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最近、「外出自粛」が続いて、 お昼ご飯も、「おうちで主夫メシ」ばかりで、マンネリだなぁ‥ この記事を読んでいる方も「ウチメシ」にちょっと飽き気味、という方も多いかと思います。 そんなときは、 パリパリのカタ焼きそばに、 とろ～り とした「あんかけ」をたっぷりとかけた 「あんかけカタ焼きそば」がピッタリ！ おやつ感覚で、毎日食べても飽きません♡ しかも、これを使えば、 １食込々で100円程度と節約ライフにもピッタリ！ 「あ～、それね。いつも食べてるやつね‥」 と思ったあなた。 今回紹介するのは、「添付のあんかけの素」を使わない 幻の「中華料理 あんかけ亭」直伝の味です♡ ということで、今回の主夫のレシピ帖は、 Vol.25 「あんかけカタ焼きそば」 です。 ひと手間かけるだけで、 これまでとは一味違った「あんかけワールド」に きっと貴方も虜になるでしょう。 （ならなかったらゴメンナサイ😅）
「頭のカタい上司を説得するより自分ひとりで始めたほうが楽…」27歳で脱サラして映画配給会社を立ち上げた女性の“意外な野望”〈ウーマン・オブ・ザ・イヤー受賞〉 | 文春オンライン
INI髙塚さんの声優抜擢は“一耳惚れ”と“戦略” ——予算が潤沢にあるわけではなかったと思いますが、それでも字幕ではなく吹き替え版を製作することにこだわったのはなぜでしょうか？ 粉川 やっぱり子どもたちに観てほしいからですね。子どもたちに楽しんで観てもらって、ウクライナという国を知ってもらうきっかけにしたかったので、そのためには吹き替え版の製作はマストだと思っていました。 あと、小規模に上映してすぐ終わりになってしまうようでは、支援にならない（編集部注：『ストールンプリンセス』は利益の一部をウクライナに寄付することが公開前から決まっていた）ので、できる限り上映館を広げていかないといけないという使命がありました。そのため、吹き替えに日本での知名度が高いキャストの皆様を起用させていただくことで、より多くの方に本作を知っていただこうという考えもありましたね。 ——主人公ルスランを演じられた「IN
塩加減やご飯のカタさが絶妙らしい！昭和な雰囲気漂う町中華！ 北京飯店（新宿御苑/エビ炒飯） - 海老チャーハンだけ！東京のチャーハン炒飯ブログ
北京飯店（新宿御苑/エビ炒飯） 『北京飯店』の店舗情報 ◎住所 新宿区新宿１－１６－１０ ◎電話番号 03-3352-0819 ◎定休日（要確認を！） 日曜日 ◎営業時間 通し営業です。 ◎地図 北京飯店（新宿御苑/エビ炒飯） 『北京飯店』の店舗情報 『北京飯店』に行く 『北京飯店』の店内 『北京飯店』のエビ炒飯とキクラゲと玉子炒め 『北京飯店』のエビ炒飯 『北京飯店』のキクラゲと玉子炒め 『北京飯店』のお会計 『北京飯店』K七のまとめ 美味しい海老チャーハン食べ歩き！第509食！ 海老チャーハンだけで500食 K七です。 今日は新宿御苑の海老チャーハンです。 『北京飯店』は、 BS-TBS「町中華で飲ろうぜ」の北京特集でで紹介された店。 早めに行ってみたかった店のひとつです。 knana.hatenablog.com 早稲田の『北京』さんも紹介されました。 新宿御苑駅は、東京メトロ丸ノ内
立冬が過ぎ、季節は急ぎ足で冬へと向かっています。 寒いのは嫌ですが、牡蠣が美味しくなる季節ですね。 「海のミルク」とも呼ばれ、ビタミン、ミネラル、亜鉛、タウリンなどの栄養が満点。 しかも、プリップリの食感に、磯の香💕 ほんのり苦みがあるところが、大人のツウ好み😏 （お子様は苦手かも😆） ということで、 今回の主夫のレシピ帖は、 旬を迎えた「牡蠣」使って、 Vol.50「牡蠣とチンゲン菜のあんかけカタ焼きそば」です。 一口に「牡蠣」と言っても、よく見かける牡蠣には、「真牡蠣」と「岩牡蠣」があるんですね。 「真牡蠣」は、世界中で食べられているポピュラーな牡蠣で、比較的、浅瀬で取れます。 「岩牡蠣」は、深海で育ち、真牡蠣に比べ大振りのものです。 旬は、真牡蠣は10月～4月、岩牡蠣は春から夏のようです。 昔から「R」の付かない月(May, June, July, August)は、牡蠣を食べ
2022年初の「主夫のレシピ帖」です。 新年第一号の企画に何を取り上げるか‥。 悩むところです🤔 主夫らしくあんかけは外せないですね そして、正月らしく豪華さも外せないですね この２つの「らしさ」を体現するメニューと言えば、アレですね。 （どれ🙄） ということで、 今回の主夫のレシピ帖は、 Vol.95「蟹の塩あんかけカタ焼きそば」です。 お正月にふさわしく、 豪華な蟹が入ったカタ焼きそばを、 暖かいお部屋で、ポリポリ食べましょう🤗 本日のメニュー（目次） 用意するもの（１人前） 作り方 食べてみます 用意するもの（１人前） 具 材 カタ焼きそば‥１人分 ボイル蟹…適量 白菜‥1/8個 チンゲン菜‥1/2株 にんじん…少々 なると…少量 長ネギ‥1/4本 水‥150ｍｌ（あんかけ用） 調味料 香味ペースト‥中さじ１ オイスターソース‥小さじ１ 塩‥小さじ1/4 うま味調味料（味の素
