春はあけぼの やうやう白くなりゆくもこもこ。 朝、ようやくみんなが起きて一日の始まりです。 テンションをあげて爪を研ぐもこもこ。今日もがんばりまっしょい。 最近のＯ次郎はダンボール爪とぎよりも麻ひもの爪とぎがお気に入り。 ざっざっざっ。 ベランダで空を見上げるＯ次郎。胸の毛がとってももこもこです。 夏に備えて内側の冬毛はどんどん抜けていますが、表面の毛は逆に長く伸びて来てる感じですね。何を見ているのかと思えばくるくると回りながら落ちてくる小鳥の羽根。 今年の猫草は大豊作ですね。たくさん食べてごちそうさま。 ぺろり。 枯草ですが。 牧草みたいに丸く巻いて保存熟成させるのはどうでしょう。牧草ロール？ ベランダ帰りのもこもこさん。 猫草でおなか一杯、とはさすがになりませんね。 そそくさとテーブルの方へるんるんるん。 さあ。思うがままにもふもふしなさい。すりすりしなさい。 そいでもっておやつを寄こ
いちおうお日さまが出ていますが、まだまだ気温が低いですね。 桜の花びらや赤いガクが風に吹かれてベランダにたくさん落ちています。 何やらくんくんと探しているＯ次郎。 どうかしましたか。 おっと。これはカメムシのファイナルですね。 足が畳まれています。かめふぁいなる。 そういえば、もう少し暖かくなるとベランダの溝でカナブンがじたばたする季節になりますね。カナブンたちは春の終わりと秋の始まりに、なぜかベランダの溝にハマってじたばたともがくのです。よくＯ次郎がていていとちょっかいを出しておててにしがみつかれています。 さて、カメムシも始末しましたし。そろそろ部屋に戻りますか。 こういう寒い日はそそくさと自分から部屋にもどってゆきます。 のしのしと歩くＯ次郎。 やっぱりこの人、毛が長くこんもりと増えていますよ。先週までの抜け毛がようやく収まったというのに。夏までにもう一度、換毛期があるのでしょうか。
今月そろそろ終盤になりましたので、いつもの。9月分の写真から選り抜きＯ次郎をお送りいたしますよ。 その日その日の記事タイトルに合わなかったり余ったりした写真の中から、いい感じに撮れたものや面白いものを貼っていきます。 キャリーケースからひょっこりさん。 こうしてたまにキャリーケースを置いて置きますと。ひょこっとはいってしまうＯ次郎。いいですね。この調子でワクチン接種の時もうっかりと入ってくれると助かるのですが。 ベランダで空を飛ぶ小鳥を目で追うＯ次郎。 9月に入って、少しづつ涼しくなってきましたので。Ｏ次郎のベランダ巡回も通常勤務に戻ってきました。 ベランダから帰ると、パウチの催促。 これは何年も前からずっと続いているＯ次郎のルーティンですね。真夏の間はスープ三昧でしたが、パウチだけは別腹です。ちゅーる、乾燥ササミ、ささみスープと季節に応じて好みが変化しますが、このささみパウチだけはずっと
さて。Ｏ次郎くんは何をしているのでしょうか。 毛だるま親方による洗濯物の寝押し。 はい。心地よい冷房でひらいている昼下がりのおふとんの上。 何とも気持ちよさそうに熟睡しておりますね。 しかしなぜわざわざ洗濯物の上で寝ちゃうのでしょう。 洗濯物からおひさまのいい匂いがするのでしょうかね。 おふとんが少しぬくもったので居間の段差に大移動。 ここでも大胆にねこびらきですね。この後、壁に密着してしゃちほこになったりしながら冷たい場所で温まった体を冷やしてゆきます。 Ｏ次郎が移動した跡を触ってみると、けっこうほこほこと暖かくなっています。 冷たい場所と言えばここ、玄関タイルの上一番ですね。 夜はだいたいここが定位置。サンダルを枕にしながらげんかんの範囲をぐるぐると廻り、涼しい場所を求めて移動しています。 早朝は窓辺で、朝日と冷房を同時に味わう贅沢なねこびらき。 ここでじっと誰かが起きるのを待っていま
Ｏちゃん。Ｏちゃん。なぜそんな狭い所を通るんですか。 そこに隙間があるからだー。 そんな登山家みたいなこと言ってもだめですよ。せっかくブラッシングをしたのに、ほこりだらけになるから通らないでください。いや、ちゃんとたまにはそうじはしてるんですよ。ほんとですよ。年末ですけどね。 Ｏちゃん。Ｏちゃん。なぜ段ボール箱に入って物欲しそうな目つきをするんですか。 なんですか、おやつおくれよんですか。 いーやいや騙されませんよ。さっきあげたばかりじゃないですか。しかも上ののせたササミだけ食べちゃって、残りのカリカリはまだ残っているじゃないですか。 ササミを替え玉で。 いや、ラーメン屋じゃないんですからササミばっかりのせませんよ。だめですよ。 Ｏちゃん。Ｏちゃん。何をわーわー言ってるんですか。 またソファの位置が変わったって？ はいそうですよ。飛び猫チャレンジは5月から6月の間だけです。またいつもの配置
ササミん @wanwanmaturi ミニチュアダックス３頭（ちゃちゃ4歳シロモ2歳もずく1歳）飼っています 無言フォローすみません。ワンちゃん友達や前のアカウントで仲良くしてくれた方フォローしてくれるとありがたいです ペルソナ5Ｒの明智君とジョーカーが好きです テイルズのジェイドとゼロス大好き！ 原神にハマってます
