【 必 見 】今までで一番痩せたダイエット方法:じゅげむ2ch
1：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/01/19(火) 16:54:33 ID:6oedjqMW 皆さんが今まで試したダイエットで、 一番効果のあったダイエット方法は何ですか？ また、期間や何キロ痩せたかなども教えてください☆ 2：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/01/19(火) 16:59:58 ID:PjglDWAh 走ってコアリズムして筋トレして食事制限 去年下半期6ヶ月で78→58kg 4：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/01/19(火) 19:42:16 ID:WxcAqZWi コアリズム ウエスト70→61になった 3：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/01/19(火) 19:24:20 ID:+EY+V/uS 真夏に扇風機なし冷房なしの部屋で熱いラーメンを食う 8：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/01/20(水) 08:07:
【王道】メイクの裏ワザ【力技】:じゅげむ2ch
1：じゅげむじゅげむ…：2009/07/12(日) 14:58:55 ID:rv5dBu0X0 普段行なっているメイクの裏技を情報交換しませんか。 メイクに関する専門知識は個人差があるので 書き込みに対して「そんなことも知らないのか」的な言い方はナシで行きましょう。 また、あくまでも個人的に行なっている裏技紹介ですので 一切は自己責任でお願いします。 ・メイクの種類（スキンケア、ベース、ポイント、クレンジングなど） ・何かアイテムを使う場合は出来るだけ正式名称で。 ・効果、結果（失敗談も可）、感想等。 当たり前ですが誹謗中傷は当然ダメです。 2：じゅげむじゅげむ…：2009/07/12(日) 16:33:57 ID:rv5dBu0X0 ・二重メイク アイテープを細く切って希望よりも少し幅広めに二重ラインを作る。 上からアイテープを塗りつぶす感じでアイプチを塗り、乾
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