健康には朝食は摂った方が良い、3食きっちりと規則正しく摂るべきという考え方もあれば、一方でドクター中松氏のように、1日1食が理想だと考える向きもあるようです。 ドクター中松氏は、夕飯だけしか食べないそうですね。 個人的には、1日1食というのはどうも受け入れられなくて、どうしても何とか3食食べたいと思っていましたし、特に朝食は絶対に食べないといけないのではないかと思っていました。 でも、たまたま朝ごはんが遅くなって、その朝ごはんをものすごくしっかりとたくさん食べた日があって、結局その日は最後までお腹が全然空かずに遅い朝食以降は何も食べなかったのです。 そうしたら、その日はいつもに増して体調が良かったように記憶しています。 しかも、寝つきはよくてぐっすりと眠れて、夜中に目が覚めることもなく、翌朝は寝起きがよく、さらに便通もとても良かったと記憶しています。 自分の中で、食事の回数は少ない方が良い
こんばんは、夜中たわしです。 緊急事態宣言が私の住む京都にも出ましたが、保育園は通常運営なのであまり変わらないですね。ここのところ余計な外出、全然してないし。 年末年始も近所の散歩くらいしかしておらず、そもそも初詣とかそういうやつ、行った記憶がない……！ と、今回も年子兄妹の育児日記、2週間分です。 息子（3歳5ヶ月） 娘（1歳11ヶ月） 兄妹の交流 嫁 たわし 関連記事 息子（3歳5ヶ月） 急激に寒くなったためか、公園に氷が張っていた。遊具もいくつか凍結していた。こりゃ面白いよね。 以前まで踏切への執着がものすごかったが、最近になってやや熱が冷めてきた気がする。踏切に差し掛かると電車が来るまで必ず待たされていたが、スルーしても許してくれるようになってきた。その調子だ……。 パズルやプラレールなどで遊んでいてパーツ同士がうまく繋げられず、ずれてしまう時に「わーー」と嘆いた後「なかよくしてー
タグ 100万円100万円あったら100記事10万円1万PV1年2019AIAirPodsAmazonAppleBC州BULK HOMMECBDオイルchrome拡張機能EastMeetEastFacebookGoogle ChromeGoogleアナリティクスGWhinaInstagramiPhoneiphone11proIQJanuhairyKICKSTARTLimeLINElivedoorMacmeetupmemesheMicrosoft EdgeNHKPCPDCAPVPV0PV減少PV激減RADWIMPSSEOsinナンバーsmile CBD FACE MASKSNSSTORK19THE THORTikTokTinderTwitterTwitter フォロワー フォロー いいねWindowsWordPressYouTubeYoutuberあるあるあんちゃいかがでしたかうつうつ病うる
記事保存 日経BizGate会員の方のみご利用になれます。保存した記事はスマホやタブレットでもご覧いただけます。 人材派遣大手のパソナグループが本社機能を東京から兵庫県の淡路島に移し、社員1200名を異動させる計画を発表して話題になるなど、コロナ対策でテレワークが普及したのを機に、都会から地方へ移住する動きが注目されている。受け入れ側も、移住によって地域の活力向上につながることが期待されるだけに歓迎する自治体が多い。とりわけ過疎化による人口減に悩む自治体のなかには、土地や住宅を安価で提供するなど移住者の呼び込みに力を入れているところが少なくない。 「地方移住に関心」3割、東京は転出超過に 政府も地方移住の推進に前向きで、内閣府は「いいかも地方暮らし」という移住応援サイトを立ち上げた。コロナが流行する前の今年1月に内閣府が行った意識調査では、東京圏に住む人の31.1%が地方で暮らすことに関心
こんにちは、ぽに子です。 我が家では、主にキャンプでの使用を目的として、そして災害備蓄品もかねて「Jackeryポータブル電源708」を導入しました。 リンク 【公式】Jackery ポータブル電源[PR] 購入のキッカケは友達が住む地域が台風で停電になって、夏の暑い日にすご〜〜く大変だった！って話を聞いたこと！ 今回は、Jackeryポータブル電源708についての「レビュー」と「実際にキャンプで使って708で足りるの？」ってことを中心に、 我が家がキャンプで実際に使用している電化製品と消費電力 キャンプで使いたい、さまざまな電化製品と消費電力 使用する人数による容量の目安 その他、購入前に知っておきたいチェックポイント などもあわせて書いていきます。 「どのくらいの容量のポータブル電源が最適なのか？」は、 ポータブル電源で使いたい電化製品を具体的にイメージすることが大事です。 ポータブル
朝方の気温が爆下がりでびっくり跳び起きでした、ヒメウズラ隊員が寒がってないかチェックしましたがヒーターがちゃんと仕事してくれてたようで皆元気にしています。これで昼間はまた30℃近くなるんでしょうか...草花が芽吹いて綺麗ですが、ヒメウズラの飼い主としてはややこしくて嫌な季節です。 🐤 おそらくベストシーズン... 昼間の陽気のせいでしょうか、昨日からやけにまめ師匠がソワソワしているなと思ったら卵スイッチONでした。2月の時はちょっとびっくりでしたが、今回は季節的には自然なタイミングです。 ↓2月の師匠 uzurabanashi.hatenablog.com 暖かくなりはじめの時期に卵を生んで、17日間温めて孵化する頃にはヒヨコを育てるのにいい気候になっている、という産卵ベストシーズンが今くらいなんじゃないでしょうか。まあしかし元々は熱帯の鳥なので、食べ物が十分にあれば一年中いつでも繁殖し
