どうも、大人迷子です。 ウチは入籍と挙式の日が違うんですけど、今日は挙式日でして、結婚記念日扱いで有給とることにしまた。 かあちゃんに聞いてみると肉が食いたいと。 まぁそんなわけでいきなりステーキ行きました。 子供がいるとちょっと行きづらいですしね。 ワイルドステーキ450g、ほぼ1ポンドですね。 かあちゃんは300gでした。 かあちゃんは脂身そんなに嫌いじゃないみたいですけど私はあんまり好きじゃなくて、ホントはヒレにしたかったんですけど、かあちゃんの頼んだワイルドステーキと値段違い過ぎて心苦しいので結局私もワイルドステーキにしました。 まぁ「食えるかな」とか書いたものの、絶対食えるよなと思ってました。 普通に完食です。

どうも、大人迷子です。 2回目となります余所様のブログの紹介。 例によって先方に許可とか一切取ってませんので、先方に迷惑にならないようにしながら閲覧してくださいね☆ ※ちなみにですが「わー、すげーすげー」ってヤツより「……なん、だと？」ってヤツを紹介する所存です。 ストイッククラブ ちょこっとワイン、超初心者版 ほしとりぶろぐ 日常にツベルクリン注射を‥ はてなブックマークのコメント ストイッククラブ ゴッティ（id:gotty131）さんのブログ。 健康、食生活関係の記事を多く書いてらっしゃいます。 時にゆるく、時にストイックとバランス感覚も兼ね備えておられるので、説教臭くないて読みやすいですよ。 先日の記事ではワインに関して www.stoicclub131.com 注意すべきポイント、選ぶ際の注意など書かれておりました。 ちょうどこれまでの雑な飲み方を反省し、大人の嗜みとしてのワイン

どうも、大人迷子です。 以前書いたことですが、私は「筋トレ」としてでなくただの「日課」として運動しています。 朝は主に自重系で、このところやっている「夜の部」は主にウェイト系です。 その朝の「日課」なんですが、ここ半年以上良くないと感じている事があって、分かっちゃいたけど先延ばしにしておりました。 いやぁ、いかんいかんと言うわけで、ちょっと対策してみようかと。 朝の「日課」おさらい 体重について ダメなところ 一人対策会議 目をそらしていたモノ ただし欠点もある 使用感 はてなブックマークのコメント 朝の「日課」おさらい 「日課」の件だとか素振りの件だとか、それぞれに過去記事張り付けるのもどうかなので、とりあえず現状の日課についておさらいとして。 懸垂(ワイドグリップ)×20 懸垂(ノーマルグリップ)×20 プッシュアップ×50 アームバー×50 四股立ち30秒 アブローラー×20 ディッ

どうも、大人迷子です。 「改メ」ってなんやねん、となりますよね。 何というか、飼育事情が激変しそうなのですが、それぞれ個別記事にするのもどうかなと思ってこうなりました。 逃げるザリガニあれば貰うカブトムシあり カブトムシ(成虫)の飼い方、超初心者版 用意するモノ 気を付けるコト 昭和の残り香 金魚の飼い方、超初心者版 用意するモノ 気を付けるコト はてなブックマークのコメントについて 逃げるザリガニあれば貰うカブトムシあり はい、やっちまいましたプリズンブレイク。 愛しのツマミを食い殺した個体なんですが、およそ3センチ四方のすき間からヌルッと出たようです。 いやいやいやいや、オマエの胴体こんなすき間通らんやろ、と思ってももう後の祭りです。 全国のブリーダーの皆様にお詫び致します。 そんなわけで再度水槽を屋内に戻しました。 これなら逃げられたとしても家の中でカタがつきますしね。 なんてな事が

