名月を祈りながら見上げました 少し前に満月に「お金持ちになれますように」と、祈りました。 贅沢がしたいのではなく、グループホームの利用料金にため息が出たからです。 老後資金についてお伝えします。 スポンサーリンク 老後資金いくら必要？ グループホーム利用料金 まとめ 老後資金いくら必要？ 月に13万円以上かかるのがほとんど 70代知人の奥様が、60代で認知症を発症。 夜に騒いだり、暴力的になったりされたので、グループホームに入所させたそうです。 「施設によって職員の雰囲気が全く違うから、見学を何か所も重ねましたよ」 男性はいま、広い家に愛犬と住んでいます。 同い年のご夫婦。 寂しそうですが、趣味のテニスや俳句にいそしんでいるみたい。 奥様はアルツハイマー型認知症とお聞きしたのです。 www.tameyo.jp 私の実母は脳血管性認知症でした。 60歳手前に脳梗塞で倒れ、認知症が進行すると、
歩くパワースポットとは？ 私より４つくらい年下の50代の奥様は、「歩くパワースポット」と称されています。 損得勘定がなくて、やさしく明るい方なのです。 お会いして話すうちに、元気になれる友人について、お伝えします。 スポンサーリンク 旧家に嫁いで トイレ掃除は神社や公園も 歩くパワースポット まとめ 旧家に嫁いで 大きな屋敷には先祖の遺物が満載 50代の友人は、短大を卒業後に幼稚園の教諭として働き、ご主人に見初められ結婚。 嫁いだのは部屋数が1２もある大きな家で、庭園もありました。 明治・大正・昭和と事業を拡大させた旧家。 でも、相続税が億単位だったそうで、さらに時代とともに事業が衰退します。 彼女は工場の事務を担い、子育てが一段落すると、工場のスタッフとしても勤務。 www.tameyo.jp とても厳しい姑と同居し、朝は4時に起きて、家じゅうを掃除。 子ども3人とご主人に朝食を準備して
納豆ご飯があるだけましです 日経やアメリカの市場が好調で、資産が増えて喜びの声を耳にするこの頃。 その一方で困窮する高齢者は、次の年金支給日まで暖をなるべく節約し、食パンだけで命をつなぐケースもあります。 老いと貧困について考えます。 スポンサーリンク 国民年金だけでは暮らせない 固定資産税に苦しむシニア 認知機能の衰え まとめ 国民年金だけでは暮らせない 恵方巻は贅沢 昭和に生まれて、一流企業や公務員として夫婦共働きだったら、老後も安泰といえるでしょう。 ところが自営業者が加入する国民年金は満額を納めても、社会保険料が引かれると、手元に残るのは5万円台。 なので、それだけで暮らすにはかなり節約しないといけません。 そもそも国民年金は老後の自立した暮らしとして、制度設計されていません。 子どもと同居し、衣食住の援助がある 子どもと別居していても、仕送りがある www.tameyo.jp 次
食器棚の魔窟 しばらく視聴していなかった「ウチ、断捨離しました」を久しぶりにTverで見ました。 73歳の父親が1人で住む実家を、心配する40代の娘。 ヨーグルの空き容器や空ビン・書けなくなったペンを大量に保管する父親に、娘は悲鳴をあげたのです。 番組の感想をお伝えします。 スポンサーリンク 実家の断捨離 老親を責めない 母の遺品整理をきっかけに 感想 実家の断捨離 母の遺品がそのままの実家 ブログ画像は、わが家の実情を撮影したものであることをご了承下さい。 「ウチ、断捨離しました！エンジニア父は超がんこ 娘はつらいよ 実家の断捨離」 東京都大田区の戸建て 父としあきさん73歳 娘 みきさん 48歳 母は闘病の末に2年前に病没 都内にある３階建ての家に、１人で暮らすお父さんは、元エンジニアで理系人間。 趣味は壊れた物の修理です。 それで空き容器や空き瓶を、ネジやボルトを収納するからと大量に
子どもの反抗期 親と子の関係も時代とともに変わっています。 昭和のころは、戦前の価値観を堅持した頑固おやじがいて、親の存在は絶対。 「親に言われるまま中学を終えると、丁稚奉公をし、ずっと家に仕送りした」という方も、かつていました。 娘とのほろ苦い思い出をお伝えします。 スポンサーリンク 厳しい躾け 女の子は知恵がつくのが早い まとめ 厳しい躾け 長女が小学校4年生のとき ふりかえれば私はけっこう厳しい親でした。 人に迷惑をかけてはいけない 嘘をつくな ご飯を残すな 娘たちに小言が多く、ときに手が出たこともあります。 私自身が厳しい躾と体罰の中で育ったので、恐ろしい親の姿が脳裏にありました。 www.tameyo.jp 子育ては自分が受けたことを再現しがち。 わが家で虐待がエスカレートしなかったのは、夫のおかげです。 自営業で壁を隔てた部屋で仕事をして、子どもが泣けば、駆けつける夫だったので