『テネット（ＴＥＮＥＴ）』のあらすじと感想 （ジョン・デヴィッド・ワシントン、ロバート・パティンソン、クリストファー・ノーラン、ＳＦ、アクション、サスペンス、ネタバレ、謎、キャスト・スタッフ、WOWOW映画） あらすじ（WOWOWホームページより転載しました） ＣＩＡ工作員の“名もなき男”はある研究室で、弾痕から拳銃の中へ逆行する弾丸を見せられ、“時間を逆行させる”未来の装置が現在にあること、その装置を使って第３次世界大戦を起こそうとしているテロ集団がいることを知る。 彼は協力者ニールと組み、この弾丸を売った人物を追ってインドのムンバイへ。これらの陰謀の陰では、未来人と共謀する武器商人セイターがいた。 “名もなき男”とニールは力を合わせて陰謀を防ごうとする。 ※公式ホームページは下のリンクから確認できます。 映画『TENET テネット』オフィシャルサイト｜2021.1.8ブルーレイ&DVD
朝日新聞の「落日」の原因は立憲民主党と同じだった…「真面目でおカタい話」の連続でどうやって生き残ろうというのか（小倉 健一） @gendai_biz
共産党や立憲民主党の「凋落」が止まらない。朝日新聞はシンパシーもあってか、この二党に叱咤激励を飛ばすが、しかし、朝日新聞とて「落日」に苦しんでいる。2023年1月の日本ABC協会が公表したデータによると、朝日新聞はついに400万部を割ってしまった。 その原因は、野党の凋落の理由とよく似ている。「世の中の真ん中」をとれなくなっているということだ。穏健な生活者の視点をきちんと踏まえて、読者の現実的な課題を解決していくべきだろう。 前編『共産党の「落日」を朝日新聞が全く笑えない理由…見えないどん底「安倍元首相がいなくなっておかしくなった」』に続き、朝日の凋落を止めるための具体的な方法を提案したい。 お金に関する情報が少なすぎる いまの朝日新聞に必要なものは何か。例えば、経済・家計面の強化と読者参加型の誌面だろう。 朝日新聞デジタルの項目をみると、「ライフ」「医療・健康」といったものが並ぶが、生活
あおじるPPPP on Twitter: "対応する日本語でほぼ事足りるものもあるだろうが、カタカナ語は広まるにつれて対応する日本語とは異なる（または、より広いかより狭い）ニュアンスを帯びるようになっていおくので、日本語に置き換えたのではうまく伝わらないことも多い。同じカタ… https://t.co/FRtJieUfWe"
対応する日本語でほぼ事足りるものもあるだろうが、カタカナ語は広まるにつれて対応する日本語とは異なる（または、より広いかより狭い）ニュアンスを帯びるようになっていおくので、日本語に置き換えたのではうまく伝わらないことも多い。同じカタ… https://t.co/FRtJieUfWe
「カタい」仕事は本当に堅いのか？
みなさまお疲れ様です。 異常な暑さも今週である程度終わるそうですね。 本当に助かります、僕はかなり汗っかきなので、最近はいつも卓上塩とミネラルウォーターをバッグに入れて持ち歩くようにしています。かさばりますが、塩分も合わせてしっかり摂らないと全部おしっこになって出てしまうだけですので(;´･ω･) 薬局とかで売ってる塩タブレット、あれ僕の発汗量だと全然塩分足りんのですよ。あっという間になくなってしまうので、苦肉の策で塩をそのまま持って歩くことにしました(;´･ω･) 今日のお話は、いわゆる「カタい」仕事は本当に堅いのか？ というテーマです。 カタい仕事とは、たとえば警察官や市役所などの地方公務員のように給料面で安定しているという意味や、大手銀行などのぶっちゃけ「よほど出来ない人でない限り、まずクビにならず勤続すれば最低限なんらかのポストを与えてもらえる」職業のことを指したりしますね。 三井
『クイニーアマン レモン＆チーズクリーム』（ローソン） （スイーツ、デザート、ローソン、菓子パン、、成分表示、価格、感想） ・商品説明 バター風味のさっくりとしたデニッシュ生地でレモンピールを包み、焼き上げた後にフランス産クリームチーズを使用したチーズクリームを注入しました。クリームチーズのさわやかな味わいと、バターと砂糖を混ぜたアメフィリングのカリッとした食感が楽しめます。 ★メーカーＨＰもご覧ください クイニーアマン レモン＆チーズクリーム｜ローソン公式サイト ・価格 ２１０円（税込） ・成分表示 感想 ・完全に”スイーツ”といえる菓子パン、美味しいです！ 今回も、ローソンさんのコンビニスイーツの感想です。基本的に、私は”ローソンファン”ですので＾＾。会社帰りの少し遅い時間に、近所のローソンに寄ってみると、スイーツコーナーが「２０円引き」シールだらけでした。値引きシールに弱過ぎる私は