相変わらずブックマークのコメントにどうやって返信したもんか悩んでおります。 コメントつけてない人には関係ない話になるので、記事の末尾で返事してみるのはどうかなーとか思い付いてみましたが……さて。 どうも、大人迷子です。 すっかり夏ですね。 梅雨明けからなかなか暑い日が続いておりますが、皆さんはどのようにお過ごしでしょう。 昨日は子供にせがまれてプールに行ってきました。 施設レビューじみたものと、思うことなんかを書いていきます。 佐倉　アクアユーカリ 基本情報 施設概要 屋外プール 屋内プール お風呂 休憩室 飲食店 ゲームコーナー 他 評価 対象年齢 満足感 混雑具合 コスパ 総合評価 ブックマークのコメントについて 佐倉　アクアユーカリ 佐倉市にある温水プールです。 プール自体はさほど広くもないですが、カラオケありお風呂あり岩盤浴ありゲームコーナーありと様々な施設があります。2階にはボウ

いやー、映画って本当に良いもんですね。 どうも、大人迷子です。 記事にある「愛がある、冒険がある、人生がある」とは、SFC版ドラゴンクエスト5のキャッチコピーになります。 「なんでそんな古い作品の話？」なんてとぼけたことを仰る方はまさかいないでしょうね。 本日公開の映画　ドラゴンクエスト　ユア・ストーリー　は5が元になっているんですよ。 本日はそんなドラゴンクエスト5の想い出と、映画ドラゴンクエスト　ユア・ストーリーの感想を書いていきます！ ※クソほどネタバレありますので、気にされる方はバック推奨。 不朽の名作、ドラゴンクエスト5 主人公の人生 かつて子供だった親たちへ 映画感想 評価 ゲーム丸出しの序盤演出 端折られ、いじくり回される中盤 そして怒濤の終盤 不朽の名作、ドラゴンクエスト5 まず最初にゲームについての話をしよう。 「いや、それは別にいい」と思う人は遠慮無く目次から映画の感想

☆豆知識☆ ハリー・ポッターの誕生日は大人迷子と同じ7月31日です。 どうも、大人迷子です。 7月20日のウィークエンドログで備忘録として書きましたが、ホビロンに興味があるわけですよ。恐怖もあるわけですよ。 まぁとりあえずいっとくかと。 何だって誕生日にこんな記事にしたのかね、私は。 ※画像あるんでご注意下さい。 ホビロンについて、超初心者版 ホビロン買えるかな ホビロン食えるかな ホビロン食えたけど ホビロンについて、超初心者版 タマゴの中でヒナの形が出来はじめている状態で作ったゆで卵である。 東南アジア等の広い地域で食されており、それぞれ呼び方が異なる。私は初めて聞いた時の呼び名だったのでホビロンの印象が強いが、どちらかと言えばバロットの方がメジャーな印象。 通常アヒルのタマゴが用いられるが、やはり地域によっては別のタマゴを用いることもある様子。 ヒナの育ち具合によって呼び方が異なるケ

昨日の誕生日ですが、かあちゃんがノンアルコールのカクテルを用意してくれていたので無事に禁酒継続です。 禁酒を献身的にサポートする奧さんを持って幸せだなぁ(棒) どうも、大人迷子です。 InBody測定というのをご存知だろうか。 体組成計の凄いヤツ、と考えておけば一先ずはオーケーだ。 今日はそんなInBody測定について書いていきたい。 InBdy測定について、初心者版 測定結果について 体成分分析、筋肉量・脂肪量など 部位別筋肉量・体脂肪量 点数、評価 どこで計測するの？ InBdy測定について、初心者版 初めて超初心者版ではなく初心者版と書きました。 まぁ、だから何だって話ですが。 InBodyとは、インボディ・ジャパンが製造販売する体成分分析装置のシリーズ名である。 機種毎のグレードにより差はあるが、体重・体脂肪率から始まりミネラル量、タンパク質量、体水分量の計測、さらには左右の腕・脚

テーブルもイスも棚も作ったし、最近何も作ってないなーと思っていたのだが、久しぶりに思い立ってやってみました。 今回は作り付け収納の手直し。 ※記事の作成が出来ていなかっただけで作業自体は連休中に行いました。 棚板が邪魔 解体、そして施工 反省 番外、野菜の収穫 棚板が邪魔 リビングに幅1700奥行き750高さ1800くらいの収納がある。 幅800高さ1800くらいの両開き扉が二つついていて 手前側の扉を開くとこんな。 この腰くらいの高さの棚板が物凄い邪魔だなぁと。 ただまぁ作り付けなんでどうにもならないなぁとか思っていたんですがね。 どうにもならないことないぞと。 解体、そして施工 てなわけでやっちゃいました。 少々強引に外したので壁側のベニヤが痛んだ箇所もあるが、まあ良いだろう。 ほいでこいつに棚を作りますよと。 写真が分かり難い。 足下にフローリング調のシートを敷いてウォークインクロー

