男性の太もも痩せに効果的な筋トレ・ダイエット方法！脂肪太りや筋肉太りの原因は？｜みちの道
「ダイエットのために運動してるけど、気がついたら足が太くなってしまった」 「学生時代に運動してたから、足がなかなか細くならない」 スラっとした細長い足に憧れるけど、なかなか足が細くならずに悩んでいる男性は多いのではないでしょうか？ 「がっしりとした太い足は男らしくて好き♡」という女性もいますが、男性からすると「細い足になりたい！」と考えている場合もありますよね。 そこで今回は、男性の太ももが太くなる原因と、太もも痩せに効果的なダイエット方法をご紹介します。太くなる原因がわかれば、効果的な改善方法もわかります。 スラっとした細長い足になるために、ぜひ参考にしてみてください。 男性の太ももが太くなる原因とは？ 学生時代に運動部だった男性は、運動をやめてからも「筋肉太りで足が細くならない！」と悩んでいる人もいるのではないでしょうか？ とくに男性の太ももは、筋肉が張って太くなっているケースが多いで
「ブレンド・S 」益山監督×シリーズ構成・雑破業インタビュー - アキバ総研
※本コンテンツはアキバ総研が制作した独自コンテンツです。また本コンテンツでは掲載するECサイト等から購入実績などに基づいて手数料をいただくことがあります。 ウェイトレスがそれぞれ、ツンデレや妹といった“属性”を演じるコンセプト喫茶店を舞台に、ドS属性担当の桜ノ宮苺香がアルバイトに奮闘する姿を描いたコメディ「ブレンド・S」。キャラクターたちが喫茶店で演じる“属性”と彼女たちの本来の日常の姿を、キュートでリズミカルなアニメーションとして展開した。 原作をアニメ化するにあたってどのようなアプローチをしたのか、益山亮司監督とシリーズ構成の雑破業さんにお話をうかがった。お2人の丁々発止の対談模様をお楽しみいただきたい。また、本作が初監督となった益山監督のアニメ作りに向かう姿勢は、毎シーズン数多くのアニメが放送される昨今の状況において、制作現場のひとつの解法を示すスタイルではないかとうかがい知ることが
「熱海旅行から帰ってきた息子の様子がおかしい。」 熱海秘宝館のコピーがどれも秀逸と話題に 生まれた経緯は
「心のパンツがはじけ飛ぶ。」「熱海旅行から帰ってきた息子の様子がおかしい。」――日本唯一の秘宝館「熱海秘宝館」（静岡県・熱海市）に貼られているポスターのキャッチコピーが、「すごい」「秀逸」とTwitterを賑わせています。 秘宝館、話題のポスター「熱海旅行から帰ってきた息子の様子がおかしい。」（編集部撮影） 「心のパンツがはじけ飛ぶ。」（撮影提供：アタミ・ロープウエイ） 秘宝館とは、古今東西の性風俗にまつわる道具を集めた施設。バブル期には全国に数十カ所以上あったものの少しずつ減り続け、2015年に栃木の「鬼怒川秘宝殿」が閉館して以降は、熱海秘宝館の1カ所のみとなっていました（※個人経営を除く）。 そんな熱海秘宝館では2015年12月から館内のいたるところに新キャッチコピーを書いたポスターを掲出。全7種類で、冒頭に紹介したもの以外は次の通り。 「友達が、フレンドになった。」 「ナニがあるでし
緊縮速報・進む財政再建、置き去りのデフレ脱却 - 経済を良くするって、どうすれば
日本では、「政府債務はGDPの2倍、もっと緊縮を」という、数字と事実をろくに見ない「バカの一つ覚え」が猖獗を極めている。経済財政の運営を論ずるには、成長とバランスする、どの程度の緊縮が可能かという、もう少し緻密な議論が必要である。「B1財政」の強弁は、「鎧袖一触で紛争解決」の主張と同じくらい危険なものだ。そこで、数字と事実を見せるため、資金循環統計の発表に合わせ、年に6回ほど、「緊縮財政速報」をお届けしたいと思う。今更、こんな基礎的なことを、何で年寄りがさせられるのかとボヤきつつも。 ……… 最新の財政収支を知るには、日銀・資金循環統計の資金過不足を見るにしくはない。四半期ごとの数字を参照せずして、財政の状況を語るなかれだ。12/20公表の2017年7-9月期の速報によれば、公的年金を含む一般政府の収支は、アベノミクスがスタートした2012年10-12月期からの5年間に、GDP比で-8.8
12月23日：脳障害により誘発される犯罪（米国アカデミー紀要オンライン版掲載論文） | AASJホームページ
