疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】
個人情報保護の取り組み‐ 免責‐ ご意見‐ サイトマップ‐ ヘルプ‐ お問い合わせ‐ 推奨環境‐ お知らせ一覧‐ Gガイド.テレビ王国 ページのトップへ 番組内容、放送時間などが実際の放送内容と異なる場合がございます。 番組データ提供元:IPG、KADOKAWA、スカパーJSAT TiVo、Gガイド、G-GUIDE、およびGガイドロゴは、米国TiVo Brands LLCおよび/またはその関連会社の日本国内における商標または登録商標です。 Official Program Data Mark (公式番組情報マーク) このマークは「Official Program Data Mark」といい、テレビ番組の公式情報である「SI(Service Information) 情報」を利用したサービスにのみ表記が許されているマークです。 © SMN Corporation. © IPG Inc. この
ローカルドライブだけでなく、保存先にFTP/SFTPサーバを指定することもできるバックアップソフト。「Areca Backup」は、重要なファイル/フォルダのバックアップの作成・管理を行えるソフト。バックアップのための設定を「ターゲット」単位で作成し、複数のターゲットをさらにグループ単位で管理することが可能。「完全」「差分」「増分」の3種類のバックアップに対応するほか、圧縮や暗号化、前処理・後処理の実行なども行える。 メイン画面は、大きく左右に二分割された構成。左ペインにはグループとターゲットがツリー状に表示され、バックアップを実行したり、設定を変更・確認したり、バックアップデータの内容や履歴を確認したりすることが可能。右ペインはタブ切り替え式。ターゲットごとのバックアップ実行履歴やバックアップされたデータ(「アーカイブ」と呼ばれる)の内容を参照できるほか、アプリケーション全体での実行履歴
マウスコンピューターは、11.6インチ液晶を採用するWindows8タブレット『LuvPad WN1100』を発表。実売価格は5万9850円。4月8日15時から受注販売を開始する。 『LuvPad WN1100』は、フルHD11.6インチ液晶(1920×1080ドット)を採用し10点マルチタッチに対応。CPU(APU)はAMD Z60(1GHz)、ストレージはSSD 128GBを搭載している。また、『ATOK 2013 for Windows(90日間試用版)』やネットラジオアプリ『AUPEO! Personal Radio』、ウェブカメラアプリ『You Cam 5』などのアプリケーションをプリインストールしている。 本体にキーボード、マウスが付属する『LuvPad WN1100-WKM』も同時に発売。実売価格は6万9930円。 『LuvPad WN1100』 ●5万9850円 <SPEC
先日、週アスふろく『スマータブルコンボケース』(関連サイト:Amazon)の使い方を募集したところ、読者のみなさんからいろいろな使い方が届いたのでご紹介します! ※写真に添えていただいたコメントはそのまま転載させていただきました。
定番Google Readerアプリ「Reeder」のMac&iPad版が無料になった(期間限定!)2013.04.02 15:00 小暮ひさのり 道連れはごめんだぜ! ってことですね。先日GoogleがGoogle Readerのサービス終了をアナウンスしましたね。このあおりを受けたのはユーザーだけではなく、Google Readerアプリもまた同じ。いや、ユーザー以上の痛手であるに違いありません。このままではドンキーに背負われて画面下へダイブされる感じに......。いや、それはごめんだ! というわけで、Google Readerクライアントとして人気のRSSリーダーアプリ「Reeeder」は道連れ回避のため、Google Reader以外のRSSサービスに対応するとコメント。「Feedbin」と連携することを発表しています。また、同時にMac版とiPad版アプリをGoogle Rea
日々たくさんの予定が組まれている方はAndroidでもスケジュールアプリで管理していますよね。予定を素早くチェックできるようにホーム画面にウィジェットを置いている方も多いはず。 今回ご紹介する『Calendar Agenda Widget』はスケジュールをホーム画面上に表示するウィジェットです。アラームの設定を簡単に変更できるのが特徴となっています。