再び登場、過去の恥。 ブログを始める前に挑戦し、断念し、恐らく二度とやらないだろう事を紹介してみよう。 苦手がなくなるように Junp Box 誤算 出来なかったポイント 反省 苦手がなくなるように 一番上の子が小学校に入った頃のこと。 例えば私は逆上がりが苦手な子供だったが、そういったちょっとした「苦手」はない方が良いなぁというのが個人的な意見だ。 特に学校の体育の範囲内では。 鉄棒は昔ウチの父親が子供達に買ってくれた小さいジャングルジムで代用できないこともなかったので、しゃあ他に何か教えてやれることはないかなと思っていた。 色々と考えを巡らせ、じゃあ教えるのにあたって作ってしまおうと。 Junp Box てなワケで作りました。 ドジャーン！ 跳び箱でございます。 本体に関してはまぁまぁの仕上がりだと自負しており、ご近所さんにも受けが良かったように思う。 思っていた。 ちょっとした誤算と

朝の「日課」なんですが、本日はお休みしました。 TFCC損傷の時に整体の先生から「体がガチガチだ」みたいなことを言われて、自覚なく疲労が蓄積されている状況や休息を取ることの大切さを感じまして。 土日のどちらかと週の半ばに一日ずつオフの日を設定しております。 なんていう事情とはいっさい関係がなくて、今日に関しては単に朝ダルかったからです。 要するにサボりました。 でなんでダルかったかというと前日の酒のせいだなと。 ここのところぶったるんどるので、良い機会だから禁酒に取り組んでみようというわけだ。 飲酒のメリット、初心者版 死亡率が下がる 気分が高揚する ストレス解消になる 飲酒のデメリット、初心者版 食欲が増進する 脳が萎縮する 眠りが浅くなる 依存性・中毒性がある 臓器への影響など、健康被害がある 死ぬ その他 最近の飲酒 飲酒のメリット、初心者版 飲酒によるメリット・デメリットを正しく認

一番上の子がジャンプを読むようになった。 まだ毎月決まった額の小遣いをあげているというわけではないので親が買ってやるわけだが、自分の子供の頃のことも含めて色々と考えるわけである。 漫画を読むと馬鹿になる 漫画から得るもの なんで隠す？ 避けるべき作品かどうか 漫画を読むと馬鹿になる 流石に今では随分少なくなったと思うが、漫画を良くないモノと見做す考え方がある。 飽くまで体感としてだが、アニメやゲームに対してと同様に昔は随分風当たりがキツかったと思う。 それはまず親からかも知れないし、成長するにつれ友達から、あるいは世間からどのように見られるかということを、体験し、学ぶと思う。良くも悪くも。 それぞれに考え方もあるだろうが、私は自分の親が比較的寛容だったせいもあって肯定派である。 漫画から得るもの 例えば私は、ジャンプを読むときは隅々まで、それこそ読者の投稿コーナーまで読んでいた。 その結果

ブログを始めて以降、「◯◯出来るかな」といった記事をいくつか書いたし、書いた内容はもちろん実際にチャレンジした。 しかしながらブログを始める前からそのような兆候はあって、あれこれと迷走していたりする。 そんな中から過去に挑戦し、断念し、恐らく二度とやらないだろう事を紹介してみよう。 お茶の名は ◯◯◯◯食えるかな 本物の◯◯◯◯を食べたことがない ◯◯◯◯栽培出来るかな それからどしたの お茶の名は まず最初に、ちょっとした昔話をしよう。 なに、大した話ではない。 私が小学生の頃のこと。 その日、学校は午前中までで、母親は仕事に出ていた。 昼食に母親の作ったおにぎりを食べていた私は、のどを詰まらせてしまったのだ。 慌ててお茶を飲んでのどの詰まりを解消したわけだが、なんだか気持ちが悪い。 結局用意されたおにぎりを完食しないまま、ごちそうさまをした。 まぁ見出しから明らかではあるが、原因はお茶