AI文字起こしツール『notta』がパワーアップ。新機能搭載で何ができるようになるの？ | ライフハッカー・ジャパン
dカード GOLDのポイント還元率を最大化する7つのコツ|ケータイ料金や特典をフル活用!改悪点とポイントつかない落とし穴も解説
病的賭博はギャンブル以外に全く興味を持たなくなる 私は子どものころ、ギャンブル依存の父親にとても粗末に扱われて育ちました。 子どもは親の言動や行動を無意識のうちにまねて、成長します。 還暦を過ぎてふり返り、けっこう自分も父親と同じ行動をとっていたことに気づかされたのです。 スポンサーリンク ギャンブル依存の親 甘えの心理 気づかない自分の幸せ まとめ ギャンブル依存の親 83歳の実父は健在です。 パチンコが若いころから大好き。 私は保育園児だった時分、親に連れられてパチンコ店によく行きました。 55年前は子どもがパチンコ店にいても、店員も客も注意をしません。 ところで私が育った家庭は、すでに崩壊。 www.tameyo.jp 実父は年若い愛人を妊娠させ、私の母を追い出したから。 その愛人である継母もパチンコにハマり、親たちは2人で出かけることが高齢になるまで、50年以上も続いたのです。 そ
税込み108円の排水溝カバー ダイソーで見つけたキッチングッズは新潟県燕市のステンレス製品で、とってもスタイリッシュ。 わが家の古いキッチンが少しおしゃれになったので、レビューをお伝えします。 スポンサーリンク シンク・ビフォー 排水溝のアフター 浴室のくるくるゴミガード まとめ シンク・ビフォー 古いキッチン・32年目のシンク 家を建てた時は私、28歳でした。 それから32年も使い続けているキッチン。 排水溝のふたは昭和っぽい。 しかも排水溝のトラップを20年以上、開けたことがないくらい、手入れについて無知でした。 www.tameyo.jp 30年以上も詰まりなく、機能してくれていることに感謝のほかありません。 排水溝のアフター スタイリッシュな排水溝カバー ふたを替えただけで、キッチンのシンクがスタイリッシュに変身。 この物価高に、ステンレス製で税抜き100円は、ありがたくて涙が出そ
冷蔵庫が２台並ぶキッチン 50代女性の悩みは、亡き両親が残した膨大な遺品。 久しぶりに視聴した「ウチ、断捨離しました！ 生前のまま放置された家・見て見ぬフリから脱出せよ」 停滞しがちな気持ちに「喝っ！」を入れてくれる番組の感想をお伝えします。 スポンサーリンク 遺品だらけの家 判断が保留 まずは玄関の片づけ ダイニング 傘５０本が仕舞われた納戸 感想 遺品だらけの家 両親は相次いで亡くなった ブログ画像は、私がスマホで撮影した写真であることをご了承ください。 「ウチ、断捨離しました！」の舞台は、東京都練馬区の庭付き一軒家。 二世帯住宅です。 築50年の戸建て しょうこさん51歳 現在は兄と娘と暮らす 離婚し、ずいぶん前に実家に戻ってきた 両親は芸術家肌で、作品が大量にある www.tameyo.jp 遺品の整理に悩む50代は、相当に多いですね。 片づけは女性の仕事だとばかりに、娘や嫁に押し
スイカ丸ごとを夫婦で食べるお盆 お盆は夫婦2人で過ごしています。 娘たちは帰省しないため、寂しいのですが、台風5号が去ったら、7号がまたやってくる天気予報ですから、却って良かったかもしれません。 孫貧乏の回避について、お伝えします。 スポンサーリンク 去年は東京見物へ お盆玉 ラン活 まとめ 去年は東京見物へ 孫は来年1年生 1年前は娘と孫が帰省しないから、私たち夫婦が東京に出向きました。 猛暑の中、赤坂離宮や雅叙園などを見学。 都内の電車はSuicaがあれば、楽に移動できて助かります。 昔は案内図の路線を見ながら、切符を買うのも一苦労だったから。 www.tameyo.jp 今年の夏も帰省はなし。 娘夫婦の休暇は長くないそうですし、台風7号が週末、東日本に近づくため、却って良かったと考えることにしました。 www.tameyo.jp わが家は川から離れた位置にあるので、台風5号による被害