体のカタい人がストレッチをしても逆効果になるだけ…筋肉は｢伸ばす｣より｢ゆるめる｣ほうがいい理由 痛みに耐えて伸ばすなら､やらないほうがマシである
無理なストレッチは逆効果になる 年齢とともに固くなった体をなんとかやわらかくしたくて、がんばってストレッチを日課にされている方は多いと思います。 しかし残念ながら、ストレッチで筋肉は柔らかくなりません。むしろ、筋肉が固い人ほど、無理に伸ばすとさらに固くなってしまうのです。 固くなった筋肉を無理に伸ばしたり、伸ばしたまま静止させたりすると、筋肉に大きな負荷がかかります。筋線維が傷ついてしまい、修復する際にさらに固くなるからです。 そもそも、なぜ、人の体は固くなってしまうのでしょうか？ 筋肉をずっと動かさずにいたり、逆に負荷をかけすぎたりすると、筋肉が縮みっぱなしの状態になってそのまま伸縮性を失います。ストレスや脳の疲労、栄養不足や睡眠不足などでも筋肉は固くなります。 こうして柔軟性が低下してこわばった筋肉が、関節の動きを制限してしまいます。これが、いわゆる「体が固い人」の状態です。 柔らかな
『プレミアムロールケーキ（いちごのせ）』（ローソン） （スイーツ、デザート、ローソン、洋菓子、限定品、ロールケーキの日、成分表示、価格、感想） ・商品説明 毎月6日の「ロールケーキの日」にちなみ、奇数月はハーフカットのいちごがのったプレミアムロールケーキが登場します。 2021年3月から、奇数月と偶数月で異なる限定ロールケーキを発売することになりました！ 奇数月は「プレミアムロールケーキ(いちごのせ)」 偶数月は「プレミアムロールケーキ×2」 が登場しますよ！ ★メーカーＨＰもご覧ください www.lawson.co.jp ・価格 １７５円（税込） ・成分表示 感想 ・初めて出会った”いちごのせ”を試してみました 今回も、ローソンさんのコンビニスイーツの感想です。相変わらずコンビニに行くときは、”ローソン”です＾＾。大雨の中、雨がっぱを着て原付バイクで帰宅途中に、翌日の朝ごはん＝惣菜パン
リンク 日本経済新聞 スリランカ救済、脱中国依存へ日本が主導 外相が会談 - 日本経済新聞 上川陽子外相は4日、訪問先のスリランカでサブリ外相と会談した。海外から借りたインフラ整備資金などを返済できずデフォルト（債務不履行）に陥る同国の救済策を話し合った。日本は主要な債権国として、融資の中国依存からの脱却を促す。公平で透明性のある債務再編の重要性を伝えた。債務再編に向けた2国間合意の締結への意思が確認できれば、円借款事業を再開すると説明した。スリランカはインド洋の島国で中東・アフリ 29 users 92 simesaba0141/MJ号 @simesaba0141 中国だってバカじゃない、貸し付けた先がデフォルトして資金として回収できなくなる事だって当然想定の上だ。だから、現物を差押えて自分のものにしてしまえば良いと考えた。 文句言ってくる奴は武力で蹴散らす事も当然、想定に入れてね。 だ
『マカロン５個入』（ローソン） （スイーツ、デザート、ローソン、マカロン、あまおう苺、バニラ、ショコラ、ウチカフェ、不二家、成分表示、価格、感想） ・商品説明； あまおう苺2個・バニラ2個・ショコラ1個のマカロンの詰め合わせです。「あまおう苺」は、福島県産のあまおう苺ピューレと果汁を使用。「バニラ」は、マダガスカル産のバニラビーンズを使用して、レモン果汁を加えすっきりとした味わい。「ショコラ」は、ハイカカオを使用し、食感にローストアーモンドの顆粒を入れました。 マカロン あまおう苺＆ショコラ ｜ローソン公式サイト ・価格 ８００円（税込） ・成分表示 感想 ・これが「マカロン」なのでしょうね 今回は、久しぶりに「ローソン」さんのコンビニスイーツの感想です。以前に買って食べていたのですが、記事に書くのを忘れてました＾＾；。いつものお店で割引されていたので少し高いと思いましたが、たまには家族
『たいやき最中 宇治抹茶しっぽまであん』『たいやき最中スイートポテトしっぽまであん』（シャトレーゼ） （スイーツ、デザート、アイスクリーム、和菓子アイス、しっぽまであん、価格、成分、感想、クチコミ） ・商品説明 ＜たい焼き最中宇治抹茶＞北海道産小豆を使用したやわらかな自家炊きの黒蜜風味粒餡と、香り高く風味豊かな宇治抹茶アイスを、香ばしく口溶けのよい竹炭入りのまっ黒なたい焼きモナカで包みました。コクのある甘さの黒蜜風味粒餡とさっぱりとした宇治抹茶アイスの溶け合うおいしさを頭からしっぽの先までどこから食べても楽しめます。 ＜たい焼き最中スイートポテト＞鹿児島県産紅はるかを使用した、ねっとりとやわらかな自家炊きのスイートポテト餡と、コクのあるまろやかなスイートポテト風アイスを、香ばしく口溶けのよいたい焼きモナカで包みました。甘く香ばしいスイートポテト餡とさつまいもダイス入りのなめらかなアイスの溶
