私事だが新型コロナに感染して10日間自宅で療養生活を送っておりました。明日から復帰である。感染して発症したものの、不幸中の幸いで軽症で済んだ。感染したタイミングがたまたま神奈川県が方針を変更したときと重なって、自宅療養をどうすればいいのか（届け出等）試行錯誤したので、のちのちの参考のために僕の経験をここに残しておきたい。 ０日目（発症） 2022年1月29日土曜日。就寝前に歯磨きをした際に喉に違和感を覚える。たまたま、昼寝をしたときにイビキをかいていた（奥さんに「うるせー」とケリを入れられた）ので、「喉が枯れたのではないか？」とそのときは思った。それくらい「よくある」喉のイガイガだった。いつもなら龍角散をキメているレベル。振り返ってみると、これが一連の出来事の発端だった。もうひとつ、仕事が重なって疲労が溜まっていたのも感染の要因であったと思う。とにかくノドの不調に要注意だ。 ・体調の変化に

どうしても○○が食べたい！って衝動にかられる時があります。 私の場合、一度その魔法にかかるとすぐには行動出来ないけど、ず〜〜〜〜〜〜っと頭から消えてくれないので、時間がかかっても何とかして食べたい！って思っちゃうんです。 以前、どなたかのブログで、ローソンのマカロンを紹介されていてすごく食べたくなってしまって💦 今度はローソンのマカロンが頭の中から離れなくなってしまい、仕事帰りに見つけた冷凍スイーツのマカロン。 （後から知ったことですが、冷凍バージョンではないものを紹介されていたんですね。間違えて買っちゃった） でも、今回私が購入した冷凍のものは、どうやらSNSで注目されているとのこと。 ローソンの冷凍スイーツ「４種のマカロン」 早速開封してみたが… 気になるお味は？ SNSで注目されているの？ 最後に ローソンの冷凍スイーツ「４種のマカロン」 最近ローソンブランド頑張ってるな〜って思い

近頃週末宅飲みはお鍋ばかりでしたが 生姜焼用のロース肉がお得だったこの日 ブルーノで生姜焼風蒸しにしてみました。 たっぷりの生姜汁※に 一晩漬け込んでいた豚ロース厚切り肉を もやし1袋の上に乗せて青ネギを散らし 後は無水で蒸すだけです。 油を使わずに蒸すのでフライパンよりも ヘルシーでジューシー。 たっぷりのもやしとネギと一緒に いただきます。 味付けは下味の生姜汁※のみ ※生姜汁 すりおろし生姜　1カケ分 料理酒　大さじ1 オーガニック醤油　大さじ2 ラカント　大さじ1 料理の母　大さじ1 多めに入れた生姜がキリっとしていて 厚切りのロース肉の旨みと食べ応えに 負けてない。 生姜焼をホットプレートで作るって アリなんじゃないかーーー。 ちなみに、8枚で300g超を2人で消費。 薄切り肉とは違うボリュームに 満足度もアップです。 ワインは、カンティーナ・ラヴォラータ ネロ・ダーヴォラ　45