ふすまの張替え ようやく、ふすま紙の張替えをしました。 夫が汗だくでDIYをしましたが、木枠がどうしても外れず、想像以上に大変。 どうにか終えたので、ビフォーとアフターをお伝えします。 スポンサーリンク 築32年の戸建て・現状は？ ビフォー アフター ふすま張り替え費用は？ DIYの失敗 まとめ 築32年の戸建て・現状は？ 和室は2階にあります うちは次女が1歳半の時に完成した戸建てです。 32年を経た築古の家は、外壁メンテナンスを2回、トイレ便器の取り換えを1回。 戸建ては維持費がかかりますね。 www.tameyo.jp サイディング壁の塗装は足場をかけて、シーリングの張替えもあるため、100万円を軽く超えました。 トイレリフォームはグレードを下げ、壁と床の張替え込みで当時１８万５千円。 www.tameyo.jp 住宅ローンをようやく終えたと思ったら、家の修繕が待っていたのです。 ビ
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iDeCoを2023年から始めた結果 昨日は「つみたてNISA」をSBI証券・NISA口座に設定するのに、苦労した話をお伝えしました。 今日は60歳の私が、新NISAにチャレンジするきっかけになったiDeCoのお話をします。 iDeCoとNISAは国が推奨するお得な制度で、老後の備えにおすすめです。 スポンサーリンク iDeCo iDeCoの税控除 NISAはお金持ちほど有利 まとめ iDeCo パソコンを使えた方が設定しやすい 私は2023年春からからiDeCoを始めました。 個人型拠出年金のiDeCoは、自分で育てる老後の備え。 国民年金しか受給できないので、遅まきながらチャレンジしたのです。 注意点は国民年金の払い込みが終わると、自動的にストップすること。 なので誕生日が来たら、私は任意加入の手続きをして、もう一度iDeCoを申し込む必要がありました。 これまで10万円をSBI証券の
3年あまりのモデルライフで生産終了になる「Honda e」はどこが失敗だったのか EVとしての能力は期待外れだったが、高度な走りのメカニズムは秀逸だった | JBpress (ジェイビープレス)
ホンダ初の本格的なリテール向け電気自動車として2020年10月に登場した「Honda e」が、今年1月をもって生産終了することとなった。短いモデルライフで消滅することは、フル電動化宣言をしているホンダにとっては手痛い失敗ともいえるが、はたして敗因は何だったのか。自動車ジャーナリストの井元康一郎氏が、計1万4000km以上にわたるロードテストで得られた知見を交えつつ考察する。（JBpress編集部） ＞＞これが見納めの「Honda e」（写真全20枚） 販売台数が振るわず存在感を示せなかった「Honda e」 2020年に欧州、日本で発売されたホンダ初のリテール向けバッテリー式電気自動車（BEV）の「Honda e」。それからわずか3年あまり後の2023年12月、ホンダはあえなくディスコン（モデル廃止）を宣言した。
必要な老後資金は物価高で増額 老後資金2千万円問題が、世間を騒がしたのは2019年のことでした。 あれから5年、物価高の波に庶民は呆然。 コーヒー豆が値上げされ、電気料金やガス代・米もパンも高い。 老後資金は4,000万円必要という記事があるので、シニアのお金事情について考えます。 スポンサーリンク 物価高 老後資金4000万円 iDeCo まとめ 物価高 老後資金4千万円？ お米も値上がりして、家計に打撃です。 夫の実家の田んぼは、長兄が売ったから、お米を買うことになりました。 「肥料が大幅に値上がりし、農機具の故障や農業用水の費用などで採算割れだから、農家をおしまいにする」 跡を継いだ長兄は75歳ですから、いままでお疲れ様でした。 田んぼを売っても、さほどのお金にはならなかったそうです。 理由は田んぼの土地価格が下がっているから。 www.tameyo.jp 農家はいま、高齢化により減
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家の修繕費も大きな出費 老後の生活のためにいくら試算をしても、そのときになってみないとわからないことがあります。 病気の治療費 家の修繕費 暖房費の高騰など 老後の誤算について考えます。 スポンサーリンク 老後資金 年金の現実 お金の管理 まとめ 老後資金 ２か月に一度の年金をすぐ使い果たす ２月は夫の年金が振り込まれました。 とても助かりましたが、あれから半月、すでにありません。 空っぽです。 NTTdocomo光を解約するにあたり、通信費を重複して支払わなければならなかったことと、孫へのプレゼント代が結構な出費になりました。 www.tameyo.jp 一方、新NISAは株高を受けて、好調。 私は先月につみたて投資枠にボーナス分として１８万円を入れて、２月は３万円を積み立ました。 この１か月で、１万円ほど増えたのです。 もし180万円を入れていたら、ほったらかしても10万円くらい、増え