『ゴジラＳ．Ｐ（シンギュラ・ポイント）』アニメ・第１２話～第１３話のあらすじと感想 （ネタバレ、謎、怪獣、最終回、続編） 今回もアニメの感想記事です。春アニメの最終回が続きましたので、連続になりますがご容赦ください。。 今回は最終回を迎えた『ゴジラＳ．Ｐ』のあらすじと感想をまとめて記事にしていきます。なかなかに難解なストーリーで、怪獣（特にゴジラ）ｖｓ人類というよりも、謎解きアニメという感じでしたね。 先に書いてしまいますが、最終話のエンディング後に”続編への伏線”のようなシーンが描かれます。今のところ確定してはいないようですが、可能性は捨てきれませんね。 ※よろしければ、前回の紹介記事もご参照ください g-self.hatenablog.com アニメイトオンラインショップ 第１２話「たたかいのおわり」のあらすじ 破局を阻止するため特異点を目指すメイは、かつて葦原が超時間計算機によって大
２０２１年の秋アニメ（新番組、アニメ紹介、あらすじ、感想、オススメ、少しネタバレ） ・秋アニメの第１１話を観た（個人的な）感想レビューです。 ☆前回の「秋アニメ」紹介記事です。 g-self.hatenablog.com １０月から始まった秋アニメの、今回は第１１話のあらすじと感想を投稿します。 また、感想コメントにはネタバレや批判的な内容が含まれていますので、気に入らないかたはご遠慮ください。 ・個人的に、今後が楽しみな作品は？ 紹介していく順番は、個人的に面白いと思った順番になっています。今後も期待して観つづけたいという◎作品は５本です。この５本のうち上位３本は本当に面白いので、未視聴の方は是非とも観て欲しいと思います。そして、イマイチだけどまだ続きを観るつもりという▲作品は４本で、もう続きを観る気が無くなった×作品は０本でした。◎作品５本のうち、『王様ランキング』以外は今クールで終わ
筋トレの成果は？（6か月経過） 先々週の記事に書いた通り、先週はトレーニングアプリを起動せずサボりました！台風が通過したのに、そして9月だというのに、残暑というか猛暑が続いていますので、もう腹立って休みました。（て、誰に腹立ててるのか分かりませんが…。） トレーニングをサボると、ちゃんと再開できるのか不安になるのと、筋肉量が減ってしまうかと心配になりますね（中毒になってる？）。それと、肩周辺の筋肉痛が解消するかと期待していたのですが、まだ少し痛みがあります。歳のせいか、なかなか回復しませんね～（自嘲）。 ・自宅トレーニングアプリを6か月続けました 冒頭に書いた通り、先週はほぼ丸々休養してました。その間、改めて、便利な自宅トレーニングアプリを始めてからの記録を眺めてみることにしました。 アプリの記録によると、今年（2020年）の2月17日から開始しているようです。ですので、だいたい6か月ほど
『ゴジラ・決戦機動増殖都市』のあらすじと感想（第２章、ネタバレ、キャスト、アニメ、WOWOW映画） あらすじ ２１世紀初頭、人類はゴジラに蹂躙された地球に多くの人命を残し、選ばれし者達だけで恒星間移民船・アラトラム号に乗って移住可能な「約束の地＝タウ星ｅ」を目指した。しかし計画は失敗し、人類は再び地球へと舞い戻ることになってしまう。そして、長距離亜空間航行によって生じた時空の歪みは、人類が戻るべき場所を「２万年後の地球」に変えてしまっていた。その地球で主人公・ハルオたちはゴジラの攻撃を受けながら、２０年間考え続けた「対ゴジラ戦術」をエクシフとビルサルド、２種族の異星人と共に実行し、決死の戦闘でゴジラを倒すことに成功する。 しかし、喜びも束の間、地中深くから真のゴジラ＜ゴジラ・アース＞が姿を現す。２万年もの間成長を続け生き永らえ、体高３００メートル、質量１０万トンを超える姿へと進化した超巨大
『わらび餅』（京都・十代目伊兵衛菓舗） （スイーツ、和菓子、わらび餅、ジェイアール京都伊勢丹、笹屋伊織、成分表示、価格、商品説明、感想） ・商品説明（メーカーＨＰより抜粋） つるりとした食感。ひと口含めば、ほどけるように溶けていくわらびもち。 職人がこだわり抜いたわらび餅がついに発売！ イベント時のみ職人が作り立てをご用意していた、大人気の伊兵衛菓舗のわらび餅がついに店頭に並びます。イベント時は、席が空くのをお待ちいただくほどに、大人気の伊兵衛菓舗のわらび餅。 そこでしか味わえなかった美味しさをお家でもお愉しみいただけるようになりました。2月1日から発売しています！ お好みで別添えの黒蜜ときな粉をかけてお愉しみくださいませ。 ・価格：５００円（税別） ・成分表示 感想 ・”ぷるとろ”のわらび餅。これもオススメです。 緊急事態宣言の延長で営業しているか心配でしたが、平日に京都駅に行く用事があ
