こんにちは！雨雨雨...昔「♪雨は天使のお〇っこ～♪」的な歌ありませんでした？(笑)子供の頃は笑って済ませますが大人になった今思うのは「野ションを叱ってくれる大人はいないのか？」という疑問と「トイレトレーニングの重要性」ですかね…orz ファンタジーな切り口から始めましたが今日は普段作っているお料理のレシピについてです。 今回作ったのは「あんだーすー（あぶらみそ）」と「人参しりしりー」です。 いずれも簡単すぎて手抜きに見えますがたまにはイイじゃない！？という事でご紹介します(*´▽｀*) まずは「あんだーすー（あぶらみそ）」です。「あんだー」とは油の事で本来なら三枚肉（豚肉）を使用します。三枚肉は豚バラのブロックですね。油分が多いので油みそに適しています。 しかーし！三枚肉（豚バラブロック）を常備できるほどのゆとり（冷蔵庫のスペースとお財布事情）はないので今回はシーチキンで代用したいと思い

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お尻に肉割れを発見しましたが、まだ妊娠線じゃなくていわゆるＤＥＢＵ線だって分かってる。クリームたくさん塗らなきゃいけないしずです。 職場の上司へ妊娠の報告をし、人事の方と話してもらってからの同僚への報告をしました。 mamashizue.hatenablog.com 今更感じる居心地の良さ 職場の男性陣の９割は子持ちなので、「ふぁー、オメデトウ～！」といった雰囲気になりました。 今の所業務上不都合な事は無く、今まで通り接して欲しいとお願いしました。 最近子供が生まれたという人もいて、「何でも聞いてね！」なんて嬉しいお言葉も。 心の中でどう思ってらっしゃるかは置いておいて、改めて、今の職場は働きやすいなぁと実感しました。 同期のさりげない優しさ 唯一子持ちでない独身男性が同期でいます。私がお休みの日は代わりに仕事をやってくれる人です。 私が出勤している日であればやらなくていい業務を何も言わず

イメトモ動物王国の情報をお届けします。 それ、こっちからは丸見えなんだけど*\(^o^)/* 明日も続きます！！ 【今日のオススメ絵本】 お父さんってやっぱりすごい！ こざる 10ぴき　がんばる！ (絵本・いつでもいっしょ) posted with ヨメレバ マイケル・グレイニエツ ポプラ社 2010-10-16 Amazon 楽天ブックス さるの絵本で１番最初に頭に浮かんだのがこの絵本でした。縦開きに読みます。ストーリーはいたってシンプル。高いところにあるバナナを取ろうと、こざるたちがどんどん仲間を呼んで悪戦苦闘。それでもやっぱり届かない。最後に強力な助っ人、お父さんの登場です！小さな子は愛くるしいこざるの動きがストレートに楽しいし、少し大きくなると「匹」の読み方の変化や足し算の気づきにもつながります。ぜひお父さんが読んであげて欲しい作品です。0歳から未就学児にオススメ。

過去は変わらないはずだった。 1992年夏、2311年から来たという保彦と出会った中学2年の美雪は、旧校舎崩壊事故から彼を救うため10年後へ跳んだ。 時を超える薬、突然の別れ、彼と過ごした夏は美雪の心の中にいつまでも残っている。 そして10年後の2002年、過去の自分がやってくるはずのタイムリープ当日になったが10年前の自分が現れない。 不審に思い調べるなかで、保彦のこと、学校のことを調べる中で美雪は記憶と現実の違いに気づきはじめた。 タイムリープをメインテーマとし、最悪のタイムパラドックスを書いたSFミステリー小説。 物語の点と点が繋がった時の衝撃がすごい。 「リライト」の見どころ 2311年から来た未来人 旧校舎での早朝、日直としての仕事をこなしていた美雪の目の前に突然、クラスメイトの保彦が現れた。 何もなかった空間へのなんの前触れもない出現。見られてはいけない現場を見られてしまった彼