亡くなった義理の父が小脳に軽い梗塞発作を起こした後、怒りっぽくなったと周りが気にしていた。同じようなことは多くの人が経験すると思うが、私たちの行動は全て脳の活動により決まることを考えると、当然の話だ。実際には、もっとドラマチックな症例が存在する。鉄パイプが前頭葉に突き刺さって左の腹側正中前頭前皮質（vmPFC）が大きく障害されたあと、それまでは慎しみ深い紳士的性格が一変し、粗野で凶暴な性格に変わってしまったフィネス・ゲージの症例や、扁桃体の視床下部を圧迫する脳腫瘍が発生したあと性格が変わり、ついに母親、妻を含む１６人を射殺したチャールズ・ウィットマンの症例は脳科学の本にもよく紹介されている。 今日紹介するバンダービルト大学からの論文は、これまで脳障害が犯罪を誘発したことが明らかな報告例４０例をもう一度読み返し、現在進んでいる脳内各領域のネットワークと重ね合わせて犯罪につながる脳ネットワーク
「プラントハンター」について
最近、「プラントハンター」を肩書とする方の行動が物議をかもしているようなので、思い出したこと。 あるとき、話の流れで西畠清順氏の活動を外国人に英語で説明することになり、「彼の職業は plant hunter だそうです」と述べたところ、 「プラントハンター？」 と聞き返されました。 「西畠氏の家業は花や植物の卸問屋ですが、彼自身は世界各地で珍しい植物を見つけてきて売買したり、イベントを行ったりしているようです。16世紀にオランダにチューリップをもたらしたり、18世紀にロンドンのキューガーデンにある植物をもたらしたりしたプラントハンターにちなんでいるみたいです」 と説明しますと、 「それを日本ではポジティブな仕事として受け止めているのか？」 と驚かれました。そこで私から、 「プラントハンターという職業が帝国主義による植民地支配の産物であることは、私自身は多少理解しています。そしてそれが欧米で
日本テレビのみなさまへ、生活保護についての悪意のある番組放送はやめてください(大西連) - 個人 - Yahoo!ニュース
日本テレビのみなさまへ、生活保護についての悪意のある番組放送はやめてください12月22日の19時～20時54分に、日本テレビ系列で『「ずるい奴らを許すな！」目撃！Gメン 徹底追及スペシャル（3）』が放送されました。 放送をみましたが、番組のなかでは生活保護の不正受給を取り上げ、不正受給をしたと思われる生活保護利用者を「ずるい奴」として、それを摘発する行政の職員をGメンとして描いていました。 番組で紹介された「不正受給」に対してのデータや、取材方法等について、ちょっと度を超えているのではないかと思いましたので、以下に書きます。 番組で紹介された2件の事例番組では、愛媛県松山市と埼玉県加須市での事例が紹介されていました。 松山市の事例は、取材をしたのは昨年10月。病気で働けないという一人暮らしの30代の女性。匿名の通報で調査を開始し、風俗の仕事をしているという疑いが。 家の前で数日にわたり取材
#MeToo が嫌いなあなたへ
Search, watch, and cook every single Tasty recipe and video ever - all in one place! News, Politics, Culture, Life, Entertainment, and more. Stories that matter to you. 10代の頃、電車で痴漢に遭うのは夏場に蚊に刺されるのと同じくらい、不快だけどしょうがないことだと思っていました。 帰宅する途中に後をつけられて、スカートの中に手を入れられたことも。下着には黒い指の跡がくっきりついていましたが、犯人は捕まりませんでした。隙を見せた自分が悪いのだと思いました。 今はわかります。あれは「しょうがないこと」なんかじゃなかったし、悪いのは私ではなかったと。痴漢は性暴力で、犯罪なのだから。 22年前、深夜番組で新人アナウンサーに催眠術を
やってよかった時間移動系ゲームまとめ（タイムトラベル・タイムリープ） - 夜中に前へ