2013年04月01日 お前ら肩こりが酷い時どうしてるの? Tweet 32コメント |2013年04月01日 19:00|美容・健康|Editタグ :血行不良整体 4 :名無しさん@涙目です。(東京都):11/06/23 02:02 ID:umzlfLa80 我慢、どうにも耐えられなくなって整骨院 6 :名無しさん@涙目です。(関西地方):11/06/23 02:03 ID:0/Fv/YsJ0 あんま屋 7 :名無しさん@涙目です。(福島県):11/06/23 02:03 ID:IuMkEu/t0 ババアに揉ませてる 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 15 :名無しさん@涙目です。(北海道):11/06/23 02:05 ID:6PDXAqcm0 嫁の肩を揉む。 そしたら、俺の肩揉んでくれる 16 :名無しさん@涙目です。(catv?):11/06/23
その速さ、彗星のごとくっ...! 快速・多機能なブラウザーが「Harley Browser」。このブラウザの特徴は、軽量・軽快なのに、ページのPDF保存やスクリーンショット作成、気に入りのページのショートカット作成などの多様な機能をカンタン1タップで行えるという点。また、ポップアップブロック、フラッシュや画像の非表示など、設定項目も充実しており、カスタマイズ性の高さも大きな特徴の1つと言えそうです。 ブラウザの表示画面はこんな感じ。シンプルですがメニューからはPDF化やソースコード表示もできます。さらに詳しい説明は文末のリンクからどうぞ。 あれ、いまさらだけどハレー彗星のハレーのスペルって「Halley」じゃね? ...あれ? 高速多機能『ハーレーブラウザ』で一味違ったブラウジングを[TABROID] (ギズモード編集部)
第2の脳とも言われ、収集した情報を記録できるツール、Evernote。しかし保存した情報群の中から「いま欲しい情報」をピンポイントで探し出せないのなら意味がない。今回は欲しいノートを効率よく拾い上げるための検索方法をまとめました。 今回は「拾い上げシリーズ第2弾」ということで、タグを有効活用したノートの拾い上げについて。 ※本当は今回書く内容を前回記事の中に含めてたのですが、長くなっちゃったので前回と今回の2回に分割しています。 異なるノートブックを横断できる「タグ」 有益な記事をPCやiPhoneで発見してEvernoteに保存する時、たとえばニュース記事のスクラップだったり、名刺写真だったり、保存先が明白かつ「これしかあり得ない」と確定している場合は、それ専用のノートブックに最初から保存します。 保存先が明白ではなかったり、あるいは保存する際に迷ったり悩んだりするものについては、いった
シラを切れ。生きるため。 本日4月1日はエイプリルフールであると同時に、新卒の皆さんが新社会人になる日。初出勤日です。 どんな人が上司・先輩なんだろう。職場になじめるかな...などなど、皆さん思い思いの不安や期待を抱いておられると思います。 そんな皆さんに筆者コンタケから1つアドバイスをさせて頂きますと、「ソーシャルサービスは一切やってません」とシラを切り続けましょう。 中には面接などですでにバレている方もいらっしゃるかもしれませんが、まだその手の話を一切していない方は極力職場の人達に知られないようほうが良いです。というのも、職場の人達に各種ソーシャルサービスのアカウントを知られても、百害あって一利あるかどうか微妙ぐらいだからです。 学校の先生からはフレンド要求をされても断るのは容易ですが、上司からの申請は非常に断りづらいもの。もし断って心証が悪くなれば、査定や昇進にも関わってきかねません
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
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副業で使えるWebサービス58選 ここ数年で一気に在宅ワークを始める人が増えてきていますね。 ひと昔前は、「副業=内職」など手作業のイメージが強かったのですが、今の時代はネットでできる副業が主流です。 今回は以下のようなジャンルに分けて解説していきます! クラウドソーシング ポイントサイト・ポイ活 シェアリング 代行系サービス アンケートモニター スキルマーケット ハンドメイドマーケット ネットショップサービス ライブ配信サイト メールレディ・チャットレディ デザイン系の副業サービス ストックフォト アフィリエイトサービス ネット懸賞サイト クラウドソーシング クラウドソーシングとは、オンライン上で仕事を受注することができるサービスで、以下のような仕事を受けることができます。 アンケート 口コミ投稿 データ入力 テープ起こし ブログの執筆代行 ロゴのデザイン YouTubeの動画編集 たく