カタ柱じゃなくてもできる、TypeScript の呼吸
TypeScript 入門後、序盤で知っておきたかったことを中心にまとめています。 対象としては TypeScript を始めて間もない人、コンパイルエラー見て頭抱えてる人なんかが対象になりそうです。 カタ柱のような型強者にはあまり実りのある解説ではないような気がします。誤り・ご指摘あればフィードバックいただけると嬉しいです。 タイトルと章立てからわかるようにネタっぽく一部被り物の工作の内容を含んでいますが、TypeScript については真面目に書いています。 書き溜めてたメモをアウトプットするタイミングが良かったので所属である mediba Advent Calendar 2020 の 4 日目に当てました。 https://qiita.com/advent-calendar/2020/mediba 無料で配布していますが、気に入ったらサポートなどいただけると今後も工作を頑張れます。
『進撃の巨人』アニメ・第６７話のあらすじと感想 ”ファイナルシーズン”を絶賛放映中の『進撃の巨人』ですが、前回の記事で書いた通り原作漫画の面白さに衝撃を受けてしまい、他のアニメとは別格ということで個別に記事にしていきたいと思います。とにかく、絶対に見逃してはいけないアニメです！ ※よろしければ、前回の紹介記事もご参照ください g-self.hatenablog.com アニメイトオンラインショップ 『進撃の巨人 The Final Season』（あらすじ、感想、ネタバレ） ※画像とあらすじは各アニメの公式ＨＰより転載しました 第６７話「凶弾」のあらすじ 助けを求める悲痛な叫びに応えるかのように、1体の巨人が目覚め立ちはだかる。そして、ガビは一人銃を携え、飛び出していく。 ・ガビ・ブラウンが放つ銃弾が悲劇を生みます…。 （感想） ガビとファルコの呼び声のおかげで覚醒したライナーが、顎の巨人
『ごまけんぴ』（業務スーパー） （スイーツ、和菓子、さつま芋、わらいや、澁谷食品、成分表示、価格、感想） ・商品説明 太陽あふれる自然の大地でしっかり元気に育てました。 国産芋１００％ ・価格 ７８円（税抜き） ・内容量 ７５ｇ ・成分表示 感想 ・”いも”＋”ごま”は、やっぱり合いますね さつま芋のスイーツが好きです。一番好きなのは「大学いも」ですけど、滅多に売っているのを見かけないので、なかなか簡単に購入することが出来ません。そこで、似たような系統でよく売っている”芋けんぴ”をよく買って食べてしまいます。 以前にも、デパ地下でリピートしていたのですが、あまり京都駅に行く機会も減ってしまったので、代わりの商品を探していました。 ※よろしければ、過去の記事もご覧ください g-self.hatenablog.com g-self.hatenablog.com ということで、最近よく行くよう
２０２２年の冬アニメ（新番組、アニメ紹介、あらすじ、感想、オススメ、少しネタバレ） ・冬アニメの第１話を観た（個人的な）感想レビューです。 ☆前回の「冬アニメ」紹介記事です。 g-self.hatenablog.com １月から始まった冬アニメの、今回は第１話のあらすじと感想を投稿します。引き続き、ご訪問頂ければ幸いです。 また、感想コメントにはネタバレや批判的な内容が含まれていますので、気に入らないかたはご遠慮ください。 ・個人的に、今後も楽しみにしたい作品は？ 紹介していく順番は、個人的に面白いと思った順番になっています。秋アニメで観ていた『ルパン三世』は最後を見逃したのと途中もイマイチでしたので、１月からの視聴は止めました。秋から引き続きの『王様ランキング』と『鬼滅の刃』＆『プラチナエンド』に加えまして、１月から始まった４作品を暫く観つづける予定です。 ※その他の、冬アニメ期待作品は
２０２１年の秋アニメ（新番組、アニメ紹介、あらすじ、感想、オススメ、少しネタバレ） ・秋アニメの第１２話を観た（個人的な）感想レビューです。 ☆前回の「秋アニメ」紹介記事です。 g-self.hatenablog.com １０月から始まった秋アニメの、今回は第１２話のあらすじと感想を投稿します。今回で秋アニメは終了で、次回からは２０２２年冬アニメを投稿していく予定にしています。引き続き、ご訪問頂ければ幸いです。 また、感想コメントにはネタバレや批判的な内容が含まれていますので、気に入らないかたはご遠慮ください。 ・個人的に、今後も楽しみにしたい作品は？ 紹介していく順番は、個人的に面白いと思った順番になっています。１月からも引き続き期待して観つづけるのが、『王様ランキング』です。他にも、『鬼滅の刃』と『プラチナエンド』が引き続き放送するようですので、とりあえず続きは観ておきます。 ※その他