こんばんは、夜中たわしです。 みなさんはどんなジャンルのゲームが好きですか？ 私が好きなのは、タイムトラベルしたり、時間を巻き戻したり、とにかく「時間」がテーマの作品です（これをジャンルと言っていいのかはよくわかりません）。 ということで、今まで私がプレイしたゲームの中から、タイムトラベルや時間移動系の要素のある作品をまとめました！ 作品によってはネタバレを多少含むのでご注意ください（特に古いもの）。 どういう分類で順に並べるか迷いましたが、時間移動がゲームシステムにどの程度結びついているかで分けました。後半にいくほど結び付きが強く、マニアックな傾向になります。 ストーリーに時間移動が登場 クロノ・トリガー テイルズオブファンタジア ドラゴンクエスト7 ドラゴンクエスト11 アナザーエデン シュタインズ・ゲート レイトン教授と最後の時間旅行 ゴーストトリック ゲームシステムに時間移動が絡む
フジファブリック志村正彦が奥田民生を泣かせた日について - オトニッチ
行きたくないライブは初めてだった 2009年12月28日。自分は幕張メッセにいた。 毎年年末は幕張メッセで開催される、カウントダウンジャパンという音楽フェスに参加していた。４日間開催されるイベントで、暇な学生だった自分は４日間毎日参加していた。毎年楽しみにしているイベントなのだが、この年はあまり乗り気ではなかった。 2009年12月24日にフジファブリックの志村正彦が急逝したからだ。 自分にとってフジファブリックはとても大切なバンド。首都圏で行われるライブはほぼ毎回行っているほどに大好きなバンドだった。 志村がいなくなってから、心にぽっかり穴が空いたような感覚で、何もする気が起きなかった。 関連記事：フジファブリックの志村正彦を最後に観たライブについて - オトニッチ－ フェスのチケットは買っていたものの、この日も幕張メッセに行かず家で寝てようかとも思っていた。好きなアーティストがたくさん
はあちゅうさんに晒された人が、発狂してイエローに堕する。
晒された人です。Twitterで書くには長すぎるので増田で書きます。 この文章だけ読むと、何がなんだかわからないと思うので、詳しくは下記リンクをご覧ください。 http://hagex.hatenadiary.jp/entry/2017/12/20/123000 始めにええと。なんだか面倒くさいというと不謹慎なんだけど、ここまでくるとラフにやった方がよいと思うので、ラフに書くことにしたよ。最初は告発チーム（あえてチームと書きますよ）のそもそもの理念に照らし合わせて、MeTooの機運の妨げになってもいけないしな、と思って、PCを意識した表現を取っていたのだけれども。 最初に、もうここ数日、必ず冒頭に入れないといけないテンプレになってるけど、K氏の行為は、彼が謝罪文を出している内容において、ダメ絶対です。弁護の余地はないです。そこに関して繰り返し強調しておきます。はあちゅうさんのことは好きでな
子供を生まないものはフリーライダーか？
まとめ ツイフェミの一人シュナムルが生殖の負担を根拠に女の優遇を主張し、他アカウントからつつかれる ツイフェミと呼ばれる人たちは反ツイフェミから主張の一貫性のなさをたたかれていますが、今回フェミニストを自称するシュナムルという人が、フェミニズム的な発言のつもりで家父長主義的な発言をし、一部で槍玉にあげられました。 69437 pv 629 42 users 62 シュナ @chounamoul 率直に言って俺は、女性が男性より有利な地位を享受してはじめて公正な社会だと思ってる。月経、妊娠、出産といった人間社会を維持する上で不可欠な負担は女性だけが負っていて、男性はその点で全くのフリーライダーなのだから、女性の生物学的な負担は社会的に報われて当然だと思う。現状は逆だけど。 2017-09-01 17:22:26
ツイフェミの一人シュナムルが生殖の負担を根拠に女の優遇を主張し、他アカウントからつつかれる - Togetterまとめ
朱奈 @chounamoul 率直に言って俺は、女性が男性より有利な地位を享受してはじめて公正な社会だと思ってる。月経、妊娠、出産といった人間社会を維持する上で不可欠な負担は女性だけが負っていて、男性はその点で全くのフリーライダーなのだから、女性の生物学的な負担は社会的に報われて当然だと思う。現状は逆だけど。 2017-09-01 17:22:26 朱奈 @chounamoul たとえば韓国では男性に兵役があって、二十代の二年弱を奪われる重い社会的負担を負ってるから、それがアファーマティブアクションの足枷になってるんだけど、日本の男は何も無いからね。ジェンダー指数で韓国と並んでる場合じゃなくて、ほんらい韓国より積極的な是正措置が取られて然るべきなんだよ。 2017-09-01 17:45:00