Ｏ次郎 ごはん事情 - もふもふ日記
朝、ごはんの器に盛ってもらったカリカリを食べるＯ次郎。 カリカリは毎日同じ分量だけ食べています。多く盛っても決まった分量以上は食べません。おやつの分量も自分で決めているようです。今日はそういうＯ次郎のごはん事情をご紹介いたしましょう。 主食のカリカリはビューティープロ。 1歳からの下部尿路の健康維持フィッシュ味。 これを毎日きっちり75g食べます。 主食のカリカリは台所のごはんの器に入れっぱなしですが、Ｏ次郎は一度に多くは食べません。これを通りすがりに少しづつ食べています。 朝のおやつはスープと焼ささみ。 スープはシーバのお魚の贅沢スープささみ添え。これを毎日一杯、汁のみ飲んで具は食べません。だいたい汁だけで30gです。焼きササミはいなばの焼ささみチキンスープ味。一日に半分の15gを細かくちぎって2回にわたってあげます。 この朝のおやつはなぜか夕方以降は食べません。 シーバのスープはちっち
今日はちよこさんがお送りします、朝の台所でくつろぐ次郎。 冬毛がもっこもこですよ。 ササミを要求するＯ次郎閣下。 ササミを食するＯ次郎くん。 今日の焼きササミは大当たりのようですね。 しかしなんでしょう、このもこもこは。巨大なジャンガリアンハムスター？ ササミを食い散らかすＯ次郎くん。 こうしてみると、いつの間にか立派な冬毛が完成してたんですね。これから換毛期に入りそうなんで、ごんごん抜けていきそーです。 朝、掃除終わって北側の部屋の窓を閉めてたら、目の前をカルガモが横切って行きました。カルガモってけっこうなスピードで飛ぶのね。以前、南側のマンションで見掛けたカルガモだと思うけど、近所の溜池あたりまで飛んでいくのかな。 今日はルンバさんを見張るのがお仕事のようですよ。 横から見た図。 首周りの毛がえらいことになっていますよ。 今日も寒いねえ。 朝9時頃、何台もの消防車のサイレンの音がけっこ
熱中症になりやすい人・なりにくい人の特徴 - 作業療法士20年、義足で30年の私が語る、人生を幸せにする方法。
熱中症になりやすい人とは？ 熱中症は、なりやすい人となりにくい人とがいます。 熱中症になりやすい人に共通するのは ①暑さや渇きを感じる脳のセンサーの機能 ②汗をかく機能（発汗機能） ③体調・体力の状態 ④血液の状態 ⑤体の中の水分量 といった機能の衰えもしくは著しい低下です。 ①〜⑤は歳を取ることで低下するため 65歳以上の高齢者は①〜⑤全ての機能が低下している と言え、熱中症で死亡する人の8割以上が高齢者という原因にもなっているのです。 高齢者だけではなく、若い人や働き盛りの人でも熱中症になりやすくなるのは、①〜⑤の機能がなんらかの原因で急激に低下した場合や、もともと持病がある場合や、お酒をたくさん飲んで二日酔いになった場合や、下痢などの症状を起こした場合などが挙げられます。 以下に、熱中症になりやすい人・熱中症になりにくい人を表にまとめてみましたので、皆さんいくつ当てはまるかチェック✅
おや。Ｏ次郎君そんなところで何をしているんでしょうか。 切符を拝見します。一列にお並びください。 なんですか改札口ですかそこは。何かのアトラクションですか？ ふはははは。 ここを通りたくば、我を倒してから行け！ なんですかどこの迷宮のいりぐちですか。あれですか、今はやりのねこ森町。 それじゃあ、いたずらかおやつか選べ！ いや、ハロウィーンはまだ早いですからね。 ふわぁ。眠くなっちゃったー。 なんですか、ほんとに自由ですねあなたは。だいたいそこに入ってたのは雷が怖かったからでしょ。もう雨がやんだので大丈夫ですよ。 むにゃむにゃむにゃ。 そろそろおやつの時間？ あー、用事が済んだらおやつを出しておきますから、 それまでごろごろしておいてください。 おやつは焼きササミがいいなぁ。 なんですかほんと、雨の日はとってもアンニュイな猫さまですね。そう言えばさっき、小次郎が探していましたよ。 せんぱいせ
早朝のあんにゅいＯ次郎。 主食のカリカリ*1は主に夜中に食べております。夜のうちに盛っておいたカリカリは朝にはなくなっています。一日だいたい100g。それ以上でもなくそれ以下でもなく。カリカリのお皿はずっと出しっぱなしですが、うまく量をコントロールしているようです。えらいですね。 *1 ビューティプロ 室内猫1歳から成猫用自然免疫ケア チキン味 (乳酸菌配合) とは言ってもおやつは別腹。 これはその日その日によって、たくさん食べたりあまり食べなかったり。たくさん動いた日はたくさん欲しがります。 朝のおやつくれよんはまず台所で。 朝はささみスープ*2,*3 と焼きささみ*4。最近は焼ささみをたくさん食べるようです。ちゅーる*5 も食べますよ。これはお皿に盛っても食べるようになりました。 *2 Sheba お魚の贅沢スープささみ添え *3 いなば CIAO だしスープささみ ほたて貝柱入り *