アラフィフの筋トレ記録２０２０（自宅トレ、自重トレ、トレーニングメニュー） - Ｇ－ＳＥＬＦの趣味をカタる部屋
筋トレの成果は？（第６１週） とうとう、首都圏や関西を中心にした”新型コロナウイルス”の感染者が全国的に増加してきてしまっています。 個人的には、「入国者監視の強化（罰則化）」「感染者の自宅待機（特定感染症からの除外）」「検査能力拡大（施設利用時の義務化）」などで、感染者のみを選別・隔離して封じ込めるしかないと思うのですが、日本政府が知恵を絞って出てきた対策が「テレワークの要請」と「アベノマスクの追加配布」だそうです……。言葉も出ませんね。。 国会を休んでいる場合じゃないやろ？早く正常な経済社会活動が出来るように、必要な法律や政策を実行しろよ。アベノマスクは国会議員の給料で全額払えよ。。 今年の夏は今のところ去年ほどは暑くないのですが、梅雨が長引き蒸し暑いですね。プライベートで少し忙しくなっているのですが、あまりサボらずにトレーニングを続けていきたいです。 ・自宅トレーニング 7/19～7
メルティ―キッス『くちどけラム＆レーズン』『くちどけブランデー＆オレンジピール』（明治） （スイーツ、デザート、チョコレート、洋酒チョコレート、冬季限定、アルコール分、成分表示、価格、感想） ・商品説明とアルコール分； 『くちどけラム＆レーズン』 ラム酒に漬けたレーズンと洋酒たっぷりの生クリーム入りガナッシュを、口どけのよいチョコレートで包み込みました。芳醇なラムの薫りとみずみずしいレーズンの濃密な味わいが、とろけるように広がります。※アルコール分＝3.8% 『くちどけブランデー＆オレンジピール』 芳醇に薫る蜜漬けオレンジピールと洋酒たっぷりの生クリーム入りガナッシュを、口どけのよいチョコレートで包み込みました。ブランデーの奥深い薫りとオレンジピールの旨みが、とろけるように広がります。※アルコール分＝3.1% ★メーカーサイトもご参照ください www.meiji.co.jp ・成分表示 『
『たっぷりクリームサンド（つぶあん＆ホイップ）』（ヤマザキ） （スイーツ、洋菓子、たっぷりクリーム、山崎製パン、成分表示、感想） ・成分表示 感想 ・ぶ厚いクリームに満足するか？飽きてしまうか？ 近所のスーパーでまた気になったのが、この『たっぷりクリームサンド（つぶあん＆ホイップ）』です。以前に感想記事を書いていたのと同じヤマザキ（山崎製ぱん）さんの商品です。同じようなものばかり買ってしまっているかなぁ？ ★前回のヤマザキスイーツの感想記事です。 g-self.hatenablog.com 開封すると、今回もしっかりとフィルムケースに収められていました。そのケースを台座に写真撮影です。上のスポンジがちょっとズレていますね＾＾；。 こちらの商品は、今回購入した「つぶあん＆ホイップ」と「カスタード＆ホイップ」の２種類があります。私の好みはやっぱり”つぶあん”ですね～。下の写真の通り、しっかりと
『ザ・ファブル』のあらすじと感想（原作マンガ、ネタバレ、キャスト・スタッフ、WOWOW映画） あらすじ どんな相手でも６秒以内に殺す。”ファブル（寓話）”と呼ばれる謎の殺し屋（岡田准一）は、裏社会では誰もが「伝説」と恐れ、その存在の真偽さえ訝しがられる男。”ファブル”を育てあげたボス（佐藤浩市）は、あまりにハイペースで仕事をこなし続ける彼に、ある指令を与える。 「一年間、一般人として普通に暮らせ。休業中に誰かを殺したら、俺がお前を殺す」 ボスには絶対服従の彼は”佐藤アキラ”という偽名を使い、相棒のヨウコ（木村文乃）と兄妹のフリをして大阪の街へ。 ボスのツテで真黒カンパニーの社長＝海老原（安田顕）に世話になりながらも、生まれて初めて一般社会に溶け込もうと真面目に努力し始める。街で偶然出会いバイト先を紹介してくれたミサキ（山本美月）や、バイト先の社長＝田高田（佐藤二朗）とも徐々に親しくなってい
『パンダ杏仁豆腐 ミニ』（カルディ） （スイーツ、中華デザート、なめらか杏仁、紙パック、パンダ、常温保存、成分表示、価格、感想） ・商品説明 パンダのイラストパッケージもお味も大好評の当店オリジナル杏仁豆腐です。パックのまま冷蔵庫で冷やして固めればすぐお召し上がり頂けます。パックから出してとろ火で加熱後、お好みの型で固めても。トロリとした食感とミルキーな味わいがたまりません。。 ※メーカーＨＰもご参照ください パンダ杏仁豆腐 ミニ 215g - カルディコーヒーファーム オンラインストア ・価格 １７８円（税込）※セール価格 ・成分表示 感想 ・杏仁をしっかりと味わえる美味しいスイーツです 先日、ジェイアール京都伊勢丹に行きましたが、いつものようについでに「カルディ」も覗いてきました。 ※よろしければ、前回の記事もご覧ください g-self.hatenablog.com 気になる商品がた