お彼岸なので、お墓まいりにいってきました。 - 桜さくら堂
お寺の門をくぐると、真正面に本堂があります。 本堂の脇に雪柳が咲いていました。 雪柳の脇を見上げれば・・・ 桜が咲いていました。 ここは都内ですが日当たりがいいのか、靖国神社よりもひと足早く桜が満開です。 いいですね、桜。 お寺で、お花を観られて幸せです。 そういえば開運の神様のお弟子の（…って、ワタクシが勝手に呼んでいるのですが、しかも今日から）櫻庭露樹さんは、よくお墓まいりに行かれるそうです。 まずお墓をお掃除して、それからご先祖さまに近況報告と相談ごとや時には悩みごとなんかも話されるそうです。 お掃除は毎回行く度に新しい掃除道具を買っていって、ぴかぴかに磨き上げて、布で拭いて、使った掃除道具は捨ててくるという徹底ぶりなんです。 ワタクシはお寺に置いてある掃除道具で、ちゃっちゃっと掃除して、水で流しておしまいというなんとも情けない掃除の仕方だと反省いたしました。 しかも、布で拭いており
タグ 100万円100万円あったら100記事10万円1万PV1年2019AIAirPodsAmazonAppleBC州BULK HOMMECBDオイルchrome拡張機能EastMeetEastFacebookGoogle ChromeGoogleアナリティクスGWhinaInstagramiPhoneiphone11proIQJanuhairyKICKSTARTLimeLINElivedoorMacmeetupmemesheMicrosoft EdgeNHKPCPDCAPVPV0PV減少PV激減RADWIMPSSEOsinナンバーsmile CBD FACE MASKSNSSTORK19THE THORTikTokTinderTwitterTwitter フォロワー フォロー いいねWindowsWordPressYouTubeYoutuberあるあるあんちゃいかがでしたかうつうつ病うる
【経験談】いじめをなくすにはどうしたらいいか【いじめのサイン９つ／「逃げ道」ではなく「違う道」を選ぶ】 - みーちゃんだより
こんにちは、みーちゃんです。 HSPで人との距離感が本当に分からず生きています。 とりあえず生きていることに精一杯です。 さて、４月に入り私は気にしていることがあります。 それは新学期にもよくある「いじめ問題」です。 今現在も小・中学校で起きてるいじめは 1日に1000件以上 1年間では41万件以上です。 夏休みが明ける前後は子どもの自殺が今でも多いです。 ですが、夏休み明けにこうして伝えるのではなく 早い今のうちから啓発をしていきたい。 そんな思いがあります。 悩みも心の形も一人一人みんな違うので 今いじめで苦しんでいる子どもたちに どんな言葉をかけたらいいかはとても難しいことだとは思います。 ですが今救える命が１つでもあるとすれば 小さくてもできる限りのことをしていきたいなと純粋に思いました。 今いじめで悩んでいる方へ。 生きているだけで丸儲け、というお話しです。 いじめをなくすにはど
最近ブログ更新日の変更が当たり前になりつつありますが、気を引き締めなおして出来るかぎり４日の更新日にアップしようと思ってるアイボパパです。 今まで溜まってた有給休暇を消化させてもらえたので、３月は思いきってロサンゼルスに行くことにしました。 しかも2回行きました😃 日程は２回とも7泊9日で、１度目は成田経由、２度目は仁川経由で行って来ました。 今回もいつもと同じように写真多めにしたいので、2回に分けて旅の思い出を書き留めたいと思います。 後半はこのブログの主目的でもある、愛犬を想う日を綴りますので、最後まで目を通してもらえると嬉しく思います。 さて、そんなわけで大好きなロサンゼルスに行ってきました。 メンバーは両親と姪と私の4人。2回目はわたし独りで行きました。 姪がアメリカ本土初上陸ということもあって、できるだけ多くの場所を行きながらも買い物はしっかりする感じ、７泊の間にガソリン満タン
タグ 100万円100万円あったら100記事10万円1万PV1年2019AIAirPodsAmazonAppleBC州BULK HOMMECBDオイルchrome拡張機能EastMeetEastFacebookGoogle ChromeGoogleアナリティクスGWhinaInstagramiPhoneiphone11proIQJanuhairyKICKSTARTLimeLINElivedoorMacmeetupmemesheMicrosoft EdgeNHKPCPDCAPVPV0PV減少PV激減RADWIMPSSEOsinナンバーsmile CBD FACE MASKSNSSTORK19THE THORTikTokTinderTwitterTwitter フォロワー フォロー いいねWindowsWordPressYouTubeYoutuberあるあるあんちゃいかがでしたかうつうつ病うる