4月になったというのにまだまだ寒い日々でございます。 かあさん、春はいったいどこにいったのでせうか。 朝の焼きササミを食べながらふと季節を想うＯ次郎でした。まる。 お掃除の時間。洋間の窓からじっと外を見つめるＯ次郎。 マンションの駐車場の大桜。今ちょうど満開に咲いていますね。 小鳥も飛び交ってちゅんちゅんと。 いつもの年だと桜の開花はまばらにずれているのですが、今年は近隣の桜が一斉に満開です。おかげでまだまだ肌寒いのに花見の車で万博公園は大渋滞だそうですよ。 うちはおうちの中から眺められるのでラッキーであります。 そういえば。 ねこ森町の桜も今が満開らしいですよ。 ほうれせっせと運ぶのぢゃぞ。今日は桜が満開で稼ぎ時じゃからな。 ちょっとごいんきょ。そっちはいつもの桜通りじゃないわよ。 ほんとだ。いったいどこに運ぶんですかい。 ふふふのふ。 聞いておどろくのぢゃ。今日の花見はモノリスの河原じ
運動会にラーメン弁当 - 🍀tue-noie
先週末に小6長男の運動会がありました。 雨続きの天気のなか、晴れの予報だったので、なんてラッキー♪なんて思ってしました。 しかし！ 当日の朝、カーテンを開けると…雨。 前夜までは晴れ予想だったのに。 慌てて予報をみると、7時ごろからは、雨は上がりそう。とても微妙な感じでした。 ドキドキして待っていると、1時間遅れで実施しますとの連絡が入り、取り敢えずは、小学校最後の運動会がやれて、一安心でした。 (PTAは、急な時間変更の対応に追われ大変でしたが>_<) 小学校の新クラスのこと。PTAのこと。なかなかの試練でした。 - 🍀tue-noie 運動会と言えば、お弁当 運動会と言えば、お弁当ですよね。 親にとっての重大な任務という意味で、ですよ。笑 雨天の場合には、いつも通り学校で勉強の予定。晴れても雨でも、お弁当は必要だったので、準備は進めていました。 オットが。 今、緊急事態宣言で在宅勤務
早朝のＯ次郎。よく風が通る洋間でコロコロするのが朝の日課。 朝はお天気ですが、夕方から雨模様ですよ。 今日はいい風さんが吹きますかね。 ベランダでおひさまを充電中のＯ次郎。 けっこう風が強くなってきました。予報よりも早めに雨が降り出すかもしれません。まあでも、寒くもなく暑くもなく。Ｏ次郎にとっては一番過ごしやすい時期なのかもしれませんね。 なんですか、排水溝から何か聞こえますか。 黒いのが排水溝を登ってきたら嫌ですからちゃんと蓋をしていますよ。そう言えば。お風呂の脱衣場にある洗濯機の排水溝の前でも、よくこうやって座っていますね。水の流れる音が好きなのか、または何かがあがってくるのを狙っているのか。 ベランダから帰還したら、すぐにおやつの時間。 スープに移るかと思いきや、また焼きササミに戻りました。しばらくはこのままですかね。また暑くなればスープを飲みだすかもしれません。 最近は、涼しい風が
3月になりました。おひさまは出てますがまだまだ風は寒いですね。 ベランダに機嫌よく出てきたＯ次郎ですが。 思いのほか寒かったのか、少しうろんな目つき。 部屋に戻って、焼きささみとかりかりごはんをいただきます。ぺろぺろ。 おいしかったですか。 このご飯を食べた後のぺろぺろを、うちでは「うまいくち」をしていると言います。Ｏ次郎は食べた後の「うまいくち」とは別に、何か食べたいときにぺろりとする「ほしいくち」のスキルも持っているようです。このスキルの熟練度がはんぱないですね。 ポン。 熟練度が一定に達しました。 スキル<ほしいくち Lv29> が <Lv30> になりました。 <ほしいくち>に<魅惑>の効果が加わりました。 暖房も入りましたので運動の時間。今日の運動は赤い玉キャッチですよ。 目がまんまるで大興奮のＯ次郎。しっぽもぽんぽこですね。 赤い玉をしなやかなフィールディングでキャッチしたかと
くまちゃんことＯ次郎の朝は早い。 夜中のうちに盛ってあったカリカリをぺろりと平らげてしまい、何かおくれよんと朝の5時からうろうろと外を見たり枕元でほっぺたをにくきうでつついたり。 ベランダくまちゃん。 今年は枯草が大量にあるので、好きなだけガジガジとかじれます。最近は特に枯れた穂の部分がお気に入り。 しかしまあ。枯草と言い、乾燥ささみと言い。乾きものが好きなくまちゃんですこと。 クマちゃんが見つめる森。 あるーひ、もりのーなか。くまちゃーんに、であーった。 ここはマンションの七階。ベランダ側の向かいは崖になっておりその上が森になっています。暖かくなるにつけて色々な鳥やら虫が飛び交う森。来月になればまたベランダの溝にカナブンが落ちていることでしょう。 ※すでに今週、カナブンが溝にハマっていましたが。 くまちゃん。そろそろ部屋に戻りましょうか。 最近はささみスープを飲むようになってきました。そ