岡田准一の結婚で信仰の危機を迎えたとあるV6ファンのぼやき
少しでも気持の整理をしようと、今の自分の心情をこれから書き綴っていく。 衝動に任せて書き殴るので日本語としておかしな点や誤字脱字が多数あると思う。 ご容赦願いたい。 12月22日、我々V6ファンの耳にとある衝撃的なニュースが飛び込んできた。 岡田准一結婚。 本来は12月24日にファンの元へ届けられる筈だったその赤い封筒は、年末の混乱により起こったミスのため誤って一部のファンの元へ一足早く届いてしまったらしい。 赤紙かよ……。 TLに流れてきたその赤い封筒を目にした瞬間そう思った。そして胃が鷲づかみにされたかのようにギューッと痛んだ。私の信仰に重大な危機が訪れていると直感的に悟った。 いま現在、私は岡田くんの結婚に対して「悲しみ」と「恐怖」というの二つ感情を抱いている。 「悲しみ」については皆さんも想像がしやすいと思う。 岡田准一は「アイドル」である。 例外も多数あるが「アイドル」と呼ばれる
クリスマス～年末にかけての空気が好き
寒くてピリッとするけど空気が澄んでて ジングルベルでキラキラして キラキラが終わるとみんなおつかれおつかれーって感じになって 掃除して年末特番楽しんで 新しい年が始まってまたがんばろうねーってなる
Microsoft Officeに代わるオフィスソフトあるって本当？
リンク Office ログ Office 365 Solo は個人向けのサブスクリプション型 - Office ログ Office 365 Solo はインストール台数が無制限に、同時使用台数が5台となりました。この規制緩和でOffice 365 Solo のユーザーが増えるでしょう。 今回、Office 365 Solo を購入するメリットを紹介します。 4 users 2
シンガポールに出現した｢無人空港｣の凄み
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カフェで起業する人がだいたい失敗する理由
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「天安門事件の死者は1万人」 英公文書を公開
中国・北京で、民主化運動が軍によって武力弾圧された「天安門事件」の際に群衆に燃やされた約20台の装甲車（1989年6月4日撮影）。(c)AFP PHOTO / Manny CENETA 【12月23日 AFP】1989年に中国の首都・北京の天安門広場（Tiananmen Square）で民主化運動が軍によって武力弾圧された「天安門事件」の死者が、少なくとも1万人に上るとする英国の公文書が新たに公開された。 公開されたのは英国の外交機密電報で、陰惨な天安門事件の詳細をつづっている。天安門事件から28年以上を経て公にされた電報をAFPが英国立公文書館で確認した。 当時の駐中国アラン・ドナルド（Alan Donald）英大使は本国政府への電報で「最低に見積もっても一般市民の死者は1万人」と報告している。 当時、一般的に報じられた死者数は数百人から1000人余りで、弾圧が起きた翌日の6月5日に出さ
維新「大阪都構想」の是非 選挙と住民投票で90億円！ | ニュース
注目の大阪ダブル選挙は、大阪府知事選、大阪市長選で政治団体「大阪維新の会」の候補者が圧勝。松井一郎知事の再選と、橋下徹大阪市長が後継指名した元衆議院議員・吉村洋文氏の初当選が決まった。 つい半年前、橋下維新が訴えてきた「都構想」の是非を問う住民投票で「ＮＯ」を突きつけた大阪の有権者が、今度は都構想への再チャレンジを認めた形。大阪特有の政治風土があるとはいえ、理解に苦しむ人は少なくないだろう。 だが、マスコミの過熱報道でも明らかな通り、橋下維新の消長が国政に影響を与えるのは事実。そこで、改めて彼らのこれまでを整理してみると……。 ４年間で４度、大阪の課題は都構想の是非だけ？ 平成23年の市長選、都構想実施を訴えて府知事から大阪市長への転身を図った橋下氏が得た得票は750,813票。この時の投票率は60.92％だった。昨年３月の出直し市長選は、事実上の信任投票となったため23.59％という低投