この学校には怪物が棲んでいる。 英語教師の蓮実聖司はルックスの良さと爽やかな弁舌で、生徒はもちろん、同僚やＰＴＡをも虜にしている優秀な教師だった。 だが、この教師には”裏”の顔がある。 問題解決のためならあらゆる手段”殺人”をもじさない異常者だった。 彼の暴走は行き着くところまで行ってしまう。 貴志祐介の同名小説『悪の教典』のコミカライズ作品。全9巻完結済み。 (出典：『悪の教典』) 「悪の教典」の見どころ サイコキラー・蓮実聖司 英語教師の蓮実聖司はあらゆる面で優れた能力を持っていて生徒や同僚の教師からの信頼も厚いが、過去に赴任していた学校で謎の死が相次ぐなどその経歴には多くの”闇”が見え隠れする。 蓮見は実際には「良い教師、人間」の皮を被った悪魔のような人物だった。 彼は自分の欲望のためなら”殺人”すらも辞さないサイコキラーだった。 今年度、蓮見は二年四組の担任となる。理想のクラス、学

ここ最近、ブログにまた新しい傾向が出てきています。 具体的には「まとめる数を多くしてブクマさせる」というもの。 購読中のブログ一覧とか見ていると、そういうのが増えてきているように感じます。 やりたいことの数を極端に多くする、まとめにならないまとめを書くなど、書き手視点ではこれまた変わったことをやるなぁと感じます。 たしかに短期的に見ればブクマやリンクは付くのですが、みんなと同じようなやり方でやっているというのは否定できず、長期的に見ればあまりよろしくありません。 最近読んでて多いなと感じるのは ○ヶ月○PV △△まとめ100選 ブログ運営の方法 の3種類。 踊らされているのが手に取るようにわかります。 PVや収益の報告はみんなやります。それがオリジナルのコンテンツにつながるということはなく、稼いでいるイメージを作るぐらいしか用途が思い浮かびません。 数の多いまとめについてはまとめの本質から

2016 - 05 - 17 1年トライして肩凝りが治った3つの方法 LIFE LIFE-ライフハック 20代のころから長いこと肩凝りに悩まされていました。症状としては肩凝りから頭痛が起きる程度です。 しかし今年に入ってからは 肩凝りによる頭痛は無くなった！ と宣言してもよい程になりました。 肩凝り解消のプロでもなんでもないですが、自分なりにネットで調べて、やれることを実践してきたので紹介したいと思います。 もしやり方間違ってるよ！って意見があれば教えて下さい。 では、まず自分の肩凝りの症状から。 自分のスペックと症状 ■スペック 35歳、メガネ、筋肉質、デスクワーク、通勤1時間 ■症状 主に首回りが酷く、3日続くと頭痛が起きる。 腰痛持ち（4年に1度、オリンピック開催のペースでギックリ腰） トライして結果が出た3つの方法 ●1.姿勢を良くしようと意識した 昨年の春から姿勢が悪いので意識的

突然ですが、「チャツネ」は好きですか？ カレーに入れたら激ウマになる調味料です。 チャツネ / チャトゥニー（英語:chutney、ヒンディー語:chatni चटनी 、ダリー語: چاشنی）は、南アジア・西アジアを中心に使われているソース、またはペースト状の調味料。豆と各種スパイスで作る日本のふりかけに類似したものもある。名前はヒンディー語で「舐める」を意味する「チャートゥナー（चाटना）」に由来する。各家庭ごとに独自のレシピがあり、味は多様である。 出典：チャツネ - Wikipedia日本語版 2016/05/17 22:00 UTC いつも家庭で作るカレーライスに、オリジナルトッピングで、ガラムマサラをふりかけのようにかけてみたりといった、アレンジレシピを試すのが好きです。 今回は、晩御飯を作ることになりまして、我が家のカレーライス*1を、チャツネとフルーツたっぷりでアレンジ

過去や未来について考えすぎることで生まれるストレスには、「妄想せず」。マインドフルネスと呼ばれる状態を目指し、心を今に向けるトレーニングを行います。妄想からぬけ出す最も初歩的な方法は、魔法の一言を付け加えるだけ。マインドフルネスとは？ マインドフルネスと魔法のひとこと マインドフルネスとは、過去を悔やんだり、未来を心配したりせず、常に今に気持ちを向けて、現実をあるがままに知覚する状態のことです。ヨガや瞑想でもこの状態の実現が目標の一つとなります。この状態を作り出すことで、からだも心も安定させることができます。以下３つのトレーニングを行います。 妄想から抜け出す 一つのことを考え続けない 余計な考えがあまり浮かんでこないようにする ※実際に行われているマインドフルネス療法は一人で行うのは非常に難しい。ここでは同様の状態の実現をマインドフルネスの状態、としています。 たまたま視たのですが、今日