味付けうずらの玉子 先日、「味付けうずらの玉子」を楽天から購入しました。 小学生までのお子さんですと、気管に詰まる危険がありますが、大人なら手軽なタンパク質として、美味しく食べることができます。 楽天スーパーセールが3月4日から始まるので、これまで買ったものや欲しいものをお伝えします。 スポンサーリンク 味付けうずらたまご ルイボスティー ホワイトデーのお返し うなぎかば焼き まとめ 味付けうずらたまご 手作りのエビ入り春巻きと、チキンカツにブロッコリー。 もう一品、欲しいときに味付けうずらの卵をテーブルに上げました。 おかずにもなるし、おつまみにも。 手軽でおいしいです。 味付け 国産 うずらのたまご 30個 玉子 うずら 卵 醤油味 常温 おつまみ うずらの卵 徳用 個包装 送料無料 北海道函館市の長谷食品が製造。 国産のうずらの卵を使用した味付け卵です。 小さなお子さんには、細かく刻
6歳になる孫娘のプレゼント 私にはふたりの孫がいて、4月末と5月の連休明けが誕生日です。 6歳と2歳になる孫たち。 楽天お買い物マラソンでは、誕生日プレゼントと味付けうずらの卵やココアをリピートしたいです。 スポンサーリンク プレゼントのリクエストは？ ほしいもの まとめ プレゼントのリクエストは？ 小学校・入学は来春の孫 画像は昨夏、焼きそばを食べる孫です。 すっかりおしゃまな女の子になって、子ども用のメイクセットを顔に塗るのが好き。 www.tameyo.jp 1歳の時は「アンパンマンうちの子 天才ブランコパーク」を贈りました。 玩具はけっこうお高いけれど、孫の喜ぶ顔が見たい🎵 それでリクエストを聞いたら！ 5日最大2000円OFFクーポンあり【送料無料】クリーム Cream Kids（クリーム キッズ）BAA160-O 16インチ 子供用 自転車 自転車ですって。 ラン活もあるし、
GoogleのGeminiがリサーチで大活躍！ 仕事の「めんどくさい」を任せてラクしよう | ライフハッカー・ジャパン
AIが話題になった当初、「AIの回答は正確ではない」というのが定説でした。 現在もハルシネーション（誤った回答）が起きるのは避けられませんが、回答の引用元が提示されるようになり、以前よりもリサーチにおける利便性が高まっています。 この記事では、GoogleのGeminiを活用したリサーチや検索において効果的な場面を紹介します。 Geminiで出張の行程をざっくり把握したいとき80%くらいの正確さでもいいから、すぐに概要をつかみたい場合はAIのリサーチは有効と言えるでしょう。 たとえば、今まで行ったことのない地域に出張が決まったとき。通常のウェブ検索なら、宿泊先や交通手段、所要時間などをそれぞれ調べなければなりません。AIならパーソナルな内容にも対応して回答してくれます。 Geminiを使って調べてみました。 （例）5月22日に新潟市のA社を訪問することになりました。大阪市から新潟市までの移
クリスマスプレゼントとお年玉を持たせました 娘と孫が帰省ラッシュを避け、早めに里帰りしました。 1歳半の孫は、棚の角に頭をぶつけて泣くなど大騒ぎでしたが、大きなケガはなく、ぶじに帰りの新幹線に乗せることができたのです。 年末年始には早いけど、孫へのクリスマスプレゼントやお年玉の平均と、わが家の合計を集計したのでお伝えします。 スポンサーリンク 子と孫の帰省 帰省費用 お年玉を送るとき お年玉の平均は？ まとめ 子と孫の帰省 寅ロンパースを着た孫 将来は阪神ファンで決まりの、五黄の寅年生まれの孫です。 私が来年の干支と勘違いして、購入した寅年のロンパース。 サイズが大きすぎなので、来年も再来年も着ることができそう。 www.tameyo.jp 娘と孫が来る前にそうじをしたけど、到着したら、あっという間に荷物があふれたわが家です。 田舎暮らしにしては、コンパクトサイズの家。 狭いながらも楽しい
