必要なのはノート1冊。時間管理&マインドフルネスが同時にできる「インタースティシャル・ジャーナリング」

4：00　スバルライン五合目　標高2305m 4：35　六合目 標高2390m 5：20　七合目　花小屋　標高2700m 5：35 6：40　八合目　太子館　標高3100m 6：50 8：10　本八合目　富士山ホテル　標高3370m　8:20 9：05　九合目　久須志神社　標高3600m 9：20 9：50　「吉田口頂上」　標高3710m 　登頂所要時間5時間50分 10：05　浅間大社奥宮（富士宮口頂上）標高3710m 昼食、昼寝で1時間 11：30　【日本最高峰富士山剣ヶ峰】標高3776m 時計まわりにお鉢めぐり 12：10　吉田口頂上　下山開始　12：25 13：05　本八合目　上江戸屋　標高3370m　13：15 下山道 14：15　七合目公衆トイレ　標高2630m　14：25 15：20　スバルライン五合目　下山所要時間　2時間55分

Instagramユーザーの人、ご注意ください。 すでに気づいている人もいるかと思いますが、現在Instagramには禁断の果実が出回っています。フルーツの写真を見かけたらご注意ください。スパム攻撃をしかける｢Miracle Fruit Diet｣と称したフルーツの写真がInstagramを騒がしています。このフルーツ写真をクリックしてしまうと、偽りのBBCページに飛ばされアカウントが汚染されて、自らもこの問題のフルーツ写真を（ユーザーの意志とは関係なく勝手に）ポストしてしまうようになります。現時点では、深刻な被害はでていないようですが、注意が必要。 対策として、すでにInstagramは問題の写真を削除する一方で、ユーザーにもパスワードのリセットをメールで呼びかけています。 フルーツの写真が流れてきたらご注意ください。クリックはダメ、スルースルー。 ［GigaOM via The Nex

収納ベルトが裾バンドになるところも素晴らしい！ 自転車に乗るときはヘルメットを。安全のために重要だと言うことはわかるのですが、レーシーな穴あきデザイン＆派手なカラーリングに抵抗を感じる人が多いのでしょうか。髪の毛をふぁっさーとさせながらR246を疾走しているライダーを多く見かけます。 でもCarreraのCitlyなら、どんなウェアとも似合いそうですよ...！ 使わないときは左右から押し込んでコンパクトに。1/3サイズになるんですって。 歩行中はカラビナつきのベルトで腰から下げられます。 走行中、ベルトは裾バンドとして利用。街乗り前提な作りに惚れそうです。 通気性もよさそう。CE規格を通っていますから、安全性もばっちり。54-57cm、58-62cmの2サイズ構成ですって。 自転車乗りの皆さま、いかがですか？ Foldable Helmet［Carrera］ （武者良太）

写真を撮ったはいいけれど、探そうにもどこにあるか分からない？　パソコンやスマートフォン、またはオンライン・ストレージなど、あらゆるところに散在している？　よく分かります。 写真を撮るのが好きな人ほど収拾がつかなくなっているかもしれませんが、オンライン上の写真のバックアップを取って賢く整理してくれるウェブサービス「Everpix」が、きっと助けてくれます。 どんなサービス？ Everpixは、Windows、Mac、iOSアプリやWeb上の選択したフォルダの写真を同期したり、Flickr、Instagram、Picassa、Gmail、Facebook、Twitterの写真から写真を持ってきます。そして集めた写真を様々な見せ方で見せてくれます。 見せ方ひとつとっても、気が利いている Highlights／写真のコレクションの中から、これが写真セット（誕生日パーティー、家族で外出など）を代表す

ソニーが高級コンパクトデジカメの新製品を2機種発表。従来モデルと合わせて4機種をラインアップし、人気の高まる高級コンデジ市場でのシェア拡大や収益アップを狙う ソニーは2013年6月27日、高級コンパクトデジカメの新製品として、「Cyber-shot DSC-RX100M2」（店頭実勢価格は7万5000円前後、以下「RX100 II」）と「Cyber-shot DSC-RX1R」（同25万円前後、以下「RX1R」）の2機種を発表した。特に、RX100 IIは従来モデル「Cyber-shot DSC-RX100」（以下、RX100）と比べて使いやすさに大きな進化が感じられ、個性豊かな競合モデルがひしめく高級コンデジで、ひとつ抜き出た大本命になり得る製品に仕上がっている。 RX100 IIは、製品の特徴である1型の大型CMOSセンサーを裏面照射型に変更して高感度性能を向上させたのが画質重視派には

CloudBeats App Store価格：250円 Willengale Solutions Ltd （価格は記事作成時のものです） クラウドを活用した新しいタイプの音楽再生アプリ。複数のクラウドストレージに対応し、iTunesを通さずに曲を同期して、ミュージックプレイヤーとして使うことが出来る。端末容量の大半を音楽で埋め尽くしているひとには非常に頼もしいアプリだ。 対応するクラウドサービスは、Dropbox、SkyDrive、Google Drive、Boxの4種類。あらかじめ各サービスのアカウントを取得しておこう。 各サービスの無料プランでもらえる容量を合計しても、かなり満足できるだろう。今後対応するサービスが増えていけば、さらに便利になるアプリだ。 CloudBeats App Store価格：250円 Willengale Solutions Ltd （価格は記事作成時のもので

「Dropbox」「SkyDrive」「box.com」「Google Drive」…。 容量上限の関係もあり、複数のオンラインストレージサービスを使い分けている方も多いと思います。 『Storage Widget+』は端末の内部ストレージ・SDカードに加えて、上記4種類のオンラインストレージの使用率まで纏めて確認できるウィジェットです。 複数アカウントにも対応しているので、無料容量が埋まる度にアカウントを増やしている…というヘビーユーザーも必見です。

Todo管理アプリというものは得てしてシンプルというのが相場。この方が何かと使いやすいものですが、使い込んでいくうちにもうちょっと機能があれば…と思うことも。 この『Wunderlist – To-do & Task List』は、その「もうちょっと」がいい具合に追加されたTodo管理アプリ。 今使っているTodo管理よりももうちょっと進んだものが欲しい、という方は必見です！