『とろけるティラミス』（ミニストップ、スイーツ、ティラミス、新商品、成分表示、価格） ・価格：２５９円（税込） ・成分表示 良質のいいものだけをセレクト！！近鉄百貨店インターネットショップ。 感想 ・そうそう、これが”ティラミス”ですね 今回も、「ミニストップ」でスイーツを買いました。比較的近所にあるのと、前回のスイーツがなかなか良かったので、さらに試してみたくなりました。本当は”コールドスイーツ”が目当てでしたが、先にこちらのスイーツをご紹介したいと思います。 今回購入したのは『とろけるティラミス』です。値段もサイズも手頃ですし、最近、美味しい”ティラミス”を食べてないな、ということで即決です。 ※ミニストップ公式ＨＰも参考にリンクしておきます 商品情報 | ミニストップ 家に帰って、さっそく実食です。 ただ、持って帰ってくるときに、自転車のカゴに入れていたら表面が崩れてしまいましたので
２０２１年の秋アニメ（新番組、アニメ紹介、あらすじ、期待作、オススメ） ・秋アニメの期待作をまとめて紹介します ☆前回の「夏アニメ」紹介記事です。 g-self.hatenablog.com 現在放送中の夏アニメは、これまでで一番少ない作品数でした。個人の好みですが、何本かは1話だけ観て止めた作品もありますが、観たいと思うような作品が少なかった。数少ない作品のうち、やはり『キングダム』は面白い。原作マンガが好きなので、まぁ当然ですけど…。『ゲッターロボアーク』は石川賢さんの作品が好きなので観ていますが、アニメとしては作画などで不満もあります。『SunnyBoy』はこれまでのところ、惰性で観ているだけで特にイイ作品とも思わないですが、ラストに向けてこれまでの謎をスッキリと回収してくれると評価が上がるかも知れません。 さて、１０月から始まる秋アニメのほうですが、、スポンサーへのアピールのために
２０２１年・春アニメのあらすじと感想 今回から２０２１年４月から始まった春アニメと冬から続いているアニメの中で、気に入っているのざっくりとしたあらすじと感想を書いておきます。 更新をサボってましてたので、『キングダム』以外は一気に最終回です＾＾；。本当にざっくりとまとめて感想を書いています。まとまりのない雑文ですが、ご容赦ください。 ちなみに、『ゴジラＳ．Ｐ』は、また別の記事にする予定です。 ※画像とあらすじは各アニメの公式ＨＰより転載しました ●『キングダム』 ●『バック・アロウ』 ●『セスタス』 ※よろしければ、前回の記事もご参照ください g-self.hatenablog.com アニメイトオンラインショップ 『キングダム』（あらすじ、感想、ネタバレ） 第８話「女傑・媧燐」のあらすじ 多大な犠牲を出しつつ早くも合従軍から二人の将軍を討ち取った秦軍。だが合従軍にはまだ多くの将がいる。
『ブラック・クランズマン』のあらすじと感想 （ジョン・デヴィッド・ワシントン、アダム・ドライバー、スパイク・リー、ドラマ、ネタバレ、実話、キャスト・スタッフ、WOWOW映画） あらすじ（WOWOWホームページより転載しました） 1972年、コロラド州。ある市警で初めて雇われたアフリカ系警官ロンは、白人至上主義団体“KKK”のメンバー募集の新聞広告を発見。白人レイシストのふりをしてロンは電話を掛け、“KKK”コロラド支部の幹部と面会できることに。そこでロンが電話での会話を担当し、同僚の白人フリップが“KKK”と直接会うという2人1役の潜入捜査が始まる。支部で評価を高めるロンことフリップだが、支部には彼を怪しむ者もいて……。 ※WOWOWホームページは下のリンクから確認できます。 ブラック・クランズマン | 映画 | WOWOWオンライン Yahoo!ショッピング スタッフ・キャスト ・スタッ
『とろ～りとろける白玉 みたらし』（ローソン、スイーツ、デザート、みたらし） ＜商品説明＞（メーカーＨＰより転載しました） もちもち食感の白玉が特徴！白玉と相性のよいホイップカスタードムースと、みたらしのタレを組み合わせ。ムースのやさしい甘さと甘じょっぱい”みたらし”のタレが絶妙なバランスで溶け合います。 ・価格：２４５円（税込） ・成分表示 良質のいいものだけをセレクト！！近鉄百貨店インターネットショップ。 感想 ・本当に”とろ～り”で美味しい組み合わせでした いつもコンビニスイーツ情報を教えて頂いている、conmani0141さんのブログで気になったスイーツ『とろ～りとろける白玉 みたらし』を、ローソンで買ってみました。 ローソン：とろ～りとろける白玉 みたらし - コンビニスイーツマニア 美味しそうですね～。この組み合わせは気になります。見かけたら買います！ 2020/03/26 2