値上の波はしんどい 30年も続いたデフレが終わり、値上げが続くインフレになっています。 収入はその割に増えないから、家計は厳しい。 断捨離ブームやミニマリストが流行りましたが、モノを処分して後悔するケースがあるので、手放し方を考えます。 スポンサーリンク 貴金属やバッグ 服の後悔しない捨て方 備蓄が資産に？ まとめ 貴金属やバッグ 娘が実家に置いているGucciのバッグ 次女が実家に置いているバッグです。 いまは円安で輸入品は高め。 中国人がブランドバッグを日本で買い漁るから、高値で引き取ってくれたと聞いていますが、今も人気みたい。 www.tameyo.jp 金相場は昨日より114円上がり、1グラム14,735円。 最高値は10月末の15,162円でした。 親御さんが遺した古い指輪やネックレスを、数年前に売った方は、後悔しているケースも。 「貴金属とお金以外のモノは、ゴミになるから減らし
街角にゴミがあふれていると防犯意識も薄いと思われてしまう 田舎に住んでいても、防犯意識が必要となっているこの頃です。 玄関や窓の二重ロックや、地域の見回りパトロールなど。 日テレニュースでみた防犯への心構えについて、お伝えします。 スポンサーリンク 自宅の防犯対策 鍵のかけ忘れ SNSでおやすみなさい投稿は危険 家のセキュリティ対策 まとめ 自宅の防犯対策 日テレのニュースから 政府も強盗の増加に、緊急で対策を講じるそうです。 SNSの闇バイト広告の監視を強化する ボランティアによるパトロール拡充 必要なら補正予算も通じて対応するつもり 私はニュースを聞いて、ちょっと肩を落としました。 理由は地方は高齢者ばかり。 ボランティア活動はふだん、80代が中心です。 www.tameyo.jp ゴミ拾いをたまにしていますが、この上、パトロールも💦 夜道を見回ったら、側溝にハマってケガをしそうなシ
冬の訪れ 一気に寒くなり、私の町は雪の予報になりました。 朝と夜は暖房が欠かせなくなり、冬服の準備を整えています。 しまむらでカーディガンを1枚、買い足したことを中心にお伝えします。 スポンサーリンク 愛用のダウン しまむらで買ったカーディガン 愛用のダウン 愛用のダウンコート2枚 アウターは手入れしつつ、長く着ることにしています。 茶色のダウンコートは10年以上前に買ったもので、ワイン色のほうは3年前の春先に7割引のセールで購入。 2万円のダウンコートが税込み7千円だったのです。 新しいコートのほうが、シルエットがスリムですね。 ほっそり見えるかもしれません。 www.tameyo.jp ダウンのほか、ウールコートも持っていて、陰鬱な冬が長い日本海側に住んでいるので、気分に合わせて着ています。 しまむらで買ったカーディガン 画像をパソコンに上手く取り込めず、iPhoneからアップしたら、
花の季節に届いた訃報 少し前の朝のこと、夫の携帯電話が鳴ったのです。 同級生から、「クラスメイトの○○の名前が、新聞のお悔やみに載っている」という内容でした。 65歳ですから、惜しまれてなりません。 限りある命を考えます。 スポンサーリンク 65歳で 65歳の生存率 限りある命 まとめ 65歳で 梅がほころび始めて訃報届く うちも新聞を取っているのでお悔やみのページを確かめると、そこにAさんの名前がやはり、あったのです。 Aさんは、肺がんのため何年も闘病していました。 奥さんが私と同じ年。 5歳違いのご夫婦です。 www.tameyo.jp 60歳で未亡人とは……かける言葉がありません。 ご冥福をお祈りします。 夫はお通夜に行き、しめやかな会場には30代の息子さんの小さなお子さんがいたそうです。 夫はそのことに救われた思いがしたとか。 www.tameyo.jp 子孫がいるから、当分はお墓
ペンションライフ・ヴァンパイア 田口囁一 <完結済み>吸血鬼や狼男…伝説に語られる人に仇なすモノを狩る“改訂官”のエリは、ある日、不思議な少女が経営するペンションに迷い込んでしまい…。存在を否定された少女と伝説の吸血鬼の出会いが、世界を変えたりしないけど優しくなれたりするハートウォーミングお宿経営コメディ開店！ [JC全4巻発売中]
![[23泊目]ペンションライフ・ヴァンパイア - 田口囁一 | 少年ジャンプ＋](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/619d913b4ebe8d4ee8808e1b53762213062a58d0/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak-img.shonenjumpplus.com%2Fpublic%2Fseries-thumbnail%2F4856001361066822000-05fcb57c016870f146f76d3cf90fb787%3F1714488565)