フォリックス（Follics）シリーズ育毛剤正規品を最安値で激安購入できるのは個人輸入代行サイト。通販感覚で注文できるのが口コミで人気、高評価のヒミツ。フォリックス（Follics）シリーズはミノキシジル・フィナステリド・アデノシン配合の育毛剤とヘアケア製品。AGA、薄毛、毛髪と頭皮の悩みを持つ男女に、発毛・育毛効果を発揮。有効成分含有量で7種類のラインアップがあり、高濃度ミノキシジル２％から１６％FRはどれも 送料無料。アメリカのSapphire Healthcare LLC（サファイアヘルスケア）社が製造。 フォリックス（Follics）シリーズ育毛剤正規品を最安値で激安購入できるのはオオサカ堂の個人輸入代行サイト。通販感覚で注文できるのが口コミで人気、高評価のヒミツ。フォリックス（Follics）シリーズはミノキシジル配合の育毛剤とヘアケア製品。AGA、薄毛、毛髪と頭皮の悩みを持つ男
お孫さんがGW（ゴールデンウィーク）の長期休みでやってくるというケースは少なくありません。 一方で、小さな子どもと外出なんて、はるか昔のことでどんな感じだったか覚えていないという方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、お孫さんとおでかけを安全に、しかも受け入れるこちらも楽しく過ごすコツを紹介します。 ゴールデンウィークにお孫さんがやってきたものの、とりあえずいつも出掛けるような場所に連れて行こうという方がいるかもしれません。 そんな場合、こちらは楽しいものの、お孫さんがつまらないというケースも少なからずあります。 祖父母が好きな山菜採りや、いつも行く畑のお手伝いというのは、こちらが楽しくとも孫が楽しめないという可能性があります。 一方で、孫が楽しめそうな遊園地に連れて行くというのも実は問題です。 お孫さんは楽しめるものの、こちらは慣れずに疲れてしまうことが多いからです。 また、慣れな
「エルフさんは痩せられない」移籍の真相とアニメ化情報
「エルフさんは痩せられない」が移籍した理由を考察 「エルフさんは痩せられない」が移籍した理由については公式には明らかにされていません。しかし、いくつかの考察が可能です。 まず、移籍によって新しい読者層へのアプローチが可能になることです。秋田書店の「ヤングチャンピオン・コミックス」は幅広い読者層を持っており、移籍することで作品の認知度を高めることができました。 また、制作側と旧出版社との間で意見の相違があった可能性も考えられます。Twitterでの作者のコメントからも、方向性の違いが移籍の一因であることが示唆されています。これは、創作活動においてよくあることで、作者がより自由に作品を展開できる環境を求めた結果と言えるでしょう。 最後に、ビジネス上の戦略としての移籍も考えられます。新しい出版社との契約条件がより有利であったり、プロモーションの機会が増えたりすることで、作品の成功に繋がる可能性が
大洗～苫小牧間のフェリー「さんふらわあ」を使った格安ツアーが登場。しかし背景には、北海道航路を運航するフェリー会社ならではの悩みがありました。「冬の北海道」、そんなに魅力がないのでしょうか。実際にフェリーで行ってみました。 北海道航路「さんふらわあ」担当者の決断 「首都圏～北海道間の往復が、1万4900円からホテル1泊朝食付き」という激安ツアー「マイデザイン北海道」が、期間限定で「さんふらわあトラベル」から発売されています。 拡大画像 大洗港で出航を待つ「さんふらわあ さっぽろ」（2019年12月、恵 知仁撮影）。 大洗港（茨城県）～苫小牧港（北海道）間で運航されている商船三井フェリーの「さんふらわあ」。それを使うプランで、大洗出発フェリーでの往復と、札幌、旭川、苫小牧、函館のホテルいずれか1泊朝食付きがセットです（復路乗船日は7日まで延長可能）。 拡大画像 冬の北海道で見つけた昔の山手線
9/22秋分の日 同僚Y君と2人で『敦賀ぶらり旅』へ行って参りました。3週間前から2人とも謎の感染症でボロボロでしたが、ようやく元気になってきたので、快気祝いに敦賀で美味しいもんでも食べようぜ！ということで。 9時頃、京都駅JR西口改札前で集合。 この日、天気も雨予報だったので人も少ないだろうと思っていましたが、とんでもない！京都駅は人でごった返してました。まぁ外国人の旅行者が多いのですが。 その人並みをかき分けて、Ｙ君を発見した僕は、驚かしてやろうと思い、そぉ～っと近づきました。ヒョウが獲物を捉えるかのように一気に近づき「うわぁー」 51にもなってやってることが中学生です。笑 そこが僕のいい所、って誰か言って～笑 Y君は「うわぁーびっくりした」「暴漢に襲われたかなと」「一瞬、今までの人生が走馬灯のように」まで言うてました笑 そんなわけたないやろー笑 Y君もオモロいことを言うようにな
【実録】ホーチミン1日観光モデルコース紹介！ フォーなどのグルメやピンク教会、ホーチミン像や市場など、ベトナム第2の都市を1日で観光するおすすめルート紹介！ - ミニマリスト品川太郎の雑記ブログ 〜海外旅行・家電やサービスの体験談紹介〜
