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2019年7月29日のブックマーク (6件)

  • 無性に◯◯が食べたい!!それって心と体がSOSを出してるサインかも! - 現役看護師がブログを始めてみた

    「あ〜!めっちゃチョコレートべたい〜!」 「べたすぎて帰りに買ってきちゃった!」 なんてことありませんか? 実はそれ、体に◯◯が不足しているから起きている症状かもしれません。 今日は無性にべたい◯◯別に、原因と対策を紹介していきたいと思います! 無性にべたい!辛いもの🌶 そんな時は、、、 ストレスが溜まっているのかも! ストレスでイライラすると体は無意識に別の刺激を求め誤魔化そうとします。 実際に辛いものは脳を活性化させて、ストレスを抑制させ、体の代謝を上げる効果もあります。 ⚠️辛いものは胃や腸への刺激も強いので腹痛や下痢などの症状が出ることがあります。べ過ぎに注意です。 無性にべたい!甘いもの🧁 そんな時は、、、 たんぱく質不足かも! たんぱく質不足な時は、大豆製品や鳥のササミなどで補うことがオススメです。 女性などでダイエット中に甘いものを我慢しすぎると、反動で余計に

    無性に◯◯が食べたい!!それって心と体がSOSを出してるサインかも! - 現役看護師がブログを始めてみた
  • 大葉(しそ)の保存方法と保存食レシピ。長期保存の秘訣はこちら!

    大葉(しそ・青じそ)を長持ちさせる保存方法をご紹介します。 大葉の保存には、大きく分けて3つのやり方があります。 冷蔵、冷凍、乾燥の3種類です。 冷蔵の保存期間は2週間で、冷凍と乾燥なら1ヶ月ほどの長期保存が可能です。 また、記事の後半では、保存のおすすめレシピもご紹介します。

    大葉(しそ)の保存方法と保存食レシピ。長期保存の秘訣はこちら!
  • 韓国は敵じゃない

    (ご案内) 2023年12月から2024年1月にかけて、韓国大法院は9件の強制動員訴訟の判決を出しました。いずれも被害者の請求を認め、被告日企業4社に賠償を命じました。 これに対し、政府、被告企業は依然として、「問題は請求権協定で解決済み」と言い、判決を履行していません。「韓国政府が『解決策』に基づき処理するものと考えている」と他人事のように振る舞っています。 しかし、韓国政府の「解決策」(第三者弁済)を受入れず、あくまで被告企業の謝罪と賠償を求める原告は存在します。第三者弁済を拒む原告にそれを強要することはできないのです。 また、日立造船訴訟では、被告日立造船が二審の賠償命令判決の強制執行を回避するために納めた供託金を原告が差押え、これを裁判所が認めて原告に渡されました。原告は被告企業から間接的ではありますが賠償金を受け取りました。 日国内では、韓国政府が打ち出した「解決策」(韓国

    韓国は敵じゃない
  • なつめ茶のおすすめ5選。ノンカフェインで飲みやすい! - macaroni

    なつめは、中国北部から西アジアにかけてが原産の果実。おもに中国韓国で産出されます。淡い黄緑色の実をつけ、熟すと濃い赤褐色になります。 熟したものを使った乾燥なつめが中華料理で使われているのを見たことがある方も多いはず。中国韓国の方にとっては、市場やスーパーで手軽に買うことができるとても身近な果実なのだそうです。 なつめ茶は、そんな乾燥なつめを煮て作るお茶です。なつめは1の木にたくさんの実をつけるため、韓国では古くから子沢山や子孫繁栄を願って婚礼や祭祀にも欠かせない存在となっています。 ふだん使いの材で!簡単おいしい薬膳七草粥で正月明けの身体をリセット【お米の魅力、ご飯の味力vol.14】 - macaroni 慌ただしい年末年始で疲れた身体には事の消化すら負担になる場合がありますね。そんなときにうれしいのが「お粥」、栄養価の高い材を組み合わせれば効果的に身体を労わりパワーも蓄え

    なつめ茶のおすすめ5選。ノンカフェインで飲みやすい! - macaroni
  • 正社員化要求したら「強要未遂」!? 「関西生コン事件」に見る労働三権の危機 « ハーバー・ビジネス・オンライン

    奇妙な事件が起きている。京都府のトラック運転手が労組を通じ、勤め先に正社員化や子どもを保育園に入れるための就労証明書を求めたことが「強要未遂」にあたるとして、交渉にあたった労組員らが6月に逮捕され、今も勾留されているからだ。運転手が加入する労組は7月上旬、憲法28条で保障された労働三権を侵害する「恣意的な拘禁」として、国連人権理事会に提訴した。働き手にとって当たり前とも思える正社員化要求や就労証明書の要求が、なぜ、どのように逮捕にまで発展したのだろうか。 事件の第一報を報じた「京都新聞」デジタル版(6月19日21時56分)によると、逮捕されたのは「全日建設運輸連帯労働組合関西地区生コン支部」の男性(77)ら7人。京都府の生コン製造販売会社の事務所に「押しかけ」、「同社のアルバイト男性(48)を正社員として雇用するよう不当に要求した疑い」で、6月19日、京都府警などが逮捕したとされている。

    正社員化要求したら「強要未遂」!? 「関西生コン事件」に見る労働三権の危機 « ハーバー・ビジネス・オンライン
  • 高野豆腐ナゲット

    4人分 高野豆腐 4枚(17g程度×4枚) 揚げ油 適量 ■合わせ調味料 酒 大さじ3 めんつゆ(3倍濃縮推奨) 大さじ2 鶏ガラスープの素 小さじ1 にんにくすりおろし 小さじ1(1片分) しょうがすりおろし 小さじ1(3~4cm角1/3片分) ■衣 片栗粉 大さじ4 マヨネーズ 大さじ4 サラダ油 大さじ3 8人分 高野豆腐 8枚(17g程度×8枚) 揚げ油 適量 ■合わせ調味料 酒 大さじ6(90ml) めんつゆ(3倍濃縮推奨) 大さじ4(60ml) 鶏ガラスープの素 小さじ2 にんにくすりおろし 小さじ2(2片分) しょうがすりおろし 小さじ2(3~4cm角2/3片分) ■衣 片栗粉 80g(大さじ8目安) マヨネーズ 100g(大さじ8目安) サラダ油 90ml(大さじ6目安) 作り方 step 1高野豆腐を40~50℃のお湯に5~6分ほどつけて、柔らかめにふっくらと戻します。

    高野豆腐ナゲット