Androidユーザー必見。Chromeのバッテリー大量消費を解決する4つのテクニック | ライフハッカー・ジャパン
Google Chromeはとても人気なブラウザですが、Androidなど、Google Chromeが使えるあらゆるプラットフォームで、バッテリーの減りが早いことで知られています。 今回は、AndroidデバイスでChromeのバッテリー使用量を減らす方法をご紹介します。 1. 不要なタブは閉じるいくつもタブを開くのがクセになっていると、バッテリーを消耗しやすくなります。タブを1つ増やすごとに、ブラウザの仕事量は増えてしまうためです。 開いているタブが10個に増えれば、Chromeは動作し続けるためにもっとたくさんのリソースを使わなければなりません。そのリソースの1つがバッテリーなのです。 （注意：これからご紹介する方法を試す前に、Chromeを最新版にアップデートしてください。Google Playストアをチェックして、最新版がインストールされているか確認しましょう。） Chromeの
Microsoft CopilotがGPT-4 Turboを導入！ 無料のオンライン秘書がパワーアップ | ライフハッカー・ジャパン
MicrosoftのCopilotでTurboが使えるようになりました。Copilotは、有料版・無料版問わず、OpenAIのGPT-4モデルから最新のGPT-4 Turboに切り替えられます。 ただし、デフォルトでオンになるわけではありません。Copilotを「Balanced」モードで使用すると、引き続きGPT-4のままです。ただし、「Precise」または「Creative」モードに切り替えると、ターボモードに切り替わります。
鮭の大不漁でイクラは食べることが難しい コメが値上がりし、灯油やガソリンは高止まり。 「貯蓄から投資へ」に乗せられ、新NISAを始めたものの、思ったように殖えるわけでなし。 3か月半後に迫る年末年始と、シニアの暮らし方を考えます。 スポンサーリンク なんでも値上げ 貯蓄から投資へ・大幅下落か 正月準備のための積立 まとめ なんでも値上げ 大根ステーキで粗食推し 私の着るものは古着屋で購入し、先日は300円のスラックスを購入。 はき心地が良くて、満足しています。 節約に節約を重ねていますが、食事の質をあまり落としたくありません。 コメが高くなっても、ご飯や卵焼き、焼き魚の和食が食べたい。 アレルギーが心配なので、コオロギパウダー入りの加工食品はごめんです。 www.tameyo.jp きのう新米の価格が上昇するニュースを見た夫が、一言。 「俺たちも生活があるから、今後は娘世帯にコメを送るとき
前から階段の上り下りが苦痛だったマダム 60代になると、体のあちらこちらに故障が出てくるケースが少なくありません。 夫の友人・奥さんがひざの手術を受けました。 人工関節を入れ、リハビリ中なので女性に多いひざや股関節の痛みについて考えます。 スポンサーリンク 肥満はひざに負担をかける 歩けない 人工関節の手術を決意 まとめ 肥満はひざに負担をかける スイーツ女子 マダムは背が高く170センチあります。 若い頃はやせて「電信柱みたい」と言われたそうですが、結婚後、3人の子宝に恵まれ、「産む度に太った」と、語っていました。 50代後半からは体重・80キロを超えたでしょう。 甘いスイーツや、パンが大好きなマダム。 私は彼女が次々とスイーツを食べるのを見て、驚いたことがあります。 甘いモノならいくらでも食べたいタイプ。 www.tameyo.jp 「膝が痛いから整形へ行くと、痩せなさいと言われたのよ
3月は豆炭を買い足しました 電気料金が５月から上がるので、３月に豆炭を買い足しました。 ５年くらい前は12キロ1700円くらいだったのに、税込み2800円あまりと、こちらも値上がりが著しい。 私が節約している理由をお伝えします。 スポンサーリンク 買わない生活 買い物は計画的に 最後の貯めどき まとめ 買わない生活 健康に良い納豆ご飯 スキンケアとヘアケアは、ワセリンをメインにしています。 洗顔後にワセリンを伸ばす シャンプー後の自然乾燥のときワセリンを髪につける 私はくせ毛が強くて、パサつき気味なのですが、ワセリンをつけると、少ししっとりします。 ワセリンは１コ400円くらいで、コスパは最高。 www.tameyo.jp 服や着物・本やアルバムもこの家にあるものは、すべて私の死後に、だれかが片付けなければならない。 そう思い、モノを増やすことを止めました。 全部を断捨離はできないので、今