冬なのに暖かいお昼前。ベランダから戻って一息ついたＯ次郎ですが。 こっちを見ながら、ゆらーりと台所の椅子に近寄ってすりすり。 椅子の反対側にゆらーりと寄ってすりすり。 おやぁ、なんですかその目は。それは私に対する挑戦ですかそうですか。 いいでしょう、そっちがその気なら昨日の決着をつけるまでです。 ていっ。てていてていていっ。 いつもの。椅子の穴からこんにちわ遊びです。ちょっと爪が伸びていて怖いですが。爪に捕まらずに肉球をぷにぷにできればこちらの勝ちです。たぶん。 ていてい。 あ、横からのぞくのは反則ですよ。 しばらく遊んで気が済んだのか。ころりんこ。 今度はなんですか。のどもとをさすりなさいですか。 それともおなかをさすりなさいですか。 もしかして、ブラッシングをさせる代わりにおやつくれよんですか。 おやつくれよんに決まってるじゃない。ぺろぺろしゃぶしゃぶ。 いやきみ。なんか急に態度がでか
かぼちゃ王子（極）。 ダイです。 かぼちゃに擬態してみました。 ハロウィンが近づいてきました。 ねこ森町２丁目に『ねこ神社』があります。 １０月３１日の夕暮までに、 猫たちはここにお参りすることになりました。 世の中には、猫がお祭りされている神社があります。 ▇ 有名な神社 ☆猫神神社（鹿児島・仙巌園）➽2020年 猫神神社 島津義弘さん（島津氏１７代当主）が朝鮮出兵に連れていった７匹の猫のうち、生還した２匹の猫がお祀りされているそうです。義弘さんは陣中で、猫たちの瞳孔の開き具合によって時刻を推測していたのですって。だから、ここの猫神様は『時の神様』でもあるのですね。 ☆猫神社（仙台・田代島）➽田代島 - 石巻市 漁師さんが重しを作るため岩を削っていたら、岩のかけらが猫に当たって可哀相なことになったとか。その猫をお祀りしたのが神社の始まりだそうです。もともと養蚕が盛んな島で、ネズミに繭をか
Ｏ次郎 なんか寒い - もふもふ日記
さて今日は、ちよこさんがお送りしますよ。なんだかまた寒さが戻って来た春の日、朝の日課のベランダ散歩にいそしむもこもこＯ次郎でございます。 朝はダレてたO次郎。 報酬は焼きササミをスイス銀行に振り込んでもらおうか。みたいな。 草むらに頭を突っ込むのが楽しいみたい。 ふふふ~ん♪。 ようやく抜け毛が減ってきましたが、まだまだ毛が多くてもこもこです。 夏までにもう一度換毛期が来るでしょうね。 いい天気だねえ。 というわけでササミください。 テーブルの上に登れば焼きササミをもらえると思っている様です。 きょうは妙に重量感あるO次郎くんでした。 おいぬさまみたいですね。わんわん。 朝は8℃だったそーだけど、体感的にはすごく寒い朝でした。全国的に観測史上最も気温の高い3月だったそーですが、こちらはそれほど暖かかった感じがしなかったよね。桜は早かったけど、朝晩はきっちり寒かった。風が冷たいせいかな。4月
Ｏ次郎 ぺろぺろ - もふもふ日記
お布団の上で身づくろいに余念がないＯ次郎。 今日のもふもふ日記はねこがおふとんの上で、ただただおててをぺろぺろしているだけでございます。過度なご期待はお持ちにならないようにお願いいたします。 まあ、言ってしまえば。いつものもふもふ日記なのですけどね。 無心でぺろぺろぺろぺろ。 遠い目に映るは、はたしてバケツ一杯のササミか、はたまたちゅーるの山か。 大きく足を開いて腰のうんどう。 ぺろぺろぺろぺろ。 ぺろぺろぺろぺろ。 からだを斜めにかたむけてさゆうにひねり、背骨のうんどう。 ぺろぺろしゃぶしゃぶ。 ぺろぺろしゃぶしゃぶ。 熱中しすぎて意識が飛んでってるみたいに見えますよ。 ぺろぺろぺろぺろ。 どうですか。どうですか。 そんなにおててがおいしいんですか？ うみゃーっ。 はあ。 それはそれは。ようございましたね。
今朝のぐうぐうさんは天袋の中。 冬の間は夜から朝にかけてずっと使っていたハンモックですが、今は全く入らなくなっています。それがＯ次郎の春の始まりだったりします。 現在、夜はもっぱら廊下やにゃんこ鍋で過ごします。朝になって掃除が始まると天袋や押し入れの中でひとやすみ。 お昼前のぐうぐうさん。ソファのあたりで快眠中。 ベランダに出てからおやつの焼きササミをもらって、一仕事終えた後のひとねむりですね。なにやら夢でも見ているのでしょうか、おててをにぎにぎ。あんよがぴくぴくレム睡眠。 午後はベッドで熟睡のぐうぐうさん。 夕方まで長い長い眠りに入ります。 たまに寝言。うきゅうきゅきゅ。 にゃんこにとっては今が一番過ごしやすい時期なのでしょうね。 梅雨に入るとじめじめとしてけだるげ。湿気でヒゲもムズムズ。 夏に入ると蒸し暑くなって涼しい玄関にいりびたりになります。 今のうちに寝だめをしましょう。春の風が