◆このページを読むのにおすすめな人◆ ベトナム・ホーチミンの観光を計画している人 日本から距離的に近く、物価も安いベトナム旅行を満喫したい人 東南アジアの雰囲気が好きで、歴史やグルメを楽しみたい人 このページで紹介する内容は、、 【実体験をもとにしたホーチミンを1日で観光するモデルコース案】 【実録】ホーチミン1日観光モデルコース紹介！ フォーなどのグルメやピンク教会、ホーチミン像や市場など、ベトナム第2の都市を1日で観光するおすすめルート紹介！ 【実録】ホーチミン1日観光モデルコース紹介！ フォーなどのグルメやピンク教会、ホーチミン像や市場など、ベトナム第2の都市を1日で観光するおすすめルート紹介！ 【自己紹介】ほぼ毎月弾丸海外旅行に行くサラリーマン 【はじめに】①ベトナム・ホーチミン旅行は初心者でも楽しめる？ ◆ポイント1: ホーチミンの特徴◆ 【参考】ベトナム旅行の搭乗記 ◆ポイント
常翔学園中学のオープンスクールに参加～時代の先端を行く学校！新しい取り組みを次々と - 知らなかった！日記
学校説明会 イマドキの私立の王道 学校内に塾がある！ STEAM教育・キャリア教育も充実 入学手続き期限延長可能に！ 体験授業は「生成AIを使おう」 施設見学 敷地が広い！ 防災意識も高い 図書室の良さは 私立らしい設備 授業見学 オープンスクール時と授業見学日の様子 教室と机の大きさ 教室の様子 レストラン（食堂）体験 キャッシュレス食券券売機 列に並ぶ必要なし！番号でお知らせ ランチボックスは給食のよう！予約ができる！ お土産のパン付き！ 感想 常翔学園中の小６対象ミニオープンスクールへ行ってきました。小6対象ミニオープンスクールへは3校目。先に参加した2校は低学年～対象の学校説明会の時とは違って、オフィスカジュアル以上の方がそれなりにいらっしゃったのですが、こちらの学校はカジュアルな感じの服装の方が多く気楽に楽しめました。 学校説明会 イマドキの私立の王道 オープンスクール受付開始の
「仁丹」をご存じだろうか。読み方は「じんたん」で、銀色の小さな粒に生薬の独特な香り、レトロな瓶に大礼服のおじさんと、一度手に取ってみれば印象に残る商品だ。年配の方にはおなじみの商品だが、10～30代くらいの人にとってはあまりピンとこないかもしれない。 銀色のツブツブでおなじみの仁丹。薬局などで気軽に買うことができる かくいう筆者も仁丹のことを詳しく知らず、“とりあえず名前だけは知っている”という状態だった。そんななか大阪環状線に乗車していると、玉造駅に大きな仁丹の看板が。大礼服のおじさんがドン！と描かれたおしゃれでかっこいい看板を見ながら「そういえば仁丹ってなんだっけ？」と首を傾げ、インターネットで調べ始めたのが今回のインタビューのきっかけだった。 検索をかけて出てきたのが公式Twitterアカウント。プロフィール欄には「クサイ！まだあったの⁉︎」や「あー、ケーキの上のやつ(違)」と書かれ
キーボードのミスがひどいので、タブレットでTwitterをメモ代わりに（こら）書いたものでお送りします。 脳が壊れる？という不安 先日の発熱以来、地味な変化がいろいろ起きている。何事もまったく手がつけられなくなった。心理学の勉強どころじゃない。お絵描きも出来ていない。日常のあちこちで些細だけどおかしなミスが増えてる。やっと桜が咲いたのに感動が薄い。キーボードを叩いても異常なほどミスが多い。 Twitterの記事の文脈が理解出来ないことがある。現実よりも読んでいる小説の方に現実感が強い。こめかみが痛い。寝て起きると喉が痛い。異常に肩が凝る。自分の頭に違和感を感じることがある。日頃なんでもない自分の言動に対するフォローが上手く出来ないことがある。発作的に飛び降りたくなる。 意志に反して「自分の脳が壊れていくんじゃないか？」という恐怖を感じた。だから昨夜はSNSを早くやめて寝ました。 昨日、作業
舌苔の除去×口内環境改善×体内環境改善でお口から女子力アップ エチケットサプリ【KAORECO(カオリコ)】をご紹介します。 口臭の3大原因にしっかりアプローチすることができるサプリです。 他人の口臭を不快に感じたことがある女性は93％！ 全国の男女1万人に聞いた「口臭に対する意識調査」によると、なんと93％の女性が「他人の口臭を不快に感じたことがある」と回答しているそうです。 えっ自分も？ってドキっとしますよね！ また、普段携帯しているマウスアイテムは「ガム」「ミントタブレット」「キャンディー」などの食品・菓子類が多く占めているそうです。 でも、これらって、口臭を香りでマスキングするだけで、根本的な口臭の予防効果は期待できないそうです。 口臭を気にして消極的になる人も多いそうですよ 口臭は、呼吸や会話をするときに口から出る息が他の人にとって不快に感じられるものです。 口臭のせいで、コミュ
ブラックサンダーの有楽製菓から「脳を揺さぶる」をテーマにした「爽快なカカオ」「衝撃のレモン」が2021年6月15日(火)に登場します。ミントタブレットを破砕してハイカカカオチョコレートと合わせたという「爽快なカカオ」と、眠気が覚めるすっぱさにこだわったレモンチョコレート「衝撃のレモン」が一体どんな食べ物なのか、一足先に食べてみました。 爽快なカカオ / 衝撃のレモン 6月15日(火)より全国のファミリーマート店舗（※）にて先行販売! | ニュース | 有楽製菓 爽快なカカオ・衝撃のレモンのパッケージはこんな感じ。まずは衝撃のレモンから食べてみます。 原材料名には準チョコレート・レモン顆粒と並んでおり、準チョコレート・レモン顆粒のいずれの中にもレモンパウダーが入っています。 カロリーは1袋30gあたり169kcal。 パッケージはファスナー付きなので、少しずつ食べることができるのもポイント。
