先週から、お弁当が始まりました。 おいてくんな！！！！ うちは幼稚園のバス停から家まで10分かかるので、バスが来るまでに忘れ物に気がついてもなかなか取りに帰れません。 自転車で忘れ物を届けたのは、実はこれで３回目です。 １回目はこの時 ↓ コマの使い回しが露骨（笑） ２回目は漫画にしてなかったのですが、GW明けにバスを見送ったら、地面に上靴が落ちてました。 そして、昨日で３回目。 入園して１ヶ月とちょっと……ペース早くない？（笑） この１年でどれだけ行くことになるんでしょうか。 とは言っても、私も息子たちも日々成長しますからね！！ せいぜい20回くらいじゃないですか？（どーん） 3月まで数えてみます。 【今日のオススメ絵本】 読んで笑って、ちょびっと反省。 ヤカンのおかんとフトンのおとん posted with ヨメレバ サトシン 佼成出版社 2008-11 Amazon 楽天ブックス う

ストレスは発散させることで解消を目指しますが、「力まず」「避けず」「妄想せず」の3つが大切です。ストレスに負けない自己トレーニング、今回は「力まず」のリラックス方法をご紹介します。 ストレスが招く3つの問題とストレス対処法 ストレスはゴムボールのようなもの。力が加わってボールがへこんだ状態がストレスがたまった状態。 力が加わり続けるとボールは破裂してしまいます。凹みをもとに戻そうとする力がストレス発散の状態です。 ストレスがたまると体、行動、心の3つの面に影響が及びます。ストレスがたまりすぎると病気を引き起こすこともあります。 ストレスのたまりやすさは、人によってかなり差がありますが、必要なトレーニングをすることがストレス対処法になります。 体からリラックスする 行動パターンを変える 心を「今」にむける ことを目的とします。以下は体からリラックスするための自己トレーニングです。 リラックス

2016 - 05 - 16 使い終わったノートを捨てずにコレクションするフェチズム 文具 文具-ステーショナリー タイトル通り。使い終わったノートは捨てずにコレクションするという謎のフェチズムを持っています。 今日は、そんな僕のノートたちの写真を紹介したいと思います。 古いノートが溜まっていくのは 断捨離ズム精神に反する ことなんだけど、こればかりは譲れません。思い出の写真を捨てるような感覚に陥ってしまいます。 早速ですが、撮れる分だけノートを撮影したのでご紹介。 USEDノートコレクション 仕事用ノート まだいっぱいあるんだけど、会社でノートを並べて撮影するのは気が引けたので一部撮影。仕事用ノートは 「方眼紙＋リングノート」 が基本です。 だいたい以下の 「方眼紙＋リングノート」 を順に回しています。 ライフ ノート ポケット付 方眼 緑 A5 N190B マルマン ノート ニーモシネ