Ｏ次郎くん、何か言いたげなそぶりでころころしています。 よく見ると首をふるふると振るようなしぐさ。 これは遊んでくれよんですね。Ｏ次郎が遊びに夢中になってくると、首をふるふると歌舞伎の舞のように振ります。 ふるふる。 それでわ。箱で遊びましょうか。 段ボール箱を設置すると、すかさず中に入ってスタンバイ。 こうして猫じゃらしを上の穴から入れたりすると。 にょきっ。 爪の生えた白いおててが出てきますよ。 うかつに指を入れると爪で穴が開いちゃいますのでご注意。 今度は上下入れ替わってのじゃらし遊び。 ふわふわの猫じゃらしは普通に振ってもあまり反応はよくありません。いつもはカシャカシャ棒やぱんつのごむにエースの座を明け渡しているのですが。箱の穴で遊ぶときには本領発揮、まさに押さえの切り札と言えましょう。 椅子の上に登って大興奮。 なんかテンションが上がってきたようで。いきなり「うきゃっ」と叫んで椅
なんだかまた寒さがぶり返してきて、来週あたりピークになりそうですが。それを超えるとあとは春を待つだけです。もうひと頑張りしましょう。 さて、本日はちよこさんがお送りします、かにかま日記「模様替えの巻」です。再び居間の模様替えを敢行したちよこさんと大はしゃぎのＯ次郎をご覧ください。 2/8(水) ソファとベッドを合体させて、リビングを極楽仕様にしました。 O次郎くん、大興奮。 しっぽこでかすぎー。 O次郎くん、大々興奮。 腰痛くて寝ゲーしたいので、ソファとベッドを合体させました。O次郎くんは走りまわったり、ジャンプしたり、そのまま勢いで派手にバカ尿したりと大興奮でした。はあはあ。 寝ゲーとはおふとんに寝ながらゲームをするという至高のゲーム三昧のことですね。ちなみに今やっているのは「タクティクスオウガ・りぼーん」でございます。 2/9(木) 朝は三角オニギリのポーズでササミ要求O次郎くん。 掃
ようやく暑い暑い8月も終わりに近づき、少し涼しくなってきました。 これからはねこ様たちが活動的になる秋ですねいいですね。 と言うわけでとりあえず今月もいつもの。8月分の写真から選り抜きＯ次郎をお送りいたしますが。今回はＯ次郎の顔にピントの合った写真を、ちょいとズームアップして貼っていこうと思います。 8月中はあまり出なかったベランダでの一枚。 8月も終わりに近づくとクマゼミやミンミンゼミに代わってツクツクホーシが鳴きだしてきましたよ。Ｏ次郎は溝に流れる水の近くでよく座っていたりします。 あれに見えるはセミファイナルか、はたまたセミアライブ。 せっかくベランダに出てきたＯ次郎ですが。だいたいベランダの床が暑いので、5分程度で自分から部屋に戻ってしまいます。 はやくお掃除が終わらないかなー。 おやつをもらったＯ次郎。ちゃぶ台の上でルンバの動きを追いながら、朝のお掃除が終わるのを待っています。お
Ｏ次郎 おやつ事情 - もふもふ日記
ベランダ巡回で枯草を食むＯ次郎。きょう最初のおやつですね。 今年の猫草は細くてしょぼいのですが量は多いのでけっこう食いでがあるようです。毎日ちょっとづつかじっています。しょりしょり。 まあ、おやつと言うよりは歯みがきとおなかの調子を整えるお薬なのでしょうけどね。 ベランダから帰ると、ご褒美のパウチが待っています。 これは、キャネットのキャンディーパウチです。プリッと仕立て国産若どり＆かつお味がＯ次郎のお気に入り。量は１包3gと少なめで、しかも1日に1包しかあげないというレアなおやつになっております。たぶんおやつの中では一番の食いつきだと思われます。 どうですか。おいしかったですかそうですか。 なんですって？ バケツ一杯食べたいですって？ あれはちっちゃいのを一つだけ食べるからいいのですよ。 続いてのＯ郎の好きなおやつ第2位は。 はい。おなじみいなばのCIAOちゅーる・とりささみですね。しか
いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com 最近、ブロ友さんやフォロワーさんもダイエットしてる人多いように思います。 やっぱり夏が近づいているから？ 私も頑張らないとヤバい！ ダイエット。 それは永遠に終わらないもの。 痩せてもさ、リバウンドしないようにずーーーーーーーーーーーーーーーーっと気をつけなければいけないんでしょう？ 気が遠くなるわ！ よく聞く、ご褒美デーだとか、土曜日は何を食べてもいい日なんです〜、とか。 そんなの、元々自制出来てるからこそのルールだよ。 私がそんなことやったら「やっぱり唐揚げうめぇwwwwww」と唐揚げの美味しさに改めて気づき、色んな唐揚げ食べるデーが続くだけですよ。 ただの唐揚げマニア。 ダイエッターとは正反対のアブラギッター活動はマメな私。 「とりあえず揚げてみ？美味しくなるから」 が決め台詞。 スーパ