平田オリザ｜青年団公式ホームページ
現在、劇団のHPが機能しなくなっており多くの方にご迷惑をおかけしています。申し訳ありません。 引き続き、たくさんのお祝いのメッセージありがとうございます。とくにフェイスブックでは1500以上の「いいね」をいただきました。ももクロさんとの写真を載せた回を軽く超えて、ダントツの最高記録です。赤ちゃん無双ですね。 命名以来、いろいろな人からお祝いの言葉をいただきましたが、直接的に一番うれしかったのは、阪大や藝大で私の授業を受けている中国からの留学生がとても喜んでくれたことです。「さすが我が子は、いきなり国際親善の役に立っておるな」とすでに親バカになっています。 今日は香川県善通寺のの四国学院大学から愛媛県の新居浜市へ。 明日から新居浜で『サンタクロース会議』の今年最後の公演です。まだチケットはあるようですので、近隣の方、ぜひおいでください。今夜は私の講演会もあります。 http://www.ak
『スーパーマリオ64』はアルツハイマーの予防になる。…って嘘でしょ？
『スーパーマリオ64』はアルツハイマーの予防になる。…って嘘でしょ？2017.12.23 21:0011,631 湯木進悟 そんなに甘くはない？ 懐かしのNINTENDO64向けゲームの『スーパーマリオ64』は、1990年代に多くの人々の心を沸かせたヒット作となりました。そして今や、アルツハイマー病などの予防効果があるとして脚光を浴び、世間をにぎわせているようです。 このほど電子ジャーナルのPLOS ONEにて、55歳から75歳の健康な被験者を対象とした、スーパーマリオ64の効果を謳う研究論文が発表。実験では、毎日30分、週5日、6カ月にわたって、スーパーマリオ64をプレイし続けてもらいました。その結果、脳の海馬および小脳領域の灰白質が増加し、記憶力の向上が認められるに至ったと発表されています。 効果を比較検証するため、同じ期間にわたって、ピアノを習って練習を続けるグループと、なにも特別な
「ロスジェネ世代？ 社会が悪い？ 報われないのはお前の努力が足りないからだ！」と言われたら、貴方はどう反応しますか？ - Togetter
ロスジェネ世代って、まさに個人の努力や才能だけではどうにもならないマクロの社会状況で人生台無しにされてるんだから、そりゃ時代や社会のせいにするのは当たり前の話だし、努力してもどうにもならなかったら人間そういつまでも努力し続けられるもんじゃないよ。
恋愛もセックスもしたことがない２７才無職の精神病患者の僕は、世間から馬鹿にされても仕方のない存在なのだろうか？
僕は２７才の男性。今までの人生の中で異性と恋愛をしたことがない。また、風俗を含めてセックスの経験も一切ない。 何でこうなったのか自分でもよく分からない。小学校、中学校、高校、大学と、全て共学の学校にいたが異性に対して恋愛感情を抱けなかった。 もちろん、異性に好意を持つことはあったが自分の中で恋愛感情に発展することがなかった。大学生の時には女性の人数が男性よりも多いサークルに所属し、女性の友人も少なからずいた。しかし、知人、友人という関係性が恋人という関係性に変質することは遂になかった。 大学を出てからはしばらく東京で働いていたが、持病の双極性感情障害が悪化し、２年前から寂れた田舎の実家で療養している。とは言うものの病気はそこまで重症ではなく、今は炭酸リチウムを１日２錠だけ飲んでいる。 僕は子供の頃から感受性の強い性格で、他人の感情に極めて敏感だった。常に周囲の反応が気に掛かり、叱られたり、
「基本的には男性よりも女性のほうがトータルの身体能力が高い」との研究結果が判明