ちょっと色々と散らかりそうな気がしてきたので、週一で記録をつけるようにしてみよう。 …思ったよりも散らかってた。 カラダスコア スタイル(運動・食事など) スキル カードマジック けん玉 ルービックキューブ ダーツ ザリガニ 万年筆 水耕栽培、プランター菜園 カラダスコア ※金曜帰宅後、食事入浴前、パン一で計測。 計測機器はタニタのBC-751 体重　69.6kg BMI　23.1 体脂肪率　11.8％ 筋力量　58.2kg 内臓脂肪レベル　6（標準） 基礎代謝　1708kcal スタイル(運動・食事など) 朝の「日課」及び「夜の部」は木曜日のみお休みしました。 ※TFCC損傷の際に整体で指導されたので週に1、２回程度オフの日を設けております。 TFCC損傷について、木刀で素振りを再開して以降多少痛みの出る時がありますが、現状セルフケア程度で対処可能。 朝のウォーキングは月～金に各4.4k

前回はまさしく超初心者版といった感じで、まずまともに矢を飛ばすところからだった。 じゃあ今度はルールを覚えてそれなりの点数を目指してみる、というのが順当だろう。 分からんなりにやっていこう。 ダーツゲームのルール、超初心者版 点数の基準、超初心者版 ダーツゲームのルール、超初心者版 ダーツゲームのルールといっても色々あるようなのだが、相手もいないし技術もないので先ずはシンプルなルールで経験を積むことにする。 しばらくはカウントアップをやっていこうと思う。 カウントアップは1ラウンド三回投げ、8ラウンドの合計点を競うルールである。 2人の場合は1ラウンドずつ交互に行うが、まぁ1人で練習するので8ラウンドぶっ続けである。 ルールによっては先攻・後攻で有利不利もあるようだが、カウントアップは特段そんなこともない様子。 とりあえず超初心者の技術習得には良いのではないだろうか。 点数の基準、超初心者

ます最初に。 ザリガニ食ったのが子供にバレました。 子供達も向こうの部屋にいたし大人の会話として喋っていたつもりだったのだが、意外と聞いていたようで。 まぁ心配していたようなショックを受けている様子もなかったんでそこは良かったのだが、平気で受け入れるのもそれはそれでどうなのかなと思わないではない。 水槽を外に出す 臭いと音 一番最初にただいまを言う相手 水槽を外に出す これまで室内で飼育していたザリガニだが、外に出すことにした。 比較的日の当たらない場所を選べば夏場の水温もどうにかなりそうだし、冬は冬眠させると割り切ればまぁ。 理由の一つは水替えの利便性を考えてのことだったのだが、他にも色々と事情が重なった。 臭いと音 かあちゃんから水槽の近くがザリガニ臭いと言われた。努めて水替えはしているつもりだが、無臭というわけにはいかないようだ。 それは別に苦情とかではなく単に感想かも知れないが、家

有酸素運動編ということで。 念の為にここでも申し上げておくと、運動をしないということではありません。 私は現状ゆるいボディメイクの留めていますのでその前提で参ります。 ランニングではなく◯◯ いつやるの？ 消費カロリーってどうよ？ ランニングの効果 運動としての強度が高い=◯◯も多く必要 ランニングモラルハザード 継続することが大切 ランニングではなく◯◯ まぁもったいつけるようなことでもない。 ウォーキングである。 ありきたりだと思うよね。 分かる分かる。 ただ『「筋トレ」をしないという選択』でも触れたが、継続すること、日常のルーティンに取り込むことに重きを置けばそこまで悪手でもないと私は思う。 毎日◯kmランニングする？ それも良いと思います。 でも私は続かなかったし、続かないヤツを何人も見てきた。 そういう人たちを「根性がない」と評する人もいるでしょう。 「いや、俺はやるんだ！」と発