こんにちは！のま🌷正拳突き&お絵かき (@K0Vwf) | Twitterです。 今回は誰でも楽しくお絵描きする方法についてお伝えします。 絵を描くことにご興味のある方、私のまがどのように描いているか気になる方に読んでもらえると嬉しいです。 オリジナルのアイコンが欲しい お絵描きに挑戦してみたいけど、やり方が分からない お金をかけずにアイコンやイラストを描きたい 特別なものを買わなくても大丈夫！スマホがあれば誰でもお絵描きを楽しむことができます。 絵を公開した経緯 iPhoneでお絵描き まずはメモ帳で描いてみる 初心者でも使いやすいのはアイビス たくさんのおじさんを描いた三日間 スマホ以外ならタブレットも使いやすい 指で描くのも悪くない お絵描きも積み重ね 絵描きとして嬉しいこと 絵を公開した経緯 私がこのブログを公開して、新しく始めたツイッターアカウントは2019年の12月 このアカ
シュガー・ラッシュ:オンライン | LOVELOG
前作の冒険から6年後のある日、アーケードゲーム「フィックス・イット・フェリックス」の悪役であるラルフは、レースゲーム「シュガー・ラッシュ」の主人公ヴァネロペが同じコースに飽きていることを知り、親友である彼女のために新しいコースをプレゼントし喜ばせる。ところが、喜んだ彼女がプレイヤーの意思を無視し新しいコースの走行を続けたため、「シュガー・ラッシュ」筐体のハンドルが故障し、廃棄処分されることとなる。それにより、大好きなレースが出来ないと落ち込むヴァネロペを元気付けるため、ゲームセンターで遊んでいた子供達がネットオークションで「シュガー・ラッシュ」のハンドルが出品されていることを調べていたことを思い出し、新たなハンドルを手に入れるため、ゲームセンターに設置されたばかりのWi-Fiでインターネットの世界へ行き、オークションサイトで新たなハンドルを手に入れることを提案する。 インターネットの世界へ
【体育編】小学校学習指導要領（平成29年告示）解説
平成 29 年 7 月 体育編 小学校学習指導要領 （平成 29 年告示） 解説 まえがき 文部科学省では，平成29年３月31日に学校教育法施行規則の一部改正と小学校 学習指導要領の改訂を行った。新小学校学習指導要領等は平成32年度から全面的 に実施することとし，平成30年度から一部を移行措置として先行して実施するこ ととしている。 今回の改訂は，平成28年12月の中央教育審議会答申を踏まえ， ①� 教育基本法，学校教育法などを踏まえ，これまでの我が国の学校教育の実 績や蓄積を生かし，子供たちが未来社会を切り拓くための資質・能力を一層 確実に育成することを目指すこと。その際，子供たちに求められる資質・能 力とは何かを社会と共有し，連携する「社会に開かれた教育課程」を重視す ること。 ②� 知識及び技能の習得と思考力，判断力，表現力等の育成のバランスを重視 する平成20年改訂の学習指導要領の
便秘の治し方 - 読書生活
1週間に一度、出るか出ないかだった私が、毎日快便になりました。ここ10年くらい便秘だったのに。何しても治らなかったんです。ところが、10日寝込んでいた時の食生活がよかった。妻に教えてもらいました。それからは、毎日🍌がするっと。最高です。顔に大吉と書いてあります。では紹介します。便秘に苦しむみなさん、明日からこれで快便だ！ 便秘改善食 その1 ヨーグルト 鉄板です。低カロリーなのに美味しい。いろいろな種類がありますが、私のお気に入りは、ブルガリアヨーグルトの白桃入りです。これ、デザートかと思うくらい甘い。ベリー味もいいかな。とにかくおすすめ。私は1日2つ以上食べてます。 便秘改善食 その2 野菜ジュース 青汁とか、ガチ目の野菜ジュースが私は飲めません。妻に、フルーツジュースでいい？と聞いたら、それはジュースであり、野菜ジュースではない、と却下されました。スーパーに行くと、野菜ジュース
俺はこれまで過去3回、安心したい一心でダメ人間たちのダメエピソードを集めてきた。 その結果、俺は完全に安心した。完全に大丈夫になった。 人生と向き合い、前に進む時が来た。 履歴書を書こう。俺のこれまでを見つめ直して、それを踏まえて未来へ進むために。 ここで書いちゃお。(読者の皆さんは履歴書をいい感じの草の上に寝っ転がって書かないでください) 書くぞ……ハァ……大丈夫だ……履歴書くらい……履歴書……就活……不採用通知……うう…… たす……け……て………… ズボォーーーーーーーーー あああああああ！！！ メキメキメキ ※手から剣を生成するのは大変危険ですので真似しないでください ああああああああ！！！！ 助けてくれーー！！ 早くアレをくれ！！ アーー！！ じゃあ、やるぞ。 今回で最後なのでこれまでよりもちょっとだけ多めに紹介するが、それでも紹介できるのはほんの一部だ。君のが載ってなくても許して