せんぱいせんぱい。もう朝ですよせんぱい。※1 そろそろ起きてくださいせんぱい。 いくられんきうだからって二度寝ばっかりしてたらからだがねこみたいになってしまいますよ。はやくみんなを起こしてベランダをみまわりましょう。 ※1 はじめての方へ。小次郎人形はＯ次郎に危険や情報を知らせる妖精設定になっております。みたいな。 どうですかどうですかせんぱい。ひがしの腐海は大丈夫ですか。 まだアリさんの侵攻はかくにんできていませんね。腐海がいっそうされてからアリのすもなくなったんでしょうかね。 にしのおたくはいつもどおりへいわですね。 ここからながめる森のみどりはとってもきれいですねせんぱい。ことりのさえずりがいちにちじゅうきこえますよ。虫がふえてきて、ことりたちにはけっこう良いえさばなのかもしれませんね。 かえったらだいどころでおやつですねせんぱい。 きょうのおやつはササミぱうちですよ。 なんですかせ
「保健所の正式許可がない状態で2カ月操業」いなば食品が隠蔽していた「食品衛生法」違反！《ボロ家ハラスメントで炎上中》 | 文春オンライン
静岡県に本社を置く缶詰製造大手のいなば食品が、2023年の一時期、食品衛生法に違反した状態の工場で缶詰を製造していたことが「週刊文春」の取材で分かった。 「2023年の5月から焼鳥缶用の鶏ササミをボイルする新施設を稼働させていたのですが、保健所からの正式な許可がない状態で2カ月操業していたのです」（いなば食品幹部） 静岡市の保健当局に提出された文書 「週刊文春」は同社の内部資料を入手。そこには2023年の5月から操業を始めた施設が、保健所の査察、許可のないまま稼働していたことが明記されている。
馬刺しの栄養が凄かった！牛肉、豚肉、鶏肉と比べたら歴然の差があった。 - 【のムのム】自然体つぶやきブログ
おはようございます。 のムのム でございます。 最近気になっている事があります。 お肉を食べたい。 しかしカロリーなどを気にしてしまい、お肉を控えているなど思っている方はいるのではないでしょうか？ 私も同様で、お肉大好き人間です。 そこでヘルシーなお肉無いかなと探していたら、あるお肉を発見しました。 それが 馬刺し 馬刺し(馬肉)は健康に良いとは言われていましたが、よくよく考えると何が栄養によく健康になるのか分かりません。 そこで色々調べてみると 馬刺し(馬肉)は凄いお肉だと判明！ そこで今回は 馬刺しの栄養が凄かった！牛肉、豚肉、鶏肉と比べたら歴然の差があった。 を書いていきます。 馬刺しの関連記事 ・馬刺しや馬肉の解凍方法や賞味期限。美味しく食べる為の簡単なやり方。 ・女性が馬刺し好きは珍しい？むしろ女の方には食べてもらいたい理由 ・ もっと馬刺しを知りたい！って方はこちらから。上のよ
お庭番の朝は早い。 朝6時前に家のもののほっぺたに肉球を押し当てて起こす。すかさず二度寝しようとするも再び肉球を押し当てて起こす。容赦はいらないのだ。 さて、次のしごとは外の見回りである。世間ではにゃるそっくとか言われているが、特に警備を行っているわけではない。ただ単に小鳥を愛で季節を謳歌しているだけなのである。枯れはてた森の木々に小さな芽が吹いてきている。それにつられてはしゃぐ小鳥を愛でているのだ。 外から戻ると次のしごとが待っている。押し入れ改メである。 決して、まだ掃除中であり暖房が入らなくて寒いから、このように押し入れに籠っているわけではない。 押し入れに置いてある古くなっていらないものを見つけては知らせるのだ。いらないものを捨てる。そうすると隙間がどんどん広がって快適になる。いいことづくめであるが、うかっとしているとまた隙間に物が詰め込まれたりする。困ったものである。 何やら荷物
ベランダでおひさまを浴びるＯ次郎。春の足音は聞こえますか。 向かいの森はどんどん緑が増し。マンションの大きな桜の木は少しづつつぼみをほころばせ始めています。Ｏ次郎も何か本能のささやきを感じるのか、頻繁に部屋まで来てはあそんでくれよんを連発するようになってきました。 すっかり枯れ果てた猫草。でもＯ次郎にはこれがご馳走。 今年の猫草はあまり良い出来とは言えないのですが、それでも例年と違って細かくて多い枯れ葉。これはこれでなかなかのもののようです。無言で食べていますね。次の冬まではこの枯れ葉を少しづつ少しづつむしゃむしゃします。 ベランダから帰るとおやつくれよん。これは何年も前から続いている日課なのです。 はいはい少し待っててくださいよ。用意しますからちゃんと席についてください。 最近は、おやつの時間には椅子に座っていただくのがＯ次郎のマイブーム。 CIAOちゅーぶのとりささみ味です。はい、おめ
●幸あれ朝ごはん● ●ハートフル● 今回もお越しいただきありがとうございます。 今回は幸あれぇ〜朝ごはん弁当の紹介です。 ●ハートの形 並べてみたら、いい感じだったのです。 一応、ハートの形に置いてみました。 ちょっとした事を楽しんでます。 別にハートの形にしたからって、その形がそのまま使える訳ではないのですけどね。 小さな喜びがアルトバイエルンなのです。 あれ？アルトバイエルンじゃないソーセージです。 ●幸あれ朝ごはん 息子の朝ごはんはこんな感じです。 なんか素っ気ない朝ごはんになります。 奥さんの朝ごはんは少し量を減らしてるつもりです。 こんな感じでフルーツとパンが良いみたいです。 ●幸あれ弁当 僕が食べるお弁当は目一杯盛ってます「笑」 ササミの青のり焼きを乗せてみました。 も〜考えが纏まらないときは「これでどうだ」ってこんな時もごく稀に有ります「あちゃ〜」 焼きそばの上に豚ちゃんをド