脂っこい食事や激辛にご注意を 私は5年前、食道裂孔ヘルニアの診断を受けています。 胸やけや胃もたれが症状の逆流性食道炎について、今朝の「ゲンキの時間」で解説されました。 番組の感想をお伝えします。 スポンサーリンク 逆流性食道炎 意外な原因 まとめ 逆流性食道炎 手作りえび天で晩酌 健康カプセル・ゲンキの時間は日曜の朝7時、CBCテレビ系列の番組です。 今朝は、逆流性食道炎について紹介されたので、食い入るように視聴しました。 私は２か月に一度くらいの頻度で、強い胸やけに襲われ、痛みに苦しみ死んじゃないかと思うことがあるから。 逆流性食道炎は胃酸が食道を逆流し、体の組織を傷める病気。 食道裂孔ヘルニアとは胃と食道のつなぎ目がゆるくなる症状ですから、逆流性食道炎を起こしやすくなります。 番組によると症状によっては、口まで胃酸があがってきて、歯を溶かしたり、口内炎を引き起こしたり、中耳炎などにも
詐欺の手口は巧妙化 シニア世代を狙った詐欺が急増しています。 夫が、不審なショートメールに記された電話番号に反応し、連絡をしてしまいました。 「NTTの利用料金について」の文章を信じたそうです。 実際のSNSの文面とその顛末（てんまつ）をお伝えします。 スポンサーリンク 怪しいSNS 自ら情報開示！ NTTを騙る詐欺に注意 まとめ 怪しいSNS 不審なショートメールに夫が連絡しました(>o<) わが家は固定電話とプロバイダー・スマホ2台をドコモ光と契約。 先週、夫の携帯電話にSNSの着信がありました。 「NTTよりお知らせ 利用料金についてお話したいことが有ります。本日中に050－6×70－263× こちらまでご連絡下さい」 発信者 ＋8180－816×－8×18 夫はNTTよりお知らせの文言に、何だろうと思い、電話をかけてしまいました。 自ら情報開示！ 夫の愛車と自宅はボロい 電話をした
追放されたチート付与魔術師は気ままなセカンドライフを謳歌する。 ～俺は武器だけじゃなく、あらゆるものに『強化ポイント』を付与できるし、俺の意思でいつでも効果を解除できるけど、残った人たち大丈夫？～ - 業務用餅/六志麻あさ/ｋｉｓｕｉ / 第３３話 | 月マガ基地
追放されたチート付与魔術師は気ままなセカンドライフを謳歌する。 ～俺は武器だけじゃなく、あらゆるものに『強化ポイント』を付与できるし、俺の意思でいつでも効果を解除できるけど、残った人たち大丈夫？～ 業務用餅/六志麻あさ/ｋｉｓｕｉ 魔力を使い武器や防具を強化する強化魔術師レインは、ある日ギルド内の全ての武器防具が十分強くなったという理由で所属ギルドから追放されてしまう。あまりの理不尽な仕打ちに、レインはこれまで強化していた魔力を返してもらうことにした。これまで様々な装備に付与してきた膨大な魔力。とりあえず適当な銅の剣に付与したら、強化ポイント＋１００００のチート装備が誕生してしまい！？戦闘経験ゼロの魔術師が、どんなものでもチート装備にできる魔法で新たな冒険者ライフを気ままに生きることに！！
腸によいとされるりんご🍎 部位別がん死亡数で、日本人女性のトップが大腸がん。 あさイチで大腸内視鏡検査について、近藤アナウンサーが体を張って解説しました。 自覚症状が全くないまま進行する大腸がん。 初期に発見し、ポリープを取り除くことが大切なので、番組の感想をお伝えします。 スポンサーリンク 便潜血の検査・やり方は？ 便潜血の検査・正しいやり方は？ 大腸内視鏡の検査は便潜血で陽性の方が、再検査で行われるケースが多い。 スティックを突き刺すのでなく、便をなぞるようにして検査へ出します。 私も何度か経験があるのですが、女性は生理があるし、便潜血の検査もタイミングが簡単ではありません。 スティックの取り方 水洗のトイレに新聞紙を敷いてシートを重ねると便が水にぬれない トイレの前の方に座って排便すると、便潜血の検査がやりやすい。 それでも水に落ちそうなら、新聞紙を便器に敷いてシートも重ねると良い