まえおき 歯が生えてくると虫歯のリスクがあるので歯を磨きましょう。 育児本に書いてあったので磨いていましたが年を重ねるたびにイヤイヤがひどくなっていきました。 コロナの影響で保育園では歯磨きをしてもらえないので、保育園に行く前と食後の寝る前はおうちで必ず磨くようにしています。 どんなに嫌がっても虫歯にだけはさせたくない！と朝は簡単にですが、夜はかかさず、上の歯左〜右、下の歯左〜右、前歯裏表。一通り磨くようにしています。時間かかるよ ママは10年前くらいから歯磨き後は毎日デンタルフロスをしています。 いろんなフロスを試し、歯磨き粉はフッ素濃度を気にし、うがいは少量。パパにもフロスを勧め今では2人でしっかり歯磨き。そんな我が家がやってきたことをご紹介します。 キシリトールとは そもそもキシリトールをご存知でしょうか。 お恥ずかしながら知らなかったのでお話ししておくと 虫歯にならない甘いもの！で
5泊8日 11ラウンジホッピング（羽田、ホーチミンシティ、シンガポール他） - 雲の上！海の中！blog ～節約旅行（たまに贅沢旅行）とかダイビング～
こんにちは、そうです。 2023=>24年の年越しは海外に行ってきました。 行き先は羽田経由・ホーチミンシティ経由のベトナムのダナン、帰路はシンガポール経由でしたが、ダナン滞在中に延泊をすることにして急遽マレーシアのジョホールバルにも行くことにしました。 2023年8月のタイに続いて充実した旅行でして、記事のネタは盛りだくさん。 まずは、空港ラウンジのホッピングの紹介です。 今回も数回の記事になりそうです。 旅程 大阪伊丹 国内線サクララウンジ （東京羽田 国際線キャセイラウンジ（訪問時間帯はクローズ中）） 東京羽田 国際線サクララウンジスカイビュー ホーチミンシティ タンソンニャット 国内線Le Saigonnais Business Loung(カードラウンジ) （ダナン 国内線はカードラウンジ無し） ホーチミンシティ タンソンニャット 国際線Jasmine Halal Lounge(
発達障害のミス・抜け漏れを防ぎたい
「ミス・抜け漏れがなかなか減らない。」「仕事でも私生活でも支障が出る。」 不注意や抜け漏れはADHDなど発達障害*¹の傾向がある人にとって生き辛さの根源かもしれません。なぜミスをしてしまうのか？抜け漏れはどうしたら防げるのか？この記事は発達障害の特性も踏まえたアドバイスです。 目次 睡眠は十分にとれていますか？ IQは10前後低下も！睡眠はミス・抜け漏れ予防の第一歩 ぐっすり寝るために 発達障害傾向のある人が気をつけたいこと 5つのタイプで分析 あなたが当てはまるミス・抜け漏れのタイプは？ 一人複数役 マルチタスク 数字や文字などの苦手さ 計画立て・予定変更の苦手さ タスクを勘違い 相談できる支援機関、医療・福祉施設は？ 睡眠は十分にとれていますか？ IQは10前後低下も！睡眠はミス・抜け漏れ予防の第一歩 そもそも発達障害の人は、双極性障害や睡眠障害を併せ持つ方も多く、ぐっすり眠れないこと
さんま、風呂にほぼ入らないシャワー派であると告白 “入浴は健康にいい”と専門家解説も「今まで病気したことない。俺の方がすごい」 [muffin★]
1: おじさん速報 2023/11/01(水) 23:22:56.36 ID:5nFgsDpe9 https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2023/11/01/kiji/20231101s00041000767000c.html 2023年11月1日 22:50 お笑いタレント・明石家さんま（68）が1日放送のフジテレビ「ホンマでっか!?TV」（水曜後9・00）に出演し、意外なお風呂事情について明かす場面があった。 「正しいお風呂の入り方SP」という企画。そこで、さんまは「俺は温度設定がない風呂やから。そんなに風呂入らなくて、ほとんどシャワーだけやから」と明かしていた。 加齢医学評論家・岡本宗史氏は「1990年から2010年まで、約4万人の入浴を調査した試験があって。週5回以上入る方っていうのは、週2回以下の方より、たとえば脳梗塞・心筋梗
![さんま、風呂にほぼ入らないシャワー派であると告白 “入浴は健康にいい”と専門家解説も「今まで病気したことない。俺の方がすごい」 [muffin★]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/1976397f0964231c2ddb7e6c8e1d052f79b79c6b/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fojisoku.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F07%2F1807494.jpg)
映画『ファウンダー ハンバーガー帝国のヒミツ』～マクドナルドの繁栄の裏にはこんな物語があったのか・・・ - コーヒーを飲もう☕
こんにちわ。 コロンボです。 今回観た映画は、マイケル・キートン主演の『ファウンダー ハンバーガー帝国のヒミツ』です。 これは、マクドナルドの物語で、一体どんなん何だろうって興味津々で観てみました(*^^*) 基本情報 ストーリー 時代背景など 感想など マイケル・キートン マクドナルドのMのマークのヒミツ おわりに おまけ 基本情報 邦題 ファウンダー ハンバーガー帝国のヒミツ 原題 The Founder 製作 2016年 アメリカ 115分 監督 ジョン・リー・ハンコック キャスト マイケル・キートン ジャンル ドラマ、社会、ヒストリー、アメリカ（笑） ストーリー 今や世界中で食べられているマクドナルドのハンバーガー。スタートはアメリカの片田舎にあった兄弟経営のハンバーガーショップ。そこへ、ミキサーのセールスマンであるレイ（マイケル・キートン）が現れて、そのローカルなハンバーガーショ