私達は困難に出会い、つらい気持ちを抱えているとき、頑張っても何もいいことは起こらないんじゃないか、自分が悪いのだ、これからどうしていこうか…などの不安や反省の気持ち、絶望などの暗い気持ちに浸りきってしまうことがありますよね。 そんな時に自己暗示を使えば心にゆとりを取り戻す事ができたり、もう一度夢や目標に向かって進む事ができるようになります。 そこで今回は行き詰ったり、悩んだり心が捉われて前に進めないときに試してみてほしい、自己暗示とはなにか?を解説すると共に、うまく使って効果を高めるコツについてお話しします。 自己暗示とはなにか?その意味と仕組みについて ではまずはじめに自己暗示とはなにか�?についてお話しします。 自己暗示とはポジティブシンキングの元祖とも言われているフランスのエミール・クーエという薬剤師が、ある患者がもつ思い込みが病気の症状を緩和させたことをきっかけに『自己暗示』という
掃除のコツはマラソンと同じで「無理せず楽にする」がポイントです。15分と聞くと最初は短く感じるかもしれませんが、時間を意識することで「掃除=疲れる」という事はなくなります。だって15分ですから!また時間をはかる事によってこんな短時間でこんなにきれいになるんだ!と思えるようになり、ちょっと楽しくなります。 もくじ ・掃除が苦手な人の4パターン! ・片付け3大原則 ・知っていてほしい基本編!汚れの種類別対処法 ・やってみたくなる掃除法 ①まな板の雑菌と匂いを除去する方法 ②換気扇の油は捨てるつもりの油をつかって簡単掃除 ③ガスレンジを環境にやさしい方法で掃除 ④洗濯機 ⑤冷蔵庫 ⑥電子レンジ ⑦オーブントースター ⑧炊飯器、ポット ・重曹やクエン酸って?注意点 ・掃除で絶対に役に立つサイト4選 掃除が苦手な人の4パターン!自分にあてはまるところがあれば要注意です。 掃除をしなきゃ・・・とおもい
青山学院大学、The University of Queensland大学院卒業。10年間、バンクオブアメリカ・メリルリンチ、ティファニー・アンド・カンパニー・ジャパン・インクなどの一流企業のトップエグゼクティブの秘書として活躍し、数々の業績を残し、組織から高い評価を受ける。その後、人材育成コンサルタントとして独立。2013年に、日本での秘書人材育成の必要性を痛切に感じ、「一流秘書養成スクール」を創設。上司の右腕として活躍できる「真のエグゼクティブ・アシスタント」の育成を目指し、豊富な経験に基づく実践的な解決方法を伝える講演や企業研修、コンサルティングをおこなっている。また、サービス・ホスピタリティ・アワード審査委員を務めるなど、経営における「サービス・ホスピタリティ力」の重要性を説き、サービス・ホスピタリティ・マネジメントの普及啓蒙を行う。主な著書に、21万部のベストセラー「誰からも気が
どんな職業に就いていても、ある程度の時間が経つと、「仕事に行きたくない」と思う日が出てきます。その後、そういう日がまたやってきて、しばらく経つとまた一日...。自分の好きだった仕事が、急にただの労働に、それもつまらない労働に思えてくる。こんなはずじゃなかったのに。これは誰もが味わう経験でしょう。 問題点 不愉快な上司や、少ない給料などの問題はよくありますが、だからといって、簡単に辞めて次の仕事を探すわけにもいきません。どんな仕事であっても、いいことばかりというわけにはいきませんよね。仕事は修行(ワーク)の面があるのです。運良く自分の好きな仕事に就けたとしても、うまく行かない日はあるでしょうし、イヤになってしまう日もあります。さらに、威張りくさった上司や知ったかぶりの同僚とつきあい、イライラするような忙しさを切りぬけなければなりません。 そうは言っても、多くの人が何度も転職を繰り返します。時
2013年04月02日 iPhoneの神アプリを列挙するスレ Tweet 26コメント |2013年04月02日 20:00|スマートフォン・ガジェット|Editタグ :iosiPhoneアプリ ※スレッド投稿ありがとうございます! スレタイ「神アプリを列挙するスレ★46」 3 :iPhone774G:13/02/12 16:44 ID:UrVBhrnh0 前スレより(リジェクト含) 【2ch】twinkle 、GraffitiPot、BB2C 【天気予報】Yahoo!天気 【RSSクライアント】Reeder2.54、Sylfeed、Newsify 【ブラウザ】iCab Mobile、Sleipnir、Libing 【ウェブクリップ】Pocket、Offline Pages、EverClip、QuickEverClip 【ファイラー】GoodReader、iFiles 【クラウド/ストレー