【熱中症】この記事一つで熱中症の全てがわかる！｜熱中症対策完全版 2021 - 作業療法士20年、義足で30年の私が語る、人生を幸せにする方法。
こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 先週末より連日のように猛暑が続いています。 毎年のように各地の最高気温が更新されていますが、今年も例に漏れず全国的に この暑さは非常に危険な暑さになっています！ ヾ(*｀Д´*)ﾉｷｹﾝ! ＜参考：Yahoo!ニュース；関東から西日本は猛暑週間＞ これまでこのブログでも何度か熱中症について取り上げてきましたが、今回は この記事一つで熱中症の全てがわかる｜熱中症対策完全版 2021 として皆さんにお伝えしたいと思います。 ここでお伝えしていることは一般的に知られていることもありますが、医療従事者ならではの視点で私自身が体験したことや講演会などで聞かれたときにお答えしている内容ばかりです。 熱中症に関して少しでも気になった時や、熱中症への急な対応を迫られた時などに是非とも見ていただきたい内容となっています。 かなりボリュームのある内容ですが、いず
今日はねぼすけなＯ次郎。 ちうちうさんを転がしながら良い夢でも見ていましたか。 さすがに前の日に高いテンションでさんざんはしゃぎまわっていたせいですか、少々お疲れもようなＯ次郎ですね。普段の朝ならごはんをくれくれとうるさいぐらいなのですが。 転がしていたちうちうさんがこれです。先日、大量に発注していたものが届きました。 リアルなねずみ色のちうちうさんと、不思議なカラフルちうちうさん。さすがにこのオレンジ色のちうちうさんはないですよね。自然界だとすぐに見つかってしまいます。もしかしたら猛毒でも持っているのかもしれませんが。 Ｏ次郎殿下はまだ寝ぼけていらっしゃるご様子。 今日は台所ではなく、こちらで朝ご飯にしますか。 カリカリにササミ粉をふりかけたやつにちゅーるを添えてみました。 付け合わせはヨーグルトを少々。 さて。食後の歯みがきですが。今日は室内の猫草ですませようというＯ次郎です。 いつに
大阪もようやく梅雨入りとなりました。 もこもこＯ次郎はひと雨来る前にベランダでひとやすみ。 湿気であんにゅいですが、暑い日よりはましですわね。 乳酸菌パウダーのおかげでお通じも順調になってきましたよ。 お高い「腸活日和*1」は食い付きが良く、そのままぺろぺろ舐めきるのですが。お安い「ザ・乳酸菌*2」だと、一口舐めただけでどこかに行ってしまいます。いやですよこの人は舌が肥えちゃって。まあでも、ササミ丼に振りかけたら機嫌よく食べてるので良しとしましょう。 *1 犬猫用乳酸菌サプリメント 腸活日和。30g 3300円 *2 犬猫用乳酸菌 ザ・乳酸菌 10g(1g×10袋) 390円 どこに行ったかとふと見れば、押し入れからじっと見つめるの図。 びっくりするから止めてください。 温度が低いと押し入れやラックの下にもぐり込んだりします。探してもいないし、さんざん呼んでも出てこないし。どこに行ったの
Ｏちゃんの朝は早い。ちゅんちゅん。 暖かくなってきたのでそろそろハンモック仕舞いですかね。 朝起きてまず初めにするおしごとは、人を起こしてまわることなのです。枕元でほっぺたをおててでぽんぽんしたり、枕を分捕ってごろごろ寝たりしてくれます。いやまだ朝の5時ですから勘弁してください。 みんなを起こしたら外のお天気をチェック。 雨は降ってませんが、なんだかまだ風が冷たいですね。 どうですか、今日はベランダに出られそうですか。 さて、ベランダに出たので。お外の様子を監視するお仕事ですね。 例年だと来週あたりから桜が綻び始める感じですが、今年はどうでしょうね。小鳥はけっこうやってきてぴちぴち鳴いていますよ。 とりあえず、ひと仕事終えたのでおやつ休憩ですよ。 今日の焼きササミはどうでしょうかね。 そうですかおいしかったですか。はい？ 店長ぉーおかわりだそうですー。 お昼までは玄関の警備をするお仕事です
暮れからお正月休みの間、湿度がとても低い日が続きました。 風邪などのウィルスが活発にならないように湿度40％を超えるのが望ましいのですが、年末の部屋の湿度が20％とか恐ろしく乾燥していたため、朝起きるとのどがイガイガしていることが多くありました。こうなると水分補給がとても大切になってきます。もちろん猫もですね。 ベランダでじょうろの水をわざわざお手手に浸しては舐めているＯ次郎。けっこう真剣です。だいぶん部屋が乾燥していたんでしょうね。 猫にとっておしっこの病気は宿命ともいえます。腎臓病や尿路結石、膀胱炎、尿道炎ですね。これらの疾患は、猫がちゃんと水を飲めばある程度は防げるものと言われています。 もともと猫は祖先のリビアヤマネコの時代から砂漠で生活をしていました。そのため、尿の水分を再利用する必要があり、結果的に尿の濃縮や渇きを感じるのが鈍くなっていると言われています。排尿によって体内の毒素