・筋トレの成果は？（第２３週） 先週の３連休に、久しぶりに実家に遊びに行きましたので、また体脂肪計付の体重計 で測定してきました。良いのか悪いのか、微妙な結果でしたが下の本文で公開しておき ます。 ・体幹トレーニング 基本ポーズ：１分＋片脚あげ：２０秒×２ 腹筋に効きそうなポーズ⇒もも上げクランチ＋Ｖクランチ ：１５秒キープ×２回×１ ・自重トレーニング ニー・エクステンション：１０回、ヒップ・リフト：１０回 プッシュアップ：１０回、ディップス：１０回 リバース・プッシュアップ：１０回、クランチ：１０回 胸のスクイーズ：３回 今週もトレーニング内容は同じです。日数も、火曜・金曜は軽めに１セット、 水曜と土曜は本トレーニングとして３セット、月曜・木曜・日曜は休養日でした。 先週の成果は、こちらの記事を参照ください g-self.hatenablog.com 大丸松坂屋オンラインショッピング
２０２１年・冬アニメのあらすじと感想④ 今回も２０２１年１月から始まった冬アニメの中で、気に入った作品のざっくりとしたあらすじと感想を書いておきます。一応、個人的に面白かった順番で紹介しています。 ※画像とあらすじは各アニメの公式ＨＰより転載しました ●『呪術廻戦』 ●『バック・アロウ』 ●『ゆるキャン△』 ●『怪物事変』 ●『裏世界ピクニック』 ※よろしければ、前回の記事もご参照ください g-self.hatenablog.com アニメイトオンラインショップ 『呪術廻戦』（あらすじ、感想、ネタバレ） 第１６話「京都姉妹校交流会ー団体戦②ー」のあらすじ 東堂は、虎杖の “逕庭拳”が特級には通じない技だと指摘する。助言を素直に受け取る虎杖に対し、東堂は全力で相手をし、導いていく。一方、京都校の西宮に、釘崎はケンカを吹っ掛ける。その横にいたパンダに、陰から攻撃を仕掛けるメカ丸。釘崎と西宮、パ
『アニマルバスターズ』 （動物撃退、動物よけ、超音波、猫よけ、鳥獣対策、ソーラー充電、防水、家庭菜園、設置方法、楽天市場、値段、感想、オススメ） ・商品の特徴 アニマルバスターズは、こんなお悩みを解決します！ ・庭に猫が来てふんをする ・畑、家庭菜園を動物に荒らされる… ・小動物が敷地を住処にしている ・ベランダが鳥のフンで汚れてしまう ☆ 超音波と光で動物や鳥を寄せ付けない！ 忌避剤のみだと雨風で、効果が激減してしまいます。 アニマルバスターズは超音波と光で動物・鳥を威嚇し近寄らせません。 ・メーカー希望小売価格 ２，９８０円（税込）送料無料 感想 ・我が家は、鳥獣の”フン”に困らなくなりました！ 実は、今年になって新しく始めたことがあり、それは「家庭菜園」です。別に、自粛生活とか関係なく、前々からやりたかったのですが、子供たちも大きくなり週末に自分の時間が少し増えたからです。 我が家の
『濃厚チーズ気分』『ミニサラダ九州醤油味』『丸大豆せんべい』（三幸製菓、お菓子、せんべい、米菓、） ネット記事によくある題名をつけてみました＾＾ 私は、スイーツだけではなくしょっぱい系の米菓も好んでよく食べます。そこで今回は、個人的にお気に入りのおせんべい等を紹介しようと思ったら、好きなのは全部「三幸製菓」だったので、こんな題名をつけてみました（笑） ちなみに、米菓メーカー別売上ランキング（2019年度）は、Wikipediaの記事を参考にさせて貰うと、、、 1位：亀田製菓（新潟県）770億円 2位：三幸製菓（新潟県）558億円 3位：岩塚製菓（新潟県）224億円 4位：もち吉（福岡県）222億円 5位：栗山米菓（新潟県）200億円 このなかで、1位と2位しか知らないので、個人的には意外なランキングでした。 上位3位までが新潟県のメーカーで、10位以内でも6社を占めています。意外なところで
２０２２年の冬アニメ（新番組、アニメ紹介、あらすじ、感想、オススメ、少しネタバレ） ・冬アニメの第５話を観た（個人的な）感想レビューです。 ☆よろしければ、前回の「冬アニメ」第４話の感想記事もご参照ください。 g-self.hatenablog.com １月から始まった冬アニメの、今回は第５話のあらすじと感想を投稿します。引き続き、ご訪問頂ければ幸いです。 また、感想コメントにはネタバレや批判的な内容が含まれていますので、気に入らないかたはご遠慮ください。 ・個人的に、今後も楽しみにしたい作品は？ 紹介していく順番は、個人的に面白いと思った順番になっています。今週も上位３作品は抜群の面白さとレベルの高さです。特に、個人的な好みではありますが、『進撃の巨人』は相変わらずハイレベルの面白さでした。この先も、どんどん凄まじい展開になっていくので、本当に楽しみです！ ※各番組のあらすじと画像は、公
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