「北京語を勉強したい」や「定期的に運動をしたい」という、いつかは叶えたい願望が誰でもいくつかあるかと思いますが、何も行動しなければ、夢は夢のままです。 「Alive」はそんな長期的なゴールを「プラン」に変え、さらに実行可能な手順へと変換してくれる新登場のウェブアプリです。友人たちと助け合いながら、ゴールの達成に向けて進められるのもポイントです。ちょっとうるさめのUIの下には、「自分がやりたいと思っていたこと」を見つけ出すためのパワフルなツールが隠されています。 あなたのゴールをリストに追加したなら、次はそれを実現するために必要なステップが付け足されます。多くの場合、同じ目標を掲げている人が使用したステップを活用できます。ステップをプロフィールに追加し、さっそくスタートを切っても構いません。 自分のゴールがリスト内にない場合、一から作成しましょう。目標を実現させるための手順を、Aliveは順
ストレス管理法を学ぶのは、仕事が一段落してからにするつもりだ 愛する人たちと一緒に過ごすのは、もう少し暇になるまでお預けにするつもりだ 生活の質を改善するのは、忙しい時期が終わるのを待ってからにするつもりだ 『ストレスフリーの時間術 ──イライラ、ヘトヘトを元気いっぱいに変える法』(リタ・エメット著、桑名真弓訳、日本経済新聞出版社)の著者は、上記の質問にひとつでも「はい」と答えたら、その人は楽しく生きることをぐずぐずと後回しにしていると断言します。しかし、そうはいっても時間を見つけることはそれほど楽ではありません。 だからこそ、本書ではさまざまな観点からストレス解消法が紹介されているわけです。そしてポイントは、ストレス軽減に対して大きな影響力を及ぼしている「あなたなりの時間管理術をいかに改善するか」に焦点を合わせている点。 第3章「完璧主義をやめよう」からいくつかを引き出してみます。100
By mera ※2014年版はこちら ネット上でいろいろな企業・団体・個人が年に一度、この日のために全力で仕込んだネタを4月1日0時から24時までの間、24時間限定で公開し、一体何がウソで何がホントウなのかがわからなくなっていくカオスな一日となるエイプリルフールが今年も始まりました! というわけで、GIGAZINEはエイプリルフールに便乗していろいろあれこれしているサイトたちを24時間リアルタイムで更新してまとめ続けます。なので、ときどき記事を更新すると先ほどまではなかったはずのサイトが続々と記事末尾に追加されていきます。また、ある程度更新する度にTwitterのGIGAZINE公式アカウントでもつぶやいておしらせしていくことにしています。 なお、掲載されていないサイトで「ここもエイプリルフールやってるヨ!」というのを発見したときや「うちもエイプリルフールやってます!」という自薦の連絡は
新年や年度末を迎えると、ライフログの記録方法を変更しようか悩んでしまう@ika621です。今回は新たに記録するライフログを3つ増やしてみました。 記録には「えばろぐ」というアプリを使用します。しばらく使っていなかったのですか再度使ってみるとかなり良い感じにノートが作成できることがわかりました。 えばろぐ – Log for Evernote カテゴリ: 仕事効率化, ユーティリティ 販売元: Tea Leaves, LLC. – Tea Leaves LLC.(サイズ: 6.1 MB) 参考:Evernoteに位置情報も音声も手書きメモも写真も送信できる「えばろぐ」が凄い! | Punksteady 以前1日のライフログを1ノートにまとめるマージ大作戦を決行しましたが今回は、あえて別のノートブックに記録することにしました。 参考:Evernote内のライフログを1日1ノートに!マージ大作戦
【阿久津篤史】競泳平泳ぎのスタートが自由形やバタフライと同じように、飛び込んでから15メートルまでは潜水でき、ドルフィンキックを何度でも行える。国際水泳連盟理事会がこうした規則変更案を決めたことが1日分かった。7月の総会に提案し、過半数の賛成があれば来季から変更する。 従来は「ドルフィンキック1回と1かき、1けり」だった。しかしロンドン五輪では、男子100メートルを制したキャメロン・ファンデルバーグ(南アフリカ)がドルフィンキックを3回行ったと豪紙に告白。審判がプールサイドから目視しても分かりづらく、違反者がいる可能性は以前から指摘されていた。 国際水連理事の佐野和夫・日本水連会長は「ルールをすっきりさせた方がいいという趣旨」と説明。ターン後の規定は変更しない方針という。 上野広治・日本水連競泳委員長は「記録は急激に上がるだろう。パワーのある外国人選手が多少有利かもしれないが、やって