By Sangudo 「女性よりも男性の方が力が強くて身体能力が高い」と思われることも多いものですが、運動時に酸素を取り込む能力を含めた総合的な運動時の身体能力という観点に立つと、実は女性の方がより優れているという研究結果が明らかにされています。 Sex differences in the oxygen delivery, extraction, and uptake during moderate-walking exercise transition - Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism http://www.nrcresearchpress.com/doi/abs/10.1139/apnm-2017-0097 Women Are Naturally Fitter Than Men, Study Says | Time htt
【魚拓】はあちゅうさんに晒された人が、発狂してイエローに堕する。
取得日時: 2017年12月24日 04:15 取得元URL: https://anond.hatelabo.jp:443/20171224021418 ビュー数: 24854 魚拓のみの表示 SHA-256 ❓ : 確認
ツイッター社にアカウントごと永久凍結された、高江が地元の peppar さん投稿 「端的に申せば、地元住民の声は「NO」のみです。当たり前の話です。」 を記録しておきます。 - Osprey Fuan Club ウヨウヨ対策課
ツイッター社が peppar さんをアカウントごと 永久凍結 させた。 uyouyomuseum.hatenadiary.jp さて、 一体 peppar さんのアカウントの何が、 永久凍結という最も厳しい「処分」に値するのか。 実際の皆さんの目で確かめてほしいと思う。 pepparさんによる高江・辺野古の話 - Togetterまとめ から読みやすいように書き起こしました。 私がTwitterで訴えたいことはいくつかあります。まずは ①高江、辺野古での自然破壊を強行する工事の即刻停止、ならびに現地での、各都道府県から派遣された機動隊員・海上保安官によるデモ参加者への暴力への抗議と責任の追求 です。 前垢でも書いておりましたが、 私は実家が高江にある者です。現地で何が起きてるか、何が行われているのか、そして真の声はどうなのか、よく分かっているつもりです。 端的に申せば、地元住民の声は「NO
山田正彦『大変なことになります。』
山田正彦 オフィシャルブログ Powered by Ameba 山田正彦 オフィシャルブログ Powered by Ameba そのために参議院で付帯決議を付けて種子法が廃止されても、都道府県の優良品種の奨励制度等は残り、予算を確保できるつもりでしたが。 実は近く「農水省から種子について大事な通達がある」との噂があったので連絡していたら今日、私のところに農水省次官による通知が届いたのです。 そこには明確に「運用基本要綱、種子制度の運用、1代雑種審査基準の審査、指定種苗の運用は廃止する。以上命により通知する」と有ります。 種子法廃止後の都道府県の役割についても「これ迄実施してきた稲、麦、大豆の種子に関する業務の全てを直ちに取り止めることを求めるものではない」と有ります。 都道府県によっては、暫く続けてもいいが、国の予算措置は厳しいぞと言わんばかりです。 しかも「民間業者による種子(日本モンサ
「見きわめる目と傾ける耳」を持ったアイドル、SHINeeジョンヒョンとフェミニストとの対話（韓東賢） - エキスパート - Yahoo!ニュース
「私は女性嫌悪者でもなく、女性卑下発言をしたこともありません」日本でも人気の高い韓国の男性アイドルグループSHINeeのジョンヒョンが7月11日、自身のTwitterにinstagramへのリンクで次のような文章を載せた。 小さなことに大きな反応をしてはいけないと思って生きています。また私の過ちを指摘する人の視線やその考えを正確に理解し、誤った私の考えを正していくのが、学ぶ人生の基本だと思います。私がこの文章を上げる理由は、母と姉を持つひとりの男性として、私が女性嫌悪者だとか女性卑下発言をしたという話が出回っているからです。これは事実ではなく、そのような話が出回っていることを認知した状態で黙っていたら、人によっては私が女性嫌悪者だとか女性卑下発言をした人だと思ったり、それが固定化されてしまうこともありえますが、それは私の人生にとってはとても大きな問題であり、回復できない汚点となるでしょう。
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