こんにちは。 日本の回転寿司チェーン店「スシロー」ですが、中国国内では広東省広州市にのみあります。 2022年8月28日現在、広州市内には7店舗のスシローがあります。 中国で「食は広州にあり」と言われるほど食べ物への関心の高い広州市だからこそ、スシローが事業を始めたということだそうです。 そして、実は旦那さんのお仕事は、スシローに深く関わりがあります。（だからこそ広州へ転勤になったということもあるそう） そのため、広州に来てスシローに食べに行ったら、ぜひブログにまとめてみようと思っていました！ 青島から広州に引っ越して来た翌日、早速スシローに食事しに行ってみました！ エスカレーターでスシローへ向かう途中、大きな広告が貼られています。 そして、店舗に到着！ 丽影广场店と書いてありますね。わりと新しい店舗だそうです。 事前にwechatで予約してから向かいました。 お店の中は日本の店舗とあまり
Altertum -Another memory- Ver2.14 自由探索メインのファンタジーRPG ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ ！お知らせ１！ 2024/7/12 現在、メインの物語が一区切りつくエンディングまで楽しんでいただけますが、 追加のエピソード及び大きなアップデートは別途安価での販売となる予定です。 また、セーブデータは引き継げる様に制作を進行しております。 ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ ！お知らせ２！ 2024/7/03 ゲームの評価・レビュー・コメントを停止いたしました。 ⇒大まかな事情：https://x.com/altertum_studio/status/1809156932026126717 以降、感想や不具合報告は下記のような形でお送りいただけます。 ▼感想
当記事の執筆は、管理栄養士 白石香代子が担当しました。 ＊シンクヘルスブログ監修・執筆者情報一覧はこちらをご覧ください 「ブドウ糖は集中力を高める効果がある」という話を聞いたことはありませんか？ たしかに、ブドウ糖は脳のエネルギー源なので集中力や注意力の向上が期待できます。 最近では、子供の頃よく食べたラムネ菓子を大人向けに販売して話題になっていますよね。ラムネは、ブドウ糖を摂るうえで適した食べ物なのです。 でも、1日に適した量や食べ過ぎたらどうなるのかも気になります。 そこで今回は、ブドウ糖の働きや効果に加え手軽に摂れるオススメの食品など、日々仕事で忙しいあなたに役立つ情報をお教えします。ぜひ最後までご覧ください。 【具体的な機能や使い方はこちら】⇩⇩ ・シンクへルスアプリの基本機能 ・シンクへルスアプリの応用機能 そもそもブドウ糖って何？ ブドウ糖とはグルコースと呼ばれる単糖類のこと
【2023年版】おしゃれでかっこいいデザインのホームページを集めたギャラリーサイト集 | ホームページ制作大阪ドットコム
ホームページ制作では集客数を伸ばすためのマーケティングも重要ですが、素敵なデザインに仕上げて視覚で訴求し、多くの人の目を惹きつけたいと願うのは当然のことでしょう。 「クール系のホームページを作りたい」「スタイリッシュなデザインにしたい」と漠然としてイメージを持っていても、それを形にするのは難しいことです。 そのようなお悩みを解消するためにも、今回の記事ではおしゃれでかっこいいデザインのホームページを集めたギャラリーサイトを紹介します。 また、おしゃれでかっこいいデザインのホームページの特徴・ポイント・制作手順も合わせて解説しますので、ぜひ最後までお付き合いいただければと思います。 ホームページの新規制作・リニューアルを検討されていますか？ ホームページ制作大阪ドットコムでは、1998年の創業から培ってきた知見・経験を基に、ホームページ作成・集客のお手伝いなど総合的にWebのお困りごとをサポ
こんにちは！心理カウンセラーの松田ちかこです。 人と関わると「自分との違い」を感じることってありますよね。 自分が「好きだ」と思うものでも、他の人にとっては「興味がない」というものもあります。 自分は「こうする方が楽！」と思っていても、他の人にとっては難しいこともあります。 感じ方や考え方、得意なこと不得意なこと、好きなもの嫌いなもの・・・こうしたものは人それぞれ違います。この違いがお互いに理解できないと、ギクシャクしてしまいますよね。 この“ギクシャク“があらゆる人間関係、集団心理の中にあるから、人は「自分らしさ」を見失い、生きづらさを感じるようになってしまうのです。 人が“本当に求めているもの“を突き詰めれば、それは“自由“なのかもしれません。自由を奪われるから、生きづらさを感じる。自分らしさを追求するのは、自由に生きたいからなのではないでしょうか。 では、どうすれば「自分らしさ」を取
Game's Wolves
