレの見つからない女の子がいてだ ①おしっこしたいんだけどトイレが見当たらず不安になる様子 ②トイレを探し回るんだけど見つからずどこでも借りれそうになく焦る様子 ③とにかくトイレを求めて漏れそうになるも小走りで絶えつつ必死に移動する様子 ④我慢の限界だけど野外でおしっこなんて考えられなくてどうしようかパニクる様子 ⑤野外でおしっこをするという羞恥心が猛烈な尿意に負けた瞬間の物陰を探す様子 ※⑥、A⑥に派生 ⑥物陰を見つけ今にも飛び出しそうなおしっこを押さえ込み一刻も早くパンツを下ろそうとする様子 ⑦お尻が外気にさらされた瞬間の肌寒い感覚に尿意が加速してものすごい勢いでお尻をおろす様子 ⑧腰を下ろす途中からすでにおしっこが勢いよく噴出しなんとか漏らさずにすんだという安堵した様子 ⑨未だ勢いよくおしっこが噴出し続け出終わるまでパンツがはけない
会社にいない間もあなたの机は誰かにチェックされている。:アルファルファモザイク
編集元：ビジネスnews+板より「【コラム】 あなたの仕事机、見られていますよ！ (COBS ONLINE)［09/02/02］」 1 やるっきゃ騎士φ ★ :2009/02/02(月) 17:05:34 ID:??? ソースは http://career.cobs.jp/level1/yoko/2009/02/post_142.html [1/2] 会社にいない間もあなたの机は誰かにチェックされている。 上司やオツボネ派遣さん、新入社員のあの子にも…机はおのれを映す鏡、今風に言えば「アバター」。魅せる机は評価に有利。転職したてなら、より早くなじめるかも。逆に汚い机は孤立したり、評価を下げかねない。 みなさんは他人の机のどこを気にしているのでしょうか…。 部下を評価する管理職や何社にも渡りたくさんの机を見てきたベテラン派遣社員さんにそれぞれチェックポイントを聞いてみました。
派遣切りされた・・・:アルファルファモザイク
222 名前：Mr.名無しさん 投稿日：2009/01/31(土) 21:47:41 電話にて 姉「・・・派遣切りされた・・・」 俺「次のあては？・・・」 姉「ない・・・」 俺「貯金は？」 姉「2か月ぐらいは持ちそう」 俺「親は知ってるの？」 姉「言えるわけない」 俺「だよなぁ・・・」 姉「どうしよう」 俺「次が決まるまでうちに来い、一人くらい養える」 姉「いいの？」 俺「あたりまえだ」 姉「あ・・・あじがど・・・」←泣いてるっぽい 俺「来週引っ越しな、迎えにいくから荷物まとめておいて」 姉「うん」 来週から2人暮しです
Z軸ってまじで余計だよな
1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/02/02(月) 03:01:55.24 ID:gMIePdvO0 あいつが空気読まないせいで無駄に奥行きとか発生してさ 俺ら立体なわけじゃん あいつさえいなきゃ俺ら平面なわけじゃん マジいつかしばく 3 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/02/02(月) 03:03:51.31 ID:UnPtkWaT0 Z軸があるから２次元を楽しめるんだろ 5 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/02/02(月) 03:04:36.72 ID:QatFGC8Y0 >>3 ないものねだりだからこその楽しみだというのか 57 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/02/02(月) 03:57:45.63 ID:Tt/twaRIO Z軸がないとZ軸のない世界を
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2/2 スタビライゼーションとは？簡単な筋肉、体幹の鍛え方 [ボディケア] All About![2/2 スタビライゼーションとは？簡単な筋肉、体幹の鍛え方 [ボディケア] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/afe139ea4408282af7e59681e9286e99a09ef757/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimgcp.aacdn.jp%2Fimg-a%2F1200%2F900%2Faa%2Fgm%2Farticle%2F6%2F4%2F1%2F4%2F8%2F201707311213%2Ftopimg_original.jpg)
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