冬の寒い中、カイロを使う人も多い。 しかし、体のどこに貼れば、効率的に温められるのでしょうか? 寒いと、内臓や脳に血液が集まるので、体の末端が冷える。 そこで、以下の部分に、カイロを貼るとよい。 足先が冷えた時は、「くるぶし」。 手先が冷えた時は、「首」。 全身をあっためたい時は、「おなか」の部分に貼るとよい。 直接 肌に貼らないように注意!
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