4月1日になりました。2012年に続き、2013年もエイプリルフール的な試みを行っている企業やサイトを随時紹介していきます。今年はどのような趣向を凝らしたサイトが登場するのでしょうか(ゲーム・アニメ編も掲載)。 トップバッターはKDDI。ついにauからインドア派のユーザーをターゲットにしたベッド型スマートフォン「zzzPhoneBed(ズズズフォンベッド)USO1C40」が発表されました。等身大の2次元キャラクターと添い寝できる夢のアプリSoineApp4.1を搭載。端末の上でランニングすることで、運動しながら画面をスクロールすることも可能です。zzzPhoneBedの専用カバー“シーツ”も同時に発売予定なので、自分の部屋に合ったカラーを探してみてはいかがでしょうか。
Evernoteの素晴らしいとよく聞きます。なんでも保存できること、どこからでも使えること、これなしでは生きていけない人がどれほど多いかについてなどです。しかし、私自身何度も試してみたのですが、その良さがわかりませんでした。何を見落としていたのでしょう。話題にすると、何人もの人が「Evernoteにトライしたが、結局しっくりこなかった」と言いました。どうやら私だけではなかったようです。 ただ、Evernoteを絶賛する記事やコメントを読むうちに、もう一度だけ試してみようと思いました。もしあなたもEvernoteの良さがわからない人のひとりなら、ぜひ以下を参考にしてみてください。 保存すればするほど、Evernoteは便利になる 一番重要なことから始めましょう。Evernoteが愛されている理由を知りたいなら、まずフルに活用することです。ただのノートツールとして使っているだけでは何もわかりま
Nintendo Switchの純正プロコンを異次元レベルの操作性に!使わない理由がない革新的アダプター
人はたいてい、朝型人間と夜型人間に分かれるようです。頭がすっきりして、思考力が高まり、仕事がどんどんはかどる時間帯は、朝か夜か、どちらかひとつというわけです。 とはいえ、一番集中できる時間帯に頭を使うのがベストだというわけでもありません。The Creativity Postの記事は、創造力は意外な時に発揮されると指摘しています。脳が最大の力を発揮するタイミングは体内時計が決めています。そのタイミングが訪れると、集中力が高まり、作業記憶(The Creativity Postが呼ぶところでは「柔軟性のある心のメモ帳」)を必要とするタスクが達成できるのです。何かを分析したり、謎を解明したりという複雑な認知的タスクに取り組むなら、朝型人間には早い時間帯、夜型人間には遅い時間帯がぴったりです。 けれども、創造力を発揮して直感で対処する「洞察的タスク」については、話は別です。研究者Mareike
政府は1日、国の基準(1キロあたり100ベクレル)を超える放射性セシウムが検出された宮城県仙台湾のヒラメの出荷停止を解除した。昨年5月に出荷停止の指示が出ていた。県の調査では9月に140ベクレル検出されたが、今年3月8日までに110匹を調べた結果、基準超えはなかった。最大51ベクレル、平均は10・9ベクレルだった。
【辻外記子】東日本大震災被災地の岩手県沿岸部で、震災直後から1年後までと、1年後から10カ月間を比べると、脳卒中患者が約5倍に増えていることが、岩手医科大学の調査でわかった。日本脳卒中学会は患者の増加を防ぐため、国に被災者の健康環境の改善を求める声明を出した。 山田町、大槌町、陸前高田市の病院や診療所の医師に、脳卒中を発症した患者数を聞き取った。2011年4月〜12年3月の12カ月は11人(月平均0・9人)。12年4月〜13年1月の10カ月は52人(同5・2人)。月平均の患者数は5倍以上に増えた。 脳卒中のリスクを高める高血圧についても調べた。過去に脳卒中になったことがなく、不眠などの問題を抱える3市町の約千人のデータを分析。13年1月の最高血圧(収縮期)は平均155で、最低血圧(拡張期)は平均93だった。いずれも12年4月と比べて悪化していた。 続きを読むこの記事の続きをお読みいただ
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