今朝見たら、東の腐海が一掃されてました。Ｏ次郎くんもびっくり。 ＾・ω・＾n 腐海は世界を浄化している？。 手すりを超える高さまで伸びていた植物群がキレイになくなってました。どうやら隣のベランダで塗装工事があったようで、急いできれいにしたもようです。さてさて、この平穏がいつまで続きましょうか。 午後、テントに入ってひとりキャンプのＯ次郎。ねこキャン△？ これは以前購読していたねこのきもちのふろく「キャットテント」。当時は一度も入らなかったので畳んで押し入れに仕舞いこんでいたんですが、ふと押し入れの中から見つけて広げてみたところ。あれれ？なんかごそごそと入ってゆきましたよ。 どうですかね。ちょっと大きさが小さいようですが。 ねこのきもちのふろくは、Ｏ次郎にとって小さいものばかりなので購読をしなくなったのですが。このテントは割と大きな方で、一辺の長さはぎゅうぎゅうのにゃんこ鍋の半径と同じ38c
Ｏ次郎、絶賛ハンスト中です。 各種カリカリにこく旨リッチを混ぜてみましたが、匂いだけ嗅いで軽くスルー。なんだったらこく旨リッチの粒だけを狙って食べてます。 ちょっとササミ粉をふりかけてみましょうか。 いやちょっとその前にテコ入れです。 しゃかしゃか棒を投入。 にゅっ!? おなかがすくまで遊んでもらおう大作戦ですね。この人は本当に嫌なえさだとザッザッと砂をかける動作をするのですが、今回はそれをやってないのです。そこにきっと活路があるはずです。 むーすーんで ひーらいーて びーにーるをかーぶって ほうらほうら夢中になってあそぶのぢゃ。 どんどんおなかを減らすのぢゃあ。 この後、小一時間あそんだ。 ようやくまぜご飯を食べてくれましたよ。 おなかがすいた勢いでこく旨だけを食べるはずがべつのも食べちゃったー。おや？たべてみたらそんなに悪くないぞ？みたいな。 とは言うものの、ササミ粉を振りかけずに食べ
そろそろ猫草の仕込みの季節がやってきましたよ。と、いうわけで。今回はちよこさんがお送りします、かにかま日記「猫草はじめました」です。 2022年、猫草の仕込みを始めます。 今回新たに購入したもの。 ①自然応用科学おいしい野菜の肥料 ②自然応用科学プレミアムACE花と野菜の培養土14L ③SUNBELLEXワンちゃんと猫ちゃんが大好きな草育苗培土3L ④キャティーマンasap猫の生野菜6回分セット 今日は2鉢だけにします。 今年使用する種はこの2種類。 ①福花園種苗ペットが食べる草のタネ1L（農薬なし） ②キャティーマンasap猫の生野菜6回分セット ①福花園種苗ペットが食べる草のタネを15g。 ②キャティーマンasap猫の生野菜のタネのみ13.4g（袋含） 底ネット、底石、土を肥料と混ぜながら入れ、タネを撒きました。 たっぷり目に水を入れてベランダへ。今回縦長の鉢なのでタネの上に被せる土を
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
Ｏ次郎 春はもこもこ - もふもふ日記
Ｏ次郎 とおりみち - もふもふ日記
Ｏ次郎 9月のＯ次郎 - もふもふ日記
Ｏ次郎 もふもふ大移動 - もふもふ日記
Ｏ次郎 Ｏちゃんに聞きました - もふもふ日記
市役所の担当が笑い堪えてたので横を見たらカートにぎゅう詰めになった犬が居た話…プリントにしか見えない
Ｏ次郎 まだまだ寒いぞ - もふもふ日記
Ｏ次郎 とおりみち - もふもふ日記
Ｏ次郎 おやつくれよん - もふもふ日記
Ｏ次郎 桜ものがたり - もふもふ日記
Ｏ次郎 風と猫と床と - もふもふ日記
Ｏ次郎 おなかすいた - もふもふ日記
Ｏ次郎 くまちゃん - もふもふ日記
Ｏ次郎 くもりなきまなこ - もふもふ日記
【ねこ森町】ねこ神社のこと - やれることだけやってみる
Ｏ次郎 春のぐうぐうさん - もふもふ日記
Ｏ次郎 くれよん生活 - もふもふ日記
かにかま日記 模様替え - もふもふ日記
Ｏ次郎 8月のＯ次郎 - もふもふ日記
40代のダイエットは鍛えます！ーダイエットYouTubeチャンネル①ー - SMILE ELIFEー半笑いの日々ー
Ｏ次郎 せんぱいといっしょ - もふもふ日記
Ｏ次郎 しのびのもの - もふもふ日記
Ｏ次郎 春のあしおと - もふもふ日記
幸あれ朝ごはん弁当14 - 「だるころ」（だぁ～るまさんがこぉ～ろんだ♪）
Ｏ次郎 5月2日なかやすみ - もふもふ日記
Ｏ次郎 梅雨入り宣言 - もふもふ日記
Ｏ次郎 Ｏちゃんのおしごと - もふもふ日記
Ｏ次郎 猫の水分補給 - もふもふ日記
Ｏ次郎 ねこキャン△ - もふもふ日記
Ｏ次郎 むすんでひらいて - もふもふ日記
かにかま日記 猫草はじめました - もふもふ日記