本ブログはゲームレビューを専門とするサイトである。 レビューは個人の主観による所が大きいため、レビュアーと趣味趣向が合う人でない限りは余り参考にならないものと思う点は留意されたい。 レビュー記事の更新ペースは1ヶ月に1本を予定(目標)しているが、場合により増減する事もある。あくまでも目安として欲しい。 なお、レビュー内のスクリーンショットは特別な記載がない限りは全て筆者が撮影したものである。 また、記事は誤字・脱字、ゲームのアップデートなどにより予告なく加筆・修正を行う場合がある。ご了承願いたい。 レビューの感想や意見交換などしたい場合には以下に送って頂けると非常に嬉しい。 また、一緒にレビューを書きたい(書いてみたい)という人も募集しているので、興味がある方は気軽に声をかけて欲しい。 ・本ブログ管理人のX(旧Twitter) ・Game's WolvesのDiscordサーバー [Wol
#2歳と行く台湾 で買ったもの - 欲しがります負けたって
12月に台湾に行ってきました。コロナが始まった直後に出張で行って以来、約3年ぶりの台湾。そして初の子連れ海外旅行。旅の思い出はいろいろあるんですけど、とりあえずいつものように買ったもの/食べたものをまとめておく！まずは買ったもの編。今回、円安が恐ろしいことになり1元(NTD)＝5円弱です。ひいい。慣れで3.6円くらいで計算してると泡吹く。 現地で使うもの 悠遊卡(EasyCard) フェイスパック 子どもの買い物 キッズサイズのチャイナワンピース 小花園のチャイナシューズ モルカーのドリンクホルダー シール 大人の買い物 カードと台湾ビール×トラベラーズノートグッズ 繆香MEOWXIANGの香水 你好我好のオリジナル台湾ビールグラス ユニクロのオリジナルTシャツ 食べ物・薬 クリスティーヌ・フェルベールの限定コンフィチュール 京都念慈庵ののど飴＆キャンディ＆シロップ 佳徳糕餅のパイナップル
うんざりするくらいの梅雨空です。 九州地方では甚大な被害が出ています。 コロナウイルスのこともあり、避難生活はとてもつらいです。 蒸し暑いので、脱水症にもなりやすい時期です。 お気をつけください。 被災された皆様、心よりお見舞い申し上げます。 さて、先日起こした自家製酵母。 早速、パンを作りました。 今回作ったパンは、私の大好きなリュスティック。 中にはクリームチーズとクランベリーを入れちゃいます。 さて、レシピなんですが、数年前にcookpadで見つけて作っていたレシピなんですが、レシピをあげていた方はすでにcookpadを辞めていらして、残念ながらレシピ紹介をすることができません。 私は以前、Evernoteに記録していたので、レシピは残っていました。 Evernoteは、フリーの場合、以前は1つのアカウントで3つのソフトで使えていたのですが、今は2つになっています。 以前は、パソコン
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
「基本的に1日1食」を試してみたいと思ったこと - 通りすがりのものですが
おもちゃの部品を仲裁する息子、まだ噛む娘 - 年子育児日記（3歳5ヶ月,1歳11ヶ月） - 夜中に前へ
【早見表あり】『丸岡城(霞ヶ城)』の歴史についてわかりやすく振り返る。 | ぐれーとな人生！？
「テレワークで地方移住」に落とし穴 ムラ社会・家族…｜生かす人材｜日経BizGate
Jackeryポータブル電源708で容量は足りる？キャンプで使う目安は？ - ぽにろぐ
ヒメウズラのまめ師匠、春のスイッチON - うずら話 - ヒメウズラの生活
初回たったの500円で使用できるバルクオムの商品をレビューしてみた。 | ぐれーとな人生！？
ロサンゼルスに行ってきたよ・愛犬を想う日 - AIBO blog by DAIKI
YouTubeの広告で出てくる『好きなことで生きていく』の意味。 | ぐれーとな人生！？
フォリックス 購入は正規品通販最安値で・先着限定特別価格キャンペーン
かわいい孫とGW（ゴールデンウィーク）のおでかけをするには？そのコツを紹介！ | コラム「なごくら」
激安「首都圏～北海道往復1泊付1.5万円」実現の裏にある「さんふらわあ」の奮闘〈PR〉 | 乗りものニュース
敦賀ぶらり旅 ① - トラック運転手ともさんの日常
「仁丹」って結局なんなん？自虐ツイートで世間を沸かせる創業130年老舗企業の「中の人」が解説！｜ウォーカープラス
「脳が壊れる」ってどういう状態？？ - お互いさま おかげさま ありがとう
マスク生活に気になった口臭対策！お手頃価格で始める口臭サプリ！舌苔の除去×口内環境×体内環境改善
涙がにじむほどに超すっぱいチョコ＆すさまじい爽快感のミントチョコがブラックサンダーの有楽製菓から登場したので食べてみた
スマホでも簡単！無料で楽しくお絵描きをしよう - 気の向くまま(imanoma’s diary)
俺よりダメなやつを見て安心したい。〜ダメ人間ダメエピソード集4 完結編〜 | オモコロ
１歳児イヤイヤ歯磨きを克服するには？猫の手も借りた - とまとまと
広州のスシロー🍣 - 中国広州駐在妻ゆる日記
Altertum -Another memory- Ver2.14
脳の栄養「ブドウ糖」とは〜効果から食べ物まで幅広く紹介〜 | シンクヘルス株式会社
自由に生きる方法〜自分らしさって何？〜 - ぐろーいんぐあっぷ！
EvernoteとOneNote おまけリュスティック - マキちゃんち