Googleレンズの新しい機能でゲームの遊び方までわかる仮に、庭先のセールで興味深いボードゲームを見つけ、それに箱や説明書がない場合、ただ見ているだけでは何もわからないでしょう。 Googleは、ゲームの写真を撮り、次に「このゲームは何ですか、どのようにプレイしますか？」といった質問をLensに投げかけることを提案しています。 ChatGPTのような視覚的な検索と同様に、Lensは写真を基にウェブを検索し、ゲームに関する関連情報を提供します。 このツールにはさまざまな潜在的な利用事例が考えられます。 たとえば、レストランで料理の写真を撮って、その作り方を教えてもらったり、訪れた街の建物の写真を撮って、その歴史や意味を聞いたり、トレーディングカードの写真を撮って、そのカードがどのセットのものなのか、レアなものなのか貴重なものなのかを聞いたりすることもできます。 これらの利用事例は教育、栄養、
早割のカニが届きました・一部です 夫が注文したズワイガニ3キロが届き、あとは娘と孫がやってくるのを待つばかりです。 孫が寒くないようにロンパースや、お菓子をスーパーセールで購入し、うなぎもポチったので、買った物をお伝えします。 スポンサーリンク 子ども服ロンパース くら寿司 うなぎ ズワイカニ まとめ 子ども服ロンパース 娘と孫は週末に来る予定 長女がこの週末に帰省の予定です。 「すごいワンパク坊主だから、危ない物はぜんぶ仕舞ってね。暴れまくるから」 5月に会ったときは大人しい坊やだったのに、今ではひっくり返って泣いて、我を通そうとするそうです。 末恐ろしい1歳7カ月ですね。 男の子って豹変するのかしら。 送料無料 動物 着ぐるみ ロンパース 年賀状 寅年 虎 カバーオール 着ぐるみ ベビー服 男の子 女の子 もこもこ あったか 寝袋 子供 冬服 ベビーウェア コスプレ衣装 出産祝い 誕生
アップルのCEOであるティム・クックはデュア・リパとのポッドキャスト収録に臨みました。 その中で、リパはクックに日課について教えて欲しいと頼みました。特に驚くような内容ではなかったのですが、その中にすべてのリーダーが毎朝の習慣にすることを検討すべき、特筆すべき習慣がありました。 ティム・クックが毎朝している習慣「朝起きて最初の1時間はメールに費やしています」とクックは答えました。 信仰のようにこの習慣を続けています。お客様からも、従業員からもたくさんのメールが届きます。 お客様は、アップルのどんなところが気に入っているか、どんなところを変えてほしいと思っているかを教えてくれます。 従業員からはアイデアが得られます。コミュニティが何を感じているかを理解するという点から考えると、これが正攻法なのです。 念のためにお話ししておきますが、あなたもメールを読むことに一時間を費やしましょうと推奨してい
ニューバランスを買いました 朝の散歩でサンダル靴を履いて歩いたら、足裏が擦れて水ぶくれになりました。 素足にサンダル靴が、足底に負担をかけたのでしょうか。 それでニューバランスを思い切って購入。 試し履きをして、決めた1足をお伝えします。 スポンサーリンク ニューバランス ピッタリサイズ 購入モデル 割引き商品 まとめ ニューバランス 歩きやすさを考慮 ニューバランスには、いろんな番号があることをご存じですか。 私が買ったシューズは500という数字がふられていました。 これが1000番だと万札が数枚、必要でしょう。 ニューバランス new balance 990 V5 スニーカー メンズ Dワイズ MADE IN USA ネイビー M990NV5 990番のメイドインUSAは、2万6640円。 防水機能があるみたい メンズ用です。 いつか夫に買ってあげたい。 軽くて履きやすいニューバランス
リビングにしかエアコンがありません 2024年7月の電気料金が判明しました。 東北電力の従量電灯Bの契約で547kwを使用し、20,384円。 昨年とほぼ同じ使用料ですが、3,000円高い。 電気料金についてお伝えします。 スポンサーリンク 7月の請求予定額 1年前の8月の料金 わが家の節電 まとめ 7月の請求予定額 エアコンは200ボルトが2台 わが家は電気とプロパンガスと灯油ボイラーを使用している、築32年の古民家です。 電気はエアコン2台や扇風機と明かりがメイン。 夫の仕事場を併用した住宅なので、サラリーマンより電気使用料が多いです。 2024年7月の請求・予定額 547kW使用で20,384円 ちなみに2023年7月の電気料金は 539kW使用で17,356円でした。 今回は3000円高くなりましたが、さて来月は？ 1年前の8月の料金 オーブントースターで鰻